Ребята, спасибо вам за сегодняшнее утро. За то, что встали, приехали, крутили педали — каждый на своей скорости, со своим ритмом, но вместе.🫶
Девушка из второй пачки. Мы запомнили тот момент с рельсами. Как ты упала. Как поднялась. Как держала лицо, хотя внутри, наверное, всё дрожало. Ты не просто справилась — ты показала всем нам, что такое настоящая внутренняя сила.💪
И мы очень хотим, чтобы ты знала: никто не оценивает тебя по этому падению. Мы видим твоё сердце, твою смелость. Ты встала и поехала дальше - Ты большая молодец👍
Парень из первой пачки. Ты тоже упал. И в тот момент, наверное, было больно, обидно, нелепо. Но ты встал. Ты продолжил. Ты остался в седле. Это вызывает огромное уважение.🫡
Спасибо вам, что вы есть у нас в команде. Велозаезды бывают разными, но главное в них — не скорость, а то, как мы друг к другу относимся. А относимся мы с теплом.❤️
Ждем всех на новых заездах😉
Больше фото, видео ждите от @sidorovandrew😉
Девушка из второй пачки. Мы запомнили тот момент с рельсами. Как ты упала. Как поднялась. Как держала лицо, хотя внутри, наверное, всё дрожало. Ты не просто справилась — ты показала всем нам, что такое настоящая внутренняя сила.
И мы очень хотим, чтобы ты знала: никто не оценивает тебя по этому падению. Мы видим твоё сердце, твою смелость. Ты встала и поехала дальше - Ты большая молодец
Парень из первой пачки. Ты тоже упал. И в тот момент, наверное, было больно, обидно, нелепо. Но ты встал. Ты продолжил. Ты остался в седле. Это вызывает огромное уважение.
Спасибо вам, что вы есть у нас в команде. Велозаезды бывают разными, но главное в них — не скорость, а то, как мы друг к другу относимся. А относимся мы с теплом.
Ждем всех на новых заездах
Больше фото, видео ждите от @sidorovandrew
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥11❤9🥰5🙏4💯2😨1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вот это и есть настоящий спорт. Не секунды, не подиумы — а рука, протянутая тому, кто рядом. Вы — победители по духу🙌
Смотрю и не могу сдержать слёз. Здесь нет «обычных» и «особенных» спортсменов — здесь одна команда, одна дистанция и одно общее «мы справимся». Когда кто-то подхватывает чужой велосипед, поддерживает на беговом этапе, ждёт на финише — это больше, чем триатлон.
Это про то, какими мы можем быть друг для друга.
Спасибо, что показываете это миру. Вы вдохновляете сильнее, чем любые рекорды💛
Ростовский ресторатор Вова Бектемиров и Саша
IRONMAN2026
Смотрю и не могу сдержать слёз. Здесь нет «обычных» и «особенных» спортсменов — здесь одна команда, одна дистанция и одно общее «мы справимся». Когда кто-то подхватывает чужой велосипед, поддерживает на беговом этапе, ждёт на финише — это больше, чем триатлон.
Это про то, какими мы можем быть друг для друга.
Спасибо, что показываете это миру. Вы вдохновляете сильнее, чем любые рекорды💛
Ростовский ресторатор Вова Бектемиров и Саша
IRONMAN2026
❤11🕊7💔5
В пятницу 14-го едем. Предлагаем проголосовать за маршрут.
Anonymous Poll
47%
Яуза, Лосинка, Яуза, Бульварное, Зое 45 км
58%
Косыгина, Университет, Метромост, Бульварное, Зое 30 км
Training with Ride Rul Baran
РульБаран
ЗАЧЕМ ЖДАТЬ СТАРТА, ЕСЛИ МОЖНО РАЗВЕДАТЬ БОЕМ?🔥
Друзья, у нас есть план, который превратит «слепую» гонку в ваше личное преимущество. 23 АВГУСТА нас ждет ГРАН ФОНДО СЕРПУХОВ, но мы не привыкли полагаться на удачу.
Мы устраиваем контрольный выезд за 9-10 дней до старта!🗓️
Зачем это нужно?
1. Увидеть своими глазами: Где реально затяжной подъем, а где «ломаный» асфальт, которого нет на карте.
2. Разложить по полочкам: Поймем, где нужно держать пульс, а где — катить в «коробке».
3. Убрать мандраж: Когда ты знаешь каждый поворот, на гонке ты едешь не вслепую, а по накатанной.
Формат:
Мы стартуем ровно по трассе предстоящей гонки.
Главная цель — добраться до финиша и запомнить маршрут, а не установить рекорд скорости.
1) Темп первого круга — спокойный, тренировочный,меняем друг друга (никто никого не рвет!)
2) Темп остальных кругов 33км/ч+
( Дистанция одного круга 24км )
⚠️ «Если будут силы можем один круг устроить гонку»
Кого мы ждем?
Ждем людей которые держат темп 33-38км/ч+
⚠️ Если вы понимаете что не держите темп - лучше не ехать - тащить никого не будем.
Присоединяйтесь! Вместе веселее, безопаснее и информативнее. Мы команда.
🗓 Когда: 14.08.2026
Сбор: 10:00
Старт: 10:20
📍 Сбор: Аэродром кафе Штопор
Как добираться?
Можно на электричке до Станции Серпухов и дальше до точки старта 30 км на 🚴
Либо Каршеринг
Либо свое Авто
🚃 Электрички
Ждём на старте!💪
📍 Маршрут Гран Фондо Серпухов
Ведущие:
@Arkadiy_Drozdov
@daleko_visoko
@theeNEBO
@sir40in
@AlexOxotin
⚠️ Просим внимательно слушать бриф перед стартом.
⚠️ Осторожно фотосессия у нас.
Обязательные условия:
1) Наличие шлема
2) Наличие фонарей (передний/задний)
3) Наличие тормозов
(Задний/передний)
4) Руль Баран
5) Исправный Вело-сняряд
Инста🐈
мы в Макс
⚠️ В случае дождя и больших луж НЕ ЕДЕМ 🚴♀️
Друзья и соратники
@VeloPulse_channel
@moscowroadcc
@MskVelo
Старт.онлайн (велозаезды Москвы)
Велокалендарь
Хорошей подготовки друзья💪😉
P.S. Это не гонка, это наша генеральная репетиция. Увидимся на старте! 🚴♂️💨
РульБаран
ЗАЧЕМ ЖДАТЬ СТАРТА, ЕСЛИ МОЖНО РАЗВЕДАТЬ БОЕМ?
Друзья, у нас есть план, который превратит «слепую» гонку в ваше личное преимущество. 23 АВГУСТА нас ждет ГРАН ФОНДО СЕРПУХОВ, но мы не привыкли полагаться на удачу.
Мы устраиваем контрольный выезд за 9-10 дней до старта!
Зачем это нужно?
1. Увидеть своими глазами: Где реально затяжной подъем, а где «ломаный» асфальт, которого нет на карте.
2. Разложить по полочкам: Поймем, где нужно держать пульс, а где — катить в «коробке».
3. Убрать мандраж: Когда ты знаешь каждый поворот, на гонке ты едешь не вслепую, а по накатанной.
Формат:
Мы стартуем ровно по трассе предстоящей гонки.
Главная цель — добраться до финиша и запомнить маршрут, а не установить рекорд скорости.
1) Темп первого круга — спокойный, тренировочный,меняем друг друга (никто никого не рвет!)
2) Темп остальных кругов 33км/ч+
( Дистанция одного круга 24км )
Кого мы ждем?
Ждем людей которые держат темп 33-38км/ч+
Присоединяйтесь! Вместе веселее, безопаснее и информативнее. Мы команда.
Сбор: 10:00
Старт: 10:20
Как добираться?
Можно на электричке до Станции Серпухов и дальше до точки старта 30 км на 🚴
Либо Каршеринг
Либо свое Авто
Ждём на старте!
Ведущие:
@Arkadiy_Drozdov
@daleko_visoko
@theeNEBO
@sir40in
@AlexOxotin
Обязательные условия:
1) Наличие шлема
2) Наличие фонарей (передний/задний)
3) Наличие тормозов
(Задний/передний)
4) Руль Баран
5) Исправный Вело-сняряд
Инста
мы в Макс
Друзья и соратники
@VeloPulse_channel
@moscowroadcc
@MskVelo
Старт.онлайн (велозаезды Москвы)
Велокалендарь
Хорошей подготовки друзья💪
P.S. Это не гонка, это наша генеральная репетиция. Увидимся на старте! 🚴♂️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Morning Ride Rul Baran
РульБаран
Друзья🤝
Часть команды утром поедет прогревать предстоящий маршрут granfondo, а другая половина коферайдит по столице. Давайте вместе проводим неделю.
Проедем фрагмент Яузы, Косыгина, ветреный спуск с Метромоста и по Бульварному к нашей любимой горочке у финиша😉
Ждём на старте!
Экипируйтесь по погоде, уже свежо!
14.08.2026 г.
Сбор: 06:25
Старт: 06:35
📍 Где? Скуратов (м. Таганская)
📍 Финиш: Зое (Рай Вкусняшек) (м. Чистые пруды), попьем вкусный кофе ☕️ а при желании - полноценный завтрак/обед
⚠️ Кстати: Пекарня Зое угощает приветственным фильтр кофе ☕️
📍 Маршрут (30км+)
Темп:
25-30 км/ч
30-34 (на плоскаче) будет ветер поэтому спешить вряд ли удастся.
⚠️ В случае большого количества людей стараемся организовать несколько пачек.
Ведущие:
@sidorovandrew
@brspk
@ezisea
@save_me_from_this_shit
⚠️ Просим внимательно слушать бриф перед стартом.
📸 Осторожно фотосессия у нас.
Обязательные условия:
1) Наличие шлема
2) Наличие фонарей (передний/задний)
3) Наличие тормозов
(Задний/передний)
4) Руль Баран
5) Исправный Вело-сняряд
Мы в макс
Мы еще-тут
⚠️ В случае дождя и больших луж НЕ ЕДЕМ 🚴♀️
Утром, за час до старта проверяем💬 чат анонса.
Друзья и соратники
@VeloPulse_channel
@moscowroadcc
@MskVelo
Старт.онлайн (велозаезды Москвы)
Велокалендарь
Хорошей пятницы😉
РульБаран
Друзья
Часть команды утром поедет прогревать предстоящий маршрут granfondo, а другая половина коферайдит по столице. Давайте вместе проводим неделю.
Проедем фрагмент Яузы, Косыгина, ветреный спуск с Метромоста и по Бульварному к нашей любимой горочке у финиша
Ждём на старте!
Экипируйтесь по погоде, уже свежо!
14.08.2026 г.
Сбор: 06:25
Старт: 06:35
Темп:
25-30 км/ч
30-34 (на плоскаче) будет ветер поэтому спешить вряд ли удастся.
Ведущие:
@sidorovandrew
@brspk
@ezisea
@save_me_from_this_shit
Обязательные условия:
1) Наличие шлема
2) Наличие фонарей (передний/задний)
3) Наличие тормозов
(Задний/передний)
4) Руль Баран
5) Исправный Вело-сняряд
Мы в макс
Мы еще-тут
Утром, за час до старта проверяем
Друзья и соратники
@VeloPulse_channel
@moscowroadcc
@MskVelo
Старт.онлайн (велозаезды Москвы)
Велокалендарь
Хорошей пятницы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11
Руль баран
Morning Ride Rul Baran РульБаран Друзья 🤝 Часть команды утром поедет прогревать предстоящий маршрут granfondo, а другая половина коферайдит по столице. Давайте вместе проводим неделю. Проедем фрагмент Яузы, Косыгина, ветреный спуск с Метромоста и по Бульварному…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня мы ощутили дыхание приближающейся осени. Солнце лишь слегка нас подогревало, на светофорах. Но на протяжении всего маршрута мы сопротивлялись ветру. Где-то он был попутным, но в большей степени пытался нас остановить😅
Этого сделать ему не удалось, поэтому на финише мы дружно, как большая итальянская семья, снова собрались за вкусными фильтром которым нас угощает «Зое», бурной беседой и вкусными десертами.
Ссылку на фото-видео позднее сюда же подцепим.
Этого сделать ему не удалось, поэтому на финише мы дружно, как большая итальянская семья, снова собрались за вкусными фильтром которым нас угощает «Зое», бурной беседой и вкусными десертами.
Ссылку на фото-видео позднее сюда же подцепим.
🔥15🥰9❤3💯1