Итоги второй смены спортивных сборов 💯

Это были потрясающе-насыщенные две недели тренировок, много потраченных сил, которые определенно того стоили. Хочется отметить волевой и дисциплинированный нрав каждого ребенка, принимающего участие в сборах. 🔥

Желание тренироваться, становиться лучше и делать все добровольно-вот что отличает этих ребят, они выросли и сейчас уже понимают для чего им это. 🏆

Девизом этой поездки стало «На характере», так говорили дети, когда сил не оставалось, но они продолжали тренироваться, тренироваться, чтобы стать сильнее и лучше. Такое простое, но значимое выражение. И так о многом говорит, говорит о силе духа и о том, что мальчики превращаются в мужчин. 🔝

Мы уже говорили о пользе сборов не один раз, но каждый раз хочется отметить, что эффект этого режима незаменим ничем. В целом это дает потрясающий результат, как в отношении физической формы и подготовки к сезону, так и в воспитании дисциплины и характера. ⚡️

Все поставленные задачи были выполнены на все сто процентов. Мы благодарим каждого участника, огромную благодарность выражаем родителям за воспитание таких талантливых детей! С уважением и любовью, ваша Академия Феникс 🐦‍🔥🏀

Делай то, что любишь 🩷
Люби, то что делаешь 💙

🏀Фотоальбом Анапа 2024 🏝 Вторая смена 2⃣

https://vk.com/album-216289954_301739597

Пока у нас межсезонье и нет серьезных соревнований, наши спортсмены упорно тренируются и повышают свое спортивное мастерство мы объявляем‼️

Август месяц ИНДИВИДУАЛЬНЫХ тренировок 🤩
Индивидуальные тренировки по баскетболу - это сессия на которых тренер тесно взаимодействует с игроком фокусируясь на усовершенствовании конкретных аспектов игры. Все внимание тренера направлено на конкретного человека, на конкретное действие игрока 🔝

Для чего баскетболистам нужны индивидуальные тренировки?
🔸 Быстрый прогресс: регулярные индивидуальные занятия способствуют более быстрому усвоению материала и развитию навыков.
🔸 Психологическая поддержка: тренер работает не только над вашей физической формой, но и помогает в психологической подготовке, что очень важно в спорте.
🔸 Интенсивность и фокус: возможность сосредоточиться на конкретных аспектах вашей игры делает обучение более интенсивным и эффективным.
🔸 Персонализированный подход: тренер составляет программу, которая адаптируется под ваш уровень, потребности и цели.

Занятия будут проходить во всех городах Академии (Куровское, Шатура, Ликино-Дулево). Длительность тренировки 45-60 мин. Стоимость уточнять в личных сообщениях.


📝 Записаться и составить расписание можно у наших тренеров.
Или оставить заявку, написав в группу 🏀

Турнир 1х1 🏆

Спортивные сборы, индивидуальные тренировки - это конечно хорошо, но зачем они нужны если негде показать свой skill 🏀

18 августа проводим турнир 1х1 для того, что бы каждый игрок узнал насколько он вырос за лето, насколько упорно тренировался в эту жару, насколько высоко повысился его профессионализм 🏁

И так, кратко по турниру 📌
Место проведения: Ликино-Дулево, ул. Калинина 12 🌇
Начало: 9.30 - регистрация участников, в 10.00 - начало турнира 🇷🇺
Возрастные группы:
1) 2015 - 2014
2) 2013 - 2012
3) 2011 - 2010
4) 2009 - 2008

Основные правила ⛹‍♂
Играем на одно кольцо, как в стритболе, время "грязное" (последние 30 секунды чистого времени)
1. Время одной игры 3 минуты.
2. Каждый фол в защите пробивается штрафным броском.
3. Время на атаку - 12 секунд.
4. После забитого мяча - мяч живой (без чека).

Гости турнира: г. Орехово-Зуево, г. Железнодорожный, г. Электросталь. 💣

Призеры турнира будут награждены медалями, баскетбольными мячами, футболками, рюкзаками, сладкими призами и сувенирами баскетбольной академии, а так же купонами на бесплатную пиццу из Pizza Express 24|Орехово-Зуево 🍕

Всем ли нужно участвовать в турнире?
Каждый может подумать: «Я недавно начал тренироваться и еще плохо играю в баскетбол».
Однозначно необходимо регистрироваться и играть! Почему? - потому что одна игра 1х1 заменяет 10-15 тренировок по 1.5 часа. Такие игры тренируют в нас спортивный характер, выносливость, десятикратно повышают skill игрока, заставляют думать на площадке, ведь никто тебе не поможет как при игре 5х5. Тут все серьезно, полагаться можно только на себя, свое мастерство и рациональное быстрое решение! 🔝