Частое жевание жвачки и еды стимулирует работу мозга — движения челюсти помогают перекачивать кровь в мозге, особенно к зонам, отвечающим за когнитивные функции.
Учёные просканировали мозг людей, которые активно жевали жвачку, через аппараты МРТ и ЭЭГ. Это показало, что во время жевания широко задействуются зоны мозга, отвечающие за внимание, концентрацию и эмоциональный контроль.
Кроме того, процесс жевания снижает уровень тревожности, стресса и кортизола в слюне. А мозг получает дополнительные 25 минут на фокусировку.
Причина №46854554, почему мы постоянно жуём что-то за компом😱
Учёные просканировали мозг людей, которые активно жевали жвачку, через аппараты МРТ и ЭЭГ. Это показало, что во время жевания широко задействуются зоны мозга, отвечающие за внимание, концентрацию и эмоциональный контроль.
Кроме того, процесс жевания снижает уровень тревожности, стресса и кортизола в слюне. А мозг получает дополнительные 25 минут на фокусировку.
Причина №46854554, почему мы постоянно жуём что-то за компом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3😱112❤79😁26🤔22👏19🤯6
Канадская IKEA выпустила серию забавных роликов, в которых рассказывает о простых и креативных решениях, которые облегчают жизнь.
Например, обычная ролл-шторка скроет с глаз навязчивого соседа в трусах, с портативным выключателем не придётся гнуть спину при запуске вентилятора, а простые детские стулья подойдут для любой кухни и уместят за столом даже тройняшек.
Как всегда, слишком жизненно🤌
Например, обычная ролл-шторка скроет с глаз навязчивого соседа в трусах, с портативным выключателем не придётся гнуть спину при запуске вентилятора, а простые детские стулья подойдут для любой кухни и уместят за столом даже тройняшек.
Как всегда, слишком жизненно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣70🤨28❤27🖕21✍21🏆16
Стив Джобс разгромил конкурентов ещё без денег и власти — в сети разобрали 4 его главных приёма в переговорах.
В новой книге «Стив Джобс в изгнании» описан малоизвестный период жизни основателя Apple, когда он создавал компанию NeXT. В те годы он не был всемогущим CEO — его стартап сжигал миллионы, не имел готового продукта и отчаянно нуждался в деньгах.
Тем не менее, Джобс умудрялся закрывать сделки с гигантами уровня IBM и Microsoft, практически не имея рычагов давления. Вот как он он это делал:
Сам Джобс позже признал, что иногда перегибал. Но именно эта наглость помогала ему выглядеть человеком, с которым придётся считаться.
Начальники, сохраняем и запоминаем как мантру.
В новой книге «Стив Джобс в изгнании» описан малоизвестный период жизни основателя Apple, когда он создавал компанию NeXT. В те годы он не был всемогущим CEO — его стартап сжигал миллионы, не имел готового продукта и отчаянно нуждался в деньгах.
Тем не менее, Джобс умудрялся закрывать сделки с гигантами уровня IBM и Microsoft, практически не имея рычагов давления. Вот как он он это делал:
• Писал первый вариант договора сам: потому что так ты задаёшь правила всей игры. Когда IBM прислала NeXT контракт на 125 страниц, Джобс просто выбросил его в мусорку и заставил юриста переписать документ со своими условиями.
• Вёл себя так, будто может уйти из сделки: даже когда для NeXT это был почти вопрос выживания. Это заставляло гигантов воспринимать стартап как равного партнера.
• Фокус на главной цели, а не на деньгах: когда в 1996 году Apple покупала NeXT, торг по цене занял всего пять минут. Джобс моментально согласился скинуть цену за акцию с $12 до $10.
• Решал проблему другой стороны: в эпоху, когда денег было мало, Джобс наступил на гордость и позвонил главному врагу — Биллу Гейтсу. Но вместо того, чтобы просить о спасении, Джобс пообещал сделать Internet Explorer браузером по умолчанию на Mac, а Гейтс взамен инвестировал в Apple $150 млн.
Сам Джобс позже признал, что иногда перегибал. Но именно эта наглость помогала ему выглядеть человеком, с которым придётся считаться.
Начальники, сохраняем и запоминаем как мантру.
🤩65🍌43🙉38🖕33🤷♂27❤25
Клавиатура крадёт вашу память — она снижает когнитивные функции и способность к обучению.
Процесс печати на компьютере, планшете или телефоне стало нашим ежедневным делом: на работе, на совещаниях и в обычной жизни. Фактически, рукописный текст уже абсолютно исчезает из нашей жизни.
Но проблема в том, что клавиатура медленно РАЗРУШАЕТ сознание: учёные нашли доказательство тому, что мозг работает по-разному в зависимости от того, используете ли вы клавиатуру или ручку.
Во время печати на клаве мозг поверхностно обрабатывает информацию в автоматическом режиме. Он не анализирует то, что отображается на экране, а функционирует как «копировщик информации» без активного обучения, что ограничивает сохранение информации в памяти. Письмо от руки — это тысячи микро-движений, согласованных со зрением. Каждая буква — как отдельная пространственная задача для мозга.
Исследование показало, что во время рукописного письма у студентов мозг задействует сразу все области — память, сенсорную интеграцию, кодирование, и всё это работает в одной связке. А когда люди печатают, активность обваливается почти полностью. Нейродатчики показывают кратковременные реакции мозга, которые очень быстро исчезают.
Совет на будущее: вместо заметок на телефоне завести себе ежедневник, куда можно записывать нужную информацию — идеи, планы и списки.
Процесс печати на компьютере, планшете или телефоне стало нашим ежедневным делом: на работе, на совещаниях и в обычной жизни. Фактически, рукописный текст уже абсолютно исчезает из нашей жизни.
Но проблема в том, что клавиатура медленно РАЗРУШАЕТ сознание: учёные нашли доказательство тому, что мозг работает по-разному в зависимости от того, используете ли вы клавиатуру или ручку.
Во время печати на клаве мозг поверхностно обрабатывает информацию в автоматическом режиме. Он не анализирует то, что отображается на экране, а функционирует как «копировщик информации» без активного обучения, что ограничивает сохранение информации в памяти. Письмо от руки — это тысячи микро-движений, согласованных со зрением. Каждая буква — как отдельная пространственная задача для мозга.
Исследование показало, что во время рукописного письма у студентов мозг задействует сразу все области — память, сенсорную интеграцию, кодирование, и всё это работает в одной связке. А когда люди печатают, активность обваливается почти полностью. Нейродатчики показывают кратковременные реакции мозга, которые очень быстро исчезают.
Совет на будущее: вместо заметок на телефоне завести себе ежедневник, куда можно записывать нужную информацию — идеи, планы и списки.
❤91🤯48🙉35💊32😐30👨💻19
Отечественный бренд выпустил футболки с панельками, которые можно кастомизировать КОТИКАМИ!
В набор входит футболка с принтом панельки и термопринты - коты. Их Вы уже размещаете по своему желанию, в итоге каждый котик находит свой дом. Вся прибыль с продаж идёт на помощь бездомным животным.
Идеальных благотворительных акций не существу...
В набор входит футболка с принтом панельки и термопринты - коты. Их Вы уже размещаете по своему желанию, в итоге каждый котик находит свой дом. Вся прибыль с продаж идёт на помощь бездомным животным.
Идеальных благотворительных акций не существу...
1❤99😁31😐26😨14🤬13💋13
Фальшивые улыбки на работе приводят к ЗАПОЯМ, депрессиям и проблемам с эмоциональным здоровьем.
Исследование Университета Пенсильвании показало, что притворное проявление радости на работе — выдавливание улыбки, скрытие разочарования или показное веселье, когда это совсем не так, грозит эмоциональным истощением. Постоянное поддержание фальшивой версии себя может уничтожает умственную энергию к концу дня.
Итог — после окончания рабочего дня люди с большей вероятностью будут употреблять алкоголь, еду или прибегут к другим привычкам, чтобы снять накопившийся стресс.
Вывод не в том, что все должны быть грубыми или нефильтрованными на работе, а в том, что постоянное подавление настоящих эмоций медленно вас убивает. Лучше честно говорить о стрессе, прямо говорить начальству, что вас не устраивает, чем притворяться и уничтожать себя.
Исследование Университета Пенсильвании показало, что притворное проявление радости на работе — выдавливание улыбки, скрытие разочарования или показное веселье, когда это совсем не так, грозит эмоциональным истощением. Постоянное поддержание фальшивой версии себя может уничтожает умственную энергию к концу дня.
Итог — после окончания рабочего дня люди с большей вероятностью будут употреблять алкоголь, еду или прибегут к другим привычкам, чтобы снять накопившийся стресс.
Вывод не в том, что все должны быть грубыми или нефильтрованными на работе, а в том, что постоянное подавление настоящих эмоций медленно вас убивает. Лучше честно говорить о стрессе, прямо говорить начальству, что вас не устраивает, чем притворяться и уничтожать себя.
❤52🌭30😐28🤡17😈17😎15
Использование нейросетей стоит ДОРОЖЕ, чем оплата труда сотрудников: из-за этого Microsoft уже запретила работягам пользоваться ИИ Anthropic и отозвала лицензии на Claude Code.
Чтобы вы понимали, всего пол года назад Microsoft сами же заставляли сотрудников использовать вайбкодинг. Но время показало, что массовое использование ИИ-агентов несёт в себе ещё больше корпоративных расходов.
Это можно описать как «парадокс дешёвых токенов»: цена одного токена может быть и низкой, но из-за большого количества попыток общий счёт становится выше. В итоге повышение продуктивности за счёт ИИ-инструментов обходится дороже человеческого труда.
Жаль, конечно, корпорации, но не от чистого сердца😏
Чтобы вы понимали, всего пол года назад Microsoft сами же заставляли сотрудников использовать вайбкодинг. Но время показало, что массовое использование ИИ-агентов несёт в себе ещё больше корпоративных расходов.
Это можно описать как «парадокс дешёвых токенов»: цена одного токена может быть и низкой, но из-за большого количества попыток общий счёт становится выше. В итоге повышение продуктивности за счёт ИИ-инструментов обходится дороже человеческого труда.
Жаль, конечно, корпорации, но не от чистого сердца
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤡77🤣52🙊22😈18😎17💩15
«Чемодан, вокзал, нах**!» — ЛДПР выпустили масштабную коллекцию одежды с Жириновским к 80-летию политика.
В дропе есть футболки, носки, стикеры, худи и куртки — всё с культовыми цитатами Владимира Вольфовича.
Сафонов, оплатить!
В дропе есть футболки, носки, стикеры, худи и куртки — всё с культовыми цитатами Владимира Вольфовича.
Сафонов, оплатить!
❤119🤷♂72☃39😈25😴23😍21