БЕЗ ПУДРЫ • ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ
2.38K subscribers
1.82K photos
266 videos
12 files
797 links
У нас говорят обо всем:
- образ жизни
- здоровье и красота
- развитие и самосовершенствование
- карьера и хобби
И, конечно, делают подарки 💝
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✨АФФИРМАЦИИ ДНЯ✨

🧷Я наслаждаюсь каждым шагом к своим целям.
📎Мой оптимизм освещает даже самые длинные зимние вечера.
📎Я заслуживаю успеха и счастья.

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥1😍1
🕟🕕🕡🕜🕢🕓🕟🕕🕟🕓🕗

🤩 во всем, что ты делаешь отмечай, что для тебя важно, а что нет
🤩 всегда оставляй между задачами время на себя и на отдых
🤩внимательно слушай себя
🤩не спеши, всегда лучше заложи время, чтобы в твоей жизни не было спешки
🤩делай задачи не параллельно, а по порядку и тщательно
🤩проводить день наедине со своими мыслями

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍1
Любoвь к ceбe - этo yмeниe cлышaть ceбя и дaвaть ceбe тo,чтo нyжнo в дaнный мoмeнт, инoгдa этo пpocтo oтдoxнyть, пoлeжaть и cмoтpeть cepиaл,инoгдa - нaбpaть вaннy, paccтaвить cвeчи и paccлaбитьcя в гopячeй вoдe, a инoгдa - пoйти нa вcтpeчy или тpeниpoвкy, этo чyвcтвoвaть,кoгдa и нa чтo y тeбя ecть pecypс💗

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🥰1🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✨Аффирмация дня✨

Любовь живёт во мне и делает меня счастливым каждый день.

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1🥰1
🧷Что записывать в дневник исполнения желаний?

1. Ведение журнала благодарности - эта практика полезна тем, что настраивает на положительные эмоции и повышение вибраций, что ускоряет процесс исполнения мечты.
2. Аффирмации — довольно действенный способ перепрограммирования подсознания, это утверждения, которые при многократном повторении, закрепляются в нашем подсознании. Чем чаще мы работаем с аффирмациями, тем быстрее они записываются в подсознании и создают нашу реальность.
3. Отслеживание прогресса — это долгосрочная практика. Нелегко видеть прогресс изо дня в день. Однако если мы будем находить подтверждения нашему росту, с каждым днём он будет становиться все более очевидным.
4. Сценарии — это творческая техника воплощения, при которой вы пишете в своем дневнике сценарии исполнения мечты.

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1
Аффирмации для усиления женской энергии 💡

❤️ Быть женщиной - это счастье для меня!
❤️ Я благодарна своей Внутренней Женщине за то, что она дает мне возможность жить полной и насыщенной чувствами жизнью.
❤️ Я прекрасная, любящая и верная жена.
❤️ Я осознаю и выражаю свою женственность.
❤️ Я открываю и признаю свою Внутреннюю Женщину.

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1🔥1
Как победить неуверенность в себе❓

↪️ Окружай себя поддерживающими людьми, которые верят в тебя и готовы помочь. Не забывай, что ошибки – это часть процесса, а не повод для очередной самокритики;

↪️ Делай то, что любишь и что хорошо у тебя получается, это поможет почувствовать себя увереннее;

↪️ Если ты часто слышишь в голове плохие мысли о себе, постарайся заменить их на позитивные. Например, если ты думаешь, что не сможешь выполнить какое-то задание, скажи себе: "Я справлюсь с этим заданием и даже лучше, чем ожидают от меня".

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍1🔥1
Цель вашей души не только в том, чем вы зарабатываете себе на жизнь. Цель вашей души - быть собой. Чтобы овладеть собой. Чтобы расширить себя. Любить и заботиться о себе. И как только вы это сделаете, все остальное (карьера, деньги, отношения и т.д) станет на свои места❗️

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✨АФФИРМАЦИИ ДНЯ✨

📎 Я заряжаюсь энергией природы и готов к новой неделе.
📎 Мое сердце полно радости и гармонии.
📎 Я принимаю себя таким, какой я есть, с любовью и уважением.

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍3
Закон благодарности:

как правильно благодарить и получать желаемое
Благодарность привлекает в жизнь положительные события и людей. Искреннее чувство благодарности вызывает положительный отклик Вселенной.
Чтобы улучшить свою жизнь и научиться быть благодарным:
* делайте всё с удовольствием;
* благодарите себя за достижения и мечты;
* благодарите родителей, мужа, жену, детей и родственников;
* практикуйте благодарность в дневнике.
Для исполнения желаний заранее благодарите за их исполнение.

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ
❤3👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✨Аффирмации дня✨

🌼Я принимаю себя таким, какой я есть, и открыт для роста.
❤️ Я заслуживаю любви и уважения, начиная с самого себя.
🏆С каждым днем я становлюсь все сильнее и увереннее.
👍 Мир вокруг меня полон возможностей, и я готов их встретить.

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2🥰1
Как снять стресс? 🌱

⚪️Займитесь йогой
⚪️Помедитируйте
⚪️Выпейте чашку травяного чая
⚪️Зажгите свечку + примите ванну
⚪️Наградите себя (шоколадкой, например)
⚪️Сделайте дыхательную гимнастику
⚪️Вздремните
⚪️Полопайте пузырчатую пленку
⚪️Прогуляйтесь
⚪️Запишите свои чувства в ежедневник
⚪️Послушайте свои любимые песни
⚪️Потанцуйте
⚪️Поиграйте со своими питомцами
⚪️Поговорите с другом
⚪️Посмотрите смешной ролик

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1
А успеваешь ли ты себя слышать? Слышать и прислушиваться к себе, не к чужим ожиданиям и требованиям, а к своим желаниям и возможностям. Отовсюду доносятся поучающие голоса, непременно знающие, как лучше. Только выбор всегда за тобой и тебе решать, что правильнее и как тебе будет комфортнее❗️

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💫Аффирмация дня✨

Я знаю, чего хочу, и уверенно достигаю своих целей.

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2🔥1