لماذا أصبحت الأشياء القديمة تبدو أقل جمالًا مما كانت عليه؟

نبأ اكرم
منذ صغري، بقيت في ذهني جملة لم أكن أفهم معناها تمامًا، لكنها ظلّت ترافقني كلما تأملت ما حولي، وهي: «ماكو شي يبقى على حاله».
لم أكن أدرك آنذاك ما الذي تقصده هذه العبارة، ولا لماذا تتغير الأشياء من حولنا باستمرار، لكنني كلما كبرت، بدأت أفهم شيئًا فشيئًا ما كانت تحمله من معنى. فالأشياء تتغير، والأذواق تتبدل، وحتى نظرتنا إلى ما اعتدنا عليه لم تعد كما كانت...لتكملة الموضوع
https://bshra.com/arabic/983Xu2b_

‏"ومن فقه المرء أن يعرف مواضع الأشياء، فلا يُفرط في قربٍ ولا يُبالغ في بُعد، ويجعل لكل علاقة قدرها الذي تستقيم به."

بين الطيبة واستنزاف الذات.. أين نضع الحدود؟

سارة المياحي
كشخص يضع اهتمامات الآخرين وآراءهم في آخر اهتماماته إلا أن يكون صديقاً مقرباً أو ناصحاً صادقاً، لم أكن أتخيل حجم الكارثة التي تحدث لنا بسبب الآخرين.
منذ أن تخصصت في الطب النفسي وأنا أسمع العديد من الشكاوى والآلام، ولكن ليست وظيفتي أن أستمع فقط، فلا بد أن أحلل حتى أصل إلى سبب هذا الألم أو الخوف أو أي ما يعاني منه صاحبه، وكنت أندهش كثيراً حين وجدت أن غالب الآلام النفسية وغالب الضعف النفسي هو في الحقيقة خوف من الآخرين...لتكملة الموضوع
https://bshra.com/arabic/1bftXYJh

"رُبما تحصَل على مُبتغاك في مرحلة مُتأخِرة جدًا لكن من خِلال هذا التأخُر تكون قد قطعتَ صِلتك بأفكارِك السيئة وتدرَّبت على الصبر حتى صار جُزءً مُتأصِلًا من صفاتك واكتسبتَ نَفْسًا قوية اعتادت على مَشقّة الاحتياج فإن ثمرة التأخُر أن تفرح بنفسِك القوية أكثر من حُصولك على مُبتغاك".

تحت غطاء الكوميديا.. خوارزميات التسطيح وتجريف الأخلاق عبر فصوع وأبو صبرية

منار قاسم
يُمثّل الذكاء الاصطناعي في جوهره الثورة التقنية والمعرفية الكبرى التي بنيت عليها أمم بأكملها لترميم الذاكرة، وتنظيم المدن، وحل المعضلات الاقتصادية، وتسريع عجلة التطور البشري.غير أن المفارقة الصادمة تكمن في طريقة استقبال هذا الإنجاز العظيم داخل الفضاء الرقمي المحلي حيث جرى تسخير التقنية العميقة لا للرقي أو الابتكار، بل لإنتاج موجات عارمة من السخف والتلوث البصري واللفظي...لتكملة الموضوع
https://bshra.com/arabic/wM4YXzgy

"الجهل مِثلَ المَعرفة، قابل للزيادة بلا حدود".

‏- الصادق النيهوم.

بانتظاركم غدا على حب أمير المؤمنين🍃

بذور الكتّان والشيا.. طريقة تناولها قد تصنع فرقًا كبيرًا في فوائدها الصحية

بشرى حياة
رغم صغر حجمها، تُعدّ بذور الكتّان والشيا من الأغذية الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الإنسان، لكن خبراء التغذية يشيرون إلى أن طريقة تناول هذه البذور قد تؤثر في مقدار استفادة الجسم من مكوناتها، وأن خطوة بسيطة مثل الطحن قد تساعد على إطلاق المزيد من العناصر الغذائية الموجودة داخلها...لتكملة الموضوع
https://bshra.com/arabic/jyflzuAn

- رُوي عن أمير المؤمنين (عليه السلام) أنّه قال: "المؤمن مألوفٌ ولا خير فيمَن لا يألَف ولا يُؤلف"

عزلة الشاشات: كيف تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي على جودة علاقاتنا الحقيقية؟

منى العجيلي
في عصر تتبارى فيه التطبيقات الرقمية لتقريب المسافات الجغرافية، تبرز مفارقة عجيبة ومؤلمة تتكشف تدريجياً في تفاصيل حياتنا اليومية: إننا نعيش في العالم الأكثر اتصالاً في تاريخ البشرية، لكننا في الوقت ذاته نعاني من مستويات غير مسبوقة من الوحدة والعزلة النفسية. لقد تحولت الشاشات الذكية من أدوات تخدم الإنسان إلى جدران صامتة تعزلنا عن محيطنا الحقيقي، لنكتشف أن كثرة الإشعارات لا تعني بالضرورة دفء القلوب، وأن التفاعل الافتراضي بات يلتهم جوهر تواصلنا الإنساني الأصيل...لتكملة الموضوع
https://bshra.com/arabic/a4zGoQ7t

- رُوي عن رسول الله (صلى الله عليه وآله) أنّه قال: "إنّ الله رفيقٌ يُحبّ الرفق في الأمور كلّها"

اكتئاب ما بعد الولادة.. بين حلم الأمومة والصراعات النفسية

بتول الساعاتي
حكاية تلك الفتاة التي كانت تحتضن دميتها الصغيرة وتحافظ عليها، وتقوم بدور الأم وهي في الرابعة من عمرها، حتى تكبر قليلاً وتعتني بإخوانها الأصغر. إنها مشاعر تنمو بذرتها بداخل كل فتاة في هذا العالم، بأن تكون أمًّا لأولادها، وترعاهم وتحافظ عليهم من كل شر وسوء في هذه الحياة. تترقب تلك اللحظة الجميلة عندما تدخل غرفة العمليات وصالة الولادة...لتكملة الموضوع
https://bshra.com/arabic/obCkZRfy

”الناجِح في بيئة داعمة: ناجح،
والناجِح في بيئة غير داعمة:استثنائي“.

حين يطول الحزن… وحين لا نجد اسمًا للفقد

علياء هاشم
ماذا نفقد حين نفقد عزيزًا؟
كان مارتن أنغلر في العاشرة حين خرجت أخته كلوديا من المنزل لقضاء حاجة قريبة. سمع وقع خطواتها على السلالم، ثم دوّى صوت ارتطام في الشارع. في صباح اليوم التالي، أخبرته أمّه بأن أخته ماتت متأثرة بإصابتها في حادث سير. يروي أنغلر في مجلة Aeon أنه توقّف عن البكاء بعد أشهر، فيما ظلّت أمّه تزور قبر ابنتها يوميًا، تنظّف رخامه وتحمل إليه الزهور. وقع الفقد على الأسرة كلّها، لكن أثره في حياة كلّ فرد اتخذ مسارًا مختلفًا...لتكملة الموضوع
https://bshra.com/arabic/dyXDJ8UE

-‏سلامة النية تحمي صاحبها، أكثر مما يحميه ذكاؤه وعقله ..
‏إنما يوفق الله الصادقين.

التهاب اللثة.. أسباب خفية تهدد صحة الأسنان وطرق فعّالة للوقاية والعلاج

بشرى حياة
يُعد التهاب اللثة من المشكلات الشائعة التي تصيب الأنسجة المحيطة بالأسنان، ويمثل المرحلة الأولى من أمراض دواعم الأسنان. ورغم أن هذه الحالة قد تبدو بسيطة في بدايتها، فإن إهمال علاجها قد يؤدي إلى تطور الالتهاب وإلحاق الضرر بالأنسجة والأربطة والعظام التي تدعم الأسنان.وبحسب موقع «ميدلاين بلس» (MedlinePlus)، التابع للمكتبة الوطنية الأمريكية للطب، فإن السبب الرئيسي لالتهاب اللثة يتمثل في تراكم اللويحات السنية، المعروفة باسم «البلاك»...لتكملة الموضوع
https://bshra.com/arabic/aiZYbmcd

‏"يذوق المرء نوعًا رفيعًا من الحريّة، عندما يطوي الله مُعاناته بلا منّة مخلوقٍ عليه."

أزمة التواصل الشفهي: حين تتقدم الرسائل ويتراجع الحوار

ندى نصر
أصبحت الرسائل النصية جزءا أساسيا من الحياة اليومية، خصوصا لدى الشباب الذين نشؤوا في بيئة رقمية تتيح التواصل السريع في أي وقت، لكن سهولة الكتابة لا تعني بالضرورة امتلاك القدرة نفسها على الحديث المباشر، فالمحادثة الواقعية تتطلب حضورا ذهنيا، واستجابة تلقائية، وانتباها إلى مشاعر الآخر، وتناقش «إندبندنت عربية» احتمال أن يؤدي الاعتماد المستمر على التواصل الرقمي إلى تعزيز المهارات الكتابية على حساب المهارات الشفهية...لتكملة الموضوع
https://bshra.com/arabic/QUSXM1aB

- الجمال الحقيقي يكمن في البساطة، فأجمل التفاصيل هي تلك التي تلامس الروح بهدوء وتترك في القلب أثرًا لا يمحوه الزمن.