- ما أجمل أن نستقبل هذا اليوم بقلوبٍ خاشعة، ونودعه بذنوبٍ مغفورة ونفوسٍ مطمئنة وآمالٍ متجددة نحو حياةٍ أقرب إلى الله وأسمى في القيم والأخلاق...

دعاء عرفة.. محطة تصفية الذنوب

ضمياء العوادي
يقين الإنسان بأن هناك بابٌ لا يغلق قط يجعله يتمسك به كلما ضاقت به الدنيا، أو تعسرت به الأمور لكن آل الرسالة وضعوا لنا في موقف دعاء حتى نستمر في طرق هذه الباب على طول الأيام فعلمونا إن يكون حالنا في دعاء الشدة مثله كمثل دعائنا في حالة الرخاء لأن الإنسان بحاجة دائما للشعور بحاجته لله (عز وجل).وهذا ما يتجلى في دعاء عرفة للإمام الحسين (عليه السلام) حيث تتجسد في دعائه هذا كل معاني التذلل والخوف والشكر والاعتراف والتواضع والكثير الكثير من العبارات التي يحتاج أن يقف عندها أهل اللغة والأخلاق والأصول والفروع...لتكملة الموضوع
https://bshra.com/arabic/qecIsURz

دعاء يجمع بين الإنابة والاعتراف والشكر والتعظيم، مضامينه عجيبة، فيه التوحيد: (اللهم إني أرغب إليك، وأشهد بالربوبية لك، مقرًّا بأنك ربي، إليك مردّي، ابتدأتني بنعمتك قبل أن أكون شيئًا مذكورًا، وخلقتني من التراب، ثم أسكنتني الأصلاب، آمنًا لريب المنون)🍃

دراسة تحذر: المواد الحافظة في الأطعمة المصنعة تهدد القلب وضغط الدم

بشرى حياة
أظهرت دراسة فرنسية حديثة أن الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة قد يزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب، مما يسلط الضوء مجددًا على الأضرار الصحية المرتبطة بالأغذية فائقة المعالجة،وأجرى الدراسة باحثون من جامعات السوربون وباريس وتولوز الفرنسية، وشملت أكثر من 112 ألف شخص بالغ، حيث تمت متابعة حالتهم الصحية وأنماطهم الغذائية لمدة ثماني سنوات،وخلصت النتائج، التي نشرتها الدورية العلمية المتخصصة *European Heart Journal*، إلى وجود ارتباط واضح بين استهلاك بعض المواد الحافظة الشائعة وارتفاع معدلات الإصابة بأمراض القلب والشرايين...لتكملة الموضوع
https://bshra.com/arabic/1sut0jaP

🍁الحمد لله الذي يجدّد فينا الأمل، ويمنحنا يوماً جديداً لنقرأ، ونكتب، ونتقرّب إليه..

لعنة المقارنة

مريم حميد الياسري
كسرت رتابة يوم الخميس وهي تتنحى خارج طابور الصف الدراسي، وتنظر شزرًا إلى الطالبات المتفوقات وهنّ يُكرَّمن من قبل إدارة المدرسة، وضربت الأرض برجلها، مما أثار تحفظ المدرسة التي تقف بجانبها، فنهرتها.
قلت لها:ـ آية، لستِ صغيرة، عيب.
هنا توجهتُ إليها مستفهمة عن السبب، فأشاحت بوجهها عني. بعدها عرفتُ أنّها قد زارت المرشدة التربوية معتذرة عن تصرفها معي، وانهارت بالبكاء، ساردة قصتها...لتكملة الموضوع
https://bshra.com/arabic/HI665kdn

‏"ومن ضيق اختياري إلى براح إرادتك"

ما هي العمليات العقلية؟

اسراء حسين
تتمثل هذه العمليات فيما يحدث داخل العقل البشري بالنسبة للمتحدث وهو مسألة معقدة غاية التعقيد لا يمكن الكشف عنها بسهولة، ولكن يمكن وضع تصور لما يحدث داخل هذا العقل، وذلك بتوضيح كيفية إنتاج اللغة عندما يتعرض الإنسان إلى موقف يستدعي منه التحدث على النحو التالي:

1. تخطيط الحديث وهو الخطوة الأولى بالنسبة للمتحدث، وفيها يحدد نوع الحديث الذي يرغب في التحدث عنه أو فيه؛ لأن كل نوع موقف من هذه الأنواع له بنية مختلفة، وعلى المتحدث أن يخطط لحديثه بما يتناسب وطبيعة هذا الموقف أو الموضوع...لتكملة الموضوع
https://bshra.com/arabic/dEh7r9DL

﴿إِنَّ اللّهَ لاَ يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُواْ مَا بِأَنْفُسِهِمْ ﴾

العيد… فرحة المسلمين الجامعة وموسم الحجيج الأعظم

زهراء جبار الكناني
تحقق حلم أمي وذهبت إلى الحج… كان ثوبها الأبيض الفضفاض ينساب بهدوء وخمارها يتدلى على كتفيها كحمامة بيضاء تحلق حول بيت الله الحرام كانت تلامس أستار الكعبة بلهفة عاشقة ووجهها يفيض فرحا وطمأنينة بينما تنحدر دموعها من عينيها الحانيتين وكأنها تغسل بها سنوات الشوق الطويلة كنت أراقبها من بعيد وأردد بصوت ممتلئ بالامتنان (الحمد لله الذي أكرمك بحج بيته الحرام) بقيت أكرر بهذه الجملة حتى أفقت...لتكملة الموضوع
https://bshra.com/arabic/y7hCJ6Cc

_اللَّهم إنا نشكرك شُكرًا كثيرًا وفيرًا، إقرارًا بفضلك، واعترافًا بعظيم كرمك، ونحمدك حمدًا جزيلًا.
الحمدلّله ليلًا ونهارًا، الحمدلله ملء كل شيء وعدد كل شيء، الحمدلله على كل حال يا أحقُّ من حُمِد."🍃

دراسة عالمية: الاضطرابات النفسية تقترب من 1.2 مليار حالة مع تصاعد القلق والاكتئاب

بشرى حياة
كشفت دراسة دولية حديثة أن عدد الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية حول العالم بلغ نحو 1.2 مليار شخص خلال عام 2023، مسجلًا زيادة بنسبة 95.5% مقارنة بعام 1990، في مؤشر يعكس تنامي التحديات المرتبطة بالصحة النفسية عالميًا،وبحسب الدراسة المنشورة في مجلة "ذا لانسيت"، تصدرت اضطرابات القلق والاكتئاب قائمة الحالات النفسية الأكثر انتشارًا، حيث ارتفعت معدلات الإصابة بالقلق بنسبة 158%، بينما زادت حالات الاكتئاب بنسبة 131% خلال العقود الثلاثة الماضية...لتكملة الموضوع
https://bshra.com/arabic/idA9Gt2D

"القرآن اصطفاءٌ من الله - عزّ وجلّ- ربّما أعظم نعمةٍ اختصّك الله بها ليست ذكاءً ولا قدرةً ولا موهبةً، بل أن فتح لك باب القرآن؛ فلا تُفرِّط في بابٍ فُتح لك، وحُرم منه كثيرٌ من النّاس".

تأثير المودة والرحمة في الأسرة

رقية الاسدي
إن المحبة والمودة، أو بالتعبير القرآني المودة والرحمة، نعمتان من النعم الإلهية التي وضعها الله بين الأزواج، وفي رواية عن الرسول الكريم (ص) أنه قال: «قَوْلُ الرَّجُلِ لِلْمَرْأَةِ: إِنِّي أُحِبُّكِ، لَا يَذْهَبُ مِنْ قَلْبِهَا أَبَدًا» (1). وهذه الرواية الشريفة تشير إلى ضرورة إظهار المحبة وتأثيره العميق في المرأة، ولا ريب في أنّ أساس ثبات الأسرة واستحكامها هو المحبة والمودة، فهما تذللان كثيرًا من المشكلات وتزيلان العديد من المعضلات...لتكملة الموضوع
https://bshra.com/arabic/vFumeOhp

«حَسْبُنَا اللَّهُ سَيُؤْتِينَا اللَّهُ مِنْ فَضْلِهِ إِنَّا إِلَى اللَّهِ رَاغِبُونَ»

علي في حجة الوداع وبيعة الغدير

ندى نصر
لقد رأينا علياً فيما مضى صبياً يدخل الإسلام ثاني اثنين، وقد رأيناه يتربى في منزل الوحي وينشأ في ظلال الإيمان، ورأيناه يشهد عذاب طائفة من المستضعفين فيتلظى لهم حرقاً، ورأيناه مصاحباً للنبي في جولته للطائف يعرض الإسلام على القبائل فيرد، ورأيناه فدائياً يسرع إلى فراش رسول الله ملتحفاً ببرده الحضرمي، يقيه بنفسه من طواغيت قريش، ورأيناه أخاً لرسول الله في مكة والمدينة، ورأيناه قائداً عسكرياً فذاً في مشاهد النبي كلها، ورأيناه نائباً عنه في تبليغ براءة لأهل مكة وإعلان شرائع الإسلام...لتكملة الموضوع
https://bshra.com/arabic/RoP34NAN

يقول النبي محمد (صلى الله عليه وآله):«أنا مدينة العلم وعلي بابها وعلي مع الحق والحق مع علي»

جِناية اللون الواحد: حين تغتالُ العتمةُ بياضَ الروح

زينب كاظم التميمي
يقفُ هناك، عِند عَتبةِ الصمت، يحملُ في يمناه فرشاةً بكرًا لم تلمسها خطيئةُ الألوان بعد، وفي يسراه دلوٌ يغلي بسوادٍ فاحم، كأنه قطعةٌ من ليلٍ سحيق. تطلُ أمامه غرفةٌ هي مرآةُ النقاء؛ جدرانٌ ناصعة تتنفسُ الضياء، وسكونٌ يشبه صلاةً لم تكتمل،بخطواتٍ وئيدة، يشوبها فضولٌ طفوليّ مريب، دخل المحرابَ الأبيض. غمس الفرشاة في جوف السواد، وبدأ يلطخُ ذلك النقاء برغبةٍ عارمة وفرحٍ غريب، كأنه يرسمُ قدره بيديه ضربةٌ تلو ضربة، بقعةٌ تتبعها بقعة، حتى غصّت الجدرانُ بالعتمة، وتوارى الضياءُ خجلاً خلف حركات السواد الفاحم...لتكملة الموضوع
https://bshra.com/arabic/FDL4fnVh

كلما ارتفعتَ...
تذكّر أن الذي رفعك قادرٌ على أن يضع غيرك مكانك، وأن الذي فتح لك الأبواب
هو نفسه الذي فتحها لغيرك،ويستطيع أن يغلقها متى شاء،لهذا كان التواضع زينةَ أهل الفضل.

الحروب تعيد رسم خريطة الأمراض: آثار صحية تتجاوز الإصابات المباشرة وتطال النساء بشكل أكبر

بشرى حياة
لا تقتصر تداعيات الحروب على الخسائر البشرية والدمار المادي، بل تمتد لتترك آثاراً عميقة على الصحة الجسدية والنفسية للسكان. ويؤكد أطباء أن فترات النزاعات تشهد تغيراً ملحوظاً في أنماط الأمراض والمشكلات الصحية، إذ ترتفع معدلات الإصابة بحالات لا ترتبط مباشرة بالإصابات الحربية، بل بالضغوط النفسية والتوتر المزمن الذي تفرضه ظروف الحرب...لتكملة الموضوع
https://bshra.com/arabic/U4O5uB3U