Сразу скажем, что никакой специальной диеты для фертильности женщин, так же как и мужчин (что бы там ни писали на форумах) не существует. Тем не менее есть некоторые рекомендации по питанию и изменениям в образе жизни, которые способны увеличить шансы на беременность. А именно:
⠀
✓ Регулярная физическая активность. Здесь главное — не перестараться: спорт важен, но ровно до тех пор, пока он не становится настолько интенсивным, чтобы вызывать проблемы с месячными или полное их отсутствие.
✓ Нормальный вес. Как избыточный, так и недостаточный вес может помешать наступлению беременности.
Отказ от курения и алкоголя. Это будет полезно не только для зачатия, но и для здоровья в целом.
✓ Минимум кофеина. Женщинам, которые пытаются забеременеть, как правило, советуют ограничить употребление кофеина. Это не значит, что вы должны прекращать пить кофе, который очень любите. Просто пусть его будет поменьше.
⠀
А еще очень важно вовремя обратиться к специалисту, если беременность не наступает в течение года регулярных попыток.

Для женщин старше 35 лет, напоминаем, этот срок составляет полгода. Потому что чем раньше вы пойдете к врачу, тем выше вероятность, что лечение будет эффективным.

Дорогие наши пациенты!

Рады сообщить, что 13 июля в 16:00 мы проведем прямой эфир во «ВКонтакте», чтобы ответить на все ваши вопросы об экстракорпоральном оплодотворении.

📌 Тема: «ЭКО: от простого к сложному».
Спикер: акушер-гинеколог, репродуктолог клиники «Скандинавия АВА-ПЕТЕР» Анна Ткачук.

Задать свой вопрос Анне Геннадьевне вы можете прямо сейчас в комментариях к этому посту.

Ждем всех и до встречи в прямом эфире! 🔔

Использование донорского материала в ЭКО

В некоторых случаях получить собственный биоматериал женщины для проведения ЭКО невозможно. Тогда мы предлагаем вступить в цикл с донорскими яйцеклетками. Эффективность таких циклов без криоконсервации составляет 40–50%, с криоконсервацией — 60–70%.
⠀
👉🏼 В клинике репродукции «Скандинавия АВА-ПЕТЕР» применяются оба разрешенные законодательством вида донорства: неанонимные родственницы или знакомые женщины и анонимные доноры.

Во втором случае, согласно приказу Минздрава о применении вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ), донорами становятся молодые женщины от 20 до 35 лет, у которых есть здоровые дети. Такие же требования, к слову, выдвигает Европейское общество репродукции человека (ESHRE).
⠀
Решение о том, какой вариант выбрать, принимают только наши пациенты. Врачи не навязывают будущим родителям ни одну из двух позиций и всегда с уважением относятся к их выбору. Также все пары и доноры в любом случае информируются о полной анонимности. То есть никакая информация в итоге не может быть разглашена ни донору, ни родителям, ни ребенку.
⠀
Важно отметить еще кое-что: женщины, предоставляющие донорский материал клинике, обязательно проходят полное общетерапевтическое, медико-генетическое, гинекологическое и лабораторное обследование, а также консультируются с психиатром. Это позволяет нам максимально защитить как доноров, так и пациентов.
⠀
#мужское_бесплодие

Планирование беременности — всегда волнительный процесс. Но если пара решилась на ЭКО, психологическая поддержка, поиск опоры и умение справляться со страхами могут оказаться особенно важными.
⠀
До 11 августа 2022 года в клинике «Скандинавия АВА-ПЕТЕР» действует специальное предложение для пациентов: два бесплатных приема у семейного консультанта в программах ЭКО.
⠀
С вами будет работать наш специалист Алиса Александрова. Алиса Владиславовна поможет:
✦ преодолеть страхи и тревоги;
✦ настроиться на успех лечения;
✦ справиться со стрессом в процессе лечения;
✦ улучшить психоэмоциональное состояние после диагностики бесплодия и опыта неудач;
✦ найти внешние и внутренние ресурсы для прохождения программы;
✦ решить проблемы в отношениях, которые возникают на фоне ЭКО.
⠀
Акция актуальна для всех программ ЭКО, включая ЭКО по ОМС. При этом общаться со специалистом вы можете как в клинике, так и онлайн — в зависимости от того, как вам будет комфортнее.
⠀
👉🏼 Обратите внимание: предложение действует в течение двух месяцев после вступления в протокол и распространяется на программы криопереноса, онкофертильности и отсроченного материнства. Во время приема не забудьте показать консультанту карту пациента ВРТ.
⠀
Записаться на прием и задать дополнительные вопросы об акции можно прямо сейчас по телефону +7(812)565-98-01.

Сегодня отвечаем на несколько популярных вопросов про ЭКО 🐣

Задавайте вопросы для следующего выпуска в комментариях ⤵️

#развеиваем_мифы

Факторы, влияющие на наступление беременности

Читайте о них в нашей статье 👇🏼

Сегодня о профессии, призвании, а заодно о том, почему у эмбриологической работы и музыки много общего, рассказывает Дарья Гаврилова:
⠀
«С детства я знала, что хочу связать свою жизнь с медициной. Однако уже в старших классах решила, что в науке мне будет интереснее. Так я поступила на биофак.
⠀
Больше всего завораживала микробиология. Поэтому, когда предложили стажироваться в клинике ЭКО, моему счастью не было предела. Здесь в маленькой чашке живет не просто колония каких-нибудь бактерий, а самый настоящий человек!
⠀
Очень вдохновляет, что в нашей профессии можно постоянно развиваться и совершенствовать свои навыки. Чувствую в этом свое настоящее призвание — помогать семьям встретиться с их долгожданным малышом.
⠀
Среди всех моих увлечений вне работы главным считаю музыку: я играю на фортепиано и гитаре и много лет пела в хоре. Нашу работу, кстати, тоже можно сравнить с хоровым пением. Здесь каждый должен идеально знать и исполнять свою партию, а также слаженно работать, чтобы результат не разочаровал».

Какие страхи возникают во время ЭКО?

Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) дает возможность парам с диагнозом «бесплодие» исполнить мечту о родительстве. Но это не означает, что процедура лишена страхов и опасений. Расскажем о главных из них.
⠀
👨🏻‍⚕️Первый страх — встреча с доктором. Понравится ли он вам? А вы ему? Сможет ли помочь? Бояться первичной консультации с репродуктологом не нужно. Это такой же врач, как и все остальные, и он совершенно точно будет делать все, чтобы у вас получилось. Он оценит результаты анализов, при необходимости направит на дополнительные обследования, а также расскажет, каким будет лечение и на что вы можете рассчитывать.
⠀
🔬Второй страх — собственно процедура. Пациенты, которые впервые проходят через ЭКО, иногда думают, что этапы цикла могут быть болезненными. На самом же деле все манипуляции безболезненны, а максимум, что вы можете почувствовать, — это небольшой дискомфорт. Не стесняйтесь задавать вопросы специалистам, чтобы понимать, что с вами происходит, строго следуйте рекомендациям и будьте внимательны к своему самочувствию. Тогда все будет хорошо.
⠀
✖️Третий страх — неудача. По опыту наших пациентов скажем, что у вас все может получиться с первого раза. Этим, кстати, развеивается миф о том, что лечение бесплодия с помощью ЭКО обязательно долгое. Но так, конечно, бывает не всегда. Возможно, придется пробовать несколько раз, чтобы долгожданная беременность наступила. Если вам тяжело справиться с эмоциями самостоятельно, в клинике есть семейный консультант, который с этим поможет.

👉🏼 Делитесь в комментариях своими страхами и мифами, которые вы слышите про ЭКО, а мы постараемся их развеять ✨

Желаем всем, кто решит сообщить своим близким новости про ЭКО, поддержки ✨

❓Какие вопросы тревожат вас
Пишите их в комментариях и мы будем делиться рекомендациями в следующих выпусках 🤗

Статистика причин бесплодия

Бесплодие может возникать по разным причинам, включая возраст родителей, состояние их здоровья, гинекологические и урологические заболевания и генетические мутации. Также бывает бесплодие неясного генеза, когда причину установить не удается. В этом посте собрали данные о статистике бесплодия в нашей стране:
⠀
🔹В 2016 году в России было около 6 000 000 женщин и около 4 000 000 мужчин с диагнозом «бесплодие». Среди семейных пар это впечатляющие 15%, что, согласно Всемирной организации здравоохранения, следует считать критическим уровнем.
⠀
🔹Женское бесплодие в 30–40% случаев вызвано эндокринными нарушениями, в 20–60% случаев — проблемами с маточными трубами, по которым эмбрион попадает в полость матки. В 15–30% случаев на способность к зачатию влияли последствия тех или иных операций.
⠀
🔹У мужчин в более чем 40% случаев бесплодие возникает из-за варикоцеле — аномального расширения вен семенного канатика яичка. В 14% и 13% случаев соответственно репродуктивная функция мужчины нарушается из-за непроходимости семявыводящих путей и урологических проблем.
⠀
🔹В период с 2000 по 2018 год количество мужчин с бесплодием в официальной статистике выросло в 2,1 раза. Наибольший прирост отмечался в Уральском, Северо-Западном и Центральном федеральных округах.
⠀
🔹В период с 2014 по 2017 год количество женщин с диагнозом «бесплодие» в официальной статистике стало выше на 19%. И составило почти 843 случая на каждые 100 000 женского населения.

#женское_бесплодие

Ежегодно 25 июля отмечается Всемирный день вспомогательных репродуктивных технологий. Именно в этот день в 1978 году родилась Луиза Браун, первый в мире ребенок, зачатый с помощью экстракорпорального оплодотворения.
⠀
Мы от всей души поздравляем коллег и пациентов! 🤗
Новая жизнь — настоящее чудо, но иногда этому чуду нужно помочь случиться. Мы вместе с вами идем по этому пути, не всегда простому, но всегда наполненному смыслом. Потому что целью всего происходящего становится исполнение самой заветной мечты — мечты о родительстве.
⠀
За более чем 25 лет работы репродуктологи, эмбриологи, генетики клиники «Скандинавия АВА-ПЕТЕР» помогли появиться на свет вот уже 22 546 малышам. Мы благодарим наших пациентов за доверие и уверены в том, что это только начало чего-то большого и важного✨

Мы регулярно выпускаем посты и проводим прямые эфиры с нашими специалистами, чтобы вы могли получить ответы на любые вопросы, связанные с лечением бесплодия 🔬

Знаем, что каждый случай индивидуален и многим из вас хочется поговорить с врачом напрямую, чтобы узнать, как действовать и чего ждать в конкретной ситуации.
⠀
Бесплатные онлайн-консультации с репродуктологами клиники «Скандинавия АВА-ПЕТЕР» проводятся до 31 августа 2022 года. Записаться можно к врачам:
⠀
➜ Ольге Ермолаевой;
➜ Марии Макуловой;
➜ Наталии Цыпурдеевой;
➜ Роману Попову;
➜ Яне Кожиной;
➜ Ольге Чермяниновой.
⠀
Если вы хотите попасть на бесплатную консультацию, позвоните по телефону контактного центра +7 (812) 565-98-01 (и обязательно укажите, что речь идет о приеме по акции).
⠀
👉🏼 Обратите внимание: спецпредложение действительно на одну первичную онлайн-консультацию для граждан России и стран СНГ, которые еще не делали ЭКО в нашей клинике.

Сегодня в статье расскажем о причинах неразвивающейся беременности

Сегодня о любимой профессии рассказывает эмбриолог Анастасия Кондаурова:
⠀
«Я с детства любила биологию. Интернета не было, поэтому у меня было множество книг и энциклопедий.
Еще 7 классе мечтала изобрести вакцину от ВИЧ, а в 11 классе поняла, что это может быть не мечтой, а целью. Поэтому в университете, когда было пора определяться с направлением, выбрала вирусологию. Затем стала работать научным сотрудником в институте клинической и экспериментальной медицины.
⠀
О клинической эмбриологии я не задумывалась, пока одногруппница не стала работать в клинике и рассказывать нам об этом направлении.
⠀
Сначала казалось, что после научной лаборатории, где ты ограничен только полетом своей фантазии, будет сложно уйти в клиническую практику. Но несмотря на строгую регламентацию рабочих процессов, клиническая эмбриология — молодое и быстро развивающееся направление, где есть место и острому уму, и новым технологиям.
⠀
Сейчас я считаю себя одной из тех счастливых людей, которым повезло искренне любить свою работу».

Сегодня в статье подробнее раскрываем тему криоконсервации и ее влияния на эмбрионы.

Если у вас есть вопросы по этой теме, пишите в комментариях ✨

Мы в «Скандинавии АВА-ПЕТЕР» всегда с удовольствием запускаем акции, чтобы вы могли прийти к долгожданному счастью как можно скорее. В этом посте расскажем об актуальных предложениях, которые действуют в августе ✨

Работа эмбриологической лаборатории — самый закрытый этап ЭКО. Но мы всегда рады, насколько это возможно, приоткрыть завесу тайны для своих пациентов. Поэтому предлагаем вам задавать нашей команде эмбриологов любые интересующие вопросы.
⠀
Это можно сделать в активном окошке в сторис, в комментариях в нашем сообществе «ВКонтакте» или здесь через наш канал в телеграме. А уже завтра в течение дня на них ответит эмбриолог клиники «Скандинавия АВА-ПЕТЕР» Наталья Сверкунова. Все ответы обязательно опубликуем в сторис.

Мы рекомендуем не откладывать визит к репродуктологу, если после года регулярных попыток у вас не получается забеременеть.

Потому что чем раньше будет поставлен диагноз, тем выше шансы, что лечение окажется эффективным.
⠀
👉 Сегодня затронем очень важную и возможно болезненную тему: «Когда ЭКО - единственный шанс?»

В статье раскрываем тему подробнее 👇🏼

https://telegra.ph/Kogda-EHKO--edinstvennyj-shans-08-05

Вы знаете, что наши специалисты часто ездят по разным городам, чтобы как можно больше пациентов могли получить информацию о лечении бесплодия. 19 августа 2022 года ждем на подробные консультации жителей Воронежа в центре «Клиника Эксперт», ул. Пушкинская, 11.
⠀
👩🏼‍⚕️ Прием будет вести Мария Макулова, акушер-гинеколог, репродуктолог со стажем работы более 13 лет, кандидат медицинских наук.
⠀
Во время приема Мария Владимировна комплексно поможет вам:
— проведет тщательный осмотр, включая УЗИ малого таза;
— расскажет о дальнейшей тактике лечения;
— объяснит, как можно попасть в нашу клинику на ЭКО по ОМС;
— ответит на все актуальные вопросы.
⠀
Чтобы врачу было проще дать вам рекомендации, возьмите с собой:
— выписку из женской консультации;
— данные о проходимости маточных труб;
— спермограмму;
— анализ крови на АМГ, ФСГ, ЛГ, пролактин, ТТГ;
— выписки о предыдущих попытках ЭКО и гинекологических операциях.
⠀
👉🏻 Записаться на прием и уточнить его стоимость можно по телефону +7 (473) 20-700-20.

Иногда долгий и трудный путь приносит такие подарки, о которых невозможно было даже мечтать. История нашей пациентки — как раз об этом.

#историясчастья