Недавно в подкасте от модного психолога услышала избитую фразу «Просто позвольте себе быть счастливой!», и сразу как-то перехотелось верить этому «специалисту».

Ведь зачем люди идут к психологам? Они надеются на консультации за три копейки (или миллиона - привет инфоцыганам!) получить доступ к Вселенскому Знанию (🤫) и таким образом наконец-то избавиться от годами накопленных проблем в собственной жизни.

План неплохой, но исполнение хромает🤷‍♀️
Нет, я не против психологов! Но нужно понимать, что разговор даже с самым опытным из них не даст четких инструкций, как убрать все плохое и привнести все хорошее.

В моем понимании работа с таким специалистом должна быть системной, где уже в начале пациент будет понимать: на выходе он не получит пошаговый рецепт, как стать счастливым. Зато после детального самоанализа и проработки ситуаций из прошлого он сможет стать более гармоничной личностью, что, конечно же, значительно облегчит ему существование в нашем несбалансированном мире ⚖️

Мой совет: хотите к психологу - отлично! Но не бросайте на полпути и пройдите курс до конца. Ну и к выбору специалиста подходите осознанно😏

Madame Secrette не тему #отношения_мир

Первое, что необходимо сделать — избавиться от иллюзий о принце, который найдет, подхватит на руки и понесет над превратностями судьбы.

Хорошо мечтать о Супермене, который придет и спасет от всех бед.
Правда, возникает один вопрос: а кто же при этом сама женщина? Неужели только объект, произведение искусства, пусть ценная, но все-таки вещь?
Если это так, то однажды она попросту надоест мужчине, ведь даже самый красивый интерьер рано или поздно захочется обновить. Да и сложно постоянно все решать за двоих.

Но если женщина — личность, полноправный партнер, с ней всегда будет интересно. А все время спасать ее будет не нужно, ведь она взрослый человек и может сама управлять своей жизнью.


© Ирина Хакамада

П С И Х О Л О Г И Ч Е С К И Е
ТЕСТЫ

о типах личности и характера

✔️ Тест Люшера позволит определить причины вашего стресса и то, к каким психофизиологическим симптомам он может привести.

✔️ Прогрессивные матрицы Равена — тест, определяющий уровень интеллектуального развития.

✔️ Тест Майерс — Бриггс предназначен для определения одного из 16 типов личности и поможет выявить индивидуальные предпочтения и склонности.

✔️ Тест Сонди дает ответы на многие вопросы, в том числе объясняет выбор человеком любимых, друзей, профессии и указывает на предрасположенность к определенным заболеваниям.

✔️ Тест Айзенка направлен на определение типа эмоционального поведения: вы больше интроверт или экстраверт.

✔️ Методика диагностики темперамента Яна Стреляу поможет определить тип темперамента и то, как вы реагируете на стрессовые ситуации.

✔️ Тест Ефремцева — на определение ведущего типа восприятия: аудиального, визуального или кинестетического.

✔️ Тест СМИЛ из 566 вопросов психологи используют для составления наиболее точного портрета личности.

✔️ Личностный опросник Кеттелла служит для определения особенностей характера, склонностей и интересов личности.

✔️ Тест Холла поможет определить уровень эмоционального интеллекта — способности человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способности управлять своими эмоциями и эмоциями других людей для решения практических задач.

✔️ Тест самоактуализации САТ позволит определить уровень успешности в разных областях.

✔️ Тест на определение типа мышления: в зависимости от психических и физиологических особенностей человека обычно преобладает конкретный тип мышления — метод обработки и анализа полученной информации. Виды: словесно-логический, наглядно-образный, абстрактно-символический, творческий, предметно-действенный.