اگه مدام کاراتو عقب میندازی، باید بدونی که :
1- انجام ندادن یک کار ازت انرژی روانی بیشتری تا انجام دادنش میگیره.
2- اگه تصمیم بگیری یه کاریو فقط پنج دقیقه انجام بدی، به احتمال زیاد تا تموم شدنش ادامه میدی.
3- اگه یک کاریو زود تموم کنی، روزت پر از انرژی مثبت و انگیزه برای ادامه دادن میشه.
4- قانون پنج ثانیه رو فراموش نکن، از 1 تا 5 بشمار، سریع از جات بلند شو و کارو انجام بده.
📚 @bakelasbashim
1- انجام ندادن یک کار ازت انرژی روانی بیشتری تا انجام دادنش میگیره.
2- اگه تصمیم بگیری یه کاریو فقط پنج دقیقه انجام بدی، به احتمال زیاد تا تموم شدنش ادامه میدی.
3- اگه یک کاریو زود تموم کنی، روزت پر از انرژی مثبت و انگیزه برای ادامه دادن میشه.
4- قانون پنج ثانیه رو فراموش نکن، از 1 تا 5 بشمار، سریع از جات بلند شو و کارو انجام بده.
📚 @bakelasbashim
❤33👍9🥰3
✍ خوبی‌های دیگران رو ببین نه عیب‌هاشونو
🔹ما آدم‌ها دو تا سبد بهمون آویزونه؛ یکی پشتمون و یکی جلومون.
🔸خوبی‌هامونو میندازیم تو سبد جلویی و بدی‌هامونو تو سبد پشتی.
🔹وقتی تو مسیر زندگی راه می‌ریم فقط دو چیز می‌بینیم؛ خوبی‌های خودمون و عیب‌های نفر جلویی.
🆔 @bakelasbashim
🔹ما آدم‌ها دو تا سبد بهمون آویزونه؛ یکی پشتمون و یکی جلومون.
🔸خوبی‌هامونو میندازیم تو سبد جلویی و بدی‌هامونو تو سبد پشتی.
🔹وقتی تو مسیر زندگی راه می‌ریم فقط دو چیز می‌بینیم؛ خوبی‌های خودمون و عیب‌های نفر جلویی.
🆔 @bakelasbashim
👍28👏6❤4
آدم‌ها در اصل توان و تحمل خوشبختی را ندارند!
طالبش هستند بی تردید، اما همین که بهش برسند
حرص و جوش می‌زنند
و خواب چیزهای دیگری می‌بینند ...
👤مارگریت دوراس
@bakelasbashim
طالبش هستند بی تردید، اما همین که بهش برسند
حرص و جوش می‌زنند
و خواب چیزهای دیگری می‌بینند ...
👤مارگریت دوراس
@bakelasbashim
👍42👏5
🔹توی انتخاب دوست و رفیق وسواس به خرج بدید.
🔸به قول چینی‌ها اگه با مگس بگردی، کاسه توالت می‌بینی و اگه با زنبور بگردی، کندوی عسل.
🔹پس حواستون باشه با کی رفاقت می‌کنید.
🆔 @bakelasbashim
🔸به قول چینی‌ها اگه با مگس بگردی، کاسه توالت می‌بینی و اگه با زنبور بگردی، کندوی عسل.
🔹پس حواستون باشه با کی رفاقت می‌کنید.
🆔 @bakelasbashim
👍44👌10
اگر به من بگویند زیباترین واژه ای که تاکنون یاد گرفتی چیست؟!
می‌گویم «پذیرش»
پذیرش یعنی،
پذیرفتن اینکه من کامل نیستم!
پذیرفتن آدم ها با تمام نواقصشان!
پذیرفتن شرایط با تمام سختی هایش!
پذیرفتن اینکه انتظار از دیگران نداشتن!
پذیرفتن اینکه گاهی من هم اشتباه میکنم!
پذیرفتن اینکه خودم مسئول زندگیم هستم!
پذیرفتن اینکه مشکلات هست و باید به مسیر ادامه داد!
داشتن پذیرش در زندگی یعنی پایان دادن به تمام دعواها و اختلاف‌ها..
📚 @bakelasbashim
می‌گویم «پذیرش»
پذیرش یعنی،
پذیرفتن اینکه من کامل نیستم!
پذیرفتن آدم ها با تمام نواقصشان!
پذیرفتن شرایط با تمام سختی هایش!
پذیرفتن اینکه انتظار از دیگران نداشتن!
پذیرفتن اینکه گاهی من هم اشتباه میکنم!
پذیرفتن اینکه خودم مسئول زندگیم هستم!
پذیرفتن اینکه مشکلات هست و باید به مسیر ادامه داد!
داشتن پذیرش در زندگی یعنی پایان دادن به تمام دعواها و اختلاف‌ها..
📚 @bakelasbashim
👍34❤2
وقتی حضرت موسی با قوم بنی‌اسرائیل در صحرای سینا بود، در جایی به خدا گفت:
می‌خواهم ببینمت و خدا گفت نمی‌توانی!
اَرَنی: خودت را نشان بده
لَن‌تَرانی : هرگز مرا نخواهی دید
سعدی گفته:
چو رسی به کوه سینا ارنی مگو و بگذر
که نیرزد این تمنا به جواب «لن ترانی»
حافظ گفته:
چو رسی به طور سینا ارنی بگو و بگذر
تو صدای دوست بشنو، نه جواب «لن ترانی»
مولانا هم این‌جوری حجت رو تمام کرده:
ارنی کسی بگوید که ترا ندیده باشد
تو که با منی همیشه، چه «تری» چه «لن ترانی»
@bakelasbashim
https://t.me/kalamemehrabani
می‌خواهم ببینمت و خدا گفت نمی‌توانی!
اَرَنی: خودت را نشان بده
لَن‌تَرانی : هرگز مرا نخواهی دید
سعدی گفته:
چو رسی به کوه سینا ارنی مگو و بگذر
که نیرزد این تمنا به جواب «لن ترانی»
حافظ گفته:
چو رسی به طور سینا ارنی بگو و بگذر
تو صدای دوست بشنو، نه جواب «لن ترانی»
مولانا هم این‌جوری حجت رو تمام کرده:
ارنی کسی بگوید که ترا ندیده باشد
تو که با منی همیشه، چه «تری» چه «لن ترانی»
@bakelasbashim
https://t.me/kalamemehrabani
Telegram
كلام مهرباني
کانال تعرفه تبلیغات 👇
⬇️⬇️
https://t.me/joinchat/AAAAAETmT6aM1t5B86TCag
حتما عضو کانال اصلی ما بشوید ↙️↙️
@KHODABOZORGASTT
@KHODABOZORGASTT
⬇️⬇️
https://t.me/joinchat/AAAAAETmT6aM1t5B86TCag
حتما عضو کانال اصلی ما بشوید ↙️↙️
@KHODABOZORGASTT
@KHODABOZORGASTT
👍46❤10🤔4👏3
🔹هیچ‌کس به‌طور تصادفی در مسیر شما قرار نمی‌گیرد!
🔸حتی اگه جدایی رو تجربه کردی باز هم باید بدونی که اون شخص به‌طور اتفاقی در مسیرت قرار نگرفته، تو قرار بوده درس‌هایی رو از اون رابطه یاد بگیری و روحت صیقل پیدا کنه.
🔹پس به‌جای ناراحتی از زاویه درست نگاه کن و تجربیاتت رو مثل یک گنج زیر بغلت بزن و سعی کن ازشون درس بگیری.
🔸توی روابط بعدی اشتباهاتت رو تکرار نکن تا در ماتریکس و چرخه‌های تکرارشون گیر نیفتی.
🔹تمام چیزهایی که تجربه کردی، دارن تو رو برای فردای بهتری آماده می‌کنن که لایقش هستی!
🆔 @bakelasbashim
🔸حتی اگه جدایی رو تجربه کردی باز هم باید بدونی که اون شخص به‌طور اتفاقی در مسیرت قرار نگرفته، تو قرار بوده درس‌هایی رو از اون رابطه یاد بگیری و روحت صیقل پیدا کنه.
🔹پس به‌جای ناراحتی از زاویه درست نگاه کن و تجربیاتت رو مثل یک گنج زیر بغلت بزن و سعی کن ازشون درس بگیری.
🔸توی روابط بعدی اشتباهاتت رو تکرار نکن تا در ماتریکس و چرخه‌های تکرارشون گیر نیفتی.
🔹تمام چیزهایی که تجربه کردی، دارن تو رو برای فردای بهتری آماده می‌کنن که لایقش هستی!
🆔 @bakelasbashim
👍67❤2
امروز روز اول مهرماه است ...
ما دهه شصتی ها و هفتادی ها تو این روزها پر از حس و خاطره دوران مدرسه هستیم ...
هر بچه مدرسه ای با کوله پشتی ببینیم سریع می ریم تو فکر که چه زود بزرگ شدیم ...
دوست داریم برگردیم ...
به اون روزهای قشنگ
کنار همکاسی های با صفام که بجز بازی و مشق مشغله ای نداشتیم ...
دوست دارم برگردم ...
به اون عطر نارنگی و پرتقال و نون و پنیر و خیار که یواشکی تو کلاسها می خوردیم ...
دوست دارم برگردم
به زنگ ورزش که یک هفته انتظارش رو می کشیدیم تا شلوار ورزشی سه خط و کتونی ورزشی بپوشیم و آماده فوتبال بشیم...
دوست دارم برگردم ...
پیش همکلاسی نجیب و مودبم حسین معماریان ... بغلش کنم و ساعت ها در آغوشش گریه کنم و بهش بگم خیلی زود پر کشیدی پسر خوب ...
دوست دارم برگردم ...
به زمان کارنامه گرفتن ثلث سوم
و آرزو کنم همه نمره هام بیست و نوزنده بگیرم ... نه برای جایزه ، بلکه برای یک لحظه خنده بابام...
فقط نگاه افتخار آمیزش رو به خودم ببینم و از خوشحالیش لذت ببرم
دوست دارم برگردم.....!!××!!
@bakelasbashim
ما دهه شصتی ها و هفتادی ها تو این روزها پر از حس و خاطره دوران مدرسه هستیم ...
هر بچه مدرسه ای با کوله پشتی ببینیم سریع می ریم تو فکر که چه زود بزرگ شدیم ...
دوست داریم برگردیم ...
به اون روزهای قشنگ
کنار همکاسی های با صفام که بجز بازی و مشق مشغله ای نداشتیم ...
دوست دارم برگردم ...
به اون عطر نارنگی و پرتقال و نون و پنیر و خیار که یواشکی تو کلاسها می خوردیم ...
دوست دارم برگردم
به زنگ ورزش که یک هفته انتظارش رو می کشیدیم تا شلوار ورزشی سه خط و کتونی ورزشی بپوشیم و آماده فوتبال بشیم...
دوست دارم برگردم ...
پیش همکلاسی نجیب و مودبم حسین معماریان ... بغلش کنم و ساعت ها در آغوشش گریه کنم و بهش بگم خیلی زود پر کشیدی پسر خوب ...
دوست دارم برگردم ...
به زمان کارنامه گرفتن ثلث سوم
و آرزو کنم همه نمره هام بیست و نوزنده بگیرم ... نه برای جایزه ، بلکه برای یک لحظه خنده بابام...
فقط نگاه افتخار آمیزش رو به خودم ببینم و از خوشحالیش لذت ببرم
دوست دارم برگردم.....!!××!!
@bakelasbashim
💔44❤18👍14😢14❤🔥2
اصلا پاییز و زمستون باید تعطیل باشه
با یه لیوان چای یا قهوه
کنار پنجره بشینی و
هوای ابری رو تماشا کنی...🍁🌧
👤 #آریامهر
@Aryameh1
@bakelasbashim
با یه لیوان چای یا قهوه
کنار پنجره بشینی و
هوای ابری رو تماشا کنی...🍁🌧
👤 #آریامهر
@Aryameh1
@bakelasbashim
❤21👍7😁6😍3👎1
پاییز زیبا و عروس فصل هاست
برگ ریزان درخت و خواب ناز غنچه هاست
خش خش برگ و نسیم باد را بی انتهاست
هرچه خواهی آرزو کن
فصل فصل قصه هاست.....
👤 #آریامهر
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
برگ ریزان درخت و خواب ناز غنچه هاست
خش خش برگ و نسیم باد را بی انتهاست
هرچه خواهی آرزو کن
فصل فصل قصه هاست.....
👤 #آریامهر
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
❤18👍2
مهم‌ترین درسی که از پاییز می‌آموزیم، این است:
«تغییر» می‌تواند زیبایی‌آفرین باشد ...
👤 #آریامهر
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
«تغییر» می‌تواند زیبایی‌آفرین باشد ...
👤 #آریامهر
@ARYAMEH1
@BAKELASBASHIM
👍20👏6❤3
✍ جوابی که درست بود
🔹معلمی به یک پسر هفت‌ساله ریاضی درس می‌داد.
🔸یک روز که پسر پیش معلم آمده بود، معلم می‌خواست شمارش و جمع را به پسرک آموزش دهد.
🔹از پسر پرسید:
اگر من یک سیب، با یک سیب دیگه و یک سیب دیگه به تو بدهم، چند تا سیب داری؟
🔸پسرک کمی فکر کرد و با اطمینان گفت:
۴ تا!
🔹معلم که نگران شده بود انتظار یک جواب درست را داشت؛ سه. با ناامیدی با خود فکر کرد:
شاید بچه درست گوش نکرده باشه.
🔸او به پسر گفت:
پسرم، با دقت گوش کن. اگر من یک سیب با یک سیب دیگه و دوباره یک سیب دیگه به تو بدم، تو چند تا سیب داری؟
🔹پسر ناامیدی را در چشمان معلم می‌دید. او این بار با انگشتانش حساب کرد. سعی داشت جواب مورد نظر معلم را پیدا کند تا بلکه خوشحالی را در صورت او ببیند اما جواب باز هم چهار بود.
🔸این بار با شک و تردید جواب داد:
چهار.
🔹یأس بر صورت معلم باقی ماند. او به‌خاطر آورد که پسرک توت‌فرنگی خیلی دوست دارد. با خودش فکر کرد شاید او سیب دوست ندارد و این باعث می‌شود نتواند در شمارش تمرکز کند.
🔸معلم با این فکر، مشتاق و هیجان‌زده از پسر پرسید:
اگر من یک توت‌فرنگی و یک توت‌فرنگی دیگه و یک توت‌فرنگی دیگه به تو بدم، چند تا توت‌فرنگی داری؟
🔹پسر که خوشحالی را بر صورت معلم می‌دید و دوست داشت این خوشحالی ادامه یابد، دوباره با انگشتانش حساب کرد و با لبخندی از روی شک و تردید گفت:
سه؟
🔸معلم لبخند پیروزمندانه‌ای بر چهره داشت. او موفق شده بود. اما برای اطمینان، دوباره پرسید:
حالا اگه من یک سیب و یک سیب دیگه و یک سیب دیگه به تو بدم، چند تا سیب داری؟
🔹پسر بدون مکث جواب داد:
چهار!
🔸معلم مات‌ومبهوت مانده بود. با عصبانیت پرسید:
چرا چهار سیب؟
🔹پسر با صدایی ضعیف و مردد گفت:
آخه من یک سیب هم تو کیفم دارم.
💢 وقتی کسی جوابی به شما می‌دهد که متفاوت از آنچه می‌باشد که شما انتظار دارید، سریع نتیجه‌گیری نکنید که او اشتباه می‌کند. شاید ابعاد و زوایایی از موضوع وجود دارد که شما درباره آن‌ها هنوز فکر نکرده‌اید یا شناخت ندارید.
🆔 @BAKELASBASHIM
🔹معلمی به یک پسر هفت‌ساله ریاضی درس می‌داد.
🔸یک روز که پسر پیش معلم آمده بود، معلم می‌خواست شمارش و جمع را به پسرک آموزش دهد.
🔹از پسر پرسید:
اگر من یک سیب، با یک سیب دیگه و یک سیب دیگه به تو بدهم، چند تا سیب داری؟
🔸پسرک کمی فکر کرد و با اطمینان گفت:
۴ تا!
🔹معلم که نگران شده بود انتظار یک جواب درست را داشت؛ سه. با ناامیدی با خود فکر کرد:
شاید بچه درست گوش نکرده باشه.
🔸او به پسر گفت:
پسرم، با دقت گوش کن. اگر من یک سیب با یک سیب دیگه و دوباره یک سیب دیگه به تو بدم، تو چند تا سیب داری؟
🔹پسر ناامیدی را در چشمان معلم می‌دید. او این بار با انگشتانش حساب کرد. سعی داشت جواب مورد نظر معلم را پیدا کند تا بلکه خوشحالی را در صورت او ببیند اما جواب باز هم چهار بود.
🔸این بار با شک و تردید جواب داد:
چهار.
🔹یأس بر صورت معلم باقی ماند. او به‌خاطر آورد که پسرک توت‌فرنگی خیلی دوست دارد. با خودش فکر کرد شاید او سیب دوست ندارد و این باعث می‌شود نتواند در شمارش تمرکز کند.
🔸معلم با این فکر، مشتاق و هیجان‌زده از پسر پرسید:
اگر من یک توت‌فرنگی و یک توت‌فرنگی دیگه و یک توت‌فرنگی دیگه به تو بدم، چند تا توت‌فرنگی داری؟
🔹پسر که خوشحالی را بر صورت معلم می‌دید و دوست داشت این خوشحالی ادامه یابد، دوباره با انگشتانش حساب کرد و با لبخندی از روی شک و تردید گفت:
سه؟
🔸معلم لبخند پیروزمندانه‌ای بر چهره داشت. او موفق شده بود. اما برای اطمینان، دوباره پرسید:
حالا اگه من یک سیب و یک سیب دیگه و یک سیب دیگه به تو بدم، چند تا سیب داری؟
🔹پسر بدون مکث جواب داد:
چهار!
🔸معلم مات‌ومبهوت مانده بود. با عصبانیت پرسید:
چرا چهار سیب؟
🔹پسر با صدایی ضعیف و مردد گفت:
آخه من یک سیب هم تو کیفم دارم.
💢 وقتی کسی جوابی به شما می‌دهد که متفاوت از آنچه می‌باشد که شما انتظار دارید، سریع نتیجه‌گیری نکنید که او اشتباه می‌کند. شاید ابعاد و زوایایی از موضوع وجود دارد که شما درباره آن‌ها هنوز فکر نکرده‌اید یا شناخت ندارید.
🆔 @BAKELASBASHIM
👍60🥰10😁5❤4👏4👎3