Мой вес не менялся с 10го класса.
Как же ты замуж- то выйдешь, худышка такая
с гуся вода, с Наденьки худоба (когда купали)- причитали бабушки в деревне

Но худоба была на месте. Это беспокоило родных, но не меня. Мне все нравилось!
в 30 лет неожиданно появились округлости, а вес оставался тем же. Из-за округлостей пришлось поменять гардероб. Самое интересное, что я впервые купила себе сарафан в Дании роскошной марки DCNY. И увы, он стал мне мал. Пришлось пошить по их лекалам новый.

Так вот, когда ко мне приходят с запросом “Хочу похудеть” - мне кажется все просто. Меньше ешь, больше двигайся и стресс убери. Капитан очевидность, однако в жизни это знание им мало пригождается.

Да, еще ремарочка, что большинство стресс заедает, и только процентов 10 от стресса теряют аппетит.
Я сама отслеживаю свой стресс и по возможности убираю его последствия своими практиками. Совсем исключить стресс не реально, а вот адаптировать психику к неожиданностям, перестать их воспринимать как опасность -да, вполне.

Так вот, приходит ко мне мужчина. Назовем его Федор. Федор весит 130 кг, крепкий и сильный человек, свое дело. и вроде все у него хорошо, но вот давление шалит, бок колет, и в свои 40 лет он уже дважды разведен.

Как нормальный руководитель, он давит на меня, на жену, сотрудников. Ничего личного, природа такая. Стресса у него ноль, он в шоколаде, жизнь удалась. С мужиками ходят в бильярд и свой мужской клуб. Что они там не знаю, но пьет Федор как черт. А спит плохо. Просыпается с кошмарами.
А стресса нет у него, что вы…

Так вот, проходит месяца 2-3, и он говорит:

Ну все мне ясно. Я продукты в своем рационе поменял, тут еще нутрициология стала интересна, к врачу сходил и как раз с нутрициологом решил работать, пошел на растяжку и пилатес, мне кайфово. Курить я бросил. Пока пьем с ребятами. Но концепци мне ясна. Можно прощаться.

Встречаю я Федора через год. Кубики пресса, красавчик, бросил “сам” пить и траву еще купил оказывается. Говорит, я год “чистый”. Перестал устраивать своим дамам сердца невротические качели, тату себе набил.

в чем же секрет такого эффекта собирательного образа Федора:

В стрессе организм работает на выживание. Запасливое тело будет набирать. Учим адаптироваться к стрессу или избегать стресс ситуаций, а для этого не удобные вопросы решаем превентивно, заранее. Хочется попросить повышения - просим, а не сидим, растим болячки. И это навык. И помогаю его развить. Многое, практически все, меняется.

любые диеты - это пустышка, временная мера. Принцип “Это офигенное что-то, классное, но мне нельзя, буду держаться” не работает.

❤️Мы делаем то, что нам нравится. Поэтому принцип кодировки мне лично не близок. Каждый клиент выбирает свою систему питания. Кто-то кето, кто-то средиземноморскую тарелку, кому-то случайно вдруг попадается нутрициолог и страсть как хочется с ним поработать

Самые крутые наркотики продуцируются внутри нас. Например, зависимость от сахара. Сильнейшая тяга к мучному, сладкому или фаст-фуду - это считай то же самое, как дорожка кокаина. Просто социально приветствуется, красиво. Побалую себя пироженкой. Кто сказал, что это вкусно вообще? Четкая связь праздник = торт. И мы ее убираем, и создаем новые, ресурсная для вас связи

Чтобы захотелось двигаться, нужны 2 фактора решение и ресурсы.

Когда Илья Муромец сидит себе на печи 33 года, ему и не хочется никуда. Появляется мотивация, импульс.

Откуда? В сказке он чудесным образом получил исцеление от трех старцев, которые наградили его богатырской силой.

После исцеления Илья состоял в дружине киевского князя, он был «первый богатырь во Киеве» и прославился воинскими подвигами и невиданной силой.

🙌 Вот таких старцев вы встречаете при работе с весом, получаете свою богатырскую силу, личную.

А где брать ресурсы - они появляются под задачу.
Мои клиенты не хотят худеть, они хотят отношений, признаний, красоты и денег. Вот к этому мы и идем. Параллельно с топкой веса.

ну а как же нутрициологи, диетологи, врачи?
Ко мне приходят умные, глубокие люди. Они сами знают что делать, но не делают. И куда обратиться, но не обращаются.

Для движения нужны 2 фактора из предыдущего пункта. И да, на моих программах есть нутрициологи и врачи.

Я не знаю как так вышло, но мне всегда был интересен спорт, красота и целительство. И все это я направляла на себя.
Поэтому все, что я делаю, я проверяю на себе и своих клиентах. Сейчас это 2 темы = молодость и стройность,
и деньги 💰

и уже завтра в честь моего дня рождения, я вам ТАКОЕ предложу:)
Ставьте напоминание. Будет интересно

Друзья, сегодня у меня день рождения!

Я благодарю вас за то, что вы со мной все это время. За вашу уникальность, и бережность к себе. И особенно обнимаю крепенько тех, кто давно со мной на канале.

Поэтому сегодня я хочу порадовать тех, кто давно хотел почувствовать магию гипноза на себе. Или попробовать работу со мной. Или просто готов к ветру перемен.

В апреле я запускаю 2 он-лайн группы с интересными для меня темами - стройность и молодость и деньги. Тут максимум жизни, и мои свежие наработки.

Это новые программы и сайт еще в процессе. Продаж пока нет.
Группы будут живые, в зум. С ребятами из практикума деньги будет так же 2 встречи в Москве бонусом.

Итак, расскажу что это будет:


🥑Стройность и работа с зависимостями будет про питание, молодость, здоровые гормоны. Без диет и изнуряющих тренировок.

Старт 17 апреля.

Продолжительность 1 месяц для стройнеющих (для себя) и 2 месяца для профи с разбором скриптов и самими скриптами для ваших клиентов

Встречи дважды в неделю по 1 часу. Запись будет.
Отдельный чат участников со мной лично.


👑Про деньги будет работа с вашими метафорами и предпринимательской идентичностью. Отработки в парах и тройках. Почти без теории.

Старт 29 апреля

Продолжительность 1,5 месяца

Для тех, кто готов я открываю окно возможностей на 2 дня. Вау предложение —

Стройность и здоровье для себя
Тут было предложение, которое уже не доступно
Актуальное предложение здесь https://gipnoz-online.ru/gipnoz-stroynosti


Деньги. Тут была ссылка, которая не доступна. Благодарю за доверие.

Все программы можно оплатить частями без процентов. На втором шаге оплаты

Благодарю вас, что выбираете меня и свое развитие со мной🙌❤️


Чат со мной для личных вопросов

https://t.me/nadia_medvedeva

Сегодня я на мероприятии по ведению телеграмм. Как правильно-

Смыслы
Личности
Инфоповод

А сама я любою мемы, истории и чтобы было про меня
А что любите вы, что б хотели на канале?

Вопрос вам, друзья- Что делать с авто комментаторами?

Я удалю, и тут же новые шпарят.
Прям какая-то пушка ИИ ботов саморазмножающихся…

Японские ученые изобрели очки, которые помогают худеть!

“Чтобы похудеть, нужно меньше есть”, — пожалуй, самая распространенная фраза диетологов.

Вот только следовать этому совету не получается, ведь мы едим не только когда голодны.

Когда ко мне приходят клиенты с таким запросом, честно говорят- просто заедаю стресс, разочарование, скуку.

❗️ Профессор Мичитака Хиросэ из Токийского университета доказал, что голод не в желудке!

Команда японских ученых разработали очки, которые увеличивают размер порции на тарелке, при этом сохраняя пропорции других предметов прежними.

Таким образом, человек начинает употреблять меньше пищи, и, как следствие, худеть.

🔥Проведенный эксперимент показал, что с помощью этих очков люди стали съедать порядка 10% меньше пищи. Мелочь, а приятно.

Поэтому, если вы подходите к зеркалу и начинаете ругать отражение, обзывая злобными словами: “Ну и отожралась, зашить бы тебе рот”, вы несправедливы по отношению к себе, ведь нужно не рот зашивать, а в голове гайки подкручивать.

Когда вы подходите к похудению только через ограничение и диеты — вы ломаете себя, ваша психика бастует. Вы как пружина, которую сильно сдавили, сдерживаете себя.

Но стоит дать послабление, пружина выстреливает, и вы срываетесь.

✅Чтобы выйти из этого порочного круга, нужно начать искать причины лишнего веса не в тарелке, а в голове.

Что это причины и какие выгоды могут быть у лишнего веса?
Собственно, что я делаю с клиентами, что они стройнеют и сами меняют рацион.
Разберем в аудио завтра. Аудио слушаете?

Раскрываю карты. Как постройнеть и не наедать больше.
Как выстраивается система и как работает моя гипнотерапия.
История про лошадь и 3 ножки табуретки жизни.

Если вам было интересно, ставьте❤️
И расскажите как строится ваше отношения с едой и с собой

Каждый раз я улучшаю программу и вот новая версия "Гипноза стройности" посмотреть » Здесь можно посмотреть что и как будет. Плюс сейчас еще есть специальные условия для "ранних птичек".

❤️ Мой личный чат для вопросов: https://t.me/nadia_medvedeva

Анастасия и Надежда !
Благодарю вас за великолепный курс. Очень легко, понятно, доступно. Понравилось меню и продукты, которые мы использовали - без «шкуры оленя» и «хвоста скорпиона»))), все можно купить в любом магазине и готовить вкусные и полезные блюда.
Я много чего пробовала и ПП и диеты, и месяц индивидуально с нутрициологом и индивидуальные занятия с тренером, все было на «нервяке» и саботаже. А с вами всё зашло очень легко и комфортно.
Наладилось пищеварение, самочувствие, в животе спокойно, хорошо и главное всегда сыто.
Вообще не хочется сластей и всякой другой еды, которая не приносит пользы, хочется себя Баловать совсем другими вещами.
Медиации, прямые эфиры, меню, внимания к каждой участнице - все было просто 🔥🔥🔥, это лучшая программа по снижению веса в которой я участвовала ❤️❤️❤️

У моих клиентов минус 5 кг в месяц. И у ваших клиентов так же может быть. Хотите научу? 

Задали мне сегодня этот вопрос:

— Почему ты не пишешь про людей с лишним весом?
По болям нужно бить — что лишний вес это нагрузка на сердце, ну и что размеры одежды уже в обычных магазинах не найдут, ...все дела…


И я прям призадумалась...

1. В моих ценностях — здоровье, молодость, красота.
Мне нравится двигаться в эту сторону. И эксперименты, как избавиться от привычек зависимости и выглядеть лучше с каждым годом.

Увы, только 20% людей делают что-то для себя не когда петух клюнет, а из любви к себе. 

2. Мне интересно обучать просто женщин и профи. Поэтому я сделала два варианта: вариант для всех желающих и вариант для психологов и гипнологов, кто хочет работать с этой темой. 
Я даю раздаточный материал, скрипты, свои схемы «копировать-вставить».

3. Когда мне говорят: «А как же диеты, нагрузки, отказаться от семьи и работы?..»
Ничего этого нет.
И да, это похоже на продавца волшебных пилюль, инфобиз.
Но это действительно так.

Мы работаем с глубинными программами и сопротивлением.
Поэтому у моих клиентов минус 5 кг в месяц.
Им вдруг «самим» хочется на пилатес или йогу, и вдруг на мясо/овощи потянуло :)).

Смотрите подробности и присоединяйтесь: "Гипноз стройности" посмотреть »

❤️ Мой личный чат: https://t.me/nadia_medvedeva

Вчера был очень красивый и насыщенный день. А когда я пришла домой, узнала, что у моей собаки отказали задние ноги…Кто со мной давно, знает что Шпуля-цверг шнауцер и ей 16 лет.

И я не знаю что делать ночью.
Очень страшное ощущение.

Я молилась, массировала ее, накрыла своей одеждой. Это все, что я могла.
В 5 утра я проснулась так как Шпуля цокала по паркету.

Никогда еще так радостно я не просыпалась после бессонной ночи в 5 утра❤️

Есть вещи, на которые я не имею влияния. Поэтому я обещаю только то, на что могу влиять.

Это настрой и мотивация, способность договориться со своим телом,
И выйти из заеданий, запиваний, зажоров и прочих «дешевых» получения удовольствия в моменте.

Ведь в моменте это удовольствие. А во времени это «широкая» кость, одежда из магазина «Большие люди» и нагрузка на сердце.

Берегите себя, своих родных и питомцев❤️

Что я делаю с клиентами, что они стройнеют?

С чем мы работаем, какие у нас мишени. Это вообще не про лишний вес, скажу сразу.

Это про то, как включить философию красоты. Пошагово расскажу в понедельник.

Я не верю в строгие диеты, подсчет калорий и деление продуктов на «полезные» и «вредные».
Как вы думаете, возможно ли снижать вес без надрыва и стресса, прекратить эту борьбу с самим собой?

На эфире в понедельник я расскажу о том, что я делаю, чтобы клиенты могли:

— Не зависеть от расписания приемов пищи;

— Забыть о ограничениях и ведении пищевого дневника;

— Сами собой захотели двигаться и стали получать от этого удовольствие;

— Питаться без подсчета калорий;

— 🌺Восстановить естественные механизмы метаболизма когда тело само решает и не хочется пихать в себя лишнее;

— Полюбить свое тело и при этом снижать вес до желаемой отметки

Пошагово расскажу в понедельник. Что вас ждет:

— 👑тест «дорога молодости» - а туда ли я иду

— структура что именно важно делать и что упускают диетологи чтобы бока «таяли»

— 3 кита здорового метаболизма

Встречаемся онлайн тут, на канале, 7 апреля, в понедельник, в 14:00 по Москве

Смотрите подробности и присоединяйтесь: "Гипноз стройности" посмотреть на сайте »

❤️ Мой личный чат: https://t.me/nadia_medvedeva

Старая ведьма наклонилась к люльке малышки и прошептала:

⁃ Ты будешь прекрасна лицом, но станешь превращаться в ночную жрицу и с приходом темноты -- наедать бока, поглощать в себя всё, что не прибито. Да, ты будешь есть много, словно кто-то руководит тобой. Ты даже спать не сможешь без этого ритуала ночного зажора.

У тебя будут прекрасные детишки, которые будут тебя радовать, а ты будешь доедать всё, что они оставили на тарелках.
Все потому, что ты великолепная хозяюшка, и у тебя доброе сердце. И это нежное сердечко будет заплывать жиром…

Розовощекая малышка лежала в люльке и улыбалась беззубо. Впереди её ждала жизнь…

Уже завтра в 14.00 по Москве я расскажу, что я делаю, чтобы снять «заклятье ночной жрицы».
По шагам.

Ой, что я для вас приготовила!
Доделываю презентацию для эфира сегодня

Таки интересные эксперименты и тесты по гипнозу стройности! Сама восхищаюсь! Поделюсь цифрами с вами.

Мой личный план работы раскрою. Что я делаю и для чего. То, что я называю "мясо"😊 - доказательные факты и по - делу.

И расскажу про "кнопку стройности", которую добавляю в любой метод, и оно сразу как катализатор, ускоряет все процессы.

Даже приятно все это вам отдать сегодня. И так же варианты работы про программу для настроенных решительно на результат.

До встречи сегодня в 14:00