Sound Practice: Пение • Слушание • Внимание
📆 17 октября (сб)
⏱️15:00 (1,5 часа)
📍 AURAspace
Практика погружения в звук, тело и собственное внимание. Без правил, оценок и необходимости «уметь петь».
В программе:
• Голосовая настройка: мягко включим дыхание, разогреем тело и дадим голосу проявиться свободно и естественно,
• Концерт-медитация: живой импровизационный сет на гитаре и голос (ethno-ambient / world music). Пространство для глубокой релаксации, где можно просто слушать, исследовать, движение или звучать вместе со мной.
• Интеграция: в завершение мягко заземлимся, поделимся ощущениями и прожитым опытом.
▫️ О ведущем:
Serge Nabroskyn — более 12 лет исследую свободную импровизацию на гитаре и голосом
💰 Участие: донейшн (от 20 лари)
👉 Запись: @nabroskyn
#дата: 17.10
📆 17 октября (сб)
⏱️15:00 (1,5 часа)
📍 AURAspace
Практика погружения в звук, тело и собственное внимание. Без правил, оценок и необходимости «уметь петь».
В программе:
• Голосовая настройка: мягко включим дыхание, разогреем тело и дадим голосу проявиться свободно и естественно,
• Концерт-медитация: живой импровизационный сет на гитаре и голос (ethno-ambient / world music). Пространство для глубокой релаксации, где можно просто слушать, исследовать, движение или звучать вместе со мной.
• Интеграция: в завершение мягко заземлимся, поделимся ощущениями и прожитым опытом.
▫️ О ведущем:
Serge Nabroskyn — более 12 лет исследую свободную импровизацию на гитаре и голосом
💰 Участие: донейшн (от 20 лари)
👉 Запись: @nabroskyn
#дата: 17.10
15 октября, четверг, 20:40
«Йога-Нидра» при свечах🌌
Прямо внутри вас есть секретное пространство, где затихает шум города, тают тревоги и исполняются самые сокровенные желания.
Йога-Нидра — искусство осознанного расслабления.
Вы будете просто отдыхать под теплым пледом, пока мягкий голос и тихие вибрации уводят ваше сознание туда, где тело исцеляется, а ум обретает абсолютную тишину.
✨Что ждёт вас в этом путешествии:
•Магия Санкальпы:
вы посеете своё истинное намерение прямо в подсознание, где оно начнет прорастать в реальность.
•Сброс тяжести: растворение глубоких зажимов, блоков и накопленной усталости.
•Космическая перезагрузка:
1 час нидры дарит тело и разум, обновлённые словно после полноценного отдыха.
🎴После практики не спешим домой: завариваем чай, общаемся в уютном кругу и достаём метафорические карты за вдохновением и ответом на свой запрос.
Стоимость: 15₾ для тех, кто впервые и разовое — 35₾
📍Mira Space, на картах
💬 Telegram: @Miraspace_studio
#дата: 15.10.2026
Пост от: Mira Space
«Йога-Нидра» при свечах🌌
Прямо внутри вас есть секретное пространство, где затихает шум города, тают тревоги и исполняются самые сокровенные желания.
Йога-Нидра — искусство осознанного расслабления.
Вы будете просто отдыхать под теплым пледом, пока мягкий голос и тихие вибрации уводят ваше сознание туда, где тело исцеляется, а ум обретает абсолютную тишину.
✨Что ждёт вас в этом путешествии:
•Магия Санкальпы:
вы посеете своё истинное намерение прямо в подсознание, где оно начнет прорастать в реальность.
•Сброс тяжести: растворение глубоких зажимов, блоков и накопленной усталости.
•Космическая перезагрузка:
1 час нидры дарит тело и разум, обновлённые словно после полноценного отдыха.
🎴После практики не спешим домой: завариваем чай, общаемся в уютном кругу и достаём метафорические карты за вдохновением и ответом на свой запрос.
Стоимость: 15₾ для тех, кто впервые и разовое — 35₾
📍Mira Space, на картах
💬 Telegram: @Miraspace_studio
#дата: 15.10.2026
Пост от: Mira Space
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
16 октября, пятница, 12:00, Йога Айенгара🧘🏼
«Я слишком негибкий для йоги» — пожалуй, самый главный миф.
Хорошая новость: для йоги Айенгара не нужна начальная гибкость.
Она приходит сама — как естественный и приятный побочный эффект регулярной практики.
Это практика уважения к себе, точности, биомеханики и осознанной работы с телом.
🌿 Что ждёт вас на занятиях?
• Глубокий профессиональный подход:
У Оксаны — 15 лет преподавания йоги, 8 лет остеопатической практики и медицинское образование. Практика дополнена знаниями из йога-терапии, йога-нидры, метода Фельденкрайза и телесно-ориентированной терапии.
• Индивидуальное внимание:
Каждый класс тематический, а нагрузка и отстройки адаптируются под индивидуальные особенности и потребности вашего тела.
Заниматься можно в любом возрасте и с любым уровнем подготовки🙌🏻
Приходите знакомиться!
Стоимость: 15₾ для тех, кто впервые и разовое — 35₾
📍Mira Space, на картах
💬 Telegram: @Miraspace_studio
#дата: 16.10.2026
Пост от: Mira Space
«Я слишком негибкий для йоги» — пожалуй, самый главный миф.
Хорошая новость: для йоги Айенгара не нужна начальная гибкость.
Она приходит сама — как естественный и приятный побочный эффект регулярной практики.
Это практика уважения к себе, точности, биомеханики и осознанной работы с телом.
🌿 Что ждёт вас на занятиях?
• Глубокий профессиональный подход:
У Оксаны — 15 лет преподавания йоги, 8 лет остеопатической практики и медицинское образование. Практика дополнена знаниями из йога-терапии, йога-нидры, метода Фельденкрайза и телесно-ориентированной терапии.
• Индивидуальное внимание:
Каждый класс тематический, а нагрузка и отстройки адаптируются под индивидуальные особенности и потребности вашего тела.
Заниматься можно в любом возрасте и с любым уровнем подготовки🙌🏻
Приходите знакомиться!
Стоимость: 15₾ для тех, кто впервые и разовое — 35₾
📍Mira Space, на картах
💬 Telegram: @Miraspace_studio
#дата: 16.10.2026
Пост от: Mira Space
📅 17 октября | 15:00
📍 Blanc Studio
🌸 Розовое настроение - мастер-класс, который объединяет творчество и заботу.
Октябрь - месяц повышения осведомлённости о раке молочной железы. Ранняя диагностика имеет огромное значение, поэтому важно заботиться о своём здоровье и напоминать об этом близким.
Blanc Studio поддерживает фонд LiFE и приглашает вас на благотворительный мастер-класс по живописи акрилом. 💗
🎨 Создадим нежную картину в розовых оттенках под руководством художника. Опыт в живописи не нужен - будем рады и тем, кто впервые возьмёт кисть в руки!
💰 Стоимость участия: 65 GEL
💗 30 GEL с каждого билета будет направлено в фонд LiFE в поддержку ранней диагностики рака молочной железы.
Давайте проведём субботу творчески, позаботимся о себе и вместе поддержим важное дело ✨
Запись: @sugrobova_art
#дата 17.10
📍 Blanc Studio
🌸 Розовое настроение - мастер-класс, который объединяет творчество и заботу.
Октябрь - месяц повышения осведомлённости о раке молочной железы. Ранняя диагностика имеет огромное значение, поэтому важно заботиться о своём здоровье и напоминать об этом близким.
Blanc Studio поддерживает фонд LiFE и приглашает вас на благотворительный мастер-класс по живописи акрилом. 💗
🎨 Создадим нежную картину в розовых оттенках под руководством художника. Опыт в живописи не нужен - будем рады и тем, кто впервые возьмёт кисть в руки!
💰 Стоимость участия: 65 GEL
💗 30 GEL с каждого билета будет направлено в фонд LiFE в поддержку ранней диагностики рака молочной железы.
Давайте проведём субботу творчески, позаботимся о себе и вместе поддержим важное дело ✨
Запись: @sugrobova_art
#дата 17.10
❤🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎭 СРЕДА • 14 ОКТЯБРЯ • МАФИЯ В X-CITY
Завтра собираемся на наш традиционный вечер мафии в уютном Сахли.
🏙 ГОРОДСКАЯ МАФИЯ
Закрытый мини-турнир на 12 игроков. Играем фиксированным составом, а сам стол пройдёт с трансляцией 🎥
🖤 СПОРТИВНАЯ МАФИЯ
Собираем приятный состав, в котором будет комфортно всем: и тем, кто только набирается опыта, и опытным игрокам.
📍 Место: ресторан Сахли, адрес – переулок Реваза Комахидзе, д. 8 (это самое сердце Батуми)
🕢 Сбор в 19:30
💰 Стоимость - 20 GEL
✨ Скидки действуют:
- лучшему игроку прошлого вечера
- тем, кто приходит вместе с другом
Записывайтесь у администратора @xcity_mafia_admin
До встречи за столом 🖤
#дата: 14.10
Завтра собираемся на наш традиционный вечер мафии в уютном Сахли.
🏙 ГОРОДСКАЯ МАФИЯ
Закрытый мини-турнир на 12 игроков. Играем фиксированным составом, а сам стол пройдёт с трансляцией 🎥
🖤 СПОРТИВНАЯ МАФИЯ
Собираем приятный состав, в котором будет комфортно всем: и тем, кто только набирается опыта, и опытным игрокам.
📍 Место: ресторан Сахли, адрес – переулок Реваза Комахидзе, д. 8 (это самое сердце Батуми)
🕢 Сбор в 19:30
💰 Стоимость - 20 GEL
✨ Скидки действуют:
- лучшему игроку прошлого вечера
- тем, кто приходит вместе с другом
Записывайтесь у администратора @xcity_mafia_admin
До встречи за столом 🖤
#дата: 14.10
⚡ КОМАНДНЫЕ ШАХМАТЫ ВО FRIENDS — ВЫБИРАЕМ ФОРМАТ!
В этот четверг снова собираемся во Friends, и на этот раз хочется чего-нибудь командного! Но что именно будем играть — давайте решим вместе уже на месте.
Шведки, шахматы 2×2 или «голова-рука»? У каждого формата свои особенности, но везде придётся учиться понимать напарника, договариваться и иногда разгребать последствия чужих решений 😄
Как обычно, будем рады и постоянным участникам, и новичкам. Если ещё не пробовали командные шахматы — отличный повод начать!
📍 Friends club, ул. Мемеда Абашидзе 57
📅 Четверг, 15 октября
⏰ Сбор — 19:30
🍻 Условие участия — заказ напитков на баре
Приходите — посмотрим, какой командный хаос устроим на этот раз! 🍻
#дата: 15.10.2026
Пост от: Alik
В этот четверг снова собираемся во Friends, и на этот раз хочется чего-нибудь командного! Но что именно будем играть — давайте решим вместе уже на месте.
Шведки, шахматы 2×2 или «голова-рука»? У каждого формата свои особенности, но везде придётся учиться понимать напарника, договариваться и иногда разгребать последствия чужих решений 😄
Как обычно, будем рады и постоянным участникам, и новичкам. Если ещё не пробовали командные шахматы — отличный повод начать!
📍 Friends club, ул. Мемеда Абашидзе 57
📅 Четверг, 15 октября
⏰ Сбор — 19:30
🍻 Условие участия — заказ напитков на баре
Приходите — посмотрим, какой командный хаос устроим на этот раз! 🍻
#дата: 15.10.2026
Пост от: Alik
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
19 октября 2026 (пн) 20:00 открытый урок по бачате - базовые шаги, основные движения (если погода позволит)!
без_оплаты
Можно прийти без пары, но лучше позвать друга/подругу!
Бачата - социальный танец, танцуется с любой партнершей/партнером, которые умеют танцевать. Применить можно на вечеринках по средам, пятницам, субботам. Так же есть несколько школ, где можно продолжить заниматься бачатой.
Урок ведет Денегин Сергей (преподаватель с 10-летним стажем)
Одежда - удобная, но при этом "относительно нарядная", для атмосферы праздника
Обувь удобная, девушки могут на каблуках.
Мы будем танцевать на улице, на плитке.
Начинаем ровно в 20.00, приходите вовремя. Продолжительность 1 час 30 мин, потом можно попрактиковаться
📍Фонтан в парке Леха и Марии Качиньских
Записаться и вопросы в лс @SergD73
#дата: 19.10
без_оплаты
Можно прийти без пары, но лучше позвать друга/подругу!
Бачата - социальный танец, танцуется с любой партнершей/партнером, которые умеют танцевать. Применить можно на вечеринках по средам, пятницам, субботам. Так же есть несколько школ, где можно продолжить заниматься бачатой.
Урок ведет Денегин Сергей (преподаватель с 10-летним стажем)
Одежда - удобная, но при этом "относительно нарядная", для атмосферы праздника
Обувь удобная, девушки могут на каблуках.
Мы будем танцевать на улице, на плитке.
Начинаем ровно в 20.00, приходите вовремя. Продолжительность 1 час 30 мин, потом можно попрактиковаться
📍Фонтан в парке Леха и Марии Качиньских
Записаться и вопросы в лс @SergD73
#дата: 19.10
18+
Будет жёстко. Будет красиво. Будет зрелищно и неповторимо.
Не каждый готов это увидеть. Но кто готов - очень рекомендуем.
🐙 Почему?
Потому что возможность наблюдать мастера, живое взаимодействие и реальные эмоции - это ценность.
Прожить неповторимый опыт со зрительского места.
☄️ Унести с собой что-то, что ни в какую коробочку не сложишь, только в специальную шкатулку...
⚗️ "Каждое выступление это никогда не повторяющаяся живая сессия про вспышку эмоций про живые искренние чувства и возникающие вокруг неё заботу и бешенство.
И одновременно каждое выступление это небольшой театр и цирк о взаимоотношении двух людей и их слабостях"
🌃 "На сцене" Рыгор и Heremyte
В программе: шибари и... как пойдёт 🖤
После сессии можно будет поделиться впечатлениями, поговорить с участниками и просто пообниматься.
Чай и вкусняшки прилагаются 💛
🖤🖤🖤
⌛️Воскресенье, 18 октября 19:00
📍Логово (Старый Батуми)
💰50 лари
👁10 мест
🪶Запись к @fenek_manul
🖤 Let it be 🖤
#дата: 18.10
Пост от: Fenek_Manul
Будет жёстко. Будет красиво. Будет зрелищно и неповторимо.
Не каждый готов это увидеть. Но кто готов - очень рекомендуем.
🐙 Почему?
Потому что возможность наблюдать мастера, живое взаимодействие и реальные эмоции - это ценность.
Прожить неповторимый опыт со зрительского места.
☄️ Унести с собой что-то, что ни в какую коробочку не сложишь, только в специальную шкатулку...
⚗️ "Каждое выступление это никогда не повторяющаяся живая сессия про вспышку эмоций про живые искренние чувства и возникающие вокруг неё заботу и бешенство.
И одновременно каждое выступление это небольшой театр и цирк о взаимоотношении двух людей и их слабостях"
🌃 "На сцене" Рыгор и Heremyte
В программе: шибари и... как пойдёт 🖤
После сессии можно будет поделиться впечатлениями, поговорить с участниками и просто пообниматься.
Чай и вкусняшки прилагаются 💛
🖤🖤🖤
⌛️Воскресенье, 18 октября 19:00
📍Логово (Старый Батуми)
💰50 лари
👁10 мест
🪶Запись к @fenek_manul
🖤 Let it be 🖤
#дата: 18.10
Пост от: Fenek_Manul
🔥2
В четверг (15.10) с 19:00 гитарник в баре «Толстый кот» 🎸😝
Ждем всех поющих и играющих, а также тех, кто хочет просто послушать хорошие песни и весело провести время 😸
Наша атмосфера всегда дружна и незабываема! 🤩
💸 Бесплатно
🗓 15.10 (четверг) 19:00
📍 Шериф Химшиашвили 37 / Бар «Толстый кот»
@darya_melss
#дата: 15.10
Ждем всех поющих и играющих, а также тех, кто хочет просто послушать хорошие песни и весело провести время 😸
Наша атмосфера всегда дружна и незабываема! 🤩
💸 Бесплатно
🗓 15.10 (четверг) 19:00
📍 Шериф Химшиашвили 37 / Бар «Толстый кот»
@darya_melss
#дата: 15.10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎲 НАСТОЛКИ В X-CITY |
ЧЕТВЕРГ | 15 ОКТЯБРЯ
🗓 Если хочется провести вечер в живой компании, поиграть и познакомиться с новыми людьми – этот вечер для тебя.
🕗 Сбор с 20:00
🍽 Где: уютный и красивый ресторан Сахли
💸 Стоимость: 15 лари
🤝 Акция: приведи нового участника – получи скидку 5 лари
Что будет:
🎯 Два формата игр
• социальные и весёлые (общение, смех, лёгкий вход)
• стратегические (для тех, кто любит подумать)
🎲 Ведущий
– объясняет правила
– помогает новичкам
– подбирает игры под компанию
👋 Можно приходить одному
Перед играми – лёгкий нетворкинг, чтобы комфортно влиться в компанию.
✍ Записывайтесь: пишите нашему админу – @xcity_mafia_admin
#дата: 15.10
ЧЕТВЕРГ | 15 ОКТЯБРЯ
🗓 Если хочется провести вечер в живой компании, поиграть и познакомиться с новыми людьми – этот вечер для тебя.
🕗 Сбор с 20:00
🍽 Где: уютный и красивый ресторан Сахли
💸 Стоимость: 15 лари
🤝 Акция: приведи нового участника – получи скидку 5 лари
Что будет:
🎯 Два формата игр
• социальные и весёлые (общение, смех, лёгкий вход)
• стратегические (для тех, кто любит подумать)
🎲 Ведущий
– объясняет правила
– помогает новичкам
– подбирает игры под компанию
👋 Можно приходить одному
Перед играми – лёгкий нетворкинг, чтобы комфортно влиться в компанию.
✍ Записывайтесь: пишите нашему админу – @xcity_mafia_admin
#дата: 15.10
17.10 приглашаем Вас на лекцию по истории искусства «Художники русских сезонов». На лекции поговорим о личности неутомимого театрального и художественного деятеля Сергея Дягилева, который привлек к работе самых ярких и интересных художников современности, эскизы декораций, костюмов и афиши которых стали самостоятельными произведениями искусства! Бакст и Серов, Рерих и Головин и даже сам Пикассо и Матисс встретятся на грядущей лекции! Ждем вас!
Лекцию читает харизматичный и обаятельный Николай Дулькин, лектор-просветитель, преподаватель, выпускник "Строгановки".
@woodybarr (ул. Горгасали, 33).
17.10 в 13-00, продолжительность 2 часа.
Стоимость 30 лари, Бронь: @dnikolay_art
#дата: 17.10
Лекцию читает харизматичный и обаятельный Николай Дулькин, лектор-просветитель, преподаватель, выпускник "Строгановки".
@woodybarr (ул. Горгасали, 33).
17.10 в 13-00, продолжительность 2 часа.
Стоимость 30 лари, Бронь: @dnikolay_art
#дата: 17.10
🔥1
🏐 ПЛЯЖНЫЙ ВОЛЕЙБОЛ В БАТУМИ — каждый день! ☀️
Пока погода радует, собираемся играть на песке в Magnolia Beach Volleyball! 🌴
🌴 18:00 — ОТКРЫТЫЕ ИГРЫ для новичков:
Играем 3×3, 4×4 или 5×5 по количеству игроков. Можно приходить без команды.
💰 15 лари
🏐 15:00–19:00 — ИГРЫ 2×2 дневные
Для тех, кто играет пляжку и хочет спортивного азарта.
💰 15 лари
🏐 19:00–22:00 — ИГРЫ 2×2 вечечерние
💰 20 лари
🎾 Пляжный теннис:
✅ Любой уровень — опыт не требуется
✅ Можно приходить одному — компания найдётся на месте
💰 Стоимость: 20 GEL
🎾 Ракетки и мячи предоставляются, ничего покупать не нужно!
📍 Место: Magnolia Beach Volleyball, Батуми
👕 С собой: спортивная одежда, вода и хорошее настроение. Играем босиком на песке!
✉️ Запись: @magnolia_beachvolley
#дата: 16.10
Пока погода радует, собираемся играть на песке в Magnolia Beach Volleyball! 🌴
🌴 18:00 — ОТКРЫТЫЕ ИГРЫ для новичков:
Играем 3×3, 4×4 или 5×5 по количеству игроков. Можно приходить без команды.
💰 15 лари
🏐 15:00–19:00 — ИГРЫ 2×2 дневные
Для тех, кто играет пляжку и хочет спортивного азарта.
💰 15 лари
🏐 19:00–22:00 — ИГРЫ 2×2 вечечерние
💰 20 лари
🎾 Пляжный теннис:
✅ Любой уровень — опыт не требуется
✅ Можно приходить одному — компания найдётся на месте
💰 Стоимость: 20 GEL
🎾 Ракетки и мячи предоставляются, ничего покупать не нужно!
📍 Место: Magnolia Beach Volleyball, Батуми
👕 С собой: спортивная одежда, вода и хорошее настроение. Играем босиком на песке!
✉️ Запись: @magnolia_beachvolley
#дата: 16.10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
17 октября, суббота, 13:00
Сила Подсознания
Повтор лекции 💫
Сколько вещей в жизни вы упустили или не сделали из-за странного чувства, которое вас сдерживало?
Кто-то называет это чувство страхом, кто-то — внутренним голосом, а кто-то просто странным ощущением.
Это всего лишь ваше подсознание, которое, как известно, не всегда принимает самые рациональные решения.
В лекции «Сила подсознания» спикер ясно и понятно объяснит такие темы, как:
🔺️ Что такое подсознание — простыми словами?
🔺️ Как подсознание вызывает у вас неприятные эмоции?
🔺️ От чего зависит, насколько сильно человек чувствует давление или стресс?
🔺️ Для чего вообще нужно подсознание? Какая у него настоящая цель?
Это не просто лекция, это интерактивное и живое занятие, обсудим и ответим на вопросы.
❗️ И самая важная тема:
Как взять под контроль свое подсознание!
На месте будут предложены чай, кофе.
📍 Где: Батуми, ул. Деметре Тавдадебули, 62(Белые Ворота)
https://maps.app.goo.gl/vcs1DxNRvVhubmSaA?g_st=ic
Регистрация: @EffiCenter_Batumi
#дата: 17.10
Сила Подсознания
Повтор лекции 💫
Сколько вещей в жизни вы упустили или не сделали из-за странного чувства, которое вас сдерживало?
Кто-то называет это чувство страхом, кто-то — внутренним голосом, а кто-то просто странным ощущением.
Это всего лишь ваше подсознание, которое, как известно, не всегда принимает самые рациональные решения.
В лекции «Сила подсознания» спикер ясно и понятно объяснит такие темы, как:
🔺️ Что такое подсознание — простыми словами?
🔺️ Как подсознание вызывает у вас неприятные эмоции?
🔺️ От чего зависит, насколько сильно человек чувствует давление или стресс?
🔺️ Для чего вообще нужно подсознание? Какая у него настоящая цель?
Это не просто лекция, это интерактивное и живое занятие, обсудим и ответим на вопросы.
❗️ И самая важная тема:
Как взять под контроль свое подсознание!
На месте будут предложены чай, кофе.
📍 Где: Батуми, ул. Деметре Тавдадебули, 62(Белые Ворота)
https://maps.app.goo.gl/vcs1DxNRvVhubmSaA?g_st=ic
Регистрация: @EffiCenter_Batumi
#дата: 17.10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
16 октября, пятница, 11:00
Хатха-йога
Приглашаем на занятие по хатха-йоге — в ходе занятия мы будем работать с основными асанами (позами) дыхательными техниками и методами расслабления.
Хатха-йога помогает улучшить осанку, укрепить мышцы, снять напряжение и снизить уровень стресса.
Этот подход подходит как для новичков, так и для более опытных практиков, благодаря плавности и вниманию к телесным ощущениям.
🕗Начало в 11:00. Продолжительность 1,5 часа
☑️ Занимаемся в парке в старом городе. Если идет дождь, то в помещение по адресу Кобаладзе 2.
🪙 Ценность: 15 лар. первое и 25 лар. повторное.
#дата: 16.10.2026
Пост от: Yoga • Mountains
Хатха-йога
Приглашаем на занятие по хатха-йоге — в ходе занятия мы будем работать с основными асанами (позами) дыхательными техниками и методами расслабления.
Хатха-йога помогает улучшить осанку, укрепить мышцы, снять напряжение и снизить уровень стресса.
Этот подход подходит как для новичков, так и для более опытных практиков, благодаря плавности и вниманию к телесным ощущениям.
🕗Начало в 11:00. Продолжительность 1,5 часа
☑️ Занимаемся в парке в старом городе. Если идет дождь, то в помещение по адресу Кобаладзе 2.
🪙 Ценность: 15 лар. первое и 25 лар. повторное.
#дата: 16.10.2026
Пост от: Yoga • Mountains
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎉 19 и 20 октября, ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ MIRA SPACE:
2 ДНЯ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ В БАТУМИ!
Нашему йога-пространству исполняется 1 год! 🎂
В честь праздника мы подготовили для вас подарки, классные эмоции и специальные предложения!
🤍Что вас ждёт:
• Бесплатные занятия — приходите пробовать новые направления!
• Скидка -20% на ВСЕ групповые абонементы (только эти 2 дня!)
• Розыгрыш призов среди гостей: абонементы на 4 и 8 занятий + 2 часовых массажа!
🧘🏼Направления, которые можно попробовать:
— Функциональная йога
— Аштанга-йога
— Йогалатес
— Кундалини-йога
— Инь-йога
— Йога Айенгара и другие..
✨ Приходите пробовать и оставайтесь с нами — все эти занятия доступны по одному общему абонементу!
🗓️С расписанием и условиями участия можно ознакомиться, написав в сообщения: @Miraspace_studio 📩
До встречи на ковриках!
📍Mira Space, на картах
#дата: 19.10.2026
Пост от: Mira Space
2 ДНЯ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ В БАТУМИ!
Нашему йога-пространству исполняется 1 год! 🎂
В честь праздника мы подготовили для вас подарки, классные эмоции и специальные предложения!
🤍Что вас ждёт:
• Бесплатные занятия — приходите пробовать новые направления!
• Скидка -20% на ВСЕ групповые абонементы (только эти 2 дня!)
• Розыгрыш призов среди гостей: абонементы на 4 и 8 занятий + 2 часовых массажа!
🧘🏼Направления, которые можно попробовать:
— Функциональная йога
— Аштанга-йога
— Йогалатес
— Кундалини-йога
— Инь-йога
— Йога Айенгара и другие..
✨ Приходите пробовать и оставайтесь с нами — все эти занятия доступны по одному общему абонементу!
🗓️С расписанием и условиями участия можно ознакомиться, написав в сообщения: @Miraspace_studio 📩
До встречи на ковриках!
📍Mira Space, на картах
#дата: 19.10.2026
Пост от: Mira Space
17 октября 2026 (сб) 13:00 встреча детского клуба - знакомимся, играем, учимся снимать кино.
цена - фруктики/вкусняшка на общий стол
Приглашаем родителей и детей 10+.
Соберемся во дворе дома где есть веранда, будем знакомиться, играть в игры.
Под руководством режиссера, поработаем с актерским мастерством, узнаем как снимаются фильмы, возможно сделаем какой-то этюд.
Обсудим планы на следующие встречи.
📍Дом 167а
Вопросы и запись на встречу в лс @SergD73
#дата: 17.10
цена - фруктики/вкусняшка на общий стол
Приглашаем родителей и детей 10+.
Соберемся во дворе дома где есть веранда, будем знакомиться, играть в игры.
Под руководством режиссера, поработаем с актерским мастерством, узнаем как снимаются фильмы, возможно сделаем какой-то этюд.
Обсудим планы на следующие встречи.
📍Дом 167а
Вопросы и запись на встречу в лс @SergD73
#дата: 17.10
18 октября 2026 (вс) 17:00 обсуждаем тему семейного счастья, как сохранить отношения
цена - любой заказ в кафе
Будем делиться знаниями, как строить доверительные гармоничные отношения. Разговор на равных, обмен опытом и знаниями.
Будет несколько выступлений и обсуждение этих вопросов.
Одно из них про манипуляции, как их увидеть по отношению к себе.
Поговорим, кто как видит проявление любви "с точки зрения мужчины" и "с точки зрения женщины".
Так же будем разбирать разные жизненные ситуации, сообща думать, как было бы правильнее из них выходить. Готовьте свои каверзные вопросы!
В конце вечера, возможно, посмотрим фильм, и будем его обсуждать.
Записаться на встречу в лс @SergD73
📍Coastline_cafe Лех и Мария Качинських 23 (https://maps.app.goo.gl/F65wjRjUPwbHknx19?g_st=ipc)
#дата: 18.10
цена - любой заказ в кафе
Будем делиться знаниями, как строить доверительные гармоничные отношения. Разговор на равных, обмен опытом и знаниями.
Будет несколько выступлений и обсуждение этих вопросов.
Одно из них про манипуляции, как их увидеть по отношению к себе.
Поговорим, кто как видит проявление любви "с точки зрения мужчины" и "с точки зрения женщины".
Так же будем разбирать разные жизненные ситуации, сообща думать, как было бы правильнее из них выходить. Готовьте свои каверзные вопросы!
В конце вечера, возможно, посмотрим фильм, и будем его обсуждать.
Записаться на встречу в лс @SergD73
📍Coastline_cafe Лех и Мария Качинських 23 (https://maps.app.goo.gl/F65wjRjUPwbHknx19?g_st=ipc)
#дата: 18.10
17 октября, суббота | 13:00
Хатха-йога + Ароматерапия 🕯️✨
(для любого уровня подготовки)
Мягкий свет, тонкий аромат натуральных эфирных масел, движение и полное ощущение, что вся суета осталась за пределами зала…
Почему эта практика влюбляет в себя с первого раза?
Наш мозг реагирует на запахи мгновенно.
Чистые эфирные масла подстроены под каждый этап класса: они мягко включают тело на старте, помогают глубже войти в асаны и буквально отключают поток бесконечных мыслей.
Что вас ждёт:
✨ Плавный, разогревающий поток асан для тонуса и лёгкости в теле
✨ Дыхательные техники, которые моментально снижают уровень стресса
✨ Ароматы для глубокой фокусировки и гармонии
✨ Шавасана, после которой вы выйдете обновлёнными.
Если чувствуете накопившуюся усталость, зажимы в теле или просто хотите подарить себе полтора часа чистой заботы — вам точно сюда.
Первое посещение — 15 лари.
📍Mira Space, на картах
💬 Telegram:
@Miraspace_studio
#дата: 17.10.2026
Пост от: Mira Space
Хатха-йога + Ароматерапия 🕯️✨
(для любого уровня подготовки)
Мягкий свет, тонкий аромат натуральных эфирных масел, движение и полное ощущение, что вся суета осталась за пределами зала…
Почему эта практика влюбляет в себя с первого раза?
Наш мозг реагирует на запахи мгновенно.
Чистые эфирные масла подстроены под каждый этап класса: они мягко включают тело на старте, помогают глубже войти в асаны и буквально отключают поток бесконечных мыслей.
Что вас ждёт:
✨ Плавный, разогревающий поток асан для тонуса и лёгкости в теле
✨ Дыхательные техники, которые моментально снижают уровень стресса
✨ Ароматы для глубокой фокусировки и гармонии
✨ Шавасана, после которой вы выйдете обновлёнными.
Если чувствуете накопившуюся усталость, зажимы в теле или просто хотите подарить себе полтора часа чистой заботы — вам точно сюда.
Первое посещение — 15 лари.
📍Mira Space, на картах
💬 Telegram:
@Miraspace_studio
#дата: 17.10.2026
Пост от: Mira Space