ТЕХНИКА НБР

➡️Это наиболее благоприятный результат - эта фраза как пароль от Вселенной исполняет наши повседневные бытовые желания и не только

➡️С её помощью можно разрешить спор, пройти без очереди, найти место на парковке и т.д.

⭕️Как только вам понадобилась помощь Вселенной, вы просто произносите фразу «ПРОШУ НАИБОЛЕЕ БЛАГОПРИЯТНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ, чтобы … и далее свою просьбу, например, чтобы я и мой ребёнок легко и без очереди прошли всех врачей»

⭕️Если вы заранее знаете, что столкнётесь с проблемой, то технику лучше сделать за 2-3 часа.

⭕️Повторить ее стоит не больше 2-3 раз.

⭕️Не думайте, что от количества повторений она лучше сработает 1-3 раза будет достаточно

⭕️И Всегда обязательно Благодарите Вселенную за помощь,после того как техника сработала

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

Как остановить негативные мысли

▫️Измени свои мозговые волны, проводя 10 минут в день, медленно дыша в состоянии здесь и сейчас
▫️При возникновении негативной мысли, скажи себе «это иррациональная, бесполезная мысль». Это станет указателем для твоего мозга, который постепенно сведёт эту мысль на нет.
▫️Визуализируй образ негативной мысли. Какой он? Сжимай, уменьшай, разрушай его мысленно, пока он не исчезнет.
▫️Затем визуализируй позитивные ситуации, и настраивайся на волну высоких вибраций
▫️Измени свой шаблон негативного мышления, добавив новый распорядок в свой мыслительный процесс: ежедневные размышления, утверждения или медитации.

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

✨Аффирмация дня✨

Вселенная направляет меня по правильному пути.

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

✨Аффирмация дня ✨

🍀Жизнь течет плавно и ритмично, и я, ее часть.
🍀Жизнь поддерживает меня и приносит мне только хороший и положительный опыт.

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

Как оставаться продуктивной и не сойти с ума:

➖Записывайте, как бы банально это ни звучало, фиксируйте задачи на бумаге. Так вы снизите уровень тревожности и ничего не забудете.

➖Расставляйте приоритеты. В сутках 24 часа, в неделе 7 дней. Мы не в силах управлять временем, но можем управлять своей энергией и решать, на что именно ее потратить.

➖Включите отдых в расписание. Очень важно не забывать восстанавливать силы для дальнейших побед. Даже если с утра мы продуктивны, концентрация со временем ослабевает, фокус внимания рассеивается и для восстановления энергии требуется время.

➖Приступая к новой задаче, подумайте, зачем вы ее выполняете. Спросите себя: «Если я сейчас не стану этого делать, что произойдет?» Возможно, стоит вычеркнуть этот пункт или вернуться к нему позже.

➖Используйте правило двух минут. Если задачу можно выполнить в течение двух минут, сделайте это сразу. На то, чтобы записать ее в планер и вникнуть в суть повторно, уйдет гораздо больше времени и сил.

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ