۴ جای شمال که کمتر کسی بلده:
1) روستای شولم در فومن گیلان
فاصله از تهران: حدود 4 ساعت
امکان کمپ و اقامت در اقامتگاه وجود دارد
2) تنگه دار معروف به آمازون ایران در نوشهر مازندران
فاصله از تهران: حدود 3 ساعت
سختی مسیر تقریبا زیاد حتما کفش مناسب و لباس اضافه همراه داشته باشید
3) اطاقور، لنگرود در گیلان
فاصله از تهران: حدود 5 ساعت
امکان کمپ و اقامت در اقامتگاه وجود دارد
حتما یک دست لباس گرم همراه خود داشته باشید
4) ییلاق اسپرز سوادکوه مازندران
فاصله از تهران: حدود 4 ساعت
امکان کمپ و اقامت در اقامتگاه وجود دارد
وجود اقیانوس ابر کاملا به آب و هوا بستگی دارد حتما از قبل هوا رو چک کنید
📚 @bakelasbashim
1) روستای شولم در فومن گیلان
فاصله از تهران: حدود 4 ساعت
امکان کمپ و اقامت در اقامتگاه وجود دارد
2) تنگه دار معروف به آمازون ایران در نوشهر مازندران
فاصله از تهران: حدود 3 ساعت
سختی مسیر تقریبا زیاد حتما کفش مناسب و لباس اضافه همراه داشته باشید
3) اطاقور، لنگرود در گیلان
فاصله از تهران: حدود 5 ساعت
امکان کمپ و اقامت در اقامتگاه وجود دارد
حتما یک دست لباس گرم همراه خود داشته باشید
4) ییلاق اسپرز سوادکوه مازندران
فاصله از تهران: حدود 4 ساعت
امکان کمپ و اقامت در اقامتگاه وجود دارد
وجود اقیانوس ابر کاملا به آب و هوا بستگی دارد حتما از قبل هوا رو چک کنید
📚 @bakelasbashim
🤩19👍9💯6🏆2
❤️ نشانههای یک همسر خوب
1️⃣ هر چقدر هم که سرش شلوغه برات وقت میذاره.
2️⃣ از عذرخواهی کردن برای اشتباهاتش احساس شرمندگی نمیکنه.
3️⃣ وقتی کنار هم هستید احساس خوشبختی، خاص بودن و مهم بودن میکنی.
4️⃣ وقتی کنارش هستید گذر زمان رو حس نمیکنی.
5️⃣ وقتی ناراحتی نسبت بهت بیتفاوت نیست.
#همسرانه
↪️ @bakelasbashim
1️⃣ هر چقدر هم که سرش شلوغه برات وقت میذاره.
2️⃣ از عذرخواهی کردن برای اشتباهاتش احساس شرمندگی نمیکنه.
3️⃣ وقتی کنار هم هستید احساس خوشبختی، خاص بودن و مهم بودن میکنی.
4️⃣ وقتی کنارش هستید گذر زمان رو حس نمیکنی.
5️⃣ وقتی ناراحتی نسبت بهت بیتفاوت نیست.
#همسرانه
↪️ @bakelasbashim
👍40🤣4🤩2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
هیچوقت به بچههاتون نگین «تو باهوشی». بجاش بگین «تو سختکوشی». چون اگه بگین باهوشی و بچه نتونه یه مسئلهای رو یاد بگیره، اعتمادبنفسش رو از دست میده.
ولی وقتی میگین تو سختکوشی، اگه جایی شکست خورد، میذاره پای کمگذاشتن خودش و دوباره با قدرت بیشتر انجامش میده!
@bakelasbashim
ولی وقتی میگین تو سختکوشی، اگه جایی شکست خورد، میذاره پای کمگذاشتن خودش و دوباره با قدرت بیشتر انجامش میده!
@bakelasbashim
👍50👏4🤩1🙏1
آدمِ سالم كيست؟
روان شناسی آنتروپولوژی (مردم شناسی) ؛در جواب اين سوال میگوید:
آدم سالم، آدمی است كه با خودش و با آدمهاى اطرافش در حال جنگ و ستيز نيست، نتيجتاً حضورش به آدم انرژى ميده!
بيشتر از اينكه انتقادگر باشه، مشوقه!
بيشتر از اينكه منفى باشه، مثبته!
بيشتر از اينكه متكبر باشه، متواضعه!
بيشتر از اينكه بخواد خودنمايى كنه، دوست داره در يك فضاى اشتراكى، ديگرانو ببينه و همينطور خودش ديده بشه!
با آدم سالم، شما بهترين بخش وجودتون بيرون مياد،
آدم سالم زيباييهارو ميبينه و به زبون مياره!
آدم سالم خوش خلق هستش، مزاح و طنز خوبى داره!
آدم سالم همونى هست كه ميبينى، فى البداهه است!
خلاقيت داره،
برخوردش محترمانه است،
حرمت شما حفظ ميشه،
ميتونيد به او اعتماد كنيد،
احساس امنيت كنيد!
آدم سالم كنترل نياز نداره،
تحقير نياز نداره،
تسلط نياز نداره!
آدم سالم با مجموعه رفتارهاش به شما احساسى رو ميده كه در حقيقت شما خودت رو مثبت تر و بهتر از انچه که هستی ببینی.
این آدمها را در گوشه ای از زندگیتان حفظ کنید...
📚 @bakelasbashim
روان شناسی آنتروپولوژی (مردم شناسی) ؛در جواب اين سوال میگوید:
آدم سالم، آدمی است كه با خودش و با آدمهاى اطرافش در حال جنگ و ستيز نيست، نتيجتاً حضورش به آدم انرژى ميده!
بيشتر از اينكه انتقادگر باشه، مشوقه!
بيشتر از اينكه منفى باشه، مثبته!
بيشتر از اينكه متكبر باشه، متواضعه!
بيشتر از اينكه بخواد خودنمايى كنه، دوست داره در يك فضاى اشتراكى، ديگرانو ببينه و همينطور خودش ديده بشه!
با آدم سالم، شما بهترين بخش وجودتون بيرون مياد،
آدم سالم زيباييهارو ميبينه و به زبون مياره!
آدم سالم خوش خلق هستش، مزاح و طنز خوبى داره!
آدم سالم همونى هست كه ميبينى، فى البداهه است!
خلاقيت داره،
برخوردش محترمانه است،
حرمت شما حفظ ميشه،
ميتونيد به او اعتماد كنيد،
احساس امنيت كنيد!
آدم سالم كنترل نياز نداره،
تحقير نياز نداره،
تسلط نياز نداره!
آدم سالم با مجموعه رفتارهاش به شما احساسى رو ميده كه در حقيقت شما خودت رو مثبت تر و بهتر از انچه که هستی ببینی.
این آدمها را در گوشه ای از زندگیتان حفظ کنید...
📚 @bakelasbashim
👍68👌8❤🔥5😭3🤔2🤩1
هیچکس چیزی به آدمی نمیدهد مگر خود او
و هیچکس چیزی از آدمی دریغ نمیدارد مگر خود او.
{بازی زندگی} یک بازی انفرادی است.
اگر خودتان عوض شوید، همه اوضاع و شرایط عوض خواهد شد.
@bakelasbashim
و هیچکس چیزی از آدمی دریغ نمیدارد مگر خود او.
{بازی زندگی} یک بازی انفرادی است.
اگر خودتان عوض شوید، همه اوضاع و شرایط عوض خواهد شد.
@bakelasbashim
👍45👌9
آدمهای شناسنامه دار را دوست دارم
آنها که برای خودشان، وقتشان و چشمشان
ارزش قائلند
آنها که با هر کسی معاشرت نمیکنند
هر جایی نمیروند
هر کتابی نمیخوانند
آنها که بوی ناب اصالت میدهند.
📚 @bakelasbashim
آنها که برای خودشان، وقتشان و چشمشان
ارزش قائلند
آنها که با هر کسی معاشرت نمیکنند
هر جایی نمیروند
هر کتابی نمیخوانند
آنها که بوی ناب اصالت میدهند.
📚 @bakelasbashim
👍86👌15
به افکار منفی اجازه ی رشد نده
اونقدر رشد میکنن که در نهایت خودتو میخورن!
گر نکوبی شیشه غم را به سنگ
هفت رنگش میشود هفتاد رنگ...
📚 @bakelasbashim
اونقدر رشد میکنن که در نهایت خودتو میخورن!
گر نکوبی شیشه غم را به سنگ
هفت رنگش میشود هفتاد رنگ...
📚 @bakelasbashim
👍36💯10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 00:01:00
با گوشت و پوست و استخوانم لمسش کردم👌
نظر شما چیه؟
#دکتر_عزیزی
#اینستاگرام
#خانواده
#تربیت
🔄 @bakelasbashim
با گوشت و پوست و استخوانم لمسش کردم👌
نظر شما چیه؟
#دکتر_عزیزی
#اینستاگرام
#خانواده
#تربیت
🔄 @bakelasbashim
👍47👏7
Forwarded from ايران پزشك
آینده داره خطرناک میشه؛
آماری عجیب از بیماری در غرب
🔹این آمار خیلی عجیبه! تعداد افرادی که در سال ۲۰۲۴ در انگلیس بهخاطر بیماریهای بلندمدت نمیتونن برن سرکار به ۲/۸۲میلیون نفر رسیده! که رکورد زده! حتی بیشتر از سالهایی که کرونا بوده!
🔸بهغیر از بیماریهای جسمی، بیماریهای روانی مثل افسردگی و استرس مزمن و... سهم مهمی در این اتفاق داشتن!
🔹جالبتر اینه که این آمار فقط برای افراد مسن نیست! افراد زیر ۳۵ سال در این جمعیت سهم زیادی دارن.
🔸آمار آمریکا و بعضی کشورهای اروپایی هم همینه.
🔹حالا باید دید راه چاره چیه؟ این آمار در سال ۲۰۳۰ مثلا چقدره، بعد این آدما باید چهجوری پول دربیارن و...
💢 آینده خطرناک داره میشه.
✍️ مجید میرزایی
🆔 @ARYAMEH1
آماری عجیب از بیماری در غرب
🔹این آمار خیلی عجیبه! تعداد افرادی که در سال ۲۰۲۴ در انگلیس بهخاطر بیماریهای بلندمدت نمیتونن برن سرکار به ۲/۸۲میلیون نفر رسیده! که رکورد زده! حتی بیشتر از سالهایی که کرونا بوده!
🔸بهغیر از بیماریهای جسمی، بیماریهای روانی مثل افسردگی و استرس مزمن و... سهم مهمی در این اتفاق داشتن!
🔹جالبتر اینه که این آمار فقط برای افراد مسن نیست! افراد زیر ۳۵ سال در این جمعیت سهم زیادی دارن.
🔸آمار آمریکا و بعضی کشورهای اروپایی هم همینه.
🔹حالا باید دید راه چاره چیه؟ این آمار در سال ۲۰۳۰ مثلا چقدره، بعد این آدما باید چهجوری پول دربیارن و...
💢 آینده خطرناک داره میشه.
✍️ مجید میرزایی
🆔 @ARYAMEH1
👍12🤯3🥴2🏆1
Forwarded from ايران پزشك
📸 #اینفوتبیان | پنج درمان طبیعی برای ADHD
🔸دارو، درمانی مؤثری برای اختلال بیشفعالی با کمبود توجه (ADHD) است، اما طبق نظر برخی روانپزشکان برای علائم خفیف، راههای دیگری نیز برای بهبود تمرکز وجود دارد
#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
🩺 @IRPEZESHK
🩺 @IRPEZESHK
🔸دارو، درمانی مؤثری برای اختلال بیشفعالی با کمبود توجه (ADHD) است، اما طبق نظر برخی روانپزشکان برای علائم خفیف، راههای دیگری نیز برای بهبود تمرکز وجود دارد
#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
🩺 @IRPEZESHK
🩺 @IRPEZESHK
👍1
Forwarded from ايران پزشك
♦️ضربه به سر، ویروسهای خفته مغز را بیدار میکند
🔹یافتههای دانشمندان نشان میدهد ضربه به سر، ویروسهای خفته در مغز را بیدار میکند و ممکن است به بروز بیماریهای عصبی مانند آلزایمر منجر شود.
🔹براین اساس ضربه مغزی و واردشدن صدمه مکرر به سر، دیگر فقط به عنوان خطرات شغلی ورزشهای برخوردی (ورزشهایی که بازیکنان آنها با هم برخورد فیزیکی دارند) محسوب نمیشوند؛ بلکه یک نگرانی جدی در زمینه سلامت به شمار میروند.
#ضربه #ویروس #مغز
#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
🩺 @IRPEZESHK
🩺 @IRPEZESHK
🔹یافتههای دانشمندان نشان میدهد ضربه به سر، ویروسهای خفته در مغز را بیدار میکند و ممکن است به بروز بیماریهای عصبی مانند آلزایمر منجر شود.
🔹براین اساس ضربه مغزی و واردشدن صدمه مکرر به سر، دیگر فقط به عنوان خطرات شغلی ورزشهای برخوردی (ورزشهایی که بازیکنان آنها با هم برخورد فیزیکی دارند) محسوب نمیشوند؛ بلکه یک نگرانی جدی در زمینه سلامت به شمار میروند.
#ضربه #ویروس #مغز
#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
🩺 @IRPEZESHK
🩺 @IRPEZESHK
👍11
Forwarded from ايران پزشك
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پزشکان ایرانی برای اولین بار مغز جنین را در داخل رحم عمل کردند.
یک جوری کار این آقا دکتر ایرانی خفنه که دنیا دارن دربارش حرف میزنند
سعید
#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
🩺 @IRPEZESHK
🩺 @IRPEZESHK
یک جوری کار این آقا دکتر ایرانی خفنه که دنیا دارن دربارش حرف میزنند
سعید
#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
🩺 @IRPEZESHK
🩺 @IRPEZESHK
👏20👍3🏆1
Forwarded from ايران پزشك
همه ما وقتی خوابیم «شستشوی مغزی» می شویم
🔹مطالعات جدید نشان دادهاند که مغز هنگام خواب، خود را تمیز و از زبالههای انباشتهشده رها میکند.
دکتر میکن ندرگارد، متخصص اعصاب از دانشگاههای روچستر و کپنهاگ، میگوید:
🔹«این فرآیند شبیه روشن کردن ماشین ظرفشویی پیش از خواب است و نتیجه آن اینست که صبح با مغزی تمیز از خواب بیدار میشوید.
👇👇👇
#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
🩺 @IRPEZESHK
🩺 @IRPEZESHK
🔹مطالعات جدید نشان دادهاند که مغز هنگام خواب، خود را تمیز و از زبالههای انباشتهشده رها میکند.
دکتر میکن ندرگارد، متخصص اعصاب از دانشگاههای روچستر و کپنهاگ، میگوید:
🔹«این فرآیند شبیه روشن کردن ماشین ظرفشویی پیش از خواب است و نتیجه آن اینست که صبح با مغزی تمیز از خواب بیدار میشوید.
👇👇👇
#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
🩺 @IRPEZESHK
🩺 @IRPEZESHK
👍15💯2
Forwarded from ايران پزشك
انقلابی در مراقبت از نوزادان: تشخیص زردی با هوش مصنوعی ممکن شد
بیمارستان دولتی سنگاپور با همکاری کلینیکهای پلیکلینیک SingHealth (SHP) و آژانس ملی فناوری سلامت Synapxe، اپلیکیشنی موبایلی طراحی کردهاند که والدین میتوانند با استفاده از آن، زردی نوزاد خود را در خانه بررسی کنند.
در حالی که اکنون غربالگری زردی نوزاد با نمونهگیری خون از پاشنه پای نوزاد انجام میشود.
نام اپلیکیشن Bilisg است که از یک مدل یادگیری ماشینی برای پیش بینی سطح بیلی روبین در نوزادان استفاده می کند .
کافی است تصاویری از پیشانی ، قفسه سینه و شکم نوزاد بگیرید تا این اپلیکیشن هوش مصنوعی ، زردی پوست را به طور دقیق بررسی کند.
#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
🩺 @IRPEZESHK
🩺 @IRPEZESHK
بیمارستان دولتی سنگاپور با همکاری کلینیکهای پلیکلینیک SingHealth (SHP) و آژانس ملی فناوری سلامت Synapxe، اپلیکیشنی موبایلی طراحی کردهاند که والدین میتوانند با استفاده از آن، زردی نوزاد خود را در خانه بررسی کنند.
در حالی که اکنون غربالگری زردی نوزاد با نمونهگیری خون از پاشنه پای نوزاد انجام میشود.
نام اپلیکیشن Bilisg است که از یک مدل یادگیری ماشینی برای پیش بینی سطح بیلی روبین در نوزادان استفاده می کند .
کافی است تصاویری از پیشانی ، قفسه سینه و شکم نوزاد بگیرید تا این اپلیکیشن هوش مصنوعی ، زردی پوست را به طور دقیق بررسی کند.
#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
🩺 @IRPEZESHK
🩺 @IRPEZESHK
👍7