Стоит ли овчинка выделки? Еще немного о сокращении рабочего времени
#разбор
Продолжим тему сокращения рабочего времени ради work-life balance у сотрудников. Кроме 4-дневной недели, о которой уже писали, есть и другие схемы, например, 5-часовой рабочий день или возможность «неограниченного отпуска».
Положительные эффекты в тех компаниях (в основном зарубежных), которые вводят такие инструменты, основываются чаще всего на трех китах.
1️⃣. Люди — не машины, а восемь рабочих часов не гарантируют продуктивности. По-настоящему эффективно люди трудятся 2-3 часа в день. При пятичасовом дне, например, сотрудники работают интенсивнее в более короткий промежуток времени.
2️⃣. Счастье способствует эффективности. Если у работников есть время на себя, свою семью, увлечения, активную жизнь, например, во время дополнительных дней отпуска, то они наполняются энергией как эмоционально, так и физически.
3️⃣. Сокращение рабочего времени заставляет расставлять приоритеты в пользу наиболее ценных видов деятельности, ориентированных именно на результат.
⛔️Есть и минусы:
🔹 Уже в середине 2010-х некоторые компании отказались от неограниченного отпуска, потому что сотрудники в гибком режиме не понимали, сколько дней отпуска они заслуживают, и отдыхали меньше, чем даже стандартный отпуск.
🔹 Есть потенциал для злоупотреблений со стороны сотрудников: если несколько коллег берут чрезмерный отпуск, это может привести к увеличению рабочей нагрузки на оставшихся.
🔹При сокращенном рабочем дне не обойтись без автоматизации процессов. Например, на складе придется оптимизировать программное обеспечение, чтобы сократить процесс упаковки или доставки товаров. Или разрабатывать и внедрять обучающие видео и чат-ботов для того, чтобы клиенты компании могли разбираться в части вопросов самостоятельно. Это немалые затраты.
👉Компании, которые успешно внедрили сокращение рабочего времени, говорят, что такие минусы легко преодолимы. Хоть отпуск и «не ограничен», все равно нужно вводить правила, например, «обязательный отдых не менее чем Х дней» или согласование отпусков между коллегами и серьезный подготовительный период для автоматизации некоторых процессов.
Если в вашей компании в какой-либо форме сокращали рабочее время для поддержания work-life balance у сотрудников и вы готовы поделиться успешным опытом или рассказать, почему это не работает, будем рады побеседовать и поделиться вашим кейсом!
Чтобы подать заявку, напишите администратору@AzarinaInna в личные сообщения.
#разбор
Продолжим тему сокращения рабочего времени ради work-life balance у сотрудников. Кроме 4-дневной недели, о которой уже писали, есть и другие схемы, например, 5-часовой рабочий день или возможность «неограниченного отпуска».
Положительные эффекты в тех компаниях (в основном зарубежных), которые вводят такие инструменты, основываются чаще всего на трех китах.
1️⃣. Люди — не машины, а восемь рабочих часов не гарантируют продуктивности. По-настоящему эффективно люди трудятся 2-3 часа в день. При пятичасовом дне, например, сотрудники работают интенсивнее в более короткий промежуток времени.
2️⃣. Счастье способствует эффективности. Если у работников есть время на себя, свою семью, увлечения, активную жизнь, например, во время дополнительных дней отпуска, то они наполняются энергией как эмоционально, так и физически.
3️⃣. Сокращение рабочего времени заставляет расставлять приоритеты в пользу наиболее ценных видов деятельности, ориентированных именно на результат.
⛔️Есть и минусы:
🔹 Уже в середине 2010-х некоторые компании отказались от неограниченного отпуска, потому что сотрудники в гибком режиме не понимали, сколько дней отпуска они заслуживают, и отдыхали меньше, чем даже стандартный отпуск.
🔹 Есть потенциал для злоупотреблений со стороны сотрудников: если несколько коллег берут чрезмерный отпуск, это может привести к увеличению рабочей нагрузки на оставшихся.
🔹При сокращенном рабочем дне не обойтись без автоматизации процессов. Например, на складе придется оптимизировать программное обеспечение, чтобы сократить процесс упаковки или доставки товаров. Или разрабатывать и внедрять обучающие видео и чат-ботов для того, чтобы клиенты компании могли разбираться в части вопросов самостоятельно. Это немалые затраты.
👉Компании, которые успешно внедрили сокращение рабочего времени, говорят, что такие минусы легко преодолимы. Хоть отпуск и «не ограничен», все равно нужно вводить правила, например, «обязательный отдых не менее чем Х дней» или согласование отпусков между коллегами и серьезный подготовительный период для автоматизации некоторых процессов.
Если в вашей компании в какой-либо форме сокращали рабочее время для поддержания work-life balance у сотрудников и вы готовы поделиться успешным опытом или рассказать, почему это не работает, будем рады побеседовать и поделиться вашим кейсом!
Чтобы подать заявку, напишите администратору
🔥7❤2
Эпидемия well-being
#мнение
Ученые из австралийского университета Отаго пришли к выводу, что чрезмерное стремление ко всеобщему благополучию может стать причиной того, что люди, наоборот, будут испытывать негативные эмоции и чувствовать себя нездоровыми. В чем австралийцы видят основную проблему?
👉Well-being, как очень широкое понятие, согласитесь, благодатная почва для публичного дискурса. Рост внимания к термину очень сильный, иногда носит характер «информационной пандемии». И иногда кажется, что «благополучие» и work-life balance превращается в товар или тайный инструмент для своих целей.
Чем исследователи объясняют это?
❇️ Благополучие часто смешивают с понятиями «счастье» и «хорошее самочувствие». Well-being гибок, в том смысле, что его можно легко вставить в самые разные контексты. А еще он окружен ореолом, автоматически наделенным положительным смыслом. И попытка сомнений в этом может сделать из человека «потрясателя устоев».
❇️ Существует well-being парадигма, в которой стержнем для положительных изменений является индивидуальное поведение человека, а не более широкие политические и экономические структуры. Если ты не благополучен, ты виноват в этом сам, а не то, что в твоей стране случился, например, экономический кризис.
❇️ Растут новые отделы, рабочие подразделения, комитеты и пр. — они должны заботиться о здоровье и благополучии сотрудников. Но при циничном применении такие схемы в компаниях превращают well-being инициативы в еще одну полуобязательную рабочую задачу. И неучастие может привести к стигматизации. Это только добавляет стресса и плохого самочувствия.
❇️ Well-being может быть использован для повышения производительности и снижения затрат, минимизации и управления репутационными рисками и пр. Но также важно помнить, что well-being может быть использован как «положительное понятие» для продвижения своих интересов, часто за счет других.
#мнение
Ученые из австралийского университета Отаго пришли к выводу, что чрезмерное стремление ко всеобщему благополучию может стать причиной того, что люди, наоборот, будут испытывать негативные эмоции и чувствовать себя нездоровыми. В чем австралийцы видят основную проблему?
👉Well-being, как очень широкое понятие, согласитесь, благодатная почва для публичного дискурса. Рост внимания к термину очень сильный, иногда носит характер «информационной пандемии». И иногда кажется, что «благополучие» и work-life balance превращается в товар или тайный инструмент для своих целей.
Чем исследователи объясняют это?
❇️ Благополучие часто смешивают с понятиями «счастье» и «хорошее самочувствие». Well-being гибок, в том смысле, что его можно легко вставить в самые разные контексты. А еще он окружен ореолом, автоматически наделенным положительным смыслом. И попытка сомнений в этом может сделать из человека «потрясателя устоев».
❇️ Существует well-being парадигма, в которой стержнем для положительных изменений является индивидуальное поведение человека, а не более широкие политические и экономические структуры. Если ты не благополучен, ты виноват в этом сам, а не то, что в твоей стране случился, например, экономический кризис.
❇️ Растут новые отделы, рабочие подразделения, комитеты и пр. — они должны заботиться о здоровье и благополучии сотрудников. Но при циничном применении такие схемы в компаниях превращают well-being инициативы в еще одну полуобязательную рабочую задачу. И неучастие может привести к стигматизации. Это только добавляет стресса и плохого самочувствия.
❇️ Well-being может быть использован для повышения производительности и снижения затрат, минимизации и управления репутационными рисками и пр. Но также важно помнить, что well-being может быть использован как «положительное понятие» для продвижения своих интересов, часто за счет других.
👍3🤔3
Из чего состоит корпоративная культура
#эксперты
В современных реалиях, когда правила игры стремительно меняются, бизнесу необходима гибкость и способность быстро приспосабливаться к новым условиям. И речь здесь не столько о квалификации топ-менеджмента, сколько о способности каждого сотрудника оперативно перестроить свою работу и без сопротивления принять изменения. Фундаментом такого важного навыка является корпоративная культура.
👉О ее построении написано много. Но ответственные специалисты часто сталкиваются с ситуацией, когда существующие и подробно описанные кейсы не работают. Действительно, построение и управления корпкультурой — вопрос сугубо индивидуальный, уникальный для каждого отдельного коллектива.
И тем не менее, сам феномен корпоративной культуры состоит из одинаковых для всех, универсальных элементов. Гуру HR Джош Берсин в своем мануале Big Reset Playbooks выделяет семь структурных элементов корпкультуры:
🔹Установка на рост и развитие. Формируемое при этом мышление позволяет рассматривать возникающие проблемы как возможности профессионального роста и развития новых навыков. Поощряются креативность, проактивность, постоянное профессиональное развитие.
🔹Ценности, миссия и стратегические цели. Миссия и ценности компании — это не просто набор красивых фраз на ярком плакате. Это то, почему каждый из сотрудников ежедневно и качественно выполняет свою работу. Когда ценности являются неотъемлемой частью бизнес-процессов, лежат в основе модели лидерства, становятся фундаментом для стратегических целей компании, подобрать персонал, их разделяющий, становится гораздо проще.
🔹Коммуникация. Открытость, создание условий для обмена информацией и опытом, обеспечение конфиденциальности там, где это необходимо, позволяют поддерживать продуктивность и позитивный эмоциональный настрой. Демонстрируемый лидерами стиль общения становится эталоном поведения и частью принимаемой всеми культуры.
🔹Поддержка. Культура взаимопомощи и поддержки, развития навыков коучинга у менеджеров позволяет оперативно, на низовом уровне, решать возникающие проблемы и предотвращать их негативное развитие.
🔹Сотрудничество. Здоровая рабочая среда возможна там, где устранены барьеры для сотрудничества. Рассматривая бизнес-процессы как часть единого организма, создающего итоговый продукт, сотрудники нацелены на общий результат и органично взаимодействуют с коллегами из других подразделений.
🔹Признание. Оценка результатов труда, признание вклада каждого сотрудника, вознаграждение — это мощный рычаг выражения признательности и одновременно повышения вовлеченности сотрудников.
🔹Благополучие сотрудников (Well-being). Здоровые организации хороши для бизнеса, хороши для людей и хороши для общества. Благополучие напрямую связано с принадлежностью: компании, создающие культуру, в которой люди чувствуют свою принадлежность к общему делу, их вклад ценится, а потребности услышаны, — более успешны.
#эксперты
В современных реалиях, когда правила игры стремительно меняются, бизнесу необходима гибкость и способность быстро приспосабливаться к новым условиям. И речь здесь не столько о квалификации топ-менеджмента, сколько о способности каждого сотрудника оперативно перестроить свою работу и без сопротивления принять изменения. Фундаментом такого важного навыка является корпоративная культура.
👉О ее построении написано много. Но ответственные специалисты часто сталкиваются с ситуацией, когда существующие и подробно описанные кейсы не работают. Действительно, построение и управления корпкультурой — вопрос сугубо индивидуальный, уникальный для каждого отдельного коллектива.
И тем не менее, сам феномен корпоративной культуры состоит из одинаковых для всех, универсальных элементов. Гуру HR Джош Берсин в своем мануале Big Reset Playbooks выделяет семь структурных элементов корпкультуры:
🔹Установка на рост и развитие. Формируемое при этом мышление позволяет рассматривать возникающие проблемы как возможности профессионального роста и развития новых навыков. Поощряются креативность, проактивность, постоянное профессиональное развитие.
🔹Ценности, миссия и стратегические цели. Миссия и ценности компании — это не просто набор красивых фраз на ярком плакате. Это то, почему каждый из сотрудников ежедневно и качественно выполняет свою работу. Когда ценности являются неотъемлемой частью бизнес-процессов, лежат в основе модели лидерства, становятся фундаментом для стратегических целей компании, подобрать персонал, их разделяющий, становится гораздо проще.
🔹Коммуникация. Открытость, создание условий для обмена информацией и опытом, обеспечение конфиденциальности там, где это необходимо, позволяют поддерживать продуктивность и позитивный эмоциональный настрой. Демонстрируемый лидерами стиль общения становится эталоном поведения и частью принимаемой всеми культуры.
🔹Поддержка. Культура взаимопомощи и поддержки, развития навыков коучинга у менеджеров позволяет оперативно, на низовом уровне, решать возникающие проблемы и предотвращать их негативное развитие.
🔹Сотрудничество. Здоровая рабочая среда возможна там, где устранены барьеры для сотрудничества. Рассматривая бизнес-процессы как часть единого организма, создающего итоговый продукт, сотрудники нацелены на общий результат и органично взаимодействуют с коллегами из других подразделений.
🔹Признание. Оценка результатов труда, признание вклада каждого сотрудника, вознаграждение — это мощный рычаг выражения признательности и одновременно повышения вовлеченности сотрудников.
🔹Благополучие сотрудников (Well-being). Здоровые организации хороши для бизнеса, хороши для людей и хороши для общества. Благополучие напрямую связано с принадлежностью: компании, создающие культуру, в которой люди чувствуют свою принадлежность к общему делу, их вклад ценится, а потребности услышаны, — более успешны.
JOSH BERSIN
The Big Reset Research
The Big Reset: Responding to the Pandemic. This in-depth research will give you insights and best-practices from hundreds of companies.
👍15
Коллеги!
Команда Being Well прощается с вами ижелает прекрасного полета сообщает о смене владельцев канала.
#новости
🖌Этот продукт был результатом деятельности нескольких энтузиастов, которые считали и продолжают считать, что философия well-being и ее инструменты — один важнейших способов для бизнеса оставаться гуманистическим и одновременно эффективным. В наши-то времена.
Целый комплекс причин привел нас к тому, что мы больше не можем поддерживать канал. Но просто оставить тему, площадку и 2000 подписчиков, которые нам доверяли, — тоже не вариант.
👉Выбирая себе смену, мы очень хотели, чтобы тема благополучия осталась основной на этой площадке. И вот — большая удача! Мы нашли компанию, деятельность которой напрямую связана с well-being, и наши подходы, наша философия совпали практически на все 100%. Возможно, кто-то даже и не почувствует перехода))
Спасибо большое подписчикам, за то, что вы были с нами. И надеемся, что новые владельцы канала не только вас не разочаруют, но и, возможно, вдохнут сюда новую жизнь, энергию, знания!
(смена названия произойдет завтра)
Команда Being Well прощается с вами и
#новости
🖌Этот продукт был результатом деятельности нескольких энтузиастов, которые считали и продолжают считать, что философия well-being и ее инструменты — один важнейших способов для бизнеса оставаться гуманистическим и одновременно эффективным. В наши-то времена.
Целый комплекс причин привел нас к тому, что мы больше не можем поддерживать канал. Но просто оставить тему, площадку и 2000 подписчиков, которые нам доверяли, — тоже не вариант.
👉Выбирая себе смену, мы очень хотели, чтобы тема благополучия осталась основной на этой площадке. И вот — большая удача! Мы нашли компанию, деятельность которой напрямую связана с well-being, и наши подходы, наша философия совпали практически на все 100%. Возможно, кто-то даже и не почувствует перехода))
Спасибо большое подписчикам, за то, что вы были с нами. И надеемся, что новые владельцы канала не только вас не разочаруют, но и, возможно, вдохнут сюда новую жизнь, энергию, знания!
(смена названия произойдет завтра)
👍26❤12
Здравствуйте, коллеги!
#новости
Мы — международная well-being компания Empatia.
Занимаемся поддержкой сотрудников компаний и предприятий с помощью комплексных программ поддержки и точечных решений онлайн и офлайн.
📍Сейчас основная деятельность происходит в Казахстане. Там мы являемся одними из первопроходцев и фактически формируем отрасль well-being в этой и других странах Центральной Азии.
👉На канале в ближайшее время мы сохраним подход, который сформировала предыдущая команда: будем рассказывать о мировых трендах, делиться кейсами, статистикой и новостями о благополучии и противостоянии выгоранию, размышлять об эффективности well-being инструментов. В исследованиях и статистике, вероятно, пока не будет казахстанских данных, потому что рынок еще только начал формироваться, но будем держать руку на пульсе. Планируем добавлять и свои новости компании — как работаем, как формируется отрасль, какие решения оказались эффективными, а что не сработало.
Надеемся, что вам будет интересно! Stay tuned!)
#новости
Мы — международная well-being компания Empatia.
Занимаемся поддержкой сотрудников компаний и предприятий с помощью комплексных программ поддержки и точечных решений онлайн и офлайн.
📍Сейчас основная деятельность происходит в Казахстане. Там мы являемся одними из первопроходцев и фактически формируем отрасль well-being в этой и других странах Центральной Азии.
👉На канале в ближайшее время мы сохраним подход, который сформировала предыдущая команда: будем рассказывать о мировых трендах, делиться кейсами, статистикой и новостями о благополучии и противостоянии выгоранию, размышлять об эффективности well-being инструментов. В исследованиях и статистике, вероятно, пока не будет казахстанских данных, потому что рынок еще только начал формироваться, но будем держать руку на пульсе. Планируем добавлять и свои новости компании — как работаем, как формируется отрасль, какие решения оказались эффективными, а что не сработало.
Надеемся, что вам будет интересно! Stay tuned!)
👍14🔥9❤4
Channel name was changed to «Empatia — международный well-being провайдер»
Возвращаемся в офис?
#тренды
Рабочее пространство — один из факторов построения well-being. Это должны учитывать компании, которые возвращают людей в офисы с удаленки. 30% граждан чувствуют себя продуктивнее именно в офисе, а 24% работают лучше в окружении красивого интерьера, согласно исследованиям сервисов «Работа.ру» и «СберЗдоровье». Изменились ли тренды в обустройстве рабочей среды за пандемийные годы?
👉Наш ответ — нет. Направления прежние. Но кажется, что некоторые из них приобрели еще большую актуальность из-за непрекращающегося роста количества сотрудников с выгоранием и сохранения плотности кризисных событий вокруг.
🟢Пространство для отдыха и комната тишины
В зарубежных компаниях есть тенденция на установление капсул для сна — так называемого power nap (короткий дневной сон, помогающий восстановить силы). Такие сегодня есть и у «Авито» или, например, «Сбера». Но чаще компании постсоветского пространства и СНГ ограничиваются тихими уголками или комнатами для отдыха, огороженными от рабочего пространства. Они необходимы, чтобы отдохнуть от шума и сбросить напряжение.
🔵Зоны притяжения
Даже во время перерыва работники продолжают обсуждать общие проекты и проблемы. Пространство, которое даст им возможность кооперироваться, способствует рабочему процессу, укреплению отношений в команде. В такой лаунж-зоне важно ставить мебель с особыми акустическими свойствами (поглощающую шум), чтобы сотрудники могли спокойно общаться. Можно выбирать кресла и диваны с перегородками, они также удерживают звук. Для неформального взаимодействия в этом пространстве можно устраивать чемпионаты по настольным или компьютерным играм.
🟢Отсутствие фиксированных мест
В новых офисах все чаще место за сотрудником не закрепляется. Это свойственно компаниям, которые взяли курс на гибридные форматы работы (офис+удаленка). Рабочее место либо бронируется заранее, либо работники просто находят свободное, когда приходят в офис. Приживется ли такая модель, зависит от корпоративной культуры. Конечно, если в компании важна иерархичность, есть смысл остаться со старыми рабочими местами в ряд. Тем более, что личное место дает сотруднику чувство стабильности и уюта.
🔵Сценарии освещения
Только 56% сотрудников довольны количеством солнечного света в офисе. Современные лампы призваны компенсировать недостаток естественного освещения. Разные режимы позволяют искусственно создавать дневной цикл света. Датчики будут замерять, как меняется уровень освещения за окном, и подстраивать режим под время суток.
🟢Больше зелени
Растения в офисе не только способствуют продуктивности, но и улучшают здоровье. Исследование норвежского сельскохозяйственного университета показало, что добавление растений в офис помогает снизить заболеваемость на 25%.
🔵Забота о здоровье сотрудников
Проблемы со спиной и зрением есть у многих. Наряду с классическими ортопедическими креслами, компании стали устанавливать столы-трансформеры для работы стоя. Но, конечно, не все сотрудники готовы к такому. Поэтому оптимально, чтобы сначала появилось лишь несколько таких столов: попробовать и принять при желании такой формат работы для себя. А еще уделите внимание влажности воздуха в помещении, количество людей с аллергией или астмой велико.
#тренды
Рабочее пространство — один из факторов построения well-being. Это должны учитывать компании, которые возвращают людей в офисы с удаленки. 30% граждан чувствуют себя продуктивнее именно в офисе, а 24% работают лучше в окружении красивого интерьера, согласно исследованиям сервисов «Работа.ру» и «СберЗдоровье». Изменились ли тренды в обустройстве рабочей среды за пандемийные годы?
👉Наш ответ — нет. Направления прежние. Но кажется, что некоторые из них приобрели еще большую актуальность из-за непрекращающегося роста количества сотрудников с выгоранием и сохранения плотности кризисных событий вокруг.
🟢Пространство для отдыха и комната тишины
В зарубежных компаниях есть тенденция на установление капсул для сна — так называемого power nap (короткий дневной сон, помогающий восстановить силы). Такие сегодня есть и у «Авито» или, например, «Сбера». Но чаще компании постсоветского пространства и СНГ ограничиваются тихими уголками или комнатами для отдыха, огороженными от рабочего пространства. Они необходимы, чтобы отдохнуть от шума и сбросить напряжение.
🔵Зоны притяжения
Даже во время перерыва работники продолжают обсуждать общие проекты и проблемы. Пространство, которое даст им возможность кооперироваться, способствует рабочему процессу, укреплению отношений в команде. В такой лаунж-зоне важно ставить мебель с особыми акустическими свойствами (поглощающую шум), чтобы сотрудники могли спокойно общаться. Можно выбирать кресла и диваны с перегородками, они также удерживают звук. Для неформального взаимодействия в этом пространстве можно устраивать чемпионаты по настольным или компьютерным играм.
🟢Отсутствие фиксированных мест
В новых офисах все чаще место за сотрудником не закрепляется. Это свойственно компаниям, которые взяли курс на гибридные форматы работы (офис+удаленка). Рабочее место либо бронируется заранее, либо работники просто находят свободное, когда приходят в офис. Приживется ли такая модель, зависит от корпоративной культуры. Конечно, если в компании важна иерархичность, есть смысл остаться со старыми рабочими местами в ряд. Тем более, что личное место дает сотруднику чувство стабильности и уюта.
🔵Сценарии освещения
Только 56% сотрудников довольны количеством солнечного света в офисе. Современные лампы призваны компенсировать недостаток естественного освещения. Разные режимы позволяют искусственно создавать дневной цикл света. Датчики будут замерять, как меняется уровень освещения за окном, и подстраивать режим под время суток.
🟢Больше зелени
Растения в офисе не только способствуют продуктивности, но и улучшают здоровье. Исследование норвежского сельскохозяйственного университета показало, что добавление растений в офис помогает снизить заболеваемость на 25%.
🔵Забота о здоровье сотрудников
Проблемы со спиной и зрением есть у многих. Наряду с классическими ортопедическими креслами, компании стали устанавливать столы-трансформеры для работы стоя. Но, конечно, не все сотрудники готовы к такому. Поэтому оптимально, чтобы сначала появилось лишь несколько таких столов: попробовать и принять при желании такой формат работы для себя. А еще уделите внимание влажности воздуха в помещении, количество людей с аллергией или астмой велико.
👍11❤3🔥1
#публикации
Битрикс24 в Казахстане провел исследование про выгорания сотрудников: «Казахстанский бизнес должен сместить фокус внимания с работы сотрудников в режиме «с 9 до 18» на оценку результатов и персональную эффективность», — комментирует Сармантай Касенов, директор онлайн-сервиса.
Как предотвратить синдром эмоционального выгорания у сотрудников, и что делать, если профилактика опоздала? Дарья Федорова, соучредитель и генеральный директор платформы корпоративного благополучия Empatia, коуч ACSTH ICF рассказывает изданию caravan.kz
Битрикс24 в Казахстане провел исследование про выгорания сотрудников: «Казахстанский бизнес должен сместить фокус внимания с работы сотрудников в режиме «с 9 до 18» на оценку результатов и персональную эффективность», — комментирует Сармантай Касенов, директор онлайн-сервиса.
Как предотвратить синдром эмоционального выгорания у сотрудников, и что делать, если профилактика опоздала? Дарья Федорова, соучредитель и генеральный директор платформы корпоративного благополучия Empatia, коуч ACSTH ICF рассказывает изданию caravan.kz
❤5👍4
Статистика по эйджизму
#цифры
Собрали важные цифры по эйджизму. Важно не замалчивать существующую проблему, ведь эйджизм не позволяет заметить и использовать потенциал некоторых групп, работников заставляет испытывать чувство обиды и недооцененности, а компанию — терять лояльных сотрудников. Какой уж тут полноценный well-being…
🔻Каждый второй человек имеет предрассудки против пожилых работников. Это при условии, что каждый третий житель Европы сам испытывал на себе дискриминацию по возрастному признаку.
🔻Женщины начинают испытывать проблемы с устройством на работу раньше. В исследовании, проведенном Джоанной Лахи, 150 участников попросили оценить 40 резюме. Оценки кандидаток резко упали после преодоления границы в 36 лет, а вот у мужчин этот предел оказался выше: их оценки снижались после 50.
🔻 В группе 45+ ответили, что найти работу им сложно, 87%. В аналогичном исследовании 2018 года о сложности поиска в этой группе заявляли около 89%. О положительной тенденции однако пока говорить рано.
🔻 80% опрошенных в возрасте до 25 лет тоже отмечают сложности в поиске работы. 33% опрошенных назвали причиной отказа при попытке устроиться на работу недостаток опыта. При этом за последний год молодых мужчин стали нанимать реже в связи со СВО и частичной мобилизацией.
🔻 Только 4 из 10 работодателей принимают на работу пенсионеров наравне с молодыми людьми.
🔻 Только 6% соискателей в возрасте 45-55 лет получают приглашение на собеседование от работодателя. В группах 56-64 и 71+ шанс получить приглашение есть только у 1%.
Из позитивного:
🔹 Тенденция к найму более молодых и пожилых сотрудников, по ожиданиям, будет расти, так как на российском рынке труда наблюдается дефицит кадров. На одного соискателя приходится 2,5 вакансии.
🔹 38% опрошенных Службой исследований hh.ru не считают коллег пенсионного возраста менее продуктивными.
🔹 86% работающих пенсионеров отметили, что не сталкивались с проблемами, связанными с их возрастом, на месте занятости.
🔹 65% работодателей рады видеть молодых специалистов, выпускников вузов."
#цифры
Собрали важные цифры по эйджизму. Важно не замалчивать существующую проблему, ведь эйджизм не позволяет заметить и использовать потенциал некоторых групп, работников заставляет испытывать чувство обиды и недооцененности, а компанию — терять лояльных сотрудников. Какой уж тут полноценный well-being…
🔻Каждый второй человек имеет предрассудки против пожилых работников. Это при условии, что каждый третий житель Европы сам испытывал на себе дискриминацию по возрастному признаку.
🔻Женщины начинают испытывать проблемы с устройством на работу раньше. В исследовании, проведенном Джоанной Лахи, 150 участников попросили оценить 40 резюме. Оценки кандидаток резко упали после преодоления границы в 36 лет, а вот у мужчин этот предел оказался выше: их оценки снижались после 50.
🔻 В группе 45+ ответили, что найти работу им сложно, 87%. В аналогичном исследовании 2018 года о сложности поиска в этой группе заявляли около 89%. О положительной тенденции однако пока говорить рано.
🔻 80% опрошенных в возрасте до 25 лет тоже отмечают сложности в поиске работы. 33% опрошенных назвали причиной отказа при попытке устроиться на работу недостаток опыта. При этом за последний год молодых мужчин стали нанимать реже в связи со СВО и частичной мобилизацией.
🔻 Только 4 из 10 работодателей принимают на работу пенсионеров наравне с молодыми людьми.
🔻 Только 6% соискателей в возрасте 45-55 лет получают приглашение на собеседование от работодателя. В группах 56-64 и 71+ шанс получить приглашение есть только у 1%.
Из позитивного:
🔹 Тенденция к найму более молодых и пожилых сотрудников, по ожиданиям, будет расти, так как на российском рынке труда наблюдается дефицит кадров. На одного соискателя приходится 2,5 вакансии.
🔹 38% опрошенных Службой исследований hh.ru не считают коллег пенсионного возраста менее продуктивными.
🔹 86% работающих пенсионеров отметили, что не сталкивались с проблемами, связанными с их возрастом, на месте занятости.
🔹 65% работодателей рады видеть молодых специалистов, выпускников вузов."
🔥5👍3❤1
Почему сотрудники не учатся?
#разбор
Не все сотрудники готовы проходить обучение, предложенное работодателем. Чтобы разобраться в причинах, условно разделим таких работников на три группы: разочаровавшиеся, «энергосберегающие» и перегруженные. Зачастую во всех группах можно негативные факторы устранить с помощью well-being инструментов.
❇️ Перегруженные. Работник просто не в состоянии включить новые курсы в свой график. Возможно, он загружен на работе или из-за семейных дел не располагает свободным временем. Поможет менеджерство задач, делегирование, а для решения личных проблем программы поддержки сотрудников, консультации экспертов-психологов.
❇️ «Энергосберегающие». Не видят смысла в обучении. Среди причин можно выделить:
⚠️ непонимание, какие результаты может дать программа;
⚠️ отсутствие мотивации из-за редкого фидбэка со стороны начальства;
⚠️ низкий заработок;
⚠️ нет поощрения инициативы.
♨️68% опрошенных считают, что их вовлеченность в рабочий процесс и так высока. Им нужна дополнительная мотивация для того, чтобы направить свои силы на что-то еще. Работодателю или эйчару придется отработать все возражения, а главное — подсветить зоны роста такого сотрудника, показать, что обучение принесет именно ему. Тут, кроме устранения «гигиенических факторов по Герцбергу» (например, низкая зарплата), часто позитивно срабатывает корпоративный коучинг.
❇️ «Разочаровавшиеся». У них уже был негативный опыт с обучением. Возможно, им не подошла программа или организация курсов была на низком уровне. Стоит услышать такого сотрудника, узнать, чему бы он сам хотел научиться. Новый запрос может подтолкнуть начальство к выбору более востребованных программ.
#разбор
Не все сотрудники готовы проходить обучение, предложенное работодателем. Чтобы разобраться в причинах, условно разделим таких работников на три группы: разочаровавшиеся, «энергосберегающие» и перегруженные. Зачастую во всех группах можно негативные факторы устранить с помощью well-being инструментов.
❇️ Перегруженные. Работник просто не в состоянии включить новые курсы в свой график. Возможно, он загружен на работе или из-за семейных дел не располагает свободным временем. Поможет менеджерство задач, делегирование, а для решения личных проблем программы поддержки сотрудников, консультации экспертов-психологов.
❇️ «Энергосберегающие». Не видят смысла в обучении. Среди причин можно выделить:
⚠️ непонимание, какие результаты может дать программа;
⚠️ отсутствие мотивации из-за редкого фидбэка со стороны начальства;
⚠️ низкий заработок;
⚠️ нет поощрения инициативы.
♨️68% опрошенных считают, что их вовлеченность в рабочий процесс и так высока. Им нужна дополнительная мотивация для того, чтобы направить свои силы на что-то еще. Работодателю или эйчару придется отработать все возражения, а главное — подсветить зоны роста такого сотрудника, показать, что обучение принесет именно ему. Тут, кроме устранения «гигиенических факторов по Герцбергу» (например, низкая зарплата), часто позитивно срабатывает корпоративный коучинг.
❇️ «Разочаровавшиеся». У них уже был негативный опыт с обучением. Возможно, им не подошла программа или организация курсов была на низком уровне. Стоит услышать такого сотрудника, узнать, чему бы он сам хотел научиться. Новый запрос может подтолкнуть начальство к выбору более востребованных программ.
🔥10👍6❤4
Метрики, которые помогают лидерам
#инструменты
Месяц назад Институт Gallup определил победителей и вручил престижную премию Gallup Exceptional Workplace Award. Вручение этой награды «За выдающееся рабочее место» и кейсы победителей привлекают внимание HR и фаундеров компаний по всему миру. Почему?
👉Все дело в уровне вовлеченности. Его используют исследователи как критерий оценки для своей премии. А он прямо пропорционален показателям успешности бизнеса. У компаний, где он составляет в среднем 70%:
🔹прибыль выше на 27%;
🔹 производительность выше на 22%;
🔹 уровень сохранения на рабочем месте выше на 22%;
🔹 уровень удовлетворенности клиентов выше на 38%.
Для измерений уровня вовлеченности Gallup традиционно использует опросник Q12, который при простоте использования наиболее четко отражает положение дел и состояние сотрудников в компаниях. Мы в Empatia тоже рекомендуем использовать его на разных этапах внедрения программ поддержки, чтобы отслеживать динамику состояния коллектива.
Еще рекомендуем такую метрику как GNT Gallup Net Thriving (Индекс преуспевания/жизнестойкости Gallup). Измерить ее тоже просто, а результаты очень важны и могут повлиять на well-being стратегию.
А вы используете подобные метрики? Собственной разработки или пользуетесь готовыми от мировых исследователей?
#инструменты
Месяц назад Институт Gallup определил победителей и вручил престижную премию Gallup Exceptional Workplace Award. Вручение этой награды «За выдающееся рабочее место» и кейсы победителей привлекают внимание HR и фаундеров компаний по всему миру. Почему?
👉Все дело в уровне вовлеченности. Его используют исследователи как критерий оценки для своей премии. А он прямо пропорционален показателям успешности бизнеса. У компаний, где он составляет в среднем 70%:
🔹прибыль выше на 27%;
🔹 производительность выше на 22%;
🔹 уровень сохранения на рабочем месте выше на 22%;
🔹 уровень удовлетворенности клиентов выше на 38%.
Для измерений уровня вовлеченности Gallup традиционно использует опросник Q12, который при простоте использования наиболее четко отражает положение дел и состояние сотрудников в компаниях. Мы в Empatia тоже рекомендуем использовать его на разных этапах внедрения программ поддержки, чтобы отслеживать динамику состояния коллектива.
Еще рекомендуем такую метрику как GNT Gallup Net Thriving (Индекс преуспевания/жизнестойкости Gallup). Измерить ее тоже просто, а результаты очень важны и могут повлиять на well-being стратегию.
А вы используете подобные метрики? Собственной разработки или пользуетесь готовыми от мировых исследователей?
Gallup.com
2025 Gallup Exceptional Workplace Award Winners
The Gallup Exceptional Workplace Award recognizes the world's most elite workplaces.
👍5❤2
Как работодателю влиять на социальное благополучие
#разбор
Один из базовых элементов well-being сотрудников — социальное благополучие, при котором у людей (сотрудников) существуют значимые отношения с другими людьми (сотрудниками).
👉По данным исследователей Gallup, у тех, у кого мало социальных связей, риск смертности повышен в два раза по сравнению с теми, у которых этих социальных связей много. А еще дружеские отношения в коллективе увеличивают скорость и эффективность работы: люди не тратят время на додумывание мотивов и намерений коллег, открыто общаются и помогают друг другу, что ведет к более высокой продуктивности.
Мы советуем HR не отказываться от «лайфхаков» для развития социального благополучия команд, которые озвучивают Jim Clifton и Jim Harter.
📍 Включайте социализацию в программы онбординга. Уделяйте особое внимание социализации в период онбординга нового сотрудника. Они должны знать, кто их коллеги и на кого можно положиться. Делайте это очно, так доверие разовьется быстрее.
📍Разговаривайте с сотрудниками, узнавайте их. Уточняйте, с кем из коллег им комфортно работать, у кого есть схожие цели и с кем бы они хотели реализовывать будущие проекты.
📍 Интегрируйте социальное благополучие с другими элементами well-being: публично выделяйте успешные команды; поощряйте сотрудников делиться своими лайфхаками по управлению финансами; создайте условия, чтобы делиться своими стратегиями и результатами в части здоровья было легко и удобно; запускайте волонтерские проекты как часть программ социализации сотрудников между собой.
Помимо лайфхаков от мировых лидеров оставим несколько замечаний от Empatia:
✅ Даже если ваша компания для сотрудника — это работа мечты, ему все равно необходимо найти общий язык с новыми коллегами, привыкнуть к корпоративным правилам, а это непросто. В качестве поддержки для новых сотрудников многие компании ввели добрый тренд — вручать им welcome-боксы при приеме на работу. Это коробка, в которой может быть все, что сотруднику пригодится для работы, или просто приятные мелочи. Например, корпоративный мерч, ежедневник, ручка. Задача адаптационного этапа заключается в том, чтобы показать человеку, что его здесь ждали. У нас есть workbook, где так и написано «Привет! Мы тебя ждали!».
✅ Важно не только познакомить нового сотрудника с командой, но и дать человеку наставника. Это должен быть сотрудник, с которым новичок будет работать бок о бок, задавать ему любые вопросы относительно рабочего процесса. Его задача — погружать кандидата в рабочую атмосферу. В целом наставничество — это способ быстрой адаптации навыков сотрудников под требования компании, но еще и мощный стимул для развития социальных связей.
#разбор
Один из базовых элементов well-being сотрудников — социальное благополучие, при котором у людей (сотрудников) существуют значимые отношения с другими людьми (сотрудниками).
👉По данным исследователей Gallup, у тех, у кого мало социальных связей, риск смертности повышен в два раза по сравнению с теми, у которых этих социальных связей много. А еще дружеские отношения в коллективе увеличивают скорость и эффективность работы: люди не тратят время на додумывание мотивов и намерений коллег, открыто общаются и помогают друг другу, что ведет к более высокой продуктивности.
Мы советуем HR не отказываться от «лайфхаков» для развития социального благополучия команд, которые озвучивают Jim Clifton и Jim Harter.
📍 Включайте социализацию в программы онбординга. Уделяйте особое внимание социализации в период онбординга нового сотрудника. Они должны знать, кто их коллеги и на кого можно положиться. Делайте это очно, так доверие разовьется быстрее.
📍Разговаривайте с сотрудниками, узнавайте их. Уточняйте, с кем из коллег им комфортно работать, у кого есть схожие цели и с кем бы они хотели реализовывать будущие проекты.
📍 Интегрируйте социальное благополучие с другими элементами well-being: публично выделяйте успешные команды; поощряйте сотрудников делиться своими лайфхаками по управлению финансами; создайте условия, чтобы делиться своими стратегиями и результатами в части здоровья было легко и удобно; запускайте волонтерские проекты как часть программ социализации сотрудников между собой.
Помимо лайфхаков от мировых лидеров оставим несколько замечаний от Empatia:
✅ Даже если ваша компания для сотрудника — это работа мечты, ему все равно необходимо найти общий язык с новыми коллегами, привыкнуть к корпоративным правилам, а это непросто. В качестве поддержки для новых сотрудников многие компании ввели добрый тренд — вручать им welcome-боксы при приеме на работу. Это коробка, в которой может быть все, что сотруднику пригодится для работы, или просто приятные мелочи. Например, корпоративный мерч, ежедневник, ручка. Задача адаптационного этапа заключается в том, чтобы показать человеку, что его здесь ждали. У нас есть workbook, где так и написано «Привет! Мы тебя ждали!».
✅ Важно не только познакомить нового сотрудника с командой, но и дать человеку наставника. Это должен быть сотрудник, с которым новичок будет работать бок о бок, задавать ему любые вопросы относительно рабочего процесса. Его задача — погружать кандидата в рабочую атмосферу. В целом наставничество — это способ быстрой адаптации навыков сотрудников под требования компании, но еще и мощный стимул для развития социальных связей.
👍8
Соискательский рынок
#исследования
В ходе последнего исследования трендов на рынке труда от «Яков и партнеры» 55% работодателей отметили, что готовы заботиться об эмоциональном здоровье сотрудников при возникновении такой необходимости.
Эта необходимость есть. 👉Исследователи отмечают, что российский рынок труда возвращается к соискательскому, это значит, что сотрудники готовы больше времени находиться в поиске работы, чтобы получить оптимальное предложение. Важным фактором, влияющим на их выбор, стало проявление индивидуального подхода как формы заботы работодателя о ментальном здоровье сотрудника.
Соискатели очень высоко ценят:
🔹 индивидуальный подход через предоставление гибкого рабочего графика, удобного формата работы, выбора рабочей нагрузки — 73%;
🔹 наличие мест для индивидуального отдыха в офисе — 61%;
🔹 компенсацию трат на квалифицированную психологическую помощь — 47%.
Сколько же работодателей уже действуют в этой нужной для соискателей парадигме?
📍 Проявляют индивидуальный подход через предоставление гибкого рабочего графика, удобного формата работы, выбора рабочей нагрузки — 5%.
📍 Проводят тренинги и мастер-классы по поддержанию ментального здоровья — 4%.
📍 Предоставляют квалифицированную психологическую помощь — 2%.
И это цифры уже относительно российского рынка, для которого well-being не новейшее понятие. В Казахстане, где мы работаем, пока таких подсчетов не вели. Но мы наблюдаем очень похожую картину, возможно, цифры по работодателям еще меньше.
#исследования
В ходе последнего исследования трендов на рынке труда от «Яков и партнеры» 55% работодателей отметили, что готовы заботиться об эмоциональном здоровье сотрудников при возникновении такой необходимости.
Эта необходимость есть. 👉Исследователи отмечают, что российский рынок труда возвращается к соискательскому, это значит, что сотрудники готовы больше времени находиться в поиске работы, чтобы получить оптимальное предложение. Важным фактором, влияющим на их выбор, стало проявление индивидуального подхода как формы заботы работодателя о ментальном здоровье сотрудника.
Соискатели очень высоко ценят:
🔹 индивидуальный подход через предоставление гибкого рабочего графика, удобного формата работы, выбора рабочей нагрузки — 73%;
🔹 наличие мест для индивидуального отдыха в офисе — 61%;
🔹 компенсацию трат на квалифицированную психологическую помощь — 47%.
Сколько же работодателей уже действуют в этой нужной для соискателей парадигме?
📍 Проявляют индивидуальный подход через предоставление гибкого рабочего графика, удобного формата работы, выбора рабочей нагрузки — 5%.
📍 Проводят тренинги и мастер-классы по поддержанию ментального здоровья — 4%.
📍 Предоставляют квалифицированную психологическую помощь — 2%.
И это цифры уже относительно российского рынка, для которого well-being не новейшее понятие. В Казахстане, где мы работаем, пока таких подсчетов не вели. Но мы наблюдаем очень похожую картину, возможно, цифры по работодателям еще меньше.
❤3👍2
II Международный Форум по развитию человеческого капитала
#площадки
Когда рынок только формируется, очень важно, у компаний была возможность обращаться к различным профессиональными площадкам для поиска решений, обмена опытом, бизнес-коллабораций, партнерства и реализации идей.
Такую амбициозную задачу взял на себя Human Capital Days, Kazakhstan
18-19 мая в Астане состоится уже 2-ой Форум и шоу-кейс. Эта выставка объединяет на своей площадке CEO крупных компаний, отраслевых экспертов, HRD, представителей рекрутинговых и консалтинговых компаний Центральной Азии.
Основные темы деловой программы:
✔️Крупный бизнес: Поддержка и развитие сотрудников
✔️IT-решения для HR
✔️HR Стратегии в Фарме и FMCG: Специфика Казахстана
✔️Корпоративное обучение и E-Learning
✔️C&B: стратегическое значение и реализация
✔️Внутриком и бренд работодателя
✔️Оценка, Развитие, Мотивация и Удержание
✔️Mental Health
👉 Антон Кушнер, учредитель платформы корпоративного благополучия «EMPATIA» выступит с презентацией «Well-being в Центральной Азии: основные тренды и кейсы компании».
Успеть зарегистрироваться можно тут.
#площадки
Когда рынок только формируется, очень важно, у компаний была возможность обращаться к различным профессиональными площадкам для поиска решений, обмена опытом, бизнес-коллабораций, партнерства и реализации идей.
Такую амбициозную задачу взял на себя Human Capital Days, Kazakhstan
18-19 мая в Астане состоится уже 2-ой Форум и шоу-кейс. Эта выставка объединяет на своей площадке CEO крупных компаний, отраслевых экспертов, HRD, представителей рекрутинговых и консалтинговых компаний Центральной Азии.
Основные темы деловой программы:
✔️Крупный бизнес: Поддержка и развитие сотрудников
✔️IT-решения для HR
✔️HR Стратегии в Фарме и FMCG: Специфика Казахстана
✔️Корпоративное обучение и E-Learning
✔️C&B: стратегическое значение и реализация
✔️Внутриком и бренд работодателя
✔️Оценка, Развитие, Мотивация и Удержание
✔️Mental Health
👉 Антон Кушнер, учредитель платформы корпоративного благополучия «EMPATIA» выступит с презентацией «Well-being в Центральной Азии: основные тренды и кейсы компании».
Успеть зарегистрироваться можно тут.
hcse.asia
HumanCapitalDays
4-ый Форум и шоу-кейс выставка по традиции объединят на своей площадке CEO крупных компаний, отраслевых экспертов, HRD, представителей рекрутинговых и консалтинговых компаний.
👍4
#программмы_поддержки
❇️ Empatia — компания с корнями в России, и мы зашли на казахстанский рынок с пулом консультантов в разных направлениях поддержки, говорящих на русском языке. Для первых компаний-клиентов это не стало проблемой — все сотрудники прекрасно говорят по-русски. Но мы все равно оперативно сформировали пул экспертов со знанием казахского языка. Продолжаем его усиливать.
❇️ Проговаривать на неродном языке свои тревоги и проблемы весьма сложно. Даже если знаешь язык очень хорошо. Родная речь помогает не только лучше воспринять информацию и советы, но и наладить эмоциональную связь между экспертом и сотрудником компании, для психологов, например, это особенно важно.
❇️ Еще пример: юридический ассистанс в рамках программ поддержки сразу стартовал у нас с экспертами с глубоким знанием казахстанского права. Но теперь помощь можно получить и на родном языке.
Хотим говорить, понимать и помогать на языке наших клиентов.
❇️ Empatia — компания с корнями в России, и мы зашли на казахстанский рынок с пулом консультантов в разных направлениях поддержки, говорящих на русском языке. Для первых компаний-клиентов это не стало проблемой — все сотрудники прекрасно говорят по-русски. Но мы все равно оперативно сформировали пул экспертов со знанием казахского языка. Продолжаем его усиливать.
❇️ Проговаривать на неродном языке свои тревоги и проблемы весьма сложно. Даже если знаешь язык очень хорошо. Родная речь помогает не только лучше воспринять информацию и советы, но и наладить эмоциональную связь между экспертом и сотрудником компании, для психологов, например, это особенно важно.
❇️ Еще пример: юридический ассистанс в рамках программ поддержки сразу стартовал у нас с экспертами с глубоким знанием казахстанского права. Но теперь помощь можно получить и на родном языке.
Хотим говорить, понимать и помогать на языке наших клиентов.
❤7🔥4
В начале июня в Люксембурге состоится XXI EAEF Conference (7th - 10th June 2023)
#события
👉Дарья Федорова CEO Empatia (Kazakhstan) & Chief Operations Officer PONIMAU Corporate Wellbeing Platform (Russia) встретиться с международным профессиональным well-being-сообществом в формате онлайн. Тема выступления: Providing EAP Services in Challenging Times («Программы поддержки сотрудников с турбулентные времена»).
Опыт Empatia и PONIMAU релевантен в мире, где гибридный формат работы стал трендом, а значит и EAP должны следовать за ним и предоставлять поддержку, в том числе, онлайн, как это делаем мы. И, конечно, у нас есть сведения о том, как меняются запросы людей в критические времена. В ситуации, когда весь мир сменяет один кризис на другой, это особенно важно — выработать правильную стратегию поддержки.
Узнать больше о событии или попасть на конференцию можно тут.
#события
👉Дарья Федорова CEO Empatia (Kazakhstan) & Chief Operations Officer PONIMAU Corporate Wellbeing Platform (Russia) встретиться с международным профессиональным well-being-сообществом в формате онлайн. Тема выступления: Providing EAP Services in Challenging Times («Программы поддержки сотрудников с турбулентные времена»).
Опыт Empatia и PONIMAU релевантен в мире, где гибридный формат работы стал трендом, а значит и EAP должны следовать за ним и предоставлять поддержку, в том числе, онлайн, как это делаем мы. И, конечно, у нас есть сведения о том, как меняются запросы людей в критические времена. В ситуации, когда весь мир сменяет один кризис на другой, это особенно важно — выработать правильную стратегию поддержки.
Узнать больше о событии или попасть на конференцию можно тут.
🔥3👍2
Люди слишком устали, чтобы вести более здоровый образ жизни
#сми #статистика
The Guardian поделился результатами опроса YouGov для Всемирного фонда исследования рака (WCRF). Ответы респондентов иллюстрируют барьеры, с которыми сталкиваются многие люди в своем желании принять здоровый образ жизни.
Опрос показал, что усталость и отсутствие мотивации лидируют в списке причин. Люди не вносят изменений в свой рацион и не меняют уровни физической активности. Сокращать разрыв между добрыми намерениями и конкретными действиями мешает именно усталость: 29% мужчин и 40% женщин ответили, что «чувствуют себя слишком усталыми».
Другие распространенные причины: стоимость здоровой еды (30%), нехватка времени (26%) и дисбаланс между работой и личной жизнью (25%). Другие ссылались на стоимость занятий (25%), например, на покупку абонемента или оборудования в тренажерном зале, неуверенность в себе (16%) и «незнание, с чего начать» (12%). И только каждый четвертый (24%) сказал, что ничто не мешает.
Как преодолевать эти барьеры и бороться за благополучие сотрудников?
По оценкам Cancer Research UK, 40% всех случаев рака можно было бы избежать, если бы больше людей вели более здоровый образ жизни. Чтобы побороться с барьером "усталость", работу над ЗОЖ стоит вести комплексно. Так, WCRF запускает восьминедельный план ЗОЖ, который, как он надеется, позволит людям внедрить более здоровые привычки в свой распорядок дня.
А Министерство здравоохранения и социального обеспечения Великобритании продвигает ЗОЖ для улучшения ментального здоровья людей. И призывает использовать бесплатные приложения Couch to 5k и Active 10, чтобы повысить уровень своей активности.
Британский опыт и подходящие элементы ЗОЖ-кампаний могут встраиваться в well-being стратегии любых предприятий по всему миру. Какие включаете в свои программы вы?
"
#сми #статистика
The Guardian поделился результатами опроса YouGov для Всемирного фонда исследования рака (WCRF). Ответы респондентов иллюстрируют барьеры, с которыми сталкиваются многие люди в своем желании принять здоровый образ жизни.
Опрос показал, что усталость и отсутствие мотивации лидируют в списке причин. Люди не вносят изменений в свой рацион и не меняют уровни физической активности. Сокращать разрыв между добрыми намерениями и конкретными действиями мешает именно усталость: 29% мужчин и 40% женщин ответили, что «чувствуют себя слишком усталыми».
Другие распространенные причины: стоимость здоровой еды (30%), нехватка времени (26%) и дисбаланс между работой и личной жизнью (25%). Другие ссылались на стоимость занятий (25%), например, на покупку абонемента или оборудования в тренажерном зале, неуверенность в себе (16%) и «незнание, с чего начать» (12%). И только каждый четвертый (24%) сказал, что ничто не мешает.
Как преодолевать эти барьеры и бороться за благополучие сотрудников?
По оценкам Cancer Research UK, 40% всех случаев рака можно было бы избежать, если бы больше людей вели более здоровый образ жизни. Чтобы побороться с барьером "усталость", работу над ЗОЖ стоит вести комплексно. Так, WCRF запускает восьминедельный план ЗОЖ, который, как он надеется, позволит людям внедрить более здоровые привычки в свой распорядок дня.
А Министерство здравоохранения и социального обеспечения Великобритании продвигает ЗОЖ для улучшения ментального здоровья людей. И призывает использовать бесплатные приложения Couch to 5k и Active 10, чтобы повысить уровень своей активности.
Британский опыт и подходящие элементы ЗОЖ-кампаний могут встраиваться в well-being стратегии любых предприятий по всему миру. Какие включаете в свои программы вы?
"
the Guardian
People too tired to lead healthier lifestyles, UK survey finds
Fatigue and lack of motivation top poll of reasons why people don’t improve diet and exercise more
🔥5❤1👍1
Наша платформа Empatia вместе с рекрутинговой компанией Antal проводит исследование рынка труда в Центральной Азии
#исследования
Уже более 10 лет коллеги следят за изменениями на рынке труда Казахстана и Узбекистана. За это время более 70 тысяч человек стали участниками обзоров. Приглашаем вас принять участие в опросе 2023–2024!
📍Темами исследования стали уровень заработных плат, размер бонусов, планы по смене работы, льготы и нематериальная мотивация, причины выбора текущего работодателя и ухода от предыдущего, перспективы рынка труда и обор заработных плат.
👉Ответы на эти и другие вопросы мы узнаем по итогам исследования. Релиз запланирован на конец лета. Участие и получение результатов – бесплатное, опрос проводится на анонимной основе, занимает 7–10 минут, заполняется от вашего лица, НЕ от имени компании. В конце опроса – приятные подарки от Antal.
Пройти опрос (Казахстан)
Пройти опрос (Узбекистан)
#исследования
Уже более 10 лет коллеги следят за изменениями на рынке труда Казахстана и Узбекистана. За это время более 70 тысяч человек стали участниками обзоров. Приглашаем вас принять участие в опросе 2023–2024!
📍Темами исследования стали уровень заработных плат, размер бонусов, планы по смене работы, льготы и нематериальная мотивация, причины выбора текущего работодателя и ухода от предыдущего, перспективы рынка труда и обор заработных плат.
👉Ответы на эти и другие вопросы мы узнаем по итогам исследования. Релиз запланирован на конец лета. Участие и получение результатов – бесплатное, опрос проводится на анонимной основе, занимает 7–10 минут, заполняется от вашего лица, НЕ от имени компании. В конце опроса – приятные подарки от Antal.
Пройти опрос (Казахстан)
Пройти опрос (Узбекистан)
👍5