🧠 Наш мозг обожает «информационный фастфуд» — быстрые и легкие удовольствия вроде бесконечных лент соцсетей. Но за них мы расплачиваемся концентрацией, креативностью и даже переменой в структуре мозга.

📚 Профессор Вячеслав Дубынин в книге «Мозг: еда и новизна» объясняет, как гаджеты превращаются в ловушку для нашего сознания и что мы теряем, попадая в нее.

В карточках собрали самое интересное.