БЕЗ ПУДРЫ • ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ
2.36K subscribers
1.82K photos
266 videos
12 files
797 links
У нас говорят обо всем:
- образ жизни
- здоровье и красота
- развитие и самосовершенствование
- карьера и хобби
И, конечно, делают подарки 💝
Download Telegram
В жизни нужно попробовать всё, один раз живём

Заметила что шаблон "попробовать всё", несёт чаще всего именно порочный посыл.

Когда люди говорят, что в жизни нужно попробовать всё, обычно имеют ввиду алкоголь, наркотики, беспорядочные половые связи и тому подобное. Намного реже имеют ввиду игру на гитаре, занятие спортом или путешествия.

Если хотите в этой жизни попробовать всё, попробуйте быть добрым, чeстным и нeиспорчeнным. Мечтать без наркотиков, общаться без интернета, нервничать без сигарет, радоваться без алкоголя.

Пробуйте, ведь если этого не умеете вы, у кого тогда учиться вашим детям?
❤37🔥31👍23😍21👏1
ИДЕИ ДЛЯ ЗАБОТЫ О СЕБЕ💖

🌸 ешьте больше органических и натуральных продуктов

🌺 пейте больше воды + теплых напитков

🌸 позвольте себе чувствовать + осободите свои эмоции

🌺 не изолируйте себя, но найдите время, чтобы побыть в одиночестве

🌸 больше двигайтесь - гуляйте, займитесь йогой (в зале, дома или даже на улице)

🌺 внимательнее относитесь к своему разуму и телу

🌸 найдите время для своих увлечений

🌺 выбирайте свое окружение с умом

🌸 чаще очищайте пространство, практикуйте минимализм

🌺 делайте перерывы, проводите время на природе
❤28😍26🔥20👍13
Жизнь у вас одна. Проведите её в образе женщины, которой вы когда-то мечтали быть.

Быть женщиной - значит вдохновлять.

Посмотрите на себя в зеркало. Ответьте честно: кого и на что может вдохновить женщина, которую вы видите?
❤37🔥20👍18😍17
Если Вы спросите, что я люблю больше женской красоты, то я однозначно отвечу, что это — обаяние.

Все девушки стремятся к идеалам, придуманным самими женщинами, в попытках быть желанными для мужчин.
Идеальные белоснежные улыбки, укладки, где каждый волосок к волоску, отточенный силуэт, прекрасные, но такие шаблонные речи.
Быть естественной, искренней, не сжимая под столом уголок платья во время первого свидания, с аппетитом уплетать пасту, а не лениво ковырять рукколу, прикрывая рукой урчащий живот. Громко и заливисто смеяться, не стесняясь взглядов окружающих, а ещё обладать смелостью делать то, что хочется, а не думать про себя: «нет, ещё не время, что, если он неправильно поймёт меня?». А ещё эта удивительная способность — отдавать всё, что есть, проигрывать, но, каждый раз, с новой жаждой и втрое умноженной верой, искать своё счастье.

Девушки, милые, запомните пожалуйста: вы красивее всего в те моменты, когда вовсе не пытаетесь быть красивыми! Счастье — вот, где скрыта истинная красота!
👍26😍25❤23🔥14
Эти 4 неочевидных причины мешают вам найти партнера

1️⃣ Вы ищите идеального партнера
… но его не существует. Однако здоровые отношения на десятилетия с любимым человеком со своими недостатками – реальны.

2️⃣ Вы видите в партнере свою половинку
… но из-за этого становитесь зависимой от него. Полнота личности зависит не от наличия или отсутствия партнера, а от вашей внутренней гармонии с собой.

 3️⃣ Вы думаете, что любить легко
… но из-за различий друг в друге вы часто разочаровываетесь. Поэтому общайтесь с партнером, идите на компромиссы, принимайте различия, отстаивайте свою позицию, честно говорите о желаниях и чувствах. Это всё – очень сложные задачи.

4️⃣ Вы верите в вечную любовь
… но спустя годы ваши чувства к партнёру меняются и даже слабеют. Поэтому относитесь к любви не как к эмоции, а как к процессу, который вы можете контролировать, например, унять свой гнев во время ссоры.
🔥19😍19❤16👍11
Забота о себе начинается с чашки ароматного чая прохладным сонным утром, с объятий теплого, мягкого и любимого домашнего халата или пледа на плечах, с улыбки в зеркале и с далеких уютных мыслей, нежно окутывающих под голоса утренних птиц и взгляды просыпающегося солнца.
И нет, это не стыдно. И нет, это не проявление высшей степени эгоизма или наплевательство на окружающих. Как раз наоборот. Это наш самый большой подарок как себе, так и нашим родным и близким!

И дело тут далеко не в уходе за собой или наведении искусственной красоты. Мы позволяем себе расслабиться, отодвинуть груз повседневных дел, давящих неистовой срочностью и необходимостью. Мы вглядываемся вглубь, тщательно отыскивая внутренний огонь, позволяя ему разгореться его прежним ярким пламенем и растечься из недр души прямо по венам, согревая и успокаивая наше сердце.
И счастье, и гармония, и любовь произрастают из этой маленькой искринки, которая таится где-то далеко от наших мыслей и сознания и так часто бывает обделена вниманием.
Стоит попробовать хотя бы раз — и сердце наполняется безграничной любовью, которая проявляется во всем и распространяется на всех. Проблемы решаются, дела делаются, а комфортное ощущение существования разрастается далеко за пределы привычной «зоны комфорта».
❤34🔥15😍9👍6
О скоротечности времени

Я долго не могла смириться, что время так быстро бежит. Я помню, как маме было 36 лет, мне было 6, и я думала, что наш возраст так легко запоминать, всего лишь прибавляя 30 лет. Сейчас моей маме уже больше 50-ти лет, она приходит в гости к нам с молодым человеком, хотя недавно я шла в 8 класс и делилась с ней неудачными влюбленностями в одноклассника

И я так переживала, что это все слишком быстро, что я и не помню толком ничего, пока не поняла: надо признать, что время течет быстро. И принять это. И стараться быть хорошим в рамках этого времени. Наша душа никуда не денется - мы всегда будем в этом мире в виде частиц, молекул и атомов. Даже сейчас - мы все частицы огромного мира, которые случайно обрели разум. И если посмотреть на жизнь с этой точки зрения, то все становится не таким ужасным.

Да, время идет, бежит и куда-то торопится. Главное - нам не суетиться вместе с этим временем.
❤20👍15😍15🔥13
Улыбка хитреца

Это едва заметная улыбка которая возникает от волнения, если человек лжет и он рад, что у него получается это скрыть.

Если вы видите, как кто-то пытается скрыть улыбку, которая является совершенно неуместной, то возможно это как раз такая улыбка хитреца.

Также такая улыбка может сопровождаться и другими признаками: частое моргание, учащенное дыхание, подергивание ногой, трудности с глотанием. Но перед тем как сделать вывод, что кто-то вам врет, крайне важно очертить границы обычного поведения человека.
🔥23❤19👍12😍9
За последний год все мои планы плавно перешли в действия и реальность.

Я была из тех, кто долго запрягается и в итоге не делает. Я думала о том, как классно было бы ежедневно учить английский, заполняла ежедневники с мыслями: "Ну, теперь-то точно буду работать над собой". А в итоге помогло только одно.

Сразу делать. Откладывать другие дела и сразу начинать. Не думать, что сделаешь в выходной, или даже завтра с утра, а делать сразу. Очень много проектов не получилось только потому, что их не начали.
❤30🔥22👍9😍6
• Избегайте суеты

Чтобы производить хорошее впечатление и стать привлекательнее, нужно избегать беспокойного вида.

Если у вас есть привычка трогать пальцы, ковырять ногтем под ногтями это сигнализирует собеседнику, что вы неуверены в себе. Создайте привлекательную ауру, стоя прямо, но расслабленно.

Если вас всё же одолевает чувство тревоги, обязательно возьмите с собой что-нибудь знакомое, например, вашу любимую ручку или браслет. Их обычно называют "объектами комфорта". Он помогает уменьшить чувство тревоги.

Смотрите на свой объект комфорта, подержите его в руке несколько секунд, чтобы напомнить себе, что все будет хорошо.
❤17🔥16👍11😍2
Просто напоминаю, что у тебя не заканчивается время и ты всегда можешь начать сначала. Бывают дни, когда тревога берет над тобой верх, и это нормально. Рост приходит с неуверенностью в себе, и чувство растерянности является частью процесса. Тебе не нужно во всем этом разбираться. Будь терпелив к себе, прости себя и дай себе пространство для чувств и исцеления.
Делай это шаг за шагом и не забывай отмечать маленькие победы. Сегодня и каждый день. Продолжайте делать все, что в твоих силах.
❤34🔥22👍10🥰1