This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
КОГДА ЗАКАНЧИВАЮТСЯ СИЛЫ — ВКЛЮЧАЕТСЯ ХАРАКТЕР.
Многие думают, что спорт для меня
Но на самом деле он давно стал частью моей профессии.
Каждая тренировка учит тому, что невозможно получить иначе.
Дисциплине. Терпению. Умению не останавливаться, когда становится тяжело.
Именно эти качества помогают мне каждый день в операционной.
Пластическая хирургия
Здесь нельзя отвлечься, устать раньше времени или потерять внимание даже на минуту.
Поэтому я регулярно занимаюсь спортом.
Не ради медалей.
Не ради цифры на весах.
А потому что сильное тело помогает сохранять ясную голову, а тренировки воспитывают характер.
И знаете, самая важная победа была не на финише.
Она случилась намного раньше
Так рождается привычка побеждать.
Сначала — себя.
А уже потом — обстоятельства.
А что помогает вам становиться сильнее? Спорт, работа, любимое дело или что-то своё? Делитесь в комментариях. 🤍
Многие думают, что спорт для меня
— это просто хобби.
Но на самом деле он давно стал частью моей профессии.
Каждая тренировка учит тому, что невозможно получить иначе.
Дисциплине. Терпению. Умению не останавливаться, когда становится тяжело.
Именно эти качества помогают мне каждый день в операционной.
Пластическая хирургия
— это многочасовые операции, высокая концентрация и огромная ответственность за результат.
Здесь нельзя отвлечься, устать раньше времени или потерять внимание даже на минуту.
Поэтому я регулярно занимаюсь спортом.
Не ради медалей.
Не ради цифры на весах.
А потому что сильное тело помогает сохранять ясную голову, а тренировки воспитывают характер.
И знаете, самая важная победа была не на финише.
Она случилась намного раньше
— в тот момент, когда хотелось остановиться, но я решила сделать ещё один шаг.
Так рождается привычка побеждать.
Сначала — себя.
А уже потом — обстоятельства.
А что помогает вам становиться сильнее? Спорт, работа, любимое дело или что-то своё? Делитесь в комментариях. 🤍
@BERGMANE_ELINA
@KSENIA_PUSHNINA
🔥29😍6
ЭТОТ РЕЗУЛЬТАТ ПОЛУЧЕН БЕЗ ПОДТЯЖКИ ШЕИ 😲
Многие считают, что чем больше объём операции, тем лучше будет результат.
Но в пластической хирургии это работает совсем не так.
Главная задача хирурга
Недавно на операции мы рассматривали два варианта.
Первый ↓
Второй ↓
После окончательной оценки тканей прямо во время подготовки к операции я приняла решение отказаться от более сложного вмешательства.
И сейчас, спустя всего 1,5 месяца, уже видно, что это было правильное решение.
Конечно, результат ещё не окончательный.
Очень важно понимать, что реабилитация
Окончательный результат после липосакции подбородка мы оцениваем значительно позже, когда ткани полностью восстановятся.
Но уже сейчас видно, насколько изменился контур лица и насколько легче стал выглядеть профиль.
Иногда именно грамотный отказ от лишнего вмешательства позволяет получить самый естественный и красивый результат.
Именно поэтому каждая операция должна быть индивидуальной — без шаблонов и без принципа «сделать побольше».
Многие считают, что чем больше объём операции, тем лучше будет результат.
Но в пластической хирургии это работает совсем не так.
Главная задача хирурга
— не выполнить максимальное количество манипуляций, а подобрать именно тот объём вмешательства, который действительно необходим пациенту.
Недавно на операции мы рассматривали два варианта.
Первый ↓
выполнить
липосакцию подбородка
и дополнительно сделать
платизмопластику
с иссечением избытка кожи.
Второй ↓
ограничиться только
липосакцией.
После окончательной оценки тканей прямо во время подготовки к операции я приняла решение отказаться от более сложного вмешательства.
И сейчас, спустя всего 1,5 месяца, уже видно, что это было правильное решение.
Конечно, результат ещё не окончательный.
• Отёк продолжает уменьшаться.
• Кожа постепенно сокращается.
• Мы уже подключили индивидуальный протокол аппаратной косметологии, который поможет тканям сократиться ещё лучше.
Очень важно понимать, что реабилитация
— это такой же этап лечения, как и сама операция.
Окончательный результат после липосакции подбородка мы оцениваем значительно позже, когда ткани полностью восстановятся.
Но уже сейчас видно, насколько изменился контур лица и насколько легче стал выглядеть профиль.
Иногда именно грамотный отказ от лишнего вмешательства позволяет получить самый естественный и красивый результат.
Именно поэтому каждая операция должна быть индивидуальной — без шаблонов и без принципа «сделать побольше».
@BERGMANE_ELINA
@KSENIA_PUSHNINA
🔥15😱2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
КТО ЖЕ ВСЁ-ТАКИ САМАЯ КРАСИВАЯ ЖЕНЩИНА В МИРЕ?
Этот вопрос мне задают очень часто.
И каждый раз многие ждут, что пластический хирург будет оценивать только правильные пропорции, идеальный профиль или золотое сечение.
Но красота намного сложнее любых формул.
Да, существуют объективные критерии ↓
Однако именно индивидуальность делает человека по-настоящему красивым.
В этом видео мне предложили выбрать между мировыми звёздами.
Кто-то покоряет идеальной симметрией.
Кто-то — харизмой.
Кто-то — своей естественностью.
А кто-то становится настоящей иконой красоты на десятилетия.
Мой финальный выбор
Для меня она — пример женщины, которая сохранила свою индивидуальность, женственность и невероятную харизму.
Именно поэтому в своей работе я никогда не стремлюсь сделать всех одинаковыми.
Моя задача
А теперь очень интересно узнать ваше мнение. 👇
Кто, на ваш взгляд, самая красивая женщина в мире?
Пишите в комментариях. 🤍
Этот вопрос мне задают очень часто.
И каждый раз многие ждут, что пластический хирург будет оценивать только правильные пропорции, идеальный профиль или золотое сечение.
Но красота намного сложнее любых формул.
Да, существуют объективные критерии ↓
гармония лица, симметрия, качество кожи, пропорции, соотношение отдельных черт.
Однако именно индивидуальность делает человека по-настоящему красивым.
В этом видео мне предложили выбрать между мировыми звёздами.
Кто-то покоряет идеальной симметрией.
Кто-то — харизмой.
Кто-то — своей естественностью.
А кто-то становится настоящей иконой красоты на десятилетия.
Мой финальный выбор
—
Моника Беллуччи.
Для меня она — пример женщины, которая сохранила свою индивидуальность, женственность и невероятную харизму.
Именно поэтому в своей работе я никогда не стремлюсь сделать всех одинаковыми.
Моя задача
— подчеркнуть природную красоту человека, сохранить его уникальные черты и сделать лицо более свежим и гармоничным, а
не изменить его до неузнаваемости.
А теперь очень интересно узнать ваше мнение. 👇
Кто, на ваш взгляд, самая красивая женщина в мире?
Пишите в комментариях. 🤍
@BERGMANE_ELINA
@KSENIA_PUSHNINA
🔥15👏3😍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥18
«ЗАЧЕМ ТЕБЕ В 20 ЛЕТ УБИРАТЬ ЖИВОТ?»
— один из самых частых вопросов про абдоминопластику.
Многие считают, что пластика живота нужна только после 40 лет, после родов или после сильного похудения.
Но возраст
— не главный фактор.
Главное ↓
есть ли проблема, которую
невозможно решить
только спортом и питанием.
Иногда даже у молодых девушек могут быть:
• избыток кожи в области живота
• растяжки и изменения тканей после резких изменений веса
• расхождение мышц живота
• особенности строения тела, которые не позволяют получить желаемый силуэт тренировками
И в таких случаях абдоминопластика помогает не просто изменить внешний вид, а вернуть уверенность в себе.
На видео — результат пациентки после операции 🤍
То, что раньше скрывалось под одеждой и вызывало комплексы, стало красивым, гармоничным силуэтом ↓
• плоский живот
• более выраженная талия
• улучшенные пропорции тела
Важно понимать ↓
абдоминопластика — это не способ «лениво похудеть».
Это операция для коррекции избытка тканей и изменений, которые невозможно убрать только образом жизни.
Каждый случай индивидуален, поэтому решение всегда принимается после консультации с пластическим хирургом.
А как вы думаете — в каком возрасте можно начинать менять то, что мешает вам чувствовать себя уверенно?
@BERGMANE_ELINA
@KSENIA_PUSHNINA
🔥10👏5
КАК ПОДТЯЖКА ЛИЦА И КРУГОВАЯ БЛЕФАРОПЛАСТИКА МОГУТ ИЗМЕНИТЬ ВОСПРИЯТИЕ ЛИЦА?
Иногда пациенты приходят не с желанием «поменять себя».
Они приходят с другим ощущением:
Именно это чаще всего становится причиной обращения к пластическому хирургу.
Кожа теряет плотность, мягкие ткани опускаются, появляются избытки кожи, меняется контур лица, а взгляд становится более тяжёлым.
При этом человек может сохранять активность, следить за собой, заниматься спортом и чувствовать себя молодым внутри.
Но отражение в зеркале начинает не совпадать с этим ощущением.
В таких случаях мы оцениваем лицо комплексно.
В данной операции была выполнена ↓
• Подтяжка лица
• Круговая блефаропластика
Самое важное в таких операциях
Задача пластического хирурга не сделать «другое лицо», а вернуть те черты, которые были утрачены со временем.
Красивый результат
Это когда он выглядит отдохнувшим, ухоженным и гармоничным.
Когда окружающие говорят ↓
Подтяжка лица и блефаропластика
Это про возможность выглядеть так, как вы себя ощущаете внутри 🤍
Но важно понимать ↓
Не существует одной универсальной техники для всех — объём вмешательства зависит от анатомии, состояния тканей и целей пациента.
Всё начинается с консультации, где мы оцениваем показания и составляем персональный план коррекции.
Иногда пациенты приходят не с желанием «поменять себя».
Они приходят с другим ощущением:
«В зеркале я вижу уставшее лицо, хотя внутри я совсем другая».
Именно это чаще всего становится причиной обращения к пластическому хирургу.
С возрастом лицо меняется постепенно.
Кожа теряет плотность, мягкие ткани опускаются, появляются избытки кожи, меняется контур лица, а взгляд становится более тяжёлым.
При этом человек может сохранять активность, следить за собой, заниматься спортом и чувствовать себя молодым внутри.
Но отражение в зеркале начинает не совпадать с этим ощущением.
В таких случаях мы оцениваем лицо комплексно.
В данной операции была выполнена ↓
• Подтяжка лица
— для работы с возрастными изменениями нижней и средней трети лица, восстановления чёткого овала и более гармоничного положения тканей.
• Круговая блефаропластика
— для коррекции области верхних и нижних век, устранения избытка кожи и возвращения более открытого, свежего взгляда.
Самое важное в таких операциях
— сохранить индивидуальность.
Задача пластического хирурга не сделать «другое лицо», а вернуть те черты, которые были утрачены со временем.
Красивый результат
— это не когда человек выглядит как после операции.
Это когда он выглядит отдохнувшим, ухоженным и гармоничным.
Когда окружающие говорят ↓
«Ты отлично выглядишь»,
а не:
«Ты что-то сделал с лицом?»
Подтяжка лица и блефаропластика
— это не про борьбу с возрастом.
Это про возможность выглядеть так, как вы себя ощущаете внутри 🤍
Но важно понимать ↓
каждая операция требует индивидуального подхода.
Не существует одной универсальной техники для всех — объём вмешательства зависит от анатомии, состояния тканей и целей пациента.
Всё начинается с консультации, где мы оцениваем показания и составляем персональный план коррекции.
@BERGMANE_ELINA
@KSENIA_PUSHNINA
🔥14😍4
УВЕЛИЧЕНИЕ ГРУДИ: КАК ПОДОБРАТЬ ИДЕАЛЬНЫЙ ОБЪЁМ ИМПЛАНТА?
Один из самых частых вопросов на консультации:
И здесь важно понимать ↓
Главная задача подтяжки ↓
В данном случае мы установили импланты 250 мл, высокий профиль.
Почему именно такой объём?
Потому что при выборе импланта мы учитываем сразу несколько факторов ↓
Правильно подобранный имплант помогает получить не просто увеличение размера, а красивый силуэт и естественную форму груди.
Многие боятся, что после операции грудь будет выглядеть «искусственно».
Но современная подтяжка груди
Это про баланс:
В этом случае после операции мы получили красивую форму груди, аккуратный объём и результат, который соответствует фигуре пациентки 🤍
Важно помнить ↓
Каждая операция начинается с консультации, где мы вместе подбираем оптимальный вариант именно под вашу анатомию и ваши цели.
Один из самых частых вопросов на консультации:
«Какой размер груди мне выбрать?»
И здесь важно понимать ↓
красивый результат
— это не всегда самый большой имплант.
Главная задача подтяжки ↓
создать гармоничные пропорции, которые будут подходить именно вашей фигуре.
В данном случае мы установили импланты 250 мл, высокий профиль.
Почему именно такой объём?
Потому что при выборе импланта мы учитываем сразу несколько факторов ↓
• исходный объём и форму груди;
• ширину грудной клетки;
• особенности телосложения;
• качество тканей;
• желаемый результат пациентки.
Правильно подобранный имплант помогает получить не просто увеличение размера, а красивый силуэт и естественную форму груди.
Многие боятся, что после операции грудь будет выглядеть «искусственно».
Но современная подтяжка груди
— это не про максимальный объём.
Это про баланс:
• подчеркнуть женственность;
• сохранить пропорции тела;
• получить результат, который выглядит гармонично.
В этом случае после операции мы получили красивую форму груди, аккуратный объём и результат, который соответствует фигуре пациентки 🤍
Важно помнить ↓
не существует универсального размера, который подходит всем.
Каждая операция начинается с консультации, где мы вместе подбираем оптимальный вариант именно под вашу анатомию и ваши цели.
@BERGMANE_ELINA
@KSENIA_PUSHNINA
🔥12😍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ПОЧЕМУ БЕЛОК ТАК ВАЖЕН ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА ПОСЛЕ ОПЕРАЦИЙ? 🍳
После пластической операции многие думают только о внешнем результате.
Но важно понимать ↓
Организму нужны ресурсы для восстановления
Именно поэтому питание после операции играет большую роль.
Яйца
Почему БЕЛОК так важен?
1⃣ Белок — это строительный материал для тканей
После операции организм активно восстанавливает кожу, мышцы, соединительную ткань.
Для этого ему нужны аминокислоты
2⃣ Белок помогает поддерживать силы
После хирургического вмешательства организму требуется больше энергии на восстановление.
Достаточное количество белка помогает поддерживать мышечную массу и быстрее возвращаться к привычному состоянию.
3⃣ Желток содержит холин
Это вещество участвует в работе нервной системы, поддерживает когнитивные функции и память.
Но важно помнить ↓
Не существует одного «волшебного продукта», который сделает восстановление быстрым.
Важны ↓
Красивый результат операции — это всегда работа в комплексе: мастерство хирурга + правильная реабилитация + забота пациента о своём организме 🤍
После пластической операции многие думают только о внешнем результате.
Но важно понимать ↓
красивое заживление начинается не только в операционной.
Организму нужны ресурсы для восстановления
— и один из самых важных строительных материалов это
белок
.
Именно поэтому питание после операции играет большую роль.
Яйца
—
один из удобных и доступных источников белка
, который содержит все необходимые аминокислоты, которые организм не может вырабатывать самостоятельно и получает только из пищи.
Почему БЕЛОК так важен?
После операции организм активно восстанавливает кожу, мышцы, соединительную ткань.
Для этого ему нужны аминокислоты
— именно из них организм «строит» новые структуры.
После хирургического вмешательства организму требуется больше энергии на восстановление.
Достаточное количество белка помогает поддерживать мышечную массу и быстрее возвращаться к привычному состоянию.
Это вещество участвует в работе нервной системы, поддерживает когнитивные функции и память.
Но важно помнить ↓
питание после операции должно быть полноценным.
Не существует одного «волшебного продукта», который сделает восстановление быстрым.
Важны ↓
• достаточное количество белка;
• сбалансированный рацион;
• витамины и микроэлементы;
• соблюдение рекомендаций врача.
Красивый результат операции — это всегда работа в комплексе: мастерство хирурга + правильная реабилитация + забота пациента о своём организме 🤍
@BERGMANE_ELINA
@KSENIA_PUSHNINA
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13🔥2😍2