شهرُ رمضانَ تألُّقٌ روحانيٌّ وتراثٌ كونيٌّ

هدى محمدي
أشرق شهرُ البركة بوجوده الروحانيِّ الأزلي، ليغذّي القلوبَ والأبصارَ بكبرى العبقات الرحمانيّة والضمانات الطاقيّة؛ لأنّه محطةُ تأديبٍ وتربيةٍ وجدانيّةٍ نورانيّةٍ لنفوسٍ أتعبتها الابتلاءاتُ والشدائد، وأنهكتها انعكاساتُ المواقف. إنّه التكوين ودائرةُ القدرة، مُنِح لشهر رمضان إشعاعًا وامتيازًا جامعًا لخلاصة التدوين، وجُعل قراره ليلةَ القدر، ودار عليها الفلقُ بما خلق ومن شرّ الوسواس الخنّاس إذا خنس... لتكملة الموضوع
https://bshra.com/arabic/CljM7MWI

«من لانَ نال.. ومن ترفق توفق»🍃

دراسة تكشف انتشار الأطعمة فائقة المعالجة في منتجات الأطفال وتحذّر من مخاطر صحية محتملة

بشرى حياة
كشفت دراسة حديثة أن نسبة كبيرة من أطعمة الأطفال والمشروبات والوجبات الخفيفة المتاحة في الأسواق الأمريكية، والمخصصة للفئة العمرية بين 6 و36 شهرًا، تُصنَّف ضمن الأطعمة فائقة المعالجة وتحتوي على مواد مضافة قد ترتبط بمخاطر صحية مستقبلية.
وبحسب الدراسة، التي شملت تحليل 651 منتجًا ونُشرت في مجلة "Nutrients" العلمية، فإن أكثر من 70% من المنتجات احتوت على مواد مضافة... لتكملة الموضوع
https://bshra.com/arabic/idGczLsX

طِمَأْنينة إلهيّة..

﴿وَلَقَدْ مَنَنَّا عَلَيْكَ مَرَّةً أُخْرَىٰ﴾
بمعنى: كمَا مضت تلكَ الأيّام بمرّها، سَتمضي هذه المَصاعب كذلك!

أخطر ما نعلّمه لأطفالنا دون قصد

زينب شاكر السماك
في لحظة عصبية عابرة، وبين ضغط الحياة وتسارع التفاصيل اليومية، كانت أمٌّ تُدرّس طفلتها واجباتها المدرسية. لم تفهم الطفلة الإجابة سريعًا، أعادت السؤال أكثر من مرة، فارتفع صوت الأم، وخرجت الكلمة دون تفكير: أنتِ غبية.
ثم نهضت وغادرت المكان، معتقدة أن الأمر انتهى عند هذا الحد، وأنها كلمة قيلت في لحظة انفعال… لكنها لم تكن تعلم أن الكلمة لم تغادر، بل استقرت عميقًا في قلب صغير لا يعرف كيف يدافع عن نفسه... لتكملة الموضوع
https://bshra.com/arabic/EMtgbMuH

رمضان… نقطة التحوّل التي تُعيد ترتيب قلبك وحياتك

انتظار جعفر عمران
رمضان ليس مجرد شهر يمتنع فيه الإنسان عن الطعام والشراب، بل هو مساحة زمنية فريدة يمنحها الله للإنسان كي يعيد اكتشاف نفسه، ويراجع أولوياته، ويبدأ رحلة تغيير حقيقية تنطلق من الداخل قبل أن تظهر في السلوك الخارجي. إنّه شهر تتباطأ فيه ضوضاء الحياة قليلًا، لتعلو أصوات القلب والروح، فتتجدد النوايا وتُفتح أبواب الأمل لمن أراد بداية مختلفة... لتكملة الموضوع
https://bshra.com/arabic/APnPKY5N

﴿‏ وَأَدْعُو رَبِّي عَسَى أَلاَّ أَكُونَ بِدُعَاء رَبِّي شَقِيًّا ﴾.

لماذا ينسى الانسان نفسه؟

بقلم: الشيخ مرتضى معاش

- نسيان الإنسان لنفسه عقوبة ذاتية تنشأ من نسيان الخالق والتهرب من المسؤولية، ويتحول "التغافل" إلى حجاب يطمس الفطرة ويغيّب الوعي.
- هذا الانفصال عن الذات يبدأ بالتهاون في صغائر الذنوب وينتهي بقسوة القلب والضياع النفسي، كما ان نسيان النفس هو اغترابٌ روحي ينشأ من الإعراض عن الله والتهرب من محاسبة...
النسيان المذكور في هذا السياق، ليس ذلك النسيان الطبيعي المألوف الذي يعتري البشر، بل يُقصد به إهمال الإنسان لمنطلقات أفعاله، ومآلاتها، وعواقبها.
- الإنسان الذي ينغمس بشدة في مستنقع الأزمات والمعاصي والذنوب، يبحث دائماً عن مخرج يبرر به أفعاله. فيلجأ إلى صنع حجاب يحول بينه وبين رؤية أخطائه.
- يُعد التبرير آلية دفاعية لا واعية يُلجأ إليها لتجنب الشعور بالذنب، أو الخجل، أو الندم.
- الاستهزاء هو الذي يقود الإنسان إلى التطبع بالمعاصي، بل والتمادي فيها والاستبداد بها حتى ينسجم معها تماماً وتصبح جزءاً من كينونته.
- النسيان التعمدي هو أن يتعمد الإنسان تناسي أخطائه؛ ليبرر لنفسه اقتراف المنكرات وارتكاب المعاصي...
- الذي لا يشقى هو ذاك الذي يخشى الله سبحانه وتعالى، فلا ينسى خالقه ولا ينسى نفسه؛ ليبقى متيقظاً يتجنب الوقوع في مزالق الذنوب والمعاصي والمشكلات.
- الإنسان الذي يعتاد محاسبة نفسه والتأمل في أفعاله يومياً، يتمكن من استرجاع تلك الأمور المخزنة في لا وعيه. وهذه الحالة هي ما يُعرف بـ اليقظة الذهنية أو الحضور الذاتي، حيث يتذكر المرء ويسترجع ما خفي عنه، ليمارس بناءً على ذلك محاسبة دقيقة وواعية لنفسه."

لقراءة المقال الكامل، اضغط على الرابط:
https://annabaa.org/arabic/authorsarticles/45349

#شبكة_النبأ
#الوعي
#الانسان
#النفس
#التوبة
#النفاق
#الشيطان
#النسيان
#المعاصي
#الغفلة

طلاب يطوّرون أداة ذكاء اصطناعي لجعل تقييم الرياضة المدرسية أكثر إنصافًا

بشرى حياة
طور خمسة طلاب من محيط مدينة بريمن في ألمانيا أداة تعتمد على الذكاء الاصطناعي بهدف جعل تقييم حصص التربية الرياضية أكثر عدالة وفردية، بحسب ما أفادت وكالة الأنباء الألمانية (د ب أ). وجاء تطوير المشروع ضمن مشاركة الطلاب في مسابقة للابتكار.
المبادرة، التي تحمل اسم "سكيل فيت"، انطلقت من انتقاد الطلاب لما وصفوه بالمعايير الجامدة المعتمدة في تقييم الأداء الرياضي داخل المدارس... لتكملة الموضوع
https://bshra.com/arabic/eLi_QOlc

*اللهم أفرح قلوبنا، واغسل أحزاننا وهمومنا، واغفر ذنوبنا، واشفِ مرضانا، وارحم أمواتنا، إنك على كل شيء قدير.*🍃

كيف تقومين بديتوكس رقمي دون الانقطاع التام عن التكنولوجيا؟

مريم حسين العبودي
في عصر يُعدّ الأكثر اتصالًا في تاريخ البشرية، لا يمكن إنكار الإيجابيات التي جلبتها التكنولوجيا؛ فالتواصل مع العائلة البعيدة لا يتطلب أكثر من مكالمة فيديو، والإجابات على معظم الأسئلة باتت في متناول اليد،لكن في المقابل، الإفراط في استخدام التكنولوجيا — سواء عبر الهواتف الذكية أو وسائل التواصل الاجتماعي أو الشاشات عمومًا — قد تكون له آثار سلبية غير متوقعة، ما يدفع الكثيرين للتفكير في ما يُعرف بـ الديتوكس الرقمي...لتكملة الموضوع
https://bshra.com/arabic/gNju4Fgp

يا ظلَّ اللهِ في أرضِه،
قد طالَ الليلُ على المساكين،
فمتى يطلعُ فجرُك؟

_‏اللّٰهُمَّ عَجِّل لِوَليِّكَ الفَرَج

الرأي الآخر… نقبله أم نرفضه؟

نظر ياسين الربيعي
في حياتنا اليومية، نواجه آراءً مختلفة قد تُعجبنا أحيانًا، وقد تُثير استغرابنا أو حتى انزعاجنا في أحيان أخرى. فالبشر، بحكم تنوع تجاربهم وثقافاتهم وخلفياتهم، يحملون وجهات نظر متعددة حول القضايا نفسها. هنا يطرح السؤال نفسه بقوة: هل نتقبل الرأي الآخر… أم نرفضه؟
الواقع أن طريقة تعاملنا مع اختلاف الآراء تعكس مستوى نضجنا الفكري والإنساني، بل وتشير إلى قدرتنا على الحوار والتعايش... لتكملة الموضوع
https://bshra.com/arabic/zLq8AFIh

*"طمأنينة لقلبك.. سيجبرك الله جبرًا ينسيك كل ما مضى، وسيدهشك بعطائه حتى تفيض عيناك دمعًا من الفرح، لا تحزن على ضيقٍ تمر به، فربُّك الذي أخرج الحيّ من الميت، سيُخرج من قلب هذا الضيق فرجًا لم تكن تتوقعه، ثق بتدبيره، فهو الرحيم الذي لا يضيع عنده رجاء*."

برنامج ذكاء اصطناعي يعزز الكشف المبكر عن طيف المشيمة الملتصقة بدقة لافتة

بشرى حياة
طور باحثون برنامجاً يعتمد على الذكاء الاصطناعي أظهر في اختبارات أولية قدرة عالية على التنبؤ بإحدى أخطر مضاعفات الحمل، وهي حالة طيف المشيمة الملتصقة التي قد تؤدي إلى نزيف حاد بعد الولادة، واستئصال الرحم، وفي بعض الحالات الوفاة،وتحدث هذه الحالة عندما تلتصق المشيمة بعمق غير طبيعي بجدار الرحم ولا تنفصل بعد الولادة، ما يسبب مضاعفات خطرة... لتكملة الموضوع
https://bshra.com/arabic/a2yhtW8n

"اللهم سَخِّر لي مَن يحمِل لي الخَير بين يديّه وفي قلبِه وفي قولِه وفي فِعلِه".

سارق الضوء: كيف تقتل المقارنة دهشة الفكرة؟

هدى المفرجي
دوماً ما تمر علينا تلك اللحظات التي نقرر فيها أن نخرج ما في داخلنا بصدق، لكن هناك وحشاً غير مرئي يقف بالمرصاد لكل فكرة وليدة، إنها ليست مجرد عادة ذهنية سيئة، بل هي معول يهدم ثقتك بنفسك ويجعل من رحلتك الإبداعية جحيماً من عدم الرضا، إنها "المقارنة" ذلك اللص المحترف الذي لا يسرق الذهب من الخزائن، بل يسرق الضوء من عينيك، والدهشة من فكرتك... لتكملة الموضوع
https://bshra.com/arabic/4fmklSzY

‏"قوة الفِكر هي نور المعرفة، قوة الإرادة هي طاقة شخصية، قوة القلب هي الحُب، العقل والحب والقوة والإرادة هي كمال الإنسان".

- لودفيغ فيورباخ.

أطباق رمضان وهوس برامج الطهي... إلهام أم ضغط نفسي؟

زهراء جبار الكناني
اعتادت السيدة أم رفل متابعة برامج الطهي عبر محطات الشاشة الفضية، فضلًا عن قنوات السوشيال ميديا، فهي تحضر أطباقًا مختلفة لأسرتها، ولكن الأمر تضاعف في رمضان؛ إذ بدأت تُجهز قوالب الحلوى إلى جانب الأطباق الرئيسية والعصائر، حتى باتت هذه المحطات والقنوات مصدر إلهامها الأول، لأنها تعشق كثيرًا الطهي بيديها، حتى تحضير الخبز المنزلي... لتكملة الموضوع
https://bshra.com/arabic/JR9o47WX

"اللهُمَّ في تدبيرك ما يُغني عن الحِيَل وفي كَرمِك ما هو فوق الأمل فتدَّبرني بأحسنِ التدابير ويسَّر لي أمري بأحسنِ التياسير".