Training with Ride Rul Baran
РульБаран

ЗАЧЕМ ЖДАТЬ СТАРТА, ЕСЛИ МОЖНО РАЗВЕДАТЬ БОЕМ? 🔥

Друзья, у нас есть план, который превратит «слепую» гонку в ваше личное преимущество. 27 СЕНТЯБРЯ нас ждет ГРАН ФОНДО РУЗА, но мы не привыкли полагаться на удачу.

Мы устраиваем контрольный выезд за два дня до старта в этот раз! 🗓️

Зачем это нужно?

1. Увидеть своими глазами: Где реально затяжной подъем, а где «ломаный» асфальт, которого нет на карте.
2. Разложить по полочкам: Поймем, где нужно держать пульс, а где — катить в «коробке».
3. Убрать мандраж: Когда ты знаешь каждый поворот, на гонке ты едешь не вслепую, а по накатанной.

Формат:
Мы стартуем ровно по трассе предстоящей гонки.
Главная цель — добраться до финиша и запомнить маршрут, а не установить рекорд скорости.

1) Темп круга — спокойный, тренировочный,меняем друг друга (никто никого не рвет!)

( Дистанция одного круга 50км )

⚠️ «Если будут силы можем один круг устроить гонку»

Кого мы ждем?
Ждем людей которые держат темп 33-38км/ч+

⚠️ Если вы понимаете что не держите темп - лучше не ехать - тащить никого не будем.

Присоединяйтесь! Вместе веселее, безопаснее и информативнее. Мы команда.

🗓 Когда: 25.09.2026
Сбор: 11:00
Старт: 11:30
( время может измениться возможно )

📍 Сбор: Кофейня История Места ☕️

Как добираться?
Можно на электричке до Станции Тучково и дальше до точки старта 25 км на 🚴
Либо Каршеринг
Либо свое Авто

🚃 Электрички либо Яндекс Карты

Ждём на старте! 💪

📍 Маршрут Гран Фондо Руза

Ведущие:
@Arkadiy_Drozdov
@sidorovandrew
@daleko_visoko
@theeNEBO

⚠️  Просим внимательно слушать бриф перед стартом.
⚠️Осторожно фотосессия у нас.

Обязательные условия:
1) Наличие шлема
2) Наличие фонарей (передний/задний)
3) Наличие тормозов
(Задний/передний)
4) Руль Баран
5) Исправный Вело-сняряд

Инста 🐈
мы в Макс

⚠️В случае дождя и больших луж НЕ ЕДЕМ 🚴‍♀️

Друзья и соратники
@VeloPulse_channel
@moscowroadcc
@MskVelo
Старт.онлайн (велозаезды Москвы)
Велокалендарь

Хорошей подготовки друзья💪😉

P.S. Это не гонка, это наша генеральная репетиция. Увидимся на старте! 🚴‍♂️💨

🚴 Weekend Long Ride РульБаран || ВОКРУГ ЖУКОВСКОГО

Там, далеко, нас ждет дорога. Мы едем не столько за новыми местами, сколько за тем самым чувством, когда возвращаешься домой опустошенным от тревог, но наполненным жизнью. В это Воскресенье мы едем за этим чувством🤗


🗓 Маршрут и дата
26 сентября
Сбор в 09:00
Старт в 09:30
собираемся в Arabika Coffee
заряжаемся кофейком.


☔️В случае дождя на весь день - перенос, в остальных случаях - едем.

📍 Маршрут Вокруг Жуковского

Маршрут (145км)

🚲 25 км/ч на подъемах
30 км/ч средняя
35+ на плоскаче

⛰ ↗️480м подъем
🏔️ 📉480м спуск

⚠️ Это не прогулка, а долгая и монотонная работа.
❗️Гонок не будет, но темп будет рабочим. Отстающих ждём на точках отдыха.

❗️Если темп группы регулярно не подходит — лучше подумайте 20 раз перед тем как ехать.

❗️ Если имеются какие-то болезни, не рекомендуется ехать. Лучше позаботьтесь о своем здоровьем.

📍 Важно: Загрузи Маршрут на велокомпьютер

🚗🚂Как добраться
До точки старта можно добраться на автомобиле, каршеринге или Электрички

😐 Остановки и финиш
Технические остановки и магазины будут примерно каждые 30 км.
На 70 км маршрута устроим обед в Пловной
Старт и Финиш на станции: D4 Ольгино (г. Железнодорожный)

🚝 Точки схода на обратном пути.
• D3 Раменское - точка схода на 95км.
(Если совсем сил нет дальше ехать)

⚙️ С собой:
• запасная камера
• ремкомплект
• насос

✍️ Ведущие
@sidorovandrew
@theeNEBO
@sir40in
@daleko_visoko
@seriych


⚠️ Важная информация
Шлем обязателен.
Только велосипеды с рулём-бараном (шоссе / гравий).

⚠️ Друзья, мы за активный отдых, но прежде всего — за безопасный. Велосипед — травмоопасный вид спорта, и даже опытные райдеры не застрахованы от падений. Пожалуйста, трезво оценивайте свои силы и помните: на рынке сейчас много страховых продуктов, которые покрывают спортивные риски. Это небольшие деньги по сравнению с возможными расходами на лечение. Пусть полис останется просто бумажкой, но если что-то пойдёт не так — вы будете в защите.

✍️ Подробные правила участия и движения в группе.

⚠️ Друзья, к сожалению, наш Лонг не состоится — подвели технические причины.

Знаем, многие собрались, ждали, готовились, поэтому особенно грустно. 😢
Спасибо всем, кто планировал быть с нами! Обязательно вернёмся с новой датой — следите за анонсами. 🚴‍♂️💙