Не поедешь в субботу в тур? Тогда приглашаем на встречу с психологом! Татьяна Витютина — наша туристка из Бельгии, практикующий психолог, проведет в Стерлитамаке практический мастер-класс: "Осознай-полюби-присвой: как снять тревогу через тело".
✅За 2 часа мастер класса вы:
🔸узнаете какая она, ваша тревога
🔸чем отличается здоровая тревога от нездоровой
🔸узнаете, где в теле живёт ваша тревога
🔸сделаете 3 мощных практики для снятия тревоги, результаты которой останутся с вами навсегда, ведь тело помнит всё)🫶
Добро пожаловать: здесь все тревожные, здесь вас поймут😇
Кто проводит?
Татьяна Витютина — психолог, КПТ-терапевт, арт-терапевт, кандидат психологических наук, специалист по системной семейной терапии, преподаватель IPPO, член АКПП, соавтор проекта: i-wе-yоu.соm.
📝КОГДА: 30 ноября
(суббота) с 18.00 - 20.00
📍ГДЕ: улица Фурманова 18, офис 58, 2 этаж.
💰СТОИМОСТЬ: 900 рублей (промоцена)
‼️РЕГИСТРАЦИЯ обязательна: +79684817420
✅За 2 часа мастер класса вы:
🔸узнаете какая она, ваша тревога
🔸чем отличается здоровая тревога от нездоровой
🔸узнаете, где в теле живёт ваша тревога
🔸сделаете 3 мощных практики для снятия тревоги, результаты которой останутся с вами навсегда, ведь тело помнит всё)🫶
Добро пожаловать: здесь все тревожные, здесь вас поймут😇
Кто проводит?
Татьяна Витютина — психолог, КПТ-терапевт, арт-терапевт, кандидат психологических наук, специалист по системной семейной терапии, преподаватель IPPO, член АКПП, соавтор проекта: i-wе-yоu.соm.
📝КОГДА: 30 ноября
(суббота) с 18.00 - 20.00
📍ГДЕ: улица Фурманова 18, офис 58, 2 этаж.
💰СТОИМОСТЬ: 900 рублей (промоцена)
‼️РЕГИСТРАЦИЯ обязательна: +79684817420
👍2🔥1😍1
😍 Провожаем 2024 год на горе Иремель!
29-30 декабря мчим на священную вершину, которая с древних времен принимала путников и исполняла самые заветные мечты!
Перед самым праздником здесь по-особенному чудесно. И не стоит бояться холода, ведь главное - теплая одежда и отличная компания!
Будем жить в уютных домиках в окружении уральских гор, до вершины домчим на снегоходах, обязательно загадаем желания и сделаем классные фото.
📌 Сколько стоит: 9550 руб.
📌 Бронь тура: 89174369333
❗Участвуй в розыгрыше 2 декабря: https://vk.cc/cFg78M
👉🏻 Подписывайся на БАШГИД
29-30 декабря мчим на священную вершину, которая с древних времен принимала путников и исполняла самые заветные мечты!
Перед самым праздником здесь по-особенному чудесно. И не стоит бояться холода, ведь главное - теплая одежда и отличная компания!
Будем жить в уютных домиках в окружении уральских гор, до вершины домчим на снегоходах, обязательно загадаем желания и сделаем классные фото.
📌 Сколько стоит: 9550 руб.
📌 Бронь тура: 89174369333
❗Участвуй в розыгрыше 2 декабря: https://vk.cc/cFg78M
👉🏻 Подписывайся на БАШГИД
👍2😍2🎅1
✈️ Летим в купеческий Бирск 7 декабря!
Если вы не были в Бирске - самое время побывать в этом прекрасном городе уже 7 декабря!
Во-первых, это красиво: старый купеческий центр, церковь, в которой служил дед Патриарха Кирилла, родина стрельцов, невероятный музей.
Во-вторых, это вкусно: Бирск - столица пельменей, именно здесь в зимние каникулы проводят масштабный пельменный фестиваль.
В-третьих, это увлекательно: в туре посетим арт-пространство «Чирковъ», где обязательно сделаем что-то своими руками на память о путешествии.
Собирайтесь, нас ждут приключения!
📌 Сколько стоит: 3800 руб.
📌 Бронь тура: 89174369333
❗Участвуй в розыгрыше 2 декабря: https://vk.cc/cFg78M
👉🏻 Подписывайся на БАШГИД
Если вы не были в Бирске - самое время побывать в этом прекрасном городе уже 7 декабря!
Во-первых, это красиво: старый купеческий центр, церковь, в которой служил дед Патриарха Кирилла, родина стрельцов, невероятный музей.
Во-вторых, это вкусно: Бирск - столица пельменей, именно здесь в зимние каникулы проводят масштабный пельменный фестиваль.
В-третьих, это увлекательно: в туре посетим арт-пространство «Чирковъ», где обязательно сделаем что-то своими руками на память о путешествии.
Собирайтесь, нас ждут приключения!
📌 Сколько стоит: 3800 руб.
📌 Бронь тура: 89174369333
❗Участвуй в розыгрыше 2 декабря: https://vk.cc/cFg78M
👉🏻 Подписывайся на БАШГИД
❤2🍓1
⛰️ Топ-5 вершин Урала для восхождения зимой
👉🏻 Малиновая 7 декабря
С этой вершины открывается потрясающий вид сразу на несколько «тысячников» Белорецкого района.
📌 Сколько стоит: 3800 руб.
👉🏻 Иремель 29-30 декабря
Самый известный и высокий из доступных к восхождению «тысячников» в Башкирии. Едем на два дня в канун Нового года.
📌 Сколько стоит: 9550 руб.
👉🏻 Айгир 14 декабря
Пожалуй, самая культовая вершина недалеко от Инзера. Прогулка по шпалам, крутые виды - эмоции вам обеспечены!
📌 Сколько стоит: 3600 руб.
👉🏻 Малый Ямантау 21 декабря
Одна из красивых вершин Южно-Уральского заповедника с живописными видами и удобным пологим подъемом. Отлично подойдёт любителям зимних горных прогулок.
📌 Сколько стоит: 3700 руб.
👉🏻 Розовые скалы 21 декабря
Пожалуй, одни из самых романтичных и красивых скал в Башкирии близ санатория «Ассы». Берите с собой вторую половинку и наслаждайтесь красотой!
📌 Сколько стоит: 3700 руб.
❗️Бронь тура: 89174369333
❗Участвуй в розыгрыше 2 декабря: https://vk.cc/cFg78M
👉🏻 Малиновая 7 декабря
С этой вершины открывается потрясающий вид сразу на несколько «тысячников» Белорецкого района.
📌 Сколько стоит: 3800 руб.
👉🏻 Иремель 29-30 декабря
Самый известный и высокий из доступных к восхождению «тысячников» в Башкирии. Едем на два дня в канун Нового года.
📌 Сколько стоит: 9550 руб.
👉🏻 Айгир 14 декабря
Пожалуй, самая культовая вершина недалеко от Инзера. Прогулка по шпалам, крутые виды - эмоции вам обеспечены!
📌 Сколько стоит: 3600 руб.
👉🏻 Малый Ямантау 21 декабря
Одна из красивых вершин Южно-Уральского заповедника с живописными видами и удобным пологим подъемом. Отлично подойдёт любителям зимних горных прогулок.
📌 Сколько стоит: 3700 руб.
👉🏻 Розовые скалы 21 декабря
Пожалуй, одни из самых романтичных и красивых скал в Башкирии близ санатория «Ассы». Берите с собой вторую половинку и наслаждайтесь красотой!
📌 Сколько стоит: 3700 руб.
❗️Бронь тура: 89174369333
❗Участвуй в розыгрыше 2 декабря: https://vk.cc/cFg78M
👍4❤2
🔥 Открываем горнолыжный сезон 14 декабря!
Зима - время катать! Наши башкирские горнолыжки уже вовсю готовятся принять своих экстремальных гостей.
В этом году первый ski-тур у нас поедет в Мраткино 14 декабря. Если вы не умеете кататься - не страшно, мы всему научим. Найдем инструктора, подберем снаряжение в аренду: словом, будет невероятный день, наполненный приключениями.
Наливаем глинтвейн в термос и в путь!
📌 Сколько стоит: от 3600 руб.
📌 Бронь тура: 89174369333
❗Участвуй в розыгрыше 2 декабря: https://vk.cc/cFg78M
👉🏻 Подписывайся на БАШГИД
Зима - время катать! Наши башкирские горнолыжки уже вовсю готовятся принять своих экстремальных гостей.
В этом году первый ski-тур у нас поедет в Мраткино 14 декабря. Если вы не умеете кататься - не страшно, мы всему научим. Найдем инструктора, подберем снаряжение в аренду: словом, будет невероятный день, наполненный приключениями.
Наливаем глинтвейн в термос и в путь!
📌 Сколько стоит: от 3600 руб.
📌 Бронь тура: 89174369333
❗Участвуй в розыгрыше 2 декабря: https://vk.cc/cFg78M
👉🏻 Подписывайся на БАШГИД
👍2❤1