This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ویدئویی تأمل‌برانگیز که در فضای مجازی پر بازدید شده است.
▪️ @bakelasbashim
▪️ @bakelasbashim
👍46👏8🌭3🤩1
Forwarded from ايران پزشك
ضربه به سر، ویروس‌های خفته مغز را بیدار می‌کند
🔹یافته‌های دانشمندان نشان می‌دهد ضربه به سر، ویروس‌های خفته در مغز را بیدار می‌کند و ممکن است به بروز بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر منجر شود.
🔹براین اساس ضربه مغزی و واردشدن صدمه مکرر به سر، دیگر فقط به عنوان خطرات شغلی ورزش‌های برخوردی (ورزش‌هایی که بازیکنان آن‌ها با هم برخورد فیزیکی دارند) محسوب نمی‌شوند؛ بلکه یک نگرانی جدی در زمینه سلامت به شمار می‌روند.
#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
🩺 @IRPEZESHK
🩺 @IRPEZESHK
🔹یافته‌های دانشمندان نشان می‌دهد ضربه به سر، ویروس‌های خفته در مغز را بیدار می‌کند و ممکن است به بروز بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر منجر شود.
🔹براین اساس ضربه مغزی و واردشدن صدمه مکرر به سر، دیگر فقط به عنوان خطرات شغلی ورزش‌های برخوردی (ورزش‌هایی که بازیکنان آن‌ها با هم برخورد فیزیکی دارند) محسوب نمی‌شوند؛ بلکه یک نگرانی جدی در زمینه سلامت به شمار می‌روند.
#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
🩺 @IRPEZESHK
🩺 @IRPEZESHK
👍12
Forwarded from ايران پزشك
🔺️🔻سازمان غذاودارو: ایرانی‌ها نان تیره مصرف کنند
🔹️رئیس ادارهٔ غذاهای ویژهٔ سازمان غذاودارو: فرهنگ‌سازی باید در دستور کار قرار گیرد تا مردم به مصرف آردهای کامل و نان‌های سالم‌تر و تیره تشویق شوند.
#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
🩺 @IRPEZESHK
🩺 @IRPEZESHK
🔹️رئیس ادارهٔ غذاهای ویژهٔ سازمان غذاودارو: فرهنگ‌سازی باید در دستور کار قرار گیرد تا مردم به مصرف آردهای کامل و نان‌های سالم‌تر و تیره تشویق شوند.
#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
🩺 @IRPEZESHK
🩺 @IRPEZESHK
👍13
Forwarded from ايران پزشك
🟡 #اینفوتبیان | خونریزی از بینی چه زمانی خطرناک است؟
🔸 خون‌دماغ اغلب بی‌خطر بوده و به‌راحتی کنترل می‌شود؛ اما خون‌دماغ‌های شدید و مکرر داستان دیگری دارند و این زمانی است که باید به پزشک مراجعه کنید
#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
🩺 @IRPEZESHK
🩺 @IRPEZESHK
🔸 خون‌دماغ اغلب بی‌خطر بوده و به‌راحتی کنترل می‌شود؛ اما خون‌دماغ‌های شدید و مکرر داستان دیگری دارند و این زمانی است که باید به پزشک مراجعه کنید
#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
🩺 @IRPEZESHK
🩺 @IRPEZESHK
👍4
آدم عاقل میفهمه ک از غم خوردن کاری ساخته نیست، میزنه زیر خنده ... هر چه بادا باد
- هوشنگ مرادی کرمانی
📕 @bakelasbashim
- هوشنگ مرادی کرمانی
📕 @bakelasbashim
👍44🤣8👏6👌1
شادی عشق برای این ساخته نشده است که با لالایی اش به خواب روی ، بلکه برای این است که باز هم به مبارزه ادامه دهی ...
گابریل گارسیا مارکز
📕 @bakelasbashim
گابریل گارسیا مارکز
📕 @bakelasbashim
👏17👍5
Forwarded from ايران پزشك
حشیش و کانابیس همه‌جای دنیا داره آزاد میشه؟ دنیا داره دیوانه میشه؟ حاصل ۵ سال پژوهش کوهورت در اورژانس در مصرف‌کنندگان محصولات شاه‌دانه(کانابیس) در جمعیت ۱۱ میلیونی:
نتایج اولیه: مرگ و میر: بر اثر خودکشی ده‌برابر، تروما و تصادف ۵ برابر، اوردوز مواد ۵ برابر و سرطان ریه ۴ برابر.
• Goodas•
#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
🩺 @IRPEZESHK
🩺 @IRPEZESHK
نتایج اولیه: مرگ و میر: بر اثر خودکشی ده‌برابر، تروما و تصادف ۵ برابر، اوردوز مواد ۵ برابر و سرطان ریه ۴ برابر.
• Goodas•
#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
🩺 @IRPEZESHK
🩺 @IRPEZESHK
😨10👍6🤯1🙏1🫡1
آدم‌های موفق،
همیشه به دنبال فرصت‌هایی
برای کمک به دیگران هستند
افراد ناموفق
همیشه می‌پرسند:
این کار، چه سودی برای من دارد؟
📚 @bakelasbashim
همیشه به دنبال فرصت‌هایی
برای کمک به دیگران هستند
افراد ناموفق
همیشه می‌پرسند:
این کار، چه سودی برای من دارد؟
📚 @bakelasbashim
👍51💯9👏4🙏2
💢ایران، کهن ترین کشور جهان
▪وبسایت «دنیای آمار» با بررسی داده‌های آماری و تاریخی 8 کشور قدیمی جهان را بر اساس تاریخ تشکیل نخستین حکومت سازمان‌یافته و همچنین تاریخ استقلال و حاکمیت ملی اعلام کرد که در هر دو فهرست، ایران کهن‌ترین کشور جهان است.
▪بنابر آمار این وبسایت، نخستین حکومت سازمان‌یافته در ایران در 3200 سال پیش از میلاد مسیح تشکیل شده است.
▪در این فهرست مصر در جایگاه دوم، ویتنام سوم، ارمنستان چهارم، کره شمالی پنجم، چین ششم، هند هفتم و گرجستان هشتم هستند.
#ایران 🇮🇷
#تاریخ 🇮🇷
@bakelasbashim
▪وبسایت «دنیای آمار» با بررسی داده‌های آماری و تاریخی 8 کشور قدیمی جهان را بر اساس تاریخ تشکیل نخستین حکومت سازمان‌یافته و همچنین تاریخ استقلال و حاکمیت ملی اعلام کرد که در هر دو فهرست، ایران کهن‌ترین کشور جهان است.
▪بنابر آمار این وبسایت، نخستین حکومت سازمان‌یافته در ایران در 3200 سال پیش از میلاد مسیح تشکیل شده است.
▪در این فهرست مصر در جایگاه دوم، ویتنام سوم، ارمنستان چهارم، کره شمالی پنجم، چین ششم، هند هفتم و گرجستان هشتم هستند.
#ایران 🇮🇷
#تاریخ 🇮🇷
@bakelasbashim
🤩19👍8💯8❤🔥2😭2🥱1
👍46👏16💯4😭3😡1
📚 #معرفی_کتاب : "بیندیشید و ثروتمند شوید" – ناپلئون هیل
🔹 آیا ثروت فقط به شانس و ارث بستگی دارد؟ ناپلئون هیل در کتاب "بیندیشید و ثروتمند شوید" نشان می‌دهد که موفقیت مالی نتیجه یک طرز فکر صحیح و اقدامات هدفمند است. این کتاب حاصل تحقیق ۲۰ ساله نویسنده بر زندگی افراد موفقی مثل هنری فورد و توماس ادیسون است.
✨ چند اصل کلیدی از این کتاب:
✅ اشتیاق سوزان – هر موفقیتی با یک خواسته قوی و پایدار آغاز می‌شود.
✅ ایمان و باور – اگر به خود و اهدافتان ایمان نداشته باشید، رسیدن به آن‌ها غیرممکن خواهد بود.
✅ برنامه‌ریزی دقیق – ثروتمندان بدون برنامه‌ریزی عمل نمی‌کنند، بلکه هر حرکتشان حساب‌شده است.
✅ پشتکار و مقاومت – شکست‌ها فقط آزمونی برای اراده شما هستند، تسلیم نشوید.
✅ قدرت تجسم – خود را در جایگاه موفقیت ببینید و احساس کنید که به هدف رسیده‌اید.
💡 این کتاب فقط درباره پول نیست، بلکه درباره طرز فکر موفقیت در تمام ابعاد زندگی است. اگر می‌خواهید تغییر کنید و به اهداف بزرگ برسید، این کتاب را از دست ندهید!
#با_کلاس_باشیم
#موفقیت
#تفکر_مثبت
#بیندیشید_و_ثروتمند_شوید
@bakelasbashim
🔹 آیا ثروت فقط به شانس و ارث بستگی دارد؟ ناپلئون هیل در کتاب "بیندیشید و ثروتمند شوید" نشان می‌دهد که موفقیت مالی نتیجه یک طرز فکر صحیح و اقدامات هدفمند است. این کتاب حاصل تحقیق ۲۰ ساله نویسنده بر زندگی افراد موفقی مثل هنری فورد و توماس ادیسون است.
✨ چند اصل کلیدی از این کتاب:
✅ اشتیاق سوزان – هر موفقیتی با یک خواسته قوی و پایدار آغاز می‌شود.
✅ ایمان و باور – اگر به خود و اهدافتان ایمان نداشته باشید، رسیدن به آن‌ها غیرممکن خواهد بود.
✅ برنامه‌ریزی دقیق – ثروتمندان بدون برنامه‌ریزی عمل نمی‌کنند، بلکه هر حرکتشان حساب‌شده است.
✅ پشتکار و مقاومت – شکست‌ها فقط آزمونی برای اراده شما هستند، تسلیم نشوید.
✅ قدرت تجسم – خود را در جایگاه موفقیت ببینید و احساس کنید که به هدف رسیده‌اید.
💡 این کتاب فقط درباره پول نیست، بلکه درباره طرز فکر موفقیت در تمام ابعاد زندگی است. اگر می‌خواهید تغییر کنید و به اهداف بزرگ برسید، این کتاب را از دست ندهید!
#با_کلاس_باشیم
#موفقیت
#تفکر_مثبت
#بیندیشید_و_ثروتمند_شوید
@bakelasbashim
👍24💅4
هدف نداشتن یعنی امید و آرزو نداشتن، این که به هر چه داری راضی باشی،
چیزی را که دنیا از این طلوع تا طلوع بعدی به تو ارزانی می دارد بپذیری،
برای این گونه زیستن باید زیاده نخواهی، همان بس که زنده بمانی...!
📕 سانست پارک
✍🏻 #پل_استر
📕 @bakelasbashim
چیزی را که دنیا از این طلوع تا طلوع بعدی به تو ارزانی می دارد بپذیری،
برای این گونه زیستن باید زیاده نخواهی، همان بس که زنده بمانی...!
📕 سانست پارک
✍🏻 #پل_استر
📕 @bakelasbashim
👍30💯5🤔2
چگونه منظم باشیم؟
۱. لیست کارها تهیه کنید – هر روز صبح کارهای مهم را بنویسید و بر اساس اولویت انجام دهید.
۲. محیط خود را مرتب نگه دارید – اتاق، میز کار و وسایل خود را منظم کنید تا تمرکز بیشتری داشته باشید.
۳. برای هر کار زمان مشخصی تعیین کنید – برنامه‌ریزی کنید و به زمان‌بندی پایبند باشید.
۴. کارهای کوچک را همان لحظه انجام دهید – تعویق نیندازید، چون کارهای کوچک روی هم انباشته می‌شوند.
۵. عادت‌های منظم ایجاد کنید – کارهای روزمره مثل بیدار شدن، ورزش و مطالعه را در زمان مشخصی انجام دهید.
#باکلاس_باشیم
#موفقیت
#مدیریت_زمان
#زندگی_منظم
@bakelasbashim
۱. لیست کارها تهیه کنید – هر روز صبح کارهای مهم را بنویسید و بر اساس اولویت انجام دهید.
۲. محیط خود را مرتب نگه دارید – اتاق، میز کار و وسایل خود را منظم کنید تا تمرکز بیشتری داشته باشید.
۳. برای هر کار زمان مشخصی تعیین کنید – برنامه‌ریزی کنید و به زمان‌بندی پایبند باشید.
۴. کارهای کوچک را همان لحظه انجام دهید – تعویق نیندازید، چون کارهای کوچک روی هم انباشته می‌شوند.
۵. عادت‌های منظم ایجاد کنید – کارهای روزمره مثل بیدار شدن، ورزش و مطالعه را در زمان مشخصی انجام دهید.
#باکلاس_باشیم
#موفقیت
#مدیریت_زمان
#زندگی_منظم
@bakelasbashim
👍44👌7
📚 معرفی کتاب: "هنر شفاف اندیشیدن" – رولف دوبلی
چرا اغلب تصمیم‌های اشتباه می‌گیریم؟ 🤔 چرا در دام خطاهای شناختی می‌افتیم و حقایق را نادیده می‌گیریم؟ کتاب هنر شفاف اندیشیدن به این سؤالات پاسخ می‌دهد.
رولف دوبلی در این کتاب بیش از ۹۰ خطای ذهنی رایج را معرفی می‌کند که باعث می‌شوند ما در تصمیم‌گیری‌های شخصی و کاری دچار اشتباه شویم. او با زبانی ساده و مثال‌های جالب توضیح می‌دهد که چطور این خطاها بر زندگی‌مان تأثیر می‌گذارند و چگونه می‌توانیم از آن‌ها اجتناب کنیم.
🔹 اگر می‌خواهید تصمیمات بهتری بگیرید و تفکر منطقی‌تری داشته باشید، این کتاب یک راهنمای عالی برای شماست.
📖 آیا تا به حال متوجه خطاهای ذهنی خود شده‌اید؟ تجربه‌تان را با ما در میان بگذارید! 💬
@bakelasbashim
چرا اغلب تصمیم‌های اشتباه می‌گیریم؟ 🤔 چرا در دام خطاهای شناختی می‌افتیم و حقایق را نادیده می‌گیریم؟ کتاب هنر شفاف اندیشیدن به این سؤالات پاسخ می‌دهد.
رولف دوبلی در این کتاب بیش از ۹۰ خطای ذهنی رایج را معرفی می‌کند که باعث می‌شوند ما در تصمیم‌گیری‌های شخصی و کاری دچار اشتباه شویم. او با زبانی ساده و مثال‌های جالب توضیح می‌دهد که چطور این خطاها بر زندگی‌مان تأثیر می‌گذارند و چگونه می‌توانیم از آن‌ها اجتناب کنیم.
🔹 اگر می‌خواهید تصمیمات بهتری بگیرید و تفکر منطقی‌تری داشته باشید، این کتاب یک راهنمای عالی برای شماست.
📖 آیا تا به حال متوجه خطاهای ذهنی خود شده‌اید؟ تجربه‌تان را با ما در میان بگذارید! 💬
@bakelasbashim
👍16
میدونی #اصالت یعنی چی؟
یعنی تو هم وقتشو داری، هم فرصتشو،
هم کسی نمیفهمه،
ولی چون اشتباهه انجامش نمیدی...
📚 @bakelasbashim
یعنی تو هم وقتشو داری، هم فرصتشو،
هم کسی نمیفهمه،
ولی چون اشتباهه انجامش نمیدی...
📚 @bakelasbashim
👍87👏17💯5👌3🙏1
🟩فقط استخاره با قرآن مجید 🟩
رو در کانال زیر در خواست کنید
ولاغیر 👇
https://t.me/joinchat/STBNOkFMvSitvKlq
رو در کانال زیر در خواست کنید
ولاغیر 👇
https://t.me/joinchat/STBNOkFMvSitvKlq
👍2