تمرین حرکت پا مبتدی

حرکت پا جلو زمین و انتهای زمین

کلاس کودکان

اجرا کننده نورا ۵ ساله

مربی مریم ذوالحیات


در کانال آموزشی اینستا گذاشتم
بزن روی لینک زیر

https://instagram.com/iran_badmi?igshid=OTk0YzhjMDVlZA==

Embrace the pain, for it fuels your existence. Embrace the mistakes, for they remind you of your humanity. Embrace the hope, for it ignites the fire within. Keep trying, for greatness awaits.

درد را در آغوش بگیر، زیرا وجودت را تقویت می کند. اشتباهات را بپذیر، زیرا آنها انسانیت شما را یادآوری می کنند. امید را در آغوش بگیر، زیرا آتش درونت را شعله ور می کند. به تلاش خود ادامه دهید، زیرا عظمت در انتظار شماست.

https://t.me/GoodlifeGoodmindGoodbody

لوگو جدید کانال بدمینتون @badmi. دیگه در همه چیز دارم به خودکفایی میرسم. این طراحی جدید لوگو کانال بدمینتون توسط خودم 🤌😍🏸

📣تیم‌های ملی بدمینتون دختران و پسران ایران ، رقابت‌های آسیای میانه، تاجیکستان

🟦اعضای تیم ملی پسران:
مربی: غلامرضا باقری
بازیکنان: مهدی خلیلیان، هادی منوچهری در رده سنی زیر 17 سال (هر دو از اصفهان)
امیرعلی احمدلو(مرکزی) و امیرعلی محمدپور (خراسان رضوی) هر دو در رده سنی زیر 15 سال.

🟪اعضای تیم ملی دختران:
مربی: سیمین مهدوی
آیدا عنایتی (خراسان رضوی) و زهرا رباطی (تهران) هر دو در رده سنی زیر 17 سال
یکتا خوگر (البرز) و آیسان زارعی (آذربایجان شرقی) هر دو در رده سنی زیر 15 سال

@badmi
پست حمایت کنید 👋 دلگرمی برای نوجوانان و جوانان ارزنده کشور باشه 🙏

بزن روی لینک زیر
https://www.instagram.com/reel/CvWvRgpoflS/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

نکته 🏸🏸🏸


نوجوان و جوانی که در دنیای کنونی

پر از حاشیه، فضای مجازی رنگارنگ

میره سمت درس و ورزش


درس میخونه، ورزش میکنه، هدف داره، نظم داره زندگیش

برنامه ریزی میکنه مدرسه و دانشگاه بره بعدش برسه تمرین.....

کنکور قبول میشه دانشگاه سراسری

ورزش میکنه میره تیم استان و تیم ملی.....



باید پا شد براش و ایستاده تشویقش کرد و حمایتش کرد....


باعث افتخارن🫰🏸


تنها کاری که علاقمندان در ورزش میتونن انجام بدن، حمایت معنوی است.
حمایت معنوی باعث دلگرمی میشه

زحمات انسان ها باید دیده بشه و ازش تقدیر بشه. 🫰😍
اگر اون زحمت و تلاش دیده بشه و حمایت بشه، امید زنده میشه، امید که زنده بشه عملکرد بالا میره....


از شما علاقمندان بدمينتون، درخواست دارم نوجوانان جوانانی که در حال تلاش هستند حمایت معنوی بفرمایید..

و امیدوارم فدراسیون و هیئت ها حمایت مادی و معنوی مثمر ثمر برای بازیکنانی که اینچنین در حال تلاشند قائل شوند
و مطمئنا بازیکنان قدر این حمایت‌های معنوی و مادی می‌دانند ✌️
🫰😍🏸

مریم ذوالحیات 🌹🏸

ورزشکار حرفه ای چی میخوره و چی باید بخوره @badmi ✌️🫰 با قیمت گذاشتم

اینم بستنی ورزشی، پرسیدید از کجا میشه خرید؟ از هایپرمارکت ها 🫰👌 @badmi

تای @badmi

🫰🌹مطالعه شود 🤔🫵

📣فینال بدمینتون آسیای مرکزی
فینال رده سنی زیر ۱۵ سال پسران:
امیرعلی احمدلو - امیرعلی محمدپور
🏆🥇 امیرعلی احمدلو در دو گیم با نتایج مشابه ۲۱ بر ۱۷ امیرعلی محمدپور را برد و قهرمان آسیای میانه شد.
🏸🏸🏸
📣فینال بدمینتون آسیای مرکزی
فینال رده سنی زیر ۱۷ سال دختران:
آیدا عنایتی- زهرا رباطی
🏆🥇 آیدا عنایتی در دو گیم با نتایج  ۲۳ بر ۲۱ و ۲۱ بر ۱۶ زهرا رباطی را برد و قهرمان آسیای میانه شد.
🏸🏸🏸
📣فینال بدمینتون آسیای مرکزی
فینال رده سنی زیر ۱۵ سال دختران:
آیسان زارعی- یکتا خوگر
🏆🥇 یکتا خوگر در دو گیم با نتایج  ۲۱ بر ۱۴ و ۲۱ بر ۱۷ آیسان زارعی را برد و قهرمان آسیای میانه شد.
🏸🏸🏸
📣فینال بدمینتون آسیای مرکزی
فینال رده سنی زیر ۱۷ سال پسران:
مهدی خلیلیان (ایران)- سیف الدین مختاروف (ازبکستان)
🥈 مهدی خلیلیان در دو گیم با نتایج مشابه  ۲۱ بر ۱۶ مقابل حریف ازبکستانی شکست خورد و نایب قهرمان آسیای میانه شد.
🏸🏸🏸
📣فینال بدمینتون آسیای مرکزی
فینال رده سنی دونفره زیر ۱۵ سال پسران:
امیرعلی احمدلو - امیرعلی محمدپور (ایران) مقابل کنژالیف-  مالک خان ( قزاقستان)
🏆🥇 تیم دو نفره زیر ۱۵ سال ایران در دو گیم با نتایج  ۲۱ بر ۷ و ۲۱ بر ۱۳ تیم دو نفره قزاقستان را برد و قهرمان آسیای میانه شد.
🏸🏸🏸
📣فینال بدمینتون آسیای مرکزی
فینال رده سنی دونفره زیر ۱۷ سال دختران:
آیدا عنایتی - زهرا رباطی (ایران) مقابل عبدکریموفا- مخمودوفا ( ازبکستان)
🏆🥇 تیم دو نفره زیر ۱۷ سال ایران در دو گیم با نتایج  ۲۱ بر ۱۶ و ۲۱ بر ۱۱ تیم دو نفره ازبکستان را برد و قهرمان آسیای میانه شد.

فینال رده سنی دو نفره زیر 15 سال دختران:
آیسان زارعی - یکتا خوگر (ایران) مقابل کازاک- کولشووا (قزاقستان)
🏆🥇تیم دو نفره آیسان زارعی و یکتا خوگر با برتری مقابل تیم دو نفره قزاقستان قهرمان آسیای میانه شدند. 
🏸🏸🏸

@badmi

اولین مسابقه رسمی ما، پرنیا متولد ۹۴ در انتخابی زیر ۱۱ سال، جز ۱۶ تا برتر شد . مهم برد و باخت نبود مهم تلاش کردن بودن 🥰😍✌️🌹 انشالله سال بعد قوی‌تر 🥰🌱

قهرمانی مبارک ❤️😍🇮🇷😀 @badmi

طریقه جدید کشیدن گریپ 🙄🤔🏸 @badmi

جدول رنکینگ آقایان. زنجان @badmi

2 @badmi

3 @badmi

4 @badmi

طریقه برداشتن توپ از زمین. مبتدی،نیمه حرفه ای،حرفه ای @badmi