Training with Ride Rul Baran
РульБаран

ЗАЧЕМ ЖДАТЬ СТАРТА, ЕСЛИ МОЖНО РАЗВЕДАТЬ БОЕМ? 🔥

Друзья, у нас есть план, который превратит «слепую» гонку в ваше личное преимущество. 23 АВГУСТА нас ждет ГРАН ФОНДО СЕРПУХОВ, но мы не привыкли полагаться на удачу.

Мы устраиваем контрольный выезд за 9-10 дней до старта! 🗓️

Зачем это нужно?

1. Увидеть своими глазами: Где реально затяжной подъем, а где «ломаный» асфальт, которого нет на карте.
2. Разложить по полочкам: Поймем, где нужно держать пульс, а где — катить в «коробке».
3. Убрать мандраж: Когда ты знаешь каждый поворот, на гонке ты едешь не вслепую, а по накатанной.

Формат:
Мы стартуем ровно по трассе предстоящей гонки.
Главная цель — добраться до финиша и запомнить маршрут, а не установить рекорд скорости.

1) Темп первого круга — спокойный, тренировочный,меняем друг друга (никто никого не рвет!)

2) Темп остальных кругов 33км/ч+

( Дистанция одного круга 24км )

⚠️ «Если будут силы можем один круг устроить гонку»

Кого мы ждем?
Ждем людей которые держат темп 33-38км/ч+

⚠️ Если вы понимаете что не держите темп - лучше не ехать - тащить никого не будем.

Присоединяйтесь! Вместе веселее, безопаснее и информативнее. Мы команда.

🗓 Когда: 14.08.2026
Сбор: 10:00
Старт: 10:20
📍 Сбор: Аэродром кафе Штопор

Как добираться?
Можно на электричке до Станции Серпухов и дальше до точки старта 30 км на 🚴
Либо Каршеринг
Либо свое Авто

🚃 Электрички

Ждём на старте! 💪

📍 Маршрут Гран Фондо Серпухов

Ведущие:
@Arkadiy_Drozdov
@daleko_visoko
@theeNEBO
@sir40in
@AlexOxotin

⚠️  Просим внимательно слушать бриф перед стартом.
⚠️Осторожно фотосессия у нас.

Обязательные условия:
1) Наличие шлема
2) Наличие фонарей (передний/задний)
3) Наличие тормозов
(Задний/передний)
4) Руль Баран
5) Исправный Вело-сняряд

Инста 🐈
мы в Макс

⚠️В случае дождя и больших луж НЕ ЕДЕМ 🚴‍♀️

Друзья и соратники
@VeloPulse_channel
@moscowroadcc
@MskVelo
Старт.онлайн (велозаезды Москвы)
Велокалендарь

Хорошей подготовки друзья💪😉

P.S. Это не гонка, это наша генеральная репетиция. Увидимся на старте! 🚴‍♂️💨

Morning Ride Rul Baran
РульБаран

Друзья 🤝

Часть команды утром поедет прогревать предстоящий маршрут granfondo, а другая половина коферайдит по столице. Давайте вместе проводим неделю.
Проедем фрагмент Яузы, Косыгина, ветреный спуск с Метромоста и по Бульварному к нашей любимой горочке у финиша 😉

Ждём на старте!
Экипируйтесь по погоде, уже свежо!

14.08.2026 г.
Сбор: 06:25
Старт: 06:35

📍Где? Скуратов (м. Таганская)

📍Финиш: Зое (Рай Вкусняшек) (м. Чистые пруды), попьем вкусный кофе ☕️а при желании - полноценный завтрак/обед
⚠️Кстати: Пекарня Зое угощает приветственным фильтр кофе ☕️

📍 Маршрут (30км+)

Темп:
25-30 км/ч
30-34 (на плоскаче) будет ветер поэтому спешить вряд ли удастся.

⚠️В случае большого количества людей стараемся организовать несколько пачек.

Ведущие:
@sidorovandrew
@brspk
@ezisea
@save_me_from_this_shit

⚠️  Просим внимательно слушать бриф перед стартом.
📸Осторожно фотосессия у нас.

Обязательные условия:
1) Наличие шлема
2) Наличие фонарей (передний/задний)
3) Наличие тормозов
(Задний/передний)
4) Руль Баран
5) Исправный Вело-сняряд

Мы в макс
Мы еще-тут

⚠️В случае дождя и больших луж НЕ ЕДЕМ 🚴‍♀️
Утром, за час до старта проверяем 💬чат анонса.

Друзья и соратники
@VeloPulse_channel
@moscowroadcc
@MskVelo
Старт.онлайн (велозаезды Москвы)
Велокалендарь

Хорошей пятницы 😉

Weekend Ride Rul Baran
РульБаран

Друзья 🤝

Завтра плавно выкатываем из центра в сторону Крылатского. Приятный ход, без гонок.
Наша цель — кафе RCA. Та самая кофейня с велосипедным вайбом, где пахнет эспрессо и свободой. Заходим, берём по чашке, общаемся.
3. Кофе выпит — разворачиваемся и так же расслабленно возвращаемся обратно в центр.

Поедем легко, весело и кофе на финише ☕️

Кстати Пекарня Зое угощает приветственным Фильтр кофе😐❤️

Ждём на старте! 💪

15.08.2026 г.
Сбор: 07:00
Старт: 07:10

📍Где? Устьинский Сквер

📍Финиш: Зое (Рай Вкусняшек) (м. Чистые пруды), попьем вкусный кофе ☕️а при желании - полноценный завтрак/обед

📍 Маршрут (54км)

Темп:
25-30 км/ч
( без гонок завтра )

⚠️В случае большого количества людей стараемся организовать дополнительную пачку.

Ведущие:
@save_me_from_this_shit
@theeNEBO
@Arkadiy_Drozdov
@daleko_visoko

⚠️  Просим внимательно слушать бриф перед стартом.
⚠️Осторожно фотосессия у нас.

Обязательные условия:
1) Наличие шлема
2) Наличие фонарей (передний/задний)
3) Наличие тормозов
(Задний/передний)
4) Руль Баран
5) Исправный Вело-сняряд

Мы в Иста
Мах

⚠️В случае дождя и больших луж НЕ ЕДЕМ 🚴‍♀️
Утром, за час до старта проверяем 💬чат анонса.

Друзья и соратники
@VeloPulse_channel
@moscowroadcc
@MskVelo
Старт.онлайн (велозаезды Москвы)
Велокалендарь

Хороших выходных друзья💪😉

Morning Ride Rul Baran
РульБаран

Repeat Route 🔄

Друзья🤝
Пока погода нам подмигивает, отвечаем ей взаимностью. Начнем неделю с поездки в Лосиный остров.
На финише угостимся в Зое приветственным фильтр кофе 🤗

Ждём на старте! 💪

17.08.2026 г.
Сбор: 06:20
Старт: 06:30

📍Где? Устьинский сквер

📍Финиш: Зое (Рай Вкусняшек) (м. Чистые пруды), попьем вкусный кофе ☕️а при желании - полноценный завтрак/обед

📍 Маршрут

Темп:
27-32 км/ч
32-36 ( на плоскаче )

⚠️В случае большого количества людей стараемся организовать дополнительную пачку.

Ведущие:
@Arkadiy_Drozdov
@daleko_visoko
@sidorovandrew

⚠️  Просим внимательно слушать бриф перед стартом.
📷 Осторожно фотосессия у нас.

Обязательные условия:
1) Наличие шлема
2) Наличие фонарей (передний/задний)
3) Наличие тормозов
(Задний/передний)
4) Руль Баран
5) Исправный Вело-сняряд

Инста 🐈
мы в Макс

⚠️В случае дождя и больших луж НЕ ЕДЕМ 🚴‍♀️
Утром, за час до старта проверяем 💬чат анонса.

Друзья и соратники
@VeloPulse_channel
@moscowroadcc
@MskVelo
Старт.онлайн (велозаезды Москвы)
Велокалендарь

Хорошей нам недели друзья💪😉

⛔️На сегодня увы отбой. Дождь еще продолжается, асфальт не просохнет.
На момент старта, согласно карте осадков, так же — будет лить.

Morning Ride Rul Baran
РульБаран

Repeat Route 🔄

Друзья🤝
Во вторник мчим в Лосинку.
Подышать остатками лета. На финише угостимся в Зое приветственным фильтр кофе 🤗

18.08.2026 г.
Сбор: 06:20
Старт: 06:30

📍Где? Устьинский сквер

📍Финиш: Зое (Рай Вкусняшек) (м. Чистые пруды), попьем вкусный кофе ☕️а при желании - полноценный завтрак/обед

📍 Маршрут

Темп:
27-32 км/ч
32-36 (на плоскаче)

⚠️В случае большого количества людей стараемся организовать дополнительную пачку.

Ведущие:
@brspk
@sidorovandrew
@ezisea
@Arkadiy_Drozdov
@daleko_visoko
@denlomb

⚠️  Просим внимательно слушать бриф перед стартом.
📷 Осторожно фотосессия у нас.

Обязательные условия:
1) Наличие шлема
2) Наличие фонарей (передний/задний)
3) Наличие тормозов
(Задний/передний)
4) Руль Баран
5) Исправный Вело-сняряд

Инста 🐈
мы в Макс

⚠️В случае дождя и больших луж НЕ ЕДЕМ 🚴‍♀️
Утром, за час до старта проверяем 💬чат анонса.

Друзья и соратники
@VeloPulse_channel
@moscowroadcc
@MskVelo
Старт.онлайн (велозаезды Москвы)
Велокалендарь

Хорошей нам погоды и недели друзья💪😉

Morning Ride Rul Baran
РульБаран

Завтра окно перед ☔️
Так что смакуем остатки лета: Нагатинская, Кремль, Бульварное 🎢
И коварный подъём у финиша с булочками 💪

Кофейня Зое угощает приветственным фильтр кофе на финише🫶
Поедем легко, весело и с кофе на финише. ☕️

20.08.2026 г.
Сбор: 06:20
Старт: 06:30

📍Где? Устьинский сквер

📍Финиш: Зое (Рай Вкусняшек) (м. Чистые пруды), попьем вкусный кофе ☕️а при желании - полноценный завтрак/обед

📍 Маршрут (33км+) для утренней зарядки.

Темп:
27-32 км/ч
33-38 (на плоскаче)

Ведущие:
@daleko_visoko
@sidorovandrew
@Stephan_Str
@denlomb

⚠️  Просим внимательно слушать бриф перед стартом.
📷Осторожно фотосессия у нас.

Обязательные условия:
1) Наличие шлема
2) Наличие фонарей (передний/задний)
3) Наличие тормозов
(Задний/передний)
4) Руль Баран
5) Исправный Вело-сняряд

Мы в макс
Мы еще-тут

⚠️В случае дождя и больших луж НЕ ЕДЕМ 🚴‍♀️
Утром, за час до старта проверяем 💬чат анонса.

Друзья и соратники:
@VeloPulse_channel
@moscowroadcc
@MskVelo
Старт.онлайн (велозаезды Москвы)
Велокалендарь

Хорошей недели друзья💪😉