Только посмотрите, как атмосферно и красиво в горах! ❄️ 😍
Мой отпуск проходит просто круто на горнолыжном курорте — каждый день насыщен яркими эмоциями.
Мой отпуск проходит просто круто на горнолыжном курорте — каждый день насыщен яркими эмоциями.
❤31🔥17❤🔥6🥰6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда важна форма, а не размер.
Пациентка обратилась ко мне с запросом на маммопластику.
Её не устраивала форма груди
На консультации мы подробно разобрали анатомию и ожидания.
Важно было не просто «увеличить», а вернуть объём и гармонию.
В итоге выбрали импланты 300 мл Motiva и выполнили маммопластику с подтяжкой.
Это позволило:
Сразу после операции, на отёке, грудь выглядит как полный четвёртый размер
По мере восстановления и схождения отёка форма «усаживается», и через несколько месяцев пациентка получает свой комфортный третий размер (3–3,5).
В результате — красивая, наполненная грудь с аккуратным декольте, без ощущения тяжести и «перебора».
Именно так и должна работать маммопластика:
Как вам результат? Пишите своё мнение в комментарии)
За консультацией обращайтесь ко мне: @BERGMANE_ELINA
Пациентка обратилась ко мне с запросом на маммопластику.
Её не устраивала форма груди
— ощущение «пустоты», недостаток наполнения в верхнем полюсе и общее отсутствие выразительного декольте.
На консультации мы подробно разобрали анатомию и ожидания.
Важно было не просто «увеличить», а вернуть объём и гармонию.
В итоге выбрали импланты 300 мл Motiva и выполнили маммопластику с подтяжкой.
Это позволило:
• приподнять грудь,
• направить соски прямо,
• добавить объём в верхний полюс,
• сохранить естественные пропорции.
Сразу после операции, на отёке, грудь выглядит как полный четвёртый размер
— это нормально.
По мере восстановления и схождения отёка форма «усаживается», и через несколько месяцев пациентка получает свой комфортный третий размер (3–3,5).
В результате — красивая, наполненная грудь с аккуратным декольте, без ощущения тяжести и «перебора».
Именно так и должна работать маммопластика:
не про размер, а про форму, баланс и долгосрочный результат.
Как вам результат? Пишите своё мнение в комментарии)
За консультацией обращайтесь ко мне: @BERGMANE_ELINA
❤23🔥7😍3
«Моё преображение — это просто небо и земля»
Эти слова я слышу от пациентов чаще всего не сразу после операции — а спустя время, когда результат уже «уселся» и стал частью их жизни.
Пациентка пришла ко мне 9 месяцев назад с запросом на подтяжку шеи.
Не потому что просто «хотелось омоложения», а потому что шея больше не совпадала с тем
, как она чувствовала себя внутри.
Мы выполнили подтяжку шеи — и именно она стала тем самым ключевым моментом, который полностью изменил восприятие внешности.
Лицо стало выглядеть иначе не из-за объёма или натянутости, а за счёт чёткого, чистого контура.
Очень важный момент, который пациентка отдельно отмечает — сопровождение после операции.
Регулярные осмотры, внимание к деталям восстановления, контроль каждого этапа
.
К сожалению, это есть не везде — особенно если пациент приезжает из другой страны.
Хиругия
— это не только сама операция.
Это процесс, ответственность и путь, который врач проходит вместе с пациентом до финального результата.
Если вы задумываетесь о подтяжке шеи и хотите понимать:
• подойдёт ли она именно вам
• какие результаты можно ожидать
• и как выглядит восстановление на самом деле
Можно задать вопрос или прийти на консультацию — разберём вашу ситуацию индивидуально: @BERGMANE_ELINA
@KSENIA_PUSHNINA
❤23🔥9👏5👍1
Делюсь актуальным прайсом на косметологию ↓
Я часто получаю вопросы в личные сообщения:
Поэтому решила вынести всё в один понятный формат — актуальный прайс на косметологию.
В нём вы найдёте ↓
Для меня косметология — это не «уколоть и забыть», а часть системы:
Я работаю только с теми методиками, которые считаю эффективными и безопасными, и всегда подбираю процедуры индивидуально — под лицо, возраст и задачи, а не по шаблону.
Если остались вопросы по процедурам или вы не знаете, с чего начать — пишите в личные сообщения → @BERGMANE_ELINA
Я часто получаю вопросы в личные сообщения:
какие процедуры я делаю, на каких аппаратах работаю и сколько это стоит.
Поэтому решила вынести всё в один понятный формат — актуальный прайс на косметологию.
В нём вы найдёте ↓
• инъекционные методики
• аппаратную и лазерную косметологию
• уходовые процедуры
• трихологию
• SMAS-лифтинг, RF, IPL
• пилинги, капельницы, чистки и восстановительные протоколы
Для меня косметология — это не «уколоть и забыть», а часть системы:
состояние кожи, качество тканей и поддержка хирургического результата.
Я работаю только с теми методиками, которые считаю эффективными и безопасными, и всегда подбираю процедуры индивидуально — под лицо, возраст и задачи, а не по шаблону.
Если остались вопросы по процедурам или вы не знаете, с чего начать — пишите в личные сообщения → @BERGMANE_ELINA
разберём вашу ситуацию на консультации ;)
🔥12❤10👍4
МОЙ ПУТЬ В МЕДИЦИНЕ
Сегодня хочу рассказать вам о своём пути в медицине.
Мой путь — это годы обучения, практики, ответственности и постоянного роста.
ОБРАЗОВАНИЕ
В 2019 году я окончила Медицинский университет «Реавиз» по специальности «Лечебное дело».
Дальше — только углубление и специализация:
КОСМЕТОЛОГИЯ
Мой путь в эстетике начался задолго до хирургии.
С этого же времени — постоянные семинары, конференции и обучение в области косметологии и пластической хирургии.
Именно поэтому я всегда говорю:
МЕЖДУНАРОДНЫЙ ОПЫТ
Я регулярно прохожу стажировки и обучение за пределами страны:
В 2025 году я выступила спикером на международной конференции в Баку с темой «Омоложение стволовыми клетками».
Потому что для меня важно не только практиковать, но и развивать профессиональное сообщество.
КТО Я СЕГОДНЯ
Сегодня я — основатель центра эстетической хирургии
и центра косметологии.
Мой подход
Спасибо, что вы здесь и доверяете мне самое важное 🤍
Сегодня хочу рассказать вам о своём пути в медицине.
Мой путь — это годы обучения, практики, ответственности и постоянного роста.
И именно это сформировало мой подход к пациентам и результатам.
ОБРАЗОВАНИЕ
В 2019 году я окончила Медицинский университет «Реавиз» по специальности «Лечебное дело».
Дальше — только углубление и специализация:
•
2019–2021
— ординатура по пластической хирургии Российский научный центр хирургии им. академика Б. В. Петровского (ГНЦ РФ)
•
2021–2023
— ординатура по общей хирургии Первый МГМУ им. И. М. Сеченова
•
2023–2025
— ординатура по диетологии ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи
КОСМЕТОЛОГИЯ
Мой путь в эстетике начался задолго до хирургии.
С
2009 года
— косметик III разряда (учебный косметический центр «Нера»)
С этого же времени — постоянные семинары, конференции и обучение в области косметологии и пластической хирургии.
Именно поэтому я всегда говорю:
косметология — не дополнение, а часть системы.
МЕЖДУНАРОДНЫЙ ОПЫТ
Я регулярно прохожу стажировки и обучение за пределами страны:
•
2021–2024
— стажировки у К. У. Кудзаева (Владикавказ) Методика «Узкая талия», SMAS-лифтинг,
редукционная и классическая маммопластика
•
2024
— Южная Корея, BL Clinic
SMAS-лифтинг лица и шеи, ринопластика, эндоскопический лифтинг верхней трети лица
•
2024
— стажировка по фейслифтингу у Абрамяна С. М.
•
2024–2025
— Азербайджан
ринопластика и омоложение стволовыми клетками
В 2025 году я выступила спикером на международной конференции в Баку с темой «Омоложение стволовыми клетками».
Потому что для меня важно не только практиковать, но и развивать профессиональное сообщество.
КТО Я СЕГОДНЯ
Сегодня я — основатель центра эстетической хирургии
и центра косметологии.
Мой подход
— это безопасность, система и результат, который выглядит естественно и работает в долгую.
Спасибо, что вы здесь и доверяете мне самое важное 🤍
❤36🔥16👍6🤩1
Теперь вы можете писать мне прямо в Telegram ✉️
Я открыла возможность отправлять сообщения в канал
Важно! ↓
Так я быстрее вижу ваши вопросы
и могу оперативно на них отвечать 🤍
Я открыла возможность отправлять сообщения в канал
— если у вас есть вопросы по операциям, процедурам или кейсам, пишите здесь.
Важно! ↓
сейчас
WhatsApp временно не работает
, поэтому, пожалуйста,
все сообщения направляйте в Telegram
.
Так я быстрее вижу ваши вопросы
и могу оперативно на них отвечать 🤍
❤10🔥4🥰4
⚠️ Внимание, мошенники
В последнее время участились случаи, когда пишут и звонят от моего имени с неизвестных номеров в WhatsApp.
❗️Обратите внимание
Номера, указанные на скриншотах — НЕ имеют отношения ко мне и моей команде.
Официальная связь и запись
Если вам пишут с сомнительных номеров — НЕ отвечайте и НЕ переводите деньги.
Берегите себя 🤍
Если есть сомнения
В последнее время участились случаи, когда пишут и звонят от моего имени с неизвестных номеров в WhatsApp.
❗️Обратите внимание
Номера, указанные на скриншотах — НЕ имеют отношения ко мне и моей команде.
Официальная связь и запись
— только через указанные контакты в этом канале и через администраторов.
Если вам пишут с сомнительных номеров — НЕ отвечайте и НЕ переводите деньги.
Берегите себя 🤍
Если есть сомнения
— лучше уточнить напрямую здесь, в Telegram.
❤5👍2🔥2
«Отфотошопленная кожа» в реальной жизни
В этом посте хочу показать реальный клинический эффект фотоомоложения Lumecca, не «на следующий день», а спустя месяцы — в обычной жизни, под солнцем.
Процедура была выполнена в октябре.
Пациентка обратилась с жалобами на:
Задача была не просто осветлить кожу, а уменьшить выраженность пигмента и сосудов и сделать кожу более стабильной к внешним факторам.
Для этого была выбрана процедура фотоомоложения Lumecca (производство — Израиль).
Lumecca
Методика позволяет работать одновременно с пигментом и сосудами.
КАК ПРОХОДИЛА ПРОЦЕДУРА:
Перед процедурой была выполнена местная анестезия (20 минут, входит в стоимость).
Затем — проработка выбранных зон.
Для ускорения восстановления и улучшения качества кожи дополнительно использовались методы регенерации:
Завершающий успокаивающий уход также входит в процедуру.
РЕЗУЛЬТАТ
После первой процедуры:
Но для меня в этом кейсе важнее другое.
На видео пациентка находится на активном солнце.
Шея подгорела, а лицо — нет.
Это показатель не просто «красивого результата», а качественно проработанной кожи, которая по-другому реагирует на внешние нагрузки.
СКОЛЬКО ПРОЦЕДУР НУЖНО?
В среднем курс составляет от 1 до 4 процедур с интервалом 3 недели, в зависимости от глубины пигмента и выраженности сосудов.
РЕАБИЛИТАЦИЯ
Реакция кожи после Lumecca индивидуальна.
При минимальных проблемах выраженной реабилитации может не быть вовсе.
Если пигментация или сосуды выражены сильнее, возможны:
Обычно эти реакции проходят в течение 5–7 дней.
Уходовую косметику можно использовать уже на следующий день.
ОГРАНИЧЕНИЯ:
Фотоомоложение Lumecca нельзя проводить перед отпуском и сразу после него.
ПОСЛЕ ПРОЦЕДУРЫ ВАЖНО:
Если вы хотите понять, подойдёт ли Lumecca именно вам и какого результата можно ожидать в вашем случае — разбор всегда начинается с консультации
— как работает Lumecca
В этом посте хочу показать реальный клинический эффект фотоомоложения Lumecca, не «на следующий день», а спустя месяцы — в обычной жизни, под солнцем.
Процедура была выполнена в октябре.
Сейчас вы видите видео-отзыв пациентки и фото до/после.
Пациентка обратилась с жалобами на:
• неравномерный тон кожи
• пигментацию
• сосудистые проявления
• общую «уставшую» кожу
Задача была не просто осветлить кожу, а уменьшить выраженность пигмента и сосудов и сделать кожу более стабильной к внешним факторам.
Для этого была выбрана процедура фотоомоложения Lumecca (производство — Израиль).
Lumecca
— это IPL-технология, при которой кожа обрабатывается интенсивным импульсным светом разной длины волн
без ультрафиолетового диапазона
.
Методика позволяет работать одновременно с пигментом и сосудами.
КАК ПРОХОДИЛА ПРОЦЕДУРА:
Перед процедурой была выполнена местная анестезия (20 минут, входит в стоимость).
Затем — проработка выбранных зон.
Для ускорения восстановления и улучшения качества кожи дополнительно использовались методы регенерации:
• PRP (собственная плазма)
или
жировые стволовые клетки
• фотодинамическая терапия Revixan — для уменьшения отёка, ускорения реабилитации и дополнительной стимуляции коллагена
Завершающий успокаивающий уход также входит в процедуру.
РЕЗУЛЬТАТ
После первой процедуры:
• пигмент и сосудистые элементы уменьшились
примерно на 60%
Но для меня в этом кейсе важнее другое.
На видео пациентка находится на активном солнце.
Шея подгорела, а лицо — нет.
Кожа лица остаётся ровной, спокойной,
без усиления пигментации.
Это показатель не просто «красивого результата», а качественно проработанной кожи, которая по-другому реагирует на внешние нагрузки.
СКОЛЬКО ПРОЦЕДУР НУЖНО?
Количество процедур всегда индивидуально.
В среднем курс составляет от 1 до 4 процедур с интервалом 3 недели, в зависимости от глубины пигмента и выраженности сосудов.
РЕАБИЛИТАЦИЯ
Реакция кожи после Lumecca индивидуальна.
При минимальных проблемах выраженной реабилитации может не быть вовсе.
Если пигментация или сосуды выражены сильнее, возможны:
• покраснение
• отёчность
• временное усиление пигмента
Обычно эти реакции проходят в течение 5–7 дней.
При покраснении рекомендую пантенол.
Уходовую косметику можно использовать уже на следующий день.
ОГРАНИЧЕНИЯ:
Фотоомоложение Lumecca нельзя проводить перед отпуском и сразу после него.
ПОСЛЕ ПРОЦЕДУРЫ ВАЖНО:
• использовать SPF
• избегать активной инсоляции, хлорированной воды и прогрева (баня, сауна) в течение 7 дней
• к спорту можно возвращаться через 2 дня
Если вы хотите понять, подойдёт ли Lumecca именно вам и какого результата можно ожидать в вашем случае — разбор всегда начинается с консультации
@BERGMANE_ELINA
❤15🔥7🥰6
Отвечаю на часто задаваемые ВОПРОСЫ, которые мне задают пациенты! ↓
И те, которые многие боятся задать вслух — но обычно именно они больше всего волнуют пациентов.
Это самый частый страх.
И он абсолютно понятный.
Моя задача
Я не работаю по шаблонам и не копирую чужие черты.
Если изменение может привести к потере индивидуальности
Этот страх тоже звучит почти на каждой консультации.
Поэтому для меня важно не
«что можно сделать», а что действительно нужно именно вам — и нужно ли вообще.
Иногда лучший вариант
Ответственность за результат всегда лежит на враче, а не на ожиданиях пациента.
Моя философия
Он должен быть заметен вам.
Я не делаю резких изменений, которые сразу читаются как вмешательство.
Цель
Этот вопрос особенно часто задают женщины с активной социальной жизнью и мужчины.
Я подбираю методики так, чтобы восстановление было прогнозируемым и понятным.
Вы заранее знаете:
Я не работаю по логике
Если процедуру можно не делать — я так и скажу.
Если результат можно получить меньшим вмешательством
Мой подход
Любая работа начинается с консультации, а не с процедуры.
Мы:
Иногда это решение — действовать.
Иногда — подождать.
Иногда — не делать ничего лишнего.
Если у вас есть вопрос, который вы давно хотите задать, но не решаетесь — вы можете написать его здесь, в комментариях, или в личные сообщения:
Я всегда за честный и спокойный диалог 🤍
Я собрала вопросы, которые чаще всего слышу на консультациях и в личных сообщениях.
И те, которые многие боятся задать вслух — но обычно именно они больше всего волнуют пациентов.
«Я боюсь, что стану другой и не узнаю себя в зеркале»
Это самый частый страх.
И он абсолютно понятный.
Моя задача
— не сделать новое лицо
, а вернуть гармонию между тем, как вы чувствуете себя внутри, и тем, что видите снаружи.
Я не работаю по шаблонам и не копирую чужие черты.
Каждое решение принимается только
с учётом вашей анатомии, возраста и запроса
.
Если изменение может привести к потере индивидуальности
— я этого не делаю.
«А если станет хуже, чем было?»
Этот страх тоже звучит почти на каждой консультации.
Поэтому для меня важно не
«что можно сделать», а что действительно нужно именно вам — и нужно ли вообще.
Иногда лучший вариант
— отложить вмешательство, выбрать более щадящий метод или вообще отказаться от процедуры.
Ответственность за результат всегда лежит на враче, а не на ожиданиях пациента.
«Все будут видеть, что я что-то делала?»
Моя философия
—
результат не должен быть заметен окружающим
.
Он должен быть заметен вам.
Я не делаю резких изменений, которые сразу читаются как вмешательство.
Цель
— чтобы вы выглядели отдохнувшей, свежей, уверенной, а не «переделанной».
«Сколько длится реабилитация и смогу ли я выпасть из жизни?»
Этот вопрос особенно часто задают женщины с активной социальной жизнью и мужчины.
Реабилитация всегда обсуждается
до
вмешательства.
Я подбираю методики так, чтобы восстановление было прогнозируемым и понятным.
Вы заранее знаете:
• сроки
• ограничения
• этапы восстановления
«А вдруг мне навяжут больше, чем нужно?»
Я не работаю по логике
«сделать всё и сразу».
Если процедуру можно не делать — я так и скажу.
Если результат можно получить меньшим вмешательством
— мы выберем этот путь.
Мой подход
— это про
точность и гармонию
, а не количество процедур.
«С чего вообще начинается работа со мной?»
Любая работа начинается с консультации, а не с процедуры.
Мы:
• разбираем ваш запрос
• обсуждаем страхи и ожидания
• оцениваем анатомию и состояние тканей
• и только потом принимаем решение
Иногда это решение — действовать.
Иногда — подождать.
Иногда — не делать ничего лишнего.
И это тоже профессиональный результат.
Если у вас есть вопрос, который вы давно хотите задать, но не решаетесь — вы можете написать его здесь, в комментариях, или в личные сообщения:
@BERGMANE_ELINA
Я всегда за честный и спокойный диалог 🤍
🔥18🥰7👏7❤4