Что такое ДНК-диета? 🧬🍏
ДНК-диета — это подбор рациона питания на основе изучения генетических данных человека.
Благодаря генетическому тесту можно оценить наследственную предрасположенность к перееданию и скорость чувства насыщения, убрать продукты, которые ведут к дискомфорту, наоборот, добавить продукты с теми нутриентами, которые необходимы организму, а также подобрать тип и режим тренировок для достижения цели пациента.
С помощью этих знаний специалист может понять, какой тип питания оптимальнее всего подойдет пациенту в его случае — низкожировое питание, высокобелковое или, возможно, сбалансированное.
Как это работает на практике:
Например, если у пациента снижено преобразование бета-каротина в ретинол, у него может быть постоянно снижена концентрация витамина А (особенно, если он вегетарианец). За этот процесс ответственен ген BCMO1.
Витамин А очень важен для организма, так как участвует в формировании иммунитета, влияет на зрение, кости, обмен веществ и процесс старения.
Таким образом, если у пациента будут нарушения в гене BCMO1, то именно ему для поддержания необходимого уровня витамина А, нужно постоянно употреблять в пищу повышенное количество продуктов, содержащих ретинол (сливочное масло, икра, сыр, творог, печень и другие продукты), либо принимать БАД, который содержит этот витамин.
Так в зависимости от каждой генетической особенности специалист выстраивает персональный рацион питания.
Посмотреть отчет теста, с помощью которого вы сможете разработать для пациента ДНК-диету: https://drive.google.com/file/d/1c_cVxzaKi54nIZvdpxrjAZ_Qq6qw8iLV/view?usp=sharing
ДНК-диета — это подбор рациона питания на основе изучения генетических данных человека.
Благодаря генетическому тесту можно оценить наследственную предрасположенность к перееданию и скорость чувства насыщения, убрать продукты, которые ведут к дискомфорту, наоборот, добавить продукты с теми нутриентами, которые необходимы организму, а также подобрать тип и режим тренировок для достижения цели пациента.
С помощью этих знаний специалист может понять, какой тип питания оптимальнее всего подойдет пациенту в его случае — низкожировое питание, высокобелковое или, возможно, сбалансированное.
Как это работает на практике:
Например, если у пациента снижено преобразование бета-каротина в ретинол, у него может быть постоянно снижена концентрация витамина А (особенно, если он вегетарианец). За этот процесс ответственен ген BCMO1.
Витамин А очень важен для организма, так как участвует в формировании иммунитета, влияет на зрение, кости, обмен веществ и процесс старения.
Таким образом, если у пациента будут нарушения в гене BCMO1, то именно ему для поддержания необходимого уровня витамина А, нужно постоянно употреблять в пищу повышенное количество продуктов, содержащих ретинол (сливочное масло, икра, сыр, творог, печень и другие продукты), либо принимать БАД, который содержит этот витамин.
Так в зависимости от каждой генетической особенности специалист выстраивает персональный рацион питания.
Посмотреть отчет теста, с помощью которого вы сможете разработать для пациента ДНК-диету: https://drive.google.com/file/d/1c_cVxzaKi54nIZvdpxrjAZ_Qq6qw8iLV/view?usp=sharing
❤2
Какие факторы необходимо учитывать, если у пациента выпадают волосы
❗️ Гормональные нарушения
Большое количество гормонов (например, андроген, эстроген, пролактин и т.д.) влияют на состояние волос. Их недостаток или переизбыток может привести к жирности, появлению перхоти и выпадению.
❗️ Недостаток питательных веществ
Особенно это актуально при диетах. Любой рацион, даже направленный на похудение, должен быть сбалансированным, то есть содержать белки, углеводы, жиры, витамины и минералы. Например, при дефиците железа и витаминов группы В может появиться ранняя седина, а волосяные фолликулы начнут ослабевать и выпадать.
❗️ Стресс
Переживания и потрясения стимулируют выработку адреналина, а он в свою очередь нарушает гормональный баланс организма. Из-за этого происходит усиление выпадения волос.
❗️ Болезни
Нарушение работы организма часто отражается на состоянии волос и ногтей. Например, сбой эндокринной системы влияет на структуру волоса, а инфекционные заболевания и проблемы с печенью и желудком могут привести к активному выпадению.
❗️ Генетический фактор
Генетическое нарушение метаболизма андрогенов, витаминов и ферментов защиты от оксидативного стресса (процесс повреждения клетки в результате окисления) нередко становятся причиной выпадения волос, что может привести к раннему облысению молодых людей.
Чтобы исследовать генетические особенности пациента, которые могут привести к выпадению волос, вы можете внедрить в практику ДНК-тест «Базис. Трихология»
Посмотреть примера отчета с результатами этого теста: https://drive.google.com/file/d/1hJKVJzoW-2Ul_0zLAtYF6kAQ1pYrZd7K/view?usp=sharing
Узнать подробности о сотрудничестве:
🔹телефон: 8-800-555-93-42
🔹сайт (сотрудничество): https://bit.ly/3swA3w2
❗️ Гормональные нарушения
Большое количество гормонов (например, андроген, эстроген, пролактин и т.д.) влияют на состояние волос. Их недостаток или переизбыток может привести к жирности, появлению перхоти и выпадению.
❗️ Недостаток питательных веществ
Особенно это актуально при диетах. Любой рацион, даже направленный на похудение, должен быть сбалансированным, то есть содержать белки, углеводы, жиры, витамины и минералы. Например, при дефиците железа и витаминов группы В может появиться ранняя седина, а волосяные фолликулы начнут ослабевать и выпадать.
❗️ Стресс
Переживания и потрясения стимулируют выработку адреналина, а он в свою очередь нарушает гормональный баланс организма. Из-за этого происходит усиление выпадения волос.
❗️ Болезни
Нарушение работы организма часто отражается на состоянии волос и ногтей. Например, сбой эндокринной системы влияет на структуру волоса, а инфекционные заболевания и проблемы с печенью и желудком могут привести к активному выпадению.
❗️ Генетический фактор
Генетическое нарушение метаболизма андрогенов, витаминов и ферментов защиты от оксидативного стресса (процесс повреждения клетки в результате окисления) нередко становятся причиной выпадения волос, что может привести к раннему облысению молодых людей.
Чтобы исследовать генетические особенности пациента, которые могут привести к выпадению волос, вы можете внедрить в практику ДНК-тест «Базис. Трихология»
Посмотреть примера отчета с результатами этого теста: https://drive.google.com/file/d/1hJKVJzoW-2Ul_0zLAtYF6kAQ1pYrZd7K/view?usp=sharing
Узнать подробности о сотрудничестве:
🔹телефон: 8-800-555-93-42
🔹сайт (сотрудничество): https://bit.ly/3swA3w2
5 статей от экспертов Академии Глобал о том, как грамотно назначать витамины и какую роль в этом играют генетические особенности
👉 Как выбрать правильную форму для приема витамина А?
Читать: https://t.me/global_5p/954
👉 Витамин В6: роль в организме, источники, дефицит и влияние генетики
Читать: https://t.me/global_5p/2086
👉 Часто ли встречается недостаточность витамина В12 и как помочь пациенту, если дело в генетике?
Читать: https://t.me/global_5p/1559
👉 Комбинированные и жирорастворимые формы витамина С
Читать: https://t.me/global_5p/1804
👉 Случай из практики: беременная пациентка с низким витамином D
Читать: https://t.me/global_5p/1440
👉 Как выбрать правильную форму для приема витамина А?
Читать: https://t.me/global_5p/954
👉 Витамин В6: роль в организме, источники, дефицит и влияние генетики
Читать: https://t.me/global_5p/2086
👉 Часто ли встречается недостаточность витамина В12 и как помочь пациенту, если дело в генетике?
Читать: https://t.me/global_5p/1559
👉 Комбинированные и жирорастворимые формы витамина С
Читать: https://t.me/global_5p/1804
👉 Случай из практики: беременная пациентка с низким витамином D
Читать: https://t.me/global_5p/1440
Многие пациенты узнают о генетическом тесте впервые уже на самой консультации
Конечно же, сразу решиться на неизвестное исследование не так легко. Нужно понять, в чем его практическая польза и безопасно ли оно проходит.
Поэтому каждому генетическому консультанту важны базовые навыки обучения взрослых людей.
Как мы видим по отзыву выше, именно понятное объяснение с учетом целей пациента может повысить комплаентность и, не навязывая, убедить пройти ДНК-исследование.
Также вы можете повышать знания пациентов о генетических тестах заранее.
Для этого мы предоставляем нашим партнерам рекламные материалы, которые можно размещать в клинике, примеры отчетов с результатами теста и тексты с фотографиями для соцсетей и сайтов.
Так как мы недавно обновили дизайн отчетов, скоро добавим к материалам новые фотографии. ☺️
Конечно же, сразу решиться на неизвестное исследование не так легко. Нужно понять, в чем его практическая польза и безопасно ли оно проходит.
Поэтому каждому генетическому консультанту важны базовые навыки обучения взрослых людей.
Как мы видим по отзыву выше, именно понятное объяснение с учетом целей пациента может повысить комплаентность и, не навязывая, убедить пройти ДНК-исследование.
Также вы можете повышать знания пациентов о генетических тестах заранее.
Для этого мы предоставляем нашим партнерам рекламные материалы, которые можно размещать в клинике, примеры отчетов с результатами теста и тексты с фотографиями для соцсетей и сайтов.
Так как мы недавно обновили дизайн отчетов, скоро добавим к материалам новые фотографии. ☺️
👍2
Как преодолеть кофеиновую зависимость ☕️
Несколько практических советов от врача диетолога-эндокринолога и руководителя отдела медицинского обучения компании Basis Genomic Group Михаила Заботина
Несколько практических советов от врача диетолога-эндокринолога и руководителя отдела медицинского обучения компании Basis Genomic Group Михаила Заботина
❤2
Сколько часов в среднем вы уделяете сну?
Anonymous Poll
38%
Меньше 7 часов
59%
7-9 часов
3%
Больше 9 часов
А сколько спят ваши пациенты?
Anonymous Poll
77%
Большинство пациентов спят мало и жалуются на недосып
23%
Обычно 7-9 часов
0%
Спят много, жалуются на недосып редко
🎉👧🏼👦🏻 Акция ко Дню защиты детей для наших партнеров!
Коллеги, скоро День защиты детей, а это отличный инфоповод для участия в акции.
Используйте такую возможность для роста продаж в вашей клинике, а мы предоставим вам скидку 15% на ДНК-тест «Базис. Педиатрия».
Срок акции: с 25 мая по 7 июня
Механика:
🧬 Мы предоставим на время акции скидку 15% на генетические исследования «Базис. Педиатрия»
🧬 Также мы предоставим рекламные и маркетинговые материалы для привлечения внимания к акции
🧬 На период действия акции вы предоставите своим пациентам скидку 15% на генетические исследования «Базис. Педиатрия»
🧬 На каждый заказанный тест мы предоставим детскую книжку-раскраску о генах для маленьких пациентов
👉 Узнать подробности акции
Коллеги, скоро День защиты детей, а это отличный инфоповод для участия в акции.
Используйте такую возможность для роста продаж в вашей клинике, а мы предоставим вам скидку 15% на ДНК-тест «Базис. Педиатрия».
Срок акции: с 25 мая по 7 июня
Механика:
🧬 Мы предоставим на время акции скидку 15% на генетические исследования «Базис. Педиатрия»
🧬 Также мы предоставим рекламные и маркетинговые материалы для привлечения внимания к акции
🧬 На период действия акции вы предоставите своим пациентам скидку 15% на генетические исследования «Базис. Педиатрия»
🧬 На каждый заказанный тест мы предоставим детскую книжку-раскраску о генах для маленьких пациентов
👉 Узнать подробности акции
🥰1
#клинические_кейсы
Случай из практики врача гинеколога-эндокринолога высшей категории Е.М. Назимовой: назначение менопаузально-гормональной терапии*
«Женщина 53 лет. Обратилась ко мне уже в менопаузе с запросом на назначение менопаузально-гормональной терапии. Уже несколько лет у нее не было месячных. Было плохое самочувствие и приливы на протяжении многих лет.
⠀
Так как у нее на фоне менопаузы уже развились метаболический синдром и гипертония, я порекомендовала ей пройти генетическое тестирование по панелям активное долголетие и эндокринология.
По результатам этих генетических тестов мы выявили, что, во-первых, гормональная терапия эстрогенами у этой пациентки несет достаточно высокие риски, тем более будучи назначенной не сразу, когда у нее только-только закончились менструации, а спустя довольно большой период времени☝️
А во-вторых, что у нее практически отсутствуют высокие риски заболеваний, которые могут быть предупреждены менопаузальной гормональной терапии❗️
Оказалось, что гипертония и метаболический синдром, которые были у нее на данный момент, были обусловлены прежде всего неправильным питанием, отсутствие физических нагрузок и дефицитом некоторых витаминов и микроэлементов☝️
Мы скорректировали все эти моменты и восстановили ей нормальный сон.
На этом этапе потребовалась также помощь психотерапевта.
Мы приняли решение не назначать гормональную терапию, но существенно скорректировали ее состояние негормональными препаратами. Ей была назначена альтернативная терапия, и параллельно она наблюдалась у эндокринолога и терапевта.
Таким образом, в данной ситуации нам удалось обойтись без ненужных рисков.
В результате анализа генов мы разобрались в причинах и механизмах ее проблем. Очень важно, что эта пациентка была готова работать с этими проблемами. И в результате, у нас получилось с ними справиться, даже без использования менопаузальной гормональной терапии❗️»
*Источник: аккаунта Е.М. Назимовой в Instagram (соцсеть входит в компанию Meta — организацию, запрещенную на территории РФ)
Узнать, как внедрить генетические тесты в практику:
🔹телефон: 8-800-555-93-42
🔹сайт: https://bit.ly/3swA3w2
Случай из практики врача гинеколога-эндокринолога высшей категории Е.М. Назимовой: назначение менопаузально-гормональной терапии*
«Женщина 53 лет. Обратилась ко мне уже в менопаузе с запросом на назначение менопаузально-гормональной терапии. Уже несколько лет у нее не было месячных. Было плохое самочувствие и приливы на протяжении многих лет.
⠀
Так как у нее на фоне менопаузы уже развились метаболический синдром и гипертония, я порекомендовала ей пройти генетическое тестирование по панелям активное долголетие и эндокринология.
По результатам этих генетических тестов мы выявили, что, во-первых, гормональная терапия эстрогенами у этой пациентки несет достаточно высокие риски, тем более будучи назначенной не сразу, когда у нее только-только закончились менструации, а спустя довольно большой период времени☝️
А во-вторых, что у нее практически отсутствуют высокие риски заболеваний, которые могут быть предупреждены менопаузальной гормональной терапии❗️
Оказалось, что гипертония и метаболический синдром, которые были у нее на данный момент, были обусловлены прежде всего неправильным питанием, отсутствие физических нагрузок и дефицитом некоторых витаминов и микроэлементов☝️
Мы скорректировали все эти моменты и восстановили ей нормальный сон.
На этом этапе потребовалась также помощь психотерапевта.
Мы приняли решение не назначать гормональную терапию, но существенно скорректировали ее состояние негормональными препаратами. Ей была назначена альтернативная терапия, и параллельно она наблюдалась у эндокринолога и терапевта.
Таким образом, в данной ситуации нам удалось обойтись без ненужных рисков.
В результате анализа генов мы разобрались в причинах и механизмах ее проблем. Очень важно, что эта пациентка была готова работать с этими проблемами. И в результате, у нас получилось с ними справиться, даже без использования менопаузальной гормональной терапии❗️»
*Источник: аккаунта Е.М. Назимовой в Instagram (соцсеть входит в компанию Meta — организацию, запрещенную на территории РФ)
Узнать, как внедрить генетические тесты в практику:
🔹телефон: 8-800-555-93-42
🔹сайт: https://bit.ly/3swA3w2
👍2
Как сформировать поддержку при пилингах: общие правила от врача-косметолога, дерматовенеролога, генетического консультанта М.Г. Юрковской ⬆️
Изучить генетический тест для косметологов, который поможет учесть возможные осложнения после процедур и сделать их безопаснее, можно по ссылке: https://drive.google.com/file/d/19dGbhrFNz2cZmPia93WlXl3kTNGaF0ON/view?usp=sharing
Изучить генетический тест для косметологов, который поможет учесть возможные осложнения после процедур и сделать их безопаснее, можно по ссылке: https://drive.google.com/file/d/19dGbhrFNz2cZmPia93WlXl3kTNGaF0ON/view?usp=sharing