Как бороться с мятой одеждой в путешествиях? продолжение
⠀
1. Одежда с "крэш-эффектом" отлично подходит для путешествий.
⠀
2. Сбрызнуть складочки и высушить феном или просто повесить.
3. Ручной отпариватель (в дороге удобнее маленького утюга).
⠀
4. Свернуть вещи "по-офицерски" трубочкой или рулетиком, чтобы не мялись в чемодане.
⠀
5. Разгладить воротнички и манжеты утюжком для волос или обычной плойкой.
⠀
6. Складывать одежду по японскому методу😲
7. Несколько раз от души встряхнуть вещь прежде, чем повесить.
⠀
8. И, оказывается, в продаже есть жидкий утюг. Спрей наносится прямо на одежду. Его можно сделать самостоятельно: обычный кондиционер для белья развести в воде и налить в флакон с распылителем.
⠀
Авторы советов отмечены активными ссылками в моем Инстаграм-аккаунте - instagram.com/dariabikbaeva.
Сохраните себе, если полезно!
⠀
#bikbaevatravellifehack
⠀
1. Одежда с "крэш-эффектом" отлично подходит для путешествий.
⠀
2. Сбрызнуть складочки и высушить феном или просто повесить.
3. Ручной отпариватель (в дороге удобнее маленького утюга).
⠀
4. Свернуть вещи "по-офицерски" трубочкой или рулетиком, чтобы не мялись в чемодане.
⠀
5. Разгладить воротнички и манжеты утюжком для волос или обычной плойкой.
⠀
6. Складывать одежду по японскому методу😲
7. Несколько раз от души встряхнуть вещь прежде, чем повесить.
⠀
8. И, оказывается, в продаже есть жидкий утюг. Спрей наносится прямо на одежду. Его можно сделать самостоятельно: обычный кондиционер для белья развести в воде и налить в флакон с распылителем.
⠀
Авторы советов отмечены активными ссылками в моем Инстаграм-аккаунте - instagram.com/dariabikbaeva.
Сохраните себе, если полезно!
⠀
#bikbaevatravellifehack
Таланту, как и любви, все возрасты покорны.
Пушкин начал публиковать свои стихи с 13 лет, великий английский литератор Перси Биши Шелли в 18 был уже автором двух больших романов, к французскому поэту Артюру Рембо слава пришла, когда ему было всего 16.
⠀
Сегодня известными литераторами становятся ещё раньше:
⠀
📖 В 2001 году во Франции 16-летняя Анн Софи Брамс стала национальной звездой благодаря роману о сверстниках «Я дышу!»
⠀
📖 В 2002 году в США Кристофер Паолини в 15 лет опубликовал роман-фэнтези «Эрагон», который разошелся рекордными тиражами по всему миру.
⠀
📖 В 2004-м в США семилетняя Адора Стивак выпустила книгу советов молодым авторам, как стать известным литератором: она издавала свои рассказы в национальных журналах с 6 лет. Сегодня она уже не просто писатель, но и общественный деятель.
⠀
📖 В 2004 году во Франции национальным бестселлером стал роман 14-летней Ариан Форниа «Бог — это женщина».
⠀
📖 В 2005 году симпатии немцев завоевал дебютный роман-автобиография 16-летнего Бенджамина Леберта «Crazy».
⠀
📖 В 2008 году в США Алек Гривен в 9 лет написал сборник советов по общению с девочками и получил предложение от известного издательства «Harper Collins».
⠀⠀
...Этот список можно продолжать долго.
⠀
Российские любители литературы должны помнить имена
Ники Турбиной,
Виктории Ветровой,
Дениса Маслакова
и Сони Шаталовой,
которые выпустили поэтические сборники в детском возрасте.
⠀
Так что, если ваш ребёнок хочет записывать свои мысли и любит рассказывать истории, не препятствуйте ему делать это.
⠀
Лучше отнеситесь серьезно: помогите и поддержите его литературные опыты.
⠀
Как знать, может быть рядом с вами живет уже готовый романист, поэт или автор нон-фикшна для детей.
⠀
Но если таких интересов нет, не стоит провоцировать их развитие специально.
⠀
😲 Анна Ахматова не могла научиться читать до 8 лет. Это не помешало ей потом стать одной из самых великих русских поэтесс XX века.
⠀
#полезностиотбикбаевой #бикбаевадети #бикмама
Пушкин начал публиковать свои стихи с 13 лет, великий английский литератор Перси Биши Шелли в 18 был уже автором двух больших романов, к французскому поэту Артюру Рембо слава пришла, когда ему было всего 16.
⠀
Сегодня известными литераторами становятся ещё раньше:
⠀
📖 В 2001 году во Франции 16-летняя Анн Софи Брамс стала национальной звездой благодаря роману о сверстниках «Я дышу!»
⠀
📖 В 2002 году в США Кристофер Паолини в 15 лет опубликовал роман-фэнтези «Эрагон», который разошелся рекордными тиражами по всему миру.
⠀
📖 В 2004-м в США семилетняя Адора Стивак выпустила книгу советов молодым авторам, как стать известным литератором: она издавала свои рассказы в национальных журналах с 6 лет. Сегодня она уже не просто писатель, но и общественный деятель.
⠀
📖 В 2004 году во Франции национальным бестселлером стал роман 14-летней Ариан Форниа «Бог — это женщина».
⠀
📖 В 2005 году симпатии немцев завоевал дебютный роман-автобиография 16-летнего Бенджамина Леберта «Crazy».
⠀
📖 В 2008 году в США Алек Гривен в 9 лет написал сборник советов по общению с девочками и получил предложение от известного издательства «Harper Collins».
⠀⠀
...Этот список можно продолжать долго.
⠀
Российские любители литературы должны помнить имена
Ники Турбиной,
Виктории Ветровой,
Дениса Маслакова
и Сони Шаталовой,
которые выпустили поэтические сборники в детском возрасте.
⠀
Так что, если ваш ребёнок хочет записывать свои мысли и любит рассказывать истории, не препятствуйте ему делать это.
⠀
Лучше отнеситесь серьезно: помогите и поддержите его литературные опыты.
⠀
Как знать, может быть рядом с вами живет уже готовый романист, поэт или автор нон-фикшна для детей.
⠀
Но если таких интересов нет, не стоит провоцировать их развитие специально.
⠀
😲 Анна Ахматова не могла научиться читать до 8 лет. Это не помешало ей потом стать одной из самых великих русских поэтесс XX века.
⠀
#полезностиотбикбаевой #бикбаевадети #бикмама
Все знают творения Диснея, сказки Миядзаки, но есть мультфильмы, про которые мало кто слышал. И они ничуть не уступают упомянутым шедеврам.
⠀
👇🏼Я собрала описания 4-х шедевров, сохраните их и посмотрите при первой же возможности:
⠀
1️⃣ «Невероятная тайна Лулу»
⠀
Этот мультфильм про волчонка Лулу, которого вырастила семья кроликов. Лучший друг Лулу — кролик Том. Однажды друзья отправляются искать маму Лулу в стране волков.
⠀
Мультипликация поражает: она словно сошла с иллюстраций книг 60-х годов. У мультика сложный сюжет, но всё заканчивается хорошо: дружба проходит сложные испытания, волчонок находит семью и понимает, что в этом мире ты можешь быть, кем хочешь. И даже дружить с зайцами, оставаясь волком.
⠀
2️⃣ «Ученик чудовища» - один из самых кассовых фильмов японского проката последних лет.
⠀
После смерти матери 9-летний Рэн попадает в параллельный мир полулюдей-полуживотных, где становится учеником невоспитанного самурая Медвежута. Медвежут учит ребенка противостоять ударам судьбы, а Рэн показывает учителю, как важно нести ответственность за окружающих и следовать своему предназначению.
⠀
Мультик очень удачно сочетает масштабные батальные сцены и лирику подростковой дружбы. Но раньше 12 лет, пожалуй, смотреть его рановато.
⠀
3️⃣ «Тайна Келлс»
Действие происходит в 9 веке. Маленький Брендан живет в ирландском монастыре и воспитывается строгим настоятелем монастыря. Мечтает стать иллюстратором книг и познакомиться с великим художником Айданом. Судьба сводит их вместе, и мастер с учеником отправляются в путешествие, чтобы создать иллюстрации к волшебной книге.
⠀
Этот фильм полезен и родителям, – он учит быть менее строгими с детьми и видеть их собственные мечты и желания.
⠀
4️⃣ «Песнь моря»
⠀
Рассчитан формально на самых маленьких, но, предупреждаю, его сюжет довольно трагичный. Поэтому смотреть его детям раньше 10 лет будет, наверное, тяжело.
⠀
Фильм рассказывает про мальчика и его сестру, которых обстоятельства разлучили с мамой. Мама оказывается представительницей волшебного народа, в которой семейная жизнь не смогла убить любовь к морю. В какой-то момент дети оказываются заложниками конфликта мира людей и волшебной реальности. И от того, с кем именно они останутся, зависит их будущее.
⠀
За внешней простотой мультфильм поднимает сложные вопросы о прошлом и будущем, о призвании и любви, о родительском долге и неполных семьях.
⠀
Но в первую очередь, он очень лирический и красивый. И вы обязательно получите огромное удовольствие, если посмотрите его со своим ребенком или всей семьей.
⠀
#полезностиотбикбаевой #dariabikbaeva #дариябикбаева
⠀
👇🏼Я собрала описания 4-х шедевров, сохраните их и посмотрите при первой же возможности:
⠀
1️⃣ «Невероятная тайна Лулу»
⠀
Этот мультфильм про волчонка Лулу, которого вырастила семья кроликов. Лучший друг Лулу — кролик Том. Однажды друзья отправляются искать маму Лулу в стране волков.
⠀
Мультипликация поражает: она словно сошла с иллюстраций книг 60-х годов. У мультика сложный сюжет, но всё заканчивается хорошо: дружба проходит сложные испытания, волчонок находит семью и понимает, что в этом мире ты можешь быть, кем хочешь. И даже дружить с зайцами, оставаясь волком.
⠀
2️⃣ «Ученик чудовища» - один из самых кассовых фильмов японского проката последних лет.
⠀
После смерти матери 9-летний Рэн попадает в параллельный мир полулюдей-полуживотных, где становится учеником невоспитанного самурая Медвежута. Медвежут учит ребенка противостоять ударам судьбы, а Рэн показывает учителю, как важно нести ответственность за окружающих и следовать своему предназначению.
⠀
Мультик очень удачно сочетает масштабные батальные сцены и лирику подростковой дружбы. Но раньше 12 лет, пожалуй, смотреть его рановато.
⠀
3️⃣ «Тайна Келлс»
Действие происходит в 9 веке. Маленький Брендан живет в ирландском монастыре и воспитывается строгим настоятелем монастыря. Мечтает стать иллюстратором книг и познакомиться с великим художником Айданом. Судьба сводит их вместе, и мастер с учеником отправляются в путешествие, чтобы создать иллюстрации к волшебной книге.
⠀
Этот фильм полезен и родителям, – он учит быть менее строгими с детьми и видеть их собственные мечты и желания.
⠀
4️⃣ «Песнь моря»
⠀
Рассчитан формально на самых маленьких, но, предупреждаю, его сюжет довольно трагичный. Поэтому смотреть его детям раньше 10 лет будет, наверное, тяжело.
⠀
Фильм рассказывает про мальчика и его сестру, которых обстоятельства разлучили с мамой. Мама оказывается представительницей волшебного народа, в которой семейная жизнь не смогла убить любовь к морю. В какой-то момент дети оказываются заложниками конфликта мира людей и волшебной реальности. И от того, с кем именно они останутся, зависит их будущее.
⠀
За внешней простотой мультфильм поднимает сложные вопросы о прошлом и будущем, о призвании и любви, о родительском долге и неполных семьях.
⠀
Но в первую очередь, он очень лирический и красивый. И вы обязательно получите огромное удовольствие, если посмотрите его со своим ребенком или всей семьей.
⠀
#полезностиотбикбаевой #dariabikbaeva #дариябикбаева
#30привычекбикбаевой - серия моих личных лайфхаков про то, как успевать всё!
⠀
Всё - значит, успевать самое важное и не быть рабом срочного. Технология и примеры подробно описаны в телеграм-канале t.me/bikbaeva (активная ссылка в сториз) - подсматривайте, забирайте, формируйте свои привычки.
⠀
Привычка 22. Самые важные дела
А как определить какое из тысячи дел самое важно?
Никак!
Зато можно выделить три самых важных дела ;-)
Что для этого делаем:
1. Вечером пишем список дел на следующий день.
2. Закрываем блокнот и с чистой совестью ложимся спать.
3. Утром встаем и в обычном режиме выполняем утренний блок привычек (описаны там же 😉 в telegram).
4. После открываем список дел и выбираем три самых важных.
⠀
❗️Поверьте, утром на вчерашний список вы посмотрите уже иначе и вам не составит труда расставить приоритеты - выбрать три по-настоящему важных дела для предстоящего дня.
⠀
5. Обведите их овалом, а после выполнения - отметьте галочками.
✅ Done!
✅ Done!
✅ Done!
⠀
Похвалите себя.
⠀
Попробуйте! Вам понравится )
⠀
Всё - значит, успевать самое важное и не быть рабом срочного. Технология и примеры подробно описаны в телеграм-канале t.me/bikbaeva (активная ссылка в сториз) - подсматривайте, забирайте, формируйте свои привычки.
⠀
Привычка 22. Самые важные дела
А как определить какое из тысячи дел самое важно?
Никак!
Зато можно выделить три самых важных дела ;-)
Что для этого делаем:
1. Вечером пишем список дел на следующий день.
2. Закрываем блокнот и с чистой совестью ложимся спать.
3. Утром встаем и в обычном режиме выполняем утренний блок привычек (описаны там же 😉 в telegram).
4. После открываем список дел и выбираем три самых важных.
⠀
❗️Поверьте, утром на вчерашний список вы посмотрите уже иначе и вам не составит труда расставить приоритеты - выбрать три по-настоящему важных дела для предстоящего дня.
⠀
5. Обведите их овалом, а после выполнения - отметьте галочками.
✅ Done!
✅ Done!
✅ Done!
⠀
Похвалите себя.
⠀
Попробуйте! Вам понравится )
А вы знаете что в Буэнос Айресе, на крыше дома, в котором в 1929 году находился магазин Крайслер, была гоночная трасса и возможность развивать скорость до 100 км/ч!
⠀
Буэнос Айрес - удивительный и многогранный. В этот раз раскрылся для меня по-особенному, благодаря Ксении (instagram.com/argentina.voyage).
⠀
Вот ещё ТОП-9 мест, обязательных для посещения, с моими пометками.
Сохраните себе на будущее. Вдруг судьба занесёт вас в этот удивительный город!
⠀
1. Кладбище Реколета - архитекторам, дизайнерам интерьеров, событий и брендов - обязательно для посещения. И конечно, всем, кто любит Истории и не боится мертвецов.
⠀
2. Парк роз - 10 месяцев в году дурманит запахом роз. Можно арендовать лодку и совершить водное путешествие в тени диковинных деревьев. Часто проходят концерты под открытым небом.
⠀
3. Театр Колон - даже если нет спектакля, ежедневно с 9-17 можно пройти внутрь с экскурсией на английском и испанском.
⠀
Говорят, и научно доказано, что в этом театре самая лучшая акустика в мире. А ещё иногда во время спектаклей живой звук льётся прямо из-под купола - артисты могут петь под крышей, создавая объёмный и совершенно неожиданный звук. Единственный безымянный бюст в интерьерах театра принадлежит Шаляпину. Он настолько поразил зрителей, что посчитали, что имя указывать не обязательно, и так все знают.
⠀
4. El Ateneo Grand Splendid - cамый красивый книжный магазин в мире, находится в стенах бывшего театра. На сцене театра можно выпить чашечку кофе, а в ложах - читать книжки.
⠀
5. Район Ла Бока - знаменитые цветные домики и фигуры жителей из папье-маше. Тут можно отведать мясо, у каждого бара танцуют танго, множество художников продают свои шедевры. Из этого района вышел знаменитый Марадона. Жители «Ла Бока» хотят добиться независимости и собственной валюты. Вечерами район вымирает, закрываются все уличные рестораны и лавки.
⠀
6. Floralis Generica (один из символов города) - огромный металлический цветок, который на ночь закрывается, а утром раскрывается вновь.
⠀
7. Частный музей современного искусства MALBA - собрана коллекция латиноамериканских художников XX века. Жемчужины коллекции - автопортрет Фриды Кало, конечно Работы Диего Ривера, «Вдовец» Фернандо Ботеро.
⠀
8. Museo nacional de bellos artes - оригиналы Пикассо, Матисса, Модильяни, Рембрандта, Шагала и многих других мировых и Латино-Американских художников.
⠀
9. Шале на крыше здания на Sarmiento 1113 буквально щекочет живот небу :) Из его окон в ясные дни видно побережье Уругвая.
⠀
Построил это здание и дом на его крыше Рафаэль Диас, в юности он работал продавцом в галантерейной лавке. Год за годом он воплощал свою мечту: строил 10-этажное здание, в котором основал мебельный магазин. Уже тогда он понимал, что бизнесу нужна реклама, но денег за нее платить не хотел. Так и появился этот дом, который сам себя рекламировал. И стал лицом всех открыток Буэнос Айреса.
⠀
Сколько же зажигательных бизнес-идей можно привезти из путешествий!
⠀
#bikbaevatravel
⠀
Буэнос Айрес - удивительный и многогранный. В этот раз раскрылся для меня по-особенному, благодаря Ксении (instagram.com/argentina.voyage).
⠀
Вот ещё ТОП-9 мест, обязательных для посещения, с моими пометками.
Сохраните себе на будущее. Вдруг судьба занесёт вас в этот удивительный город!
⠀
1. Кладбище Реколета - архитекторам, дизайнерам интерьеров, событий и брендов - обязательно для посещения. И конечно, всем, кто любит Истории и не боится мертвецов.
⠀
2. Парк роз - 10 месяцев в году дурманит запахом роз. Можно арендовать лодку и совершить водное путешествие в тени диковинных деревьев. Часто проходят концерты под открытым небом.
⠀
3. Театр Колон - даже если нет спектакля, ежедневно с 9-17 можно пройти внутрь с экскурсией на английском и испанском.
⠀
Говорят, и научно доказано, что в этом театре самая лучшая акустика в мире. А ещё иногда во время спектаклей живой звук льётся прямо из-под купола - артисты могут петь под крышей, создавая объёмный и совершенно неожиданный звук. Единственный безымянный бюст в интерьерах театра принадлежит Шаляпину. Он настолько поразил зрителей, что посчитали, что имя указывать не обязательно, и так все знают.
⠀
4. El Ateneo Grand Splendid - cамый красивый книжный магазин в мире, находится в стенах бывшего театра. На сцене театра можно выпить чашечку кофе, а в ложах - читать книжки.
⠀
5. Район Ла Бока - знаменитые цветные домики и фигуры жителей из папье-маше. Тут можно отведать мясо, у каждого бара танцуют танго, множество художников продают свои шедевры. Из этого района вышел знаменитый Марадона. Жители «Ла Бока» хотят добиться независимости и собственной валюты. Вечерами район вымирает, закрываются все уличные рестораны и лавки.
⠀
6. Floralis Generica (один из символов города) - огромный металлический цветок, который на ночь закрывается, а утром раскрывается вновь.
⠀
7. Частный музей современного искусства MALBA - собрана коллекция латиноамериканских художников XX века. Жемчужины коллекции - автопортрет Фриды Кало, конечно Работы Диего Ривера, «Вдовец» Фернандо Ботеро.
⠀
8. Museo nacional de bellos artes - оригиналы Пикассо, Матисса, Модильяни, Рембрандта, Шагала и многих других мировых и Латино-Американских художников.
⠀
9. Шале на крыше здания на Sarmiento 1113 буквально щекочет живот небу :) Из его окон в ясные дни видно побережье Уругвая.
⠀
Построил это здание и дом на его крыше Рафаэль Диас, в юности он работал продавцом в галантерейной лавке. Год за годом он воплощал свою мечту: строил 10-этажное здание, в котором основал мебельный магазин. Уже тогда он понимал, что бизнесу нужна реклама, но денег за нее платить не хотел. Так и появился этот дом, который сам себя рекламировал. И стал лицом всех открыток Буэнос Айреса.
⠀
Сколько же зажигательных бизнес-идей можно привезти из путешествий!
⠀
#bikbaevatravel
#30привычекбикбаевой
Привычка 23. Уходя, гасите свет
Помните яркие плакаты с такой надписью? Еще с детства я была приучена выключать не только свет перед уходом, но и все электроприборы дома. Во-первых, это снижает опасность пожара, а во-вторых уменьшает затраты на электроэнергию. Ведь даже в спящем режиме электроприры потребляю энергию.
Американскими журналистами однажды был проведен эксперимент, в ходе которого они выяснили, что забытые в розетке зарядки тянут в год 2,628 киловатт-часа. И при этом они буквально заряжают воздух. Зачем?! К тому же,зарядные устройства и блоки питания сгорают гораздо чаще, если позволять им висеть в розетках. А это снова затраты.
Я за экономию и безопасность! Поэтому всегда стараюсь сократить ненужное потребление электроэнергии в своем доме. Особенно я уделяю этому внимание, когда отправляюсь в отпуск или длительную коммандировку.
Привычка 23. Уходя, гасите свет
Помните яркие плакаты с такой надписью? Еще с детства я была приучена выключать не только свет перед уходом, но и все электроприборы дома. Во-первых, это снижает опасность пожара, а во-вторых уменьшает затраты на электроэнергию. Ведь даже в спящем режиме электроприры потребляю энергию.
Американскими журналистами однажды был проведен эксперимент, в ходе которого они выяснили, что забытые в розетке зарядки тянут в год 2,628 киловатт-часа. И при этом они буквально заряжают воздух. Зачем?! К тому же,зарядные устройства и блоки питания сгорают гораздо чаще, если позволять им висеть в розетках. А это снова затраты.
Я за экономию и безопасность! Поэтому всегда стараюсь сократить ненужное потребление электроэнергии в своем доме. Особенно я уделяю этому внимание, когда отправляюсь в отпуск или длительную коммандировку.
#30привычекбикбаевой
Привычка 24. Есть повод
Есть повод… для радости! Каждый день. Правда.
И даже если вам кажется, что сегодняшний день ничем не отличается от вчерашнего - это не так.
Уже достаточно давно я веду так называемый дневник радости и записываю в него 3 повода для радости за день.
Это может быть и выпускной сына, и просто вкусный фреш. Но эти вещи делают меня счастливой. И оглядываясь иногда назад, я понимаю, что счастливых моментов в моей жизни намного больше, чем поводов для грусти.
С этой мыслью живу, люблю, дарю.
Неважно, выберите ли вы для записей ежедневник, заметки в телефоне или обычные стикеры. Главное: сохранить в памяти маленькие истории про свое счастье и каждый день с благодарностью дописывать их продолжение.
Привычка 24. Есть повод
Есть повод… для радости! Каждый день. Правда.
И даже если вам кажется, что сегодняшний день ничем не отличается от вчерашнего - это не так.
Уже достаточно давно я веду так называемый дневник радости и записываю в него 3 повода для радости за день.
Это может быть и выпускной сына, и просто вкусный фреш. Но эти вещи делают меня счастливой. И оглядываясь иногда назад, я понимаю, что счастливых моментов в моей жизни намного больше, чем поводов для грусти.
С этой мыслью живу, люблю, дарю.
Неважно, выберите ли вы для записей ежедневник, заметки в телефоне или обычные стикеры. Главное: сохранить в памяти маленькие истории про свое счастье и каждый день с благодарностью дописывать их продолжение.
#30привычекбикбаевой
Привычка 25. Спам
Спам – это массовая рассылка информационного или рекламного сообщения лицам, отправляемая против их воли или желания получать эти сообщения.
Уже само определение этого слова показывает, что от подобных рассылок лучше избавляться. Зачем захламлять свою почту различными предложениями акционных товаров и тратить потом кучу времени на поиски нужного письма.
Кроме того, в огромном потоке подобных рассылок легко не заметить оповещение о письме, которое действительно ждешь.
Также раз в месяц я удаляю неактуальные чаты в месседжерах.
Польза чатов для оперативного решения коллективных вопросов, конечно, неоценима. Но как-только вопрос решается, я сохраняю всю нужную информацию из чата и удаляю его. Не вижу смысла хранить их.
Лучше освободить место для для новых дел и открытий! Правда?)
Привычка 25. Спам
Спам – это массовая рассылка информационного или рекламного сообщения лицам, отправляемая против их воли или желания получать эти сообщения.
Уже само определение этого слова показывает, что от подобных рассылок лучше избавляться. Зачем захламлять свою почту различными предложениями акционных товаров и тратить потом кучу времени на поиски нужного письма.
Кроме того, в огромном потоке подобных рассылок легко не заметить оповещение о письме, которое действительно ждешь.
Также раз в месяц я удаляю неактуальные чаты в месседжерах.
Польза чатов для оперативного решения коллективных вопросов, конечно, неоценима. Но как-только вопрос решается, я сохраняю всю нужную информацию из чата и удаляю его. Не вижу смысла хранить их.
Лучше освободить место для для новых дел и открытий! Правда?)
#30привычекбикбаевой
Привычка 26. Брать с собой полезную еду
- У тебя есть мечта?
- Да, похудеть!
- А чего не худеешь?
- А как же тогда жить без мечты? )))
Я привыкла воплощать свои мечты в жизнь. Так и эта моя мечта начала реализовываться в тот момент, как я внесла в свой список полезных привычек выполнение физических упражнений и наладила правильное питание.
Признаюсь честно, что перейти на №пп для меня было тяжелее, чем выполнять упражнения с гимнастической резинкой.
Почему?
Во время командировок, путешествий, пересадок с одного рейса на другой очень часто рядом не оказывается кафе, которые готовят “правильно”.
Но я нашла выход - беру с собой полезную еду. Таким образом я избавилась от соблазна перекусить каким-нибудь вкусным, но безумно вредным гамбургером и ни грамма об этом не жалею. Потому что избавившись от такого “вынужденного питания”, я сделала шаг навстречу своей очередной мечте - получить здоровое и красивое тело.
Привычка 26. Брать с собой полезную еду
- У тебя есть мечта?
- Да, похудеть!
- А чего не худеешь?
- А как же тогда жить без мечты? )))
Я привыкла воплощать свои мечты в жизнь. Так и эта моя мечта начала реализовываться в тот момент, как я внесла в свой список полезных привычек выполнение физических упражнений и наладила правильное питание.
Признаюсь честно, что перейти на №пп для меня было тяжелее, чем выполнять упражнения с гимнастической резинкой.
Почему?
Во время командировок, путешествий, пересадок с одного рейса на другой очень часто рядом не оказывается кафе, которые готовят “правильно”.
Но я нашла выход - беру с собой полезную еду. Таким образом я избавилась от соблазна перекусить каким-нибудь вкусным, но безумно вредным гамбургером и ни грамма об этом не жалею. Потому что избавившись от такого “вынужденного питания”, я сделала шаг навстречу своей очередной мечте - получить здоровое и красивое тело.
#30привычекбикбаевой
Привычка 28. Автоплатежи
На мой взгляд, тот, кто придумал автоплатеж, - гений. Очень ленивый, судя по всему, но гений!
Ведь у каждого есть свой набор обязательных ежемесячных платежей: пополнить баланс телефона, погасить кредит, оплатить коммунальные услуги и т.д.
Каждый месяц мы тратим время на то, чтобы выполнить одни и те же действия с одними и теми же суммами.
Поэтому тем, кто обладает дебетовой картой, банки часто предлагают услугу “Автоплатеж”. При ее подключении с определенной периодичностью с банковской карты списывается фиксированная сумма и зачисляется на выбранный счет.
Также возможно настроить услугу так, что платеж совершается по достижении определенной пороговой суммы. Такая настройка очень удобная для пополнения баланса телефон, например.
Подключить услугу “Автоплатеж” очень просто: это можно сделать самостоятельно через личный кабинет или обратиться в отделение банка, в котором вы открывали свой счет.
Таким образом, я не трачу время на возню со неоплаченными регулярными счетами. Я всего лишь проверяю остаток своих денежных средств, сумму и назначение платежа. И, поверьте, это занимает намного меньше времени!
Привычка 28. Автоплатежи
На мой взгляд, тот, кто придумал автоплатеж, - гений. Очень ленивый, судя по всему, но гений!
Ведь у каждого есть свой набор обязательных ежемесячных платежей: пополнить баланс телефона, погасить кредит, оплатить коммунальные услуги и т.д.
Каждый месяц мы тратим время на то, чтобы выполнить одни и те же действия с одними и теми же суммами.
Поэтому тем, кто обладает дебетовой картой, банки часто предлагают услугу “Автоплатеж”. При ее подключении с определенной периодичностью с банковской карты списывается фиксированная сумма и зачисляется на выбранный счет.
Также возможно настроить услугу так, что платеж совершается по достижении определенной пороговой суммы. Такая настройка очень удобная для пополнения баланса телефон, например.
Подключить услугу “Автоплатеж” очень просто: это можно сделать самостоятельно через личный кабинет или обратиться в отделение банка, в котором вы открывали свой счет.
Таким образом, я не трачу время на возню со неоплаченными регулярными счетами. Я всего лишь проверяю остаток своих денежных средств, сумму и назначение платежа. И, поверьте, это занимает намного меньше времени!
📖 Лучшие детские книги по версии BBC (сохраните в список покупок своим детям или на подарки)
⠀
Британское информагентство Би-Би-Си опубликовало список из 11 лучших детских книг всех времен. Перечень был составлен на основе опроса писателей, редакторов и критиков со всего мира. Сначала в него вошла 151 книга, потом из них были выбраны 11 лучших.
⠀
Вот этот список:
«АЛИСА В СТРАНЕ ЧУДЕС» Льюиса Кэрролла — загадочная книга о приключениях маленькой девочки в волшебной стране, написанная математиком.
⠀
«ВИННИ ПУХ И ВСЕ-ВСЕ-ВСЕ» Алана Александра Милна — трогательные истории про неуклюжего медвежонка и его друзей, знакомые всем детям в России благодаря мультфильму Федора Хитрука.
⠀
«ВОЛШЕБНИК ЗЕМНОМОРЬЯ» Урсулы Ле Гуин — классика фантастического жанра фэнтези. Книга рассказывает о мальчике-волшебнике, который смог спасти родное поселение от нашествия варваров.
⠀
«ДОМИК В ПРЕРИИ» Лори Инглз Вайлдер — автобиография автора о простой и суровой жизни американской семьи 19-го века в западных прериях.
⠀
«МАЛЕНЬКИЕ ЖЕНЩИНЫ» Луизы Мэй Олкот — светлый и трогательный роман о жизни четырех сестер Марч, живших в 19 веке.
⠀
«МАЛЕНЬКИЙ ПРИНЦ» Антуана де Сент-Экзюпери — добрая книга о том, что мы в ответе за тех, кого приручили.
⠀
«ПАУТИНА ШАРЛОТТЫ» Элвина Брукс Уайт — необыкновенный роман о закадычной дружбе паучихи, девочки и поросенка.
⠀
«ТАМ, ГДЕ ЖИВУТ ЧУДОВИЩА» Мориса Сендака — книга о мальчике-мечтателе Максе, чьи фантазии переплетаются с реальностью и переносят его в мир сказочных чудовищ.
⠀
«ТРЕЩИНА ВО ВРЕМЕНИ» Мадлен Ленгл — история о путешествии девочки Мэг, ее брата и подруги сквозь Вселенную ради поисков отца Мэг — гениального ученого.
⠀
«ХРОНИКИ НАРНИИ: ЛЕВ, КОЛДУНЬЯ И ПЛАТЯНОЙ ШКАФ» Клайва Стейплза Льюиса — первый том саги про волшебную страну Нарнию, которая прячется от посторонних глах за дверью платяного шкафа.
⠀
«ЧАРЛИ И ШОКОЛАДНАЯ ФАБРИКА» Роальда Дала — история о мальчике Чарли, которому посчастливилось вместе оказаться на необыкновенной шоколадной фабрике загадочного мистера Вонки.
⠀
#полезностиотбикбаевой #dariabikbaeva #дариябикбаева
⠀
Британское информагентство Би-Би-Си опубликовало список из 11 лучших детских книг всех времен. Перечень был составлен на основе опроса писателей, редакторов и критиков со всего мира. Сначала в него вошла 151 книга, потом из них были выбраны 11 лучших.
⠀
Вот этот список:
«АЛИСА В СТРАНЕ ЧУДЕС» Льюиса Кэрролла — загадочная книга о приключениях маленькой девочки в волшебной стране, написанная математиком.
⠀
«ВИННИ ПУХ И ВСЕ-ВСЕ-ВСЕ» Алана Александра Милна — трогательные истории про неуклюжего медвежонка и его друзей, знакомые всем детям в России благодаря мультфильму Федора Хитрука.
⠀
«ВОЛШЕБНИК ЗЕМНОМОРЬЯ» Урсулы Ле Гуин — классика фантастического жанра фэнтези. Книга рассказывает о мальчике-волшебнике, который смог спасти родное поселение от нашествия варваров.
⠀
«ДОМИК В ПРЕРИИ» Лори Инглз Вайлдер — автобиография автора о простой и суровой жизни американской семьи 19-го века в западных прериях.
⠀
«МАЛЕНЬКИЕ ЖЕНЩИНЫ» Луизы Мэй Олкот — светлый и трогательный роман о жизни четырех сестер Марч, живших в 19 веке.
⠀
«МАЛЕНЬКИЙ ПРИНЦ» Антуана де Сент-Экзюпери — добрая книга о том, что мы в ответе за тех, кого приручили.
⠀
«ПАУТИНА ШАРЛОТТЫ» Элвина Брукс Уайт — необыкновенный роман о закадычной дружбе паучихи, девочки и поросенка.
⠀
«ТАМ, ГДЕ ЖИВУТ ЧУДОВИЩА» Мориса Сендака — книга о мальчике-мечтателе Максе, чьи фантазии переплетаются с реальностью и переносят его в мир сказочных чудовищ.
⠀
«ТРЕЩИНА ВО ВРЕМЕНИ» Мадлен Ленгл — история о путешествии девочки Мэг, ее брата и подруги сквозь Вселенную ради поисков отца Мэг — гениального ученого.
⠀
«ХРОНИКИ НАРНИИ: ЛЕВ, КОЛДУНЬЯ И ПЛАТЯНОЙ ШКАФ» Клайва Стейплза Льюиса — первый том саги про волшебную страну Нарнию, которая прячется от посторонних глах за дверью платяного шкафа.
⠀
«ЧАРЛИ И ШОКОЛАДНАЯ ФАБРИКА» Роальда Дала — история о мальчике Чарли, которому посчастливилось вместе оказаться на необыкновенной шоколадной фабрике загадочного мистера Вонки.
⠀
#полезностиотбикбаевой #dariabikbaeva #дариябикбаева
#30привычекбикбаевой
Привычка 29. Я сегодня молодец
Я уже рассказала вам о своей привычке составлять список радостей за день. Эта привычка является своеобразным тренажером позитивного мышления. И в дополнение к этой привычке я выработала еще одну и не менее важную - хвалить себя ежедневно.
Записывая изо дня в день поводы для гордости за себя, вы посмотрите что не стоите на месте, как могло казаться. Такой дневник поможет взглянуть на себя иначе и поверить в то, что ты не хуже “сына маминой подруги”.
Записывайте все свои достижения:
выпили 1,5 литра воды в день,
перегладили гору белья
или же покорили вершину с альпинистским снаряжением - неважно.
Каждый день неизбежно закончится и это всего лишь маленький отрезок большого пути, который каждому из нас необходимо пройти. И я уверена, что даже один маленький шаг - это уже повод сказать себе “Я сегодня молодец!”
Привычка 29. Я сегодня молодец
Я уже рассказала вам о своей привычке составлять список радостей за день. Эта привычка является своеобразным тренажером позитивного мышления. И в дополнение к этой привычке я выработала еще одну и не менее важную - хвалить себя ежедневно.
Записывая изо дня в день поводы для гордости за себя, вы посмотрите что не стоите на месте, как могло казаться. Такой дневник поможет взглянуть на себя иначе и поверить в то, что ты не хуже “сына маминой подруги”.
Записывайте все свои достижения:
выпили 1,5 литра воды в день,
перегладили гору белья
или же покорили вершину с альпинистским снаряжением - неважно.
Каждый день неизбежно закончится и это всего лишь маленький отрезок большого пути, который каждому из нас необходимо пройти. И я уверена, что даже один маленький шаг - это уже повод сказать себе “Я сегодня молодец!”
Пять сервисов для создания легких и успешных презентаций:
⠀
1. Keynote
- приложение для iOs со встроенным пакетом стильных шаблонов, которые можно конвертировать в формат .pptx.
⠀
2. PowerPoint
- да-да, старый добрый PP, работает как на компьютере, так и в виде мобильного приложения. С использованием идей оформления во встроенном конструкторе можно создавать действительно стильные современные презентации.
⠀
3. Prezi
- облачный сервис для создания интерактивных презентаций, которые удивляют! Презентацией можно делиться для удаленного просмотра, можно работать над созданием всей командой онлайн, демонстрировать во время выступления, залогинившись через браузер.
⠀
4. Canva
- доступен на мобильном и десктоп, в сервисе очень много креативных шаблонов, но минус в том, что не все кириллические шрифты поддерживаются. А вот на латинице огромный выбор!
5. iMovie (iOs)
- а почему бы нет?! Попробуйте видео-презентации! ⠀
⠀
Сохраните себе - какой-то из них точно станет вашим любимчиком.
⠀⠀
#полезностиотбикбаевой
⠀
1. Keynote
- приложение для iOs со встроенным пакетом стильных шаблонов, которые можно конвертировать в формат .pptx.
⠀
2. PowerPoint
- да-да, старый добрый PP, работает как на компьютере, так и в виде мобильного приложения. С использованием идей оформления во встроенном конструкторе можно создавать действительно стильные современные презентации.
⠀
3. Prezi
- облачный сервис для создания интерактивных презентаций, которые удивляют! Презентацией можно делиться для удаленного просмотра, можно работать над созданием всей командой онлайн, демонстрировать во время выступления, залогинившись через браузер.
⠀
4. Canva
- доступен на мобильном и десктоп, в сервисе очень много креативных шаблонов, но минус в том, что не все кириллические шрифты поддерживаются. А вот на латинице огромный выбор!
5. iMovie (iOs)
- а почему бы нет?! Попробуйте видео-презентации! ⠀
⠀
Сохраните себе - какой-то из них точно станет вашим любимчиком.
⠀⠀
#полезностиотбикбаевой
Подборка фонотек с треками, которые имеют открытые лицензии, для использования в видеороликах
Ай-я-яй! - грозят пальчиками Instagram и Facebook и удаляют пост, который вы так долго готовили. Потому что нельзя просто взять, смонтировать и опубликовать ролик с любимой мелодией!
⠀
Когда-нибудь банили ваше видео за авторские права на звуковую дорожку? 😅
👇 Советую взять на заметку:
⠀
1. Facebook Sound Collection - коллекция бесплатных звуков в базе креативной студии в Facebook. Слышали о таком инструменте? Это своеобразный черновик для создания постов и медиафайлов к ним. Доступен по ссылке https://business.facebook.com/creator/studio.
⠀
2. Коллекция бесплатных мелодий в Фонотеке YouTube - youtube.com/audiolibrary/music.
⠀
3. Еще один музыкальный сток free аудио - Freemusicarchive.org. Здесь треки отсортированы в каталоге Genres по жанрам.
⠀
4. Купить треки можно на разных сайтах, например: jamendo.com, smartsound.com, audiojungle.net, audiosocket.com/music. На таких сервисах есть абонентская плата или оплата за каждый трек, приятные пакеты для постоянных подписчиков, распродажи или бесплатная раздача треков раз в месяц.
⠀
Всегда внимательно проверяйте лицензию музыкального файла:
CC (Creative Commons) - для некоммерческого использования с указанием имени автора,
PD (Public Domains) - для широкого личного и коммерческого использования без упоминания авторства.
⠀
Есть еще много видов лицензий - если интересно, жмите 👍🏻. Наберется много реакций - подготовю специальный пост о лицензиях.
#полезностиотбикбаевой
Ай-я-яй! - грозят пальчиками Instagram и Facebook и удаляют пост, который вы так долго готовили. Потому что нельзя просто взять, смонтировать и опубликовать ролик с любимой мелодией!
⠀
Когда-нибудь банили ваше видео за авторские права на звуковую дорожку? 😅
👇 Советую взять на заметку:
⠀
1. Facebook Sound Collection - коллекция бесплатных звуков в базе креативной студии в Facebook. Слышали о таком инструменте? Это своеобразный черновик для создания постов и медиафайлов к ним. Доступен по ссылке https://business.facebook.com/creator/studio.
⠀
2. Коллекция бесплатных мелодий в Фонотеке YouTube - youtube.com/audiolibrary/music.
⠀
3. Еще один музыкальный сток free аудио - Freemusicarchive.org. Здесь треки отсортированы в каталоге Genres по жанрам.
⠀
4. Купить треки можно на разных сайтах, например: jamendo.com, smartsound.com, audiojungle.net, audiosocket.com/music. На таких сервисах есть абонентская плата или оплата за каждый трек, приятные пакеты для постоянных подписчиков, распродажи или бесплатная раздача треков раз в месяц.
⠀
Всегда внимательно проверяйте лицензию музыкального файла:
CC (Creative Commons) - для некоммерческого использования с указанием имени автора,
PD (Public Domains) - для широкого личного и коммерческого использования без упоминания авторства.
⠀
Есть еще много видов лицензий - если интересно, жмите 👍🏻. Наберется много реакций - подготовю специальный пост о лицензиях.
#полезностиотбикбаевой
Умер Карл Лагерфельд — возможно, самый влиятельный модельер в мире. Этот человек был настоящей иконой стиля и всю жизнь оставался образцом упорства, трудолюбия и таланта.
⠀
Какие принципы помогли Лагерфельду подняться на вершину Олимпа мира моды?
⠀
▫️ Доказал, что реально сочетать работу с несколькими крупными проектами и в разных сферах.
⠀
Он создавал легендарные коллекции сразу для нескольких статусных домов моды: был креативным директором Fendi и Chanel, и параллельно развивал собственный бренд Karl Lagerfeld. Помимо работы в мире моды, Лагерфельд создавал иллюстрации для книг и рисовал карикатуры.
⠀
▫️ Лагерфельд заново открывал красоту женского тела.
⠀
Он был не только дизайнером, но и фотографом. Не боялся рисковать и придумывал для моделей смелые и неожиданные образы – поэтому в 2011 году ему предложили снять календарь Pirelli на тему античной мифологии. А еще в 1980м выпустил коллекцию для Chanel, где с классическими жакетами сочетал мини-юбки, и тем самым заново «легитимировал» этот предмет одежды.
⠀
▫️ Лагерфельд любил книги.
⠀
Он просто обожал читать, домашняя библиотека начитывала более 30 000 книг. Основал собственное издательство и открыл книжный магазин. Он даже придумал духи с ароматом свеженапечатанных книжных страниц!
⠀
▫️ Лагерфельд похудел на 42 килограмма ради того, чтобы носить костюмы своей мечты.
⠀
Этим показал, что ничего не остановит человека, который одержим достижением своей цели.
⠀
▫️ Показал, что дизайнерскую одежду достойны носить все женщины.
⠀
В 1992 году на показ Fendi в качестве манекенщиц он пригласил танцовщиц стриптиза и порноактрис.
⠀
▫️ «Оскорбил чувства верующих» и вышел сухим из воды, объяснив, что сделал это во имя искусства.
⠀
В 1994 году модельер расписал несколько вещей из коллекции Chanel строками из Корана. Модному дому пришлось долго извиняться перед мусульманами, но в итоге мир оправдал художника, который заявил, что не хотел никого обидеть и разместил на одежде лишь отрывки из любовной поэмы.
⠀
Провокации Лагерфельда не помешали ему в 2011 году получить награду Couture Council Fashion Visionary Award, которую специально для него учредил нью-йоркский Fashion Institute of Technology.
⠀
Если хотите узнать больше о модном гуру, посмотрите документальный фильм «Секреты Лагерфельда».
⠀
Уверена, что его биография может стать сильнейшим мотиватором.
#полезностиотбикбаевой #дариябикбаева #dariabikbaeva #lagerfeld #лагерфельд
⠀
Какие принципы помогли Лагерфельду подняться на вершину Олимпа мира моды?
⠀
▫️ Доказал, что реально сочетать работу с несколькими крупными проектами и в разных сферах.
⠀
Он создавал легендарные коллекции сразу для нескольких статусных домов моды: был креативным директором Fendi и Chanel, и параллельно развивал собственный бренд Karl Lagerfeld. Помимо работы в мире моды, Лагерфельд создавал иллюстрации для книг и рисовал карикатуры.
⠀
▫️ Лагерфельд заново открывал красоту женского тела.
⠀
Он был не только дизайнером, но и фотографом. Не боялся рисковать и придумывал для моделей смелые и неожиданные образы – поэтому в 2011 году ему предложили снять календарь Pirelli на тему античной мифологии. А еще в 1980м выпустил коллекцию для Chanel, где с классическими жакетами сочетал мини-юбки, и тем самым заново «легитимировал» этот предмет одежды.
⠀
▫️ Лагерфельд любил книги.
⠀
Он просто обожал читать, домашняя библиотека начитывала более 30 000 книг. Основал собственное издательство и открыл книжный магазин. Он даже придумал духи с ароматом свеженапечатанных книжных страниц!
⠀
▫️ Лагерфельд похудел на 42 килограмма ради того, чтобы носить костюмы своей мечты.
⠀
Этим показал, что ничего не остановит человека, который одержим достижением своей цели.
⠀
▫️ Показал, что дизайнерскую одежду достойны носить все женщины.
⠀
В 1992 году на показ Fendi в качестве манекенщиц он пригласил танцовщиц стриптиза и порноактрис.
⠀
▫️ «Оскорбил чувства верующих» и вышел сухим из воды, объяснив, что сделал это во имя искусства.
⠀
В 1994 году модельер расписал несколько вещей из коллекции Chanel строками из Корана. Модному дому пришлось долго извиняться перед мусульманами, но в итоге мир оправдал художника, который заявил, что не хотел никого обидеть и разместил на одежде лишь отрывки из любовной поэмы.
⠀
Провокации Лагерфельда не помешали ему в 2011 году получить награду Couture Council Fashion Visionary Award, которую специально для него учредил нью-йоркский Fashion Institute of Technology.
⠀
Если хотите узнать больше о модном гуру, посмотрите документальный фильм «Секреты Лагерфельда».
⠀
Уверена, что его биография может стать сильнейшим мотиватором.
#полезностиотбикбаевой #дариябикбаева #dariabikbaeva #lagerfeld #лагерфельд
Есть ли в России бизнесвумен-миллиардеры?
⠀
До недавнего момента самой богатой женщиной в России считалась Елена Батурина — жена экс-мэра столицы Юрия Лужкова. Теперь состоянием 1,2 миллиарда долларов с ней сравнялась владелица интернет-магазина Wildberries Татьяна Бакальчук.
⠀
В этой женщине удивительно почти все:
Преподаватель английского языка по образованию, Татьяна начала продавать через интернет одежду из каталогов Otto и Quelle. Из этого занятия вырос в итоге магазин Wildberries.
⠀
Не имея специального образования, Татьяна начала заниматься коммерцией, чтобы содержать семью после рождения первого ребёнка. Это случилось в 2004 году. Сейчас у Татьяны уже четверо детей.
⠀
С самого начала и по сей день во всех начинаниях в бизнесе Татьяне помогает ее муж Владислав — радиофизик по специальности.
При этом 100% активов компании записаны на Татьяну. Формально она является единственной владелицей магазина Wildberries.
⠀
Татьяна не дает интервью, не ведет аккаунты в социальных сетях, не участвует в профильных конференциях и не делает фотосессии. В интернете есть всего несколько ее фото и пара интервью, ответы на которые журналисты получили письменно.
⠀
Магазин Wildberries почти не тратится на рекламу: его редко продвигают через телевидение, на городских баннерах или внешних площадках. Весь маркетинг магазина заточен на интернет и удобство пользования ресурсом.
⠀
Главные конкуренты Wildberries — сайта Lamoda и KupiVIP. Но они уступают бизнесу Бакальчук не только в объеме оборота, но и в прибыли.
⠀
Такого исключительного для российского рынка успеха Wildberries удалось добиться только за счет стратегии развития, ориентированной на интересы конечного покупателя.
⠀
После Бакальчук в списке самых состоятельных женщин-предпринимателей России – Татьяна Филева, председатель совета директоров авиаперевозчика S7, главного конкурента «Аэрофлота». Но ее активы оцениваются уже в 600 млн долларов.
⠀
За ней следует Ольга Белявцева – акционер и топ-менеджер компании «Прогресс», которая производит детское питание «Фрутоняня» с состоянием в 500 млн долларов.
⠀
Следите за кем-то из бизнес-вумен? вдохновляетесь их историями?
⠀
#полезностиотбикбаевой #дариябикбаева #dariabikbaeva
⠀
До недавнего момента самой богатой женщиной в России считалась Елена Батурина — жена экс-мэра столицы Юрия Лужкова. Теперь состоянием 1,2 миллиарда долларов с ней сравнялась владелица интернет-магазина Wildberries Татьяна Бакальчук.
⠀
В этой женщине удивительно почти все:
Преподаватель английского языка по образованию, Татьяна начала продавать через интернет одежду из каталогов Otto и Quelle. Из этого занятия вырос в итоге магазин Wildberries.
⠀
Не имея специального образования, Татьяна начала заниматься коммерцией, чтобы содержать семью после рождения первого ребёнка. Это случилось в 2004 году. Сейчас у Татьяны уже четверо детей.
⠀
С самого начала и по сей день во всех начинаниях в бизнесе Татьяне помогает ее муж Владислав — радиофизик по специальности.
При этом 100% активов компании записаны на Татьяну. Формально она является единственной владелицей магазина Wildberries.
⠀
Татьяна не дает интервью, не ведет аккаунты в социальных сетях, не участвует в профильных конференциях и не делает фотосессии. В интернете есть всего несколько ее фото и пара интервью, ответы на которые журналисты получили письменно.
⠀
Магазин Wildberries почти не тратится на рекламу: его редко продвигают через телевидение, на городских баннерах или внешних площадках. Весь маркетинг магазина заточен на интернет и удобство пользования ресурсом.
⠀
Главные конкуренты Wildberries — сайта Lamoda и KupiVIP. Но они уступают бизнесу Бакальчук не только в объеме оборота, но и в прибыли.
⠀
Такого исключительного для российского рынка успеха Wildberries удалось добиться только за счет стратегии развития, ориентированной на интересы конечного покупателя.
⠀
После Бакальчук в списке самых состоятельных женщин-предпринимателей России – Татьяна Филева, председатель совета директоров авиаперевозчика S7, главного конкурента «Аэрофлота». Но ее активы оцениваются уже в 600 млн долларов.
⠀
За ней следует Ольга Белявцева – акционер и топ-менеджер компании «Прогресс», которая производит детское питание «Фрутоняня» с состоянием в 500 млн долларов.
⠀
Следите за кем-то из бизнес-вумен? вдохновляетесь их историями?
⠀
#полезностиотбикбаевой #дариябикбаева #dariabikbaeva
Развлекательные парки, которые круче Диснейленда
⠀
Где живет настоящая сказка? Миллионы людей скажут: «В парках Диснея!» Но не только там.
⠀
Есть и другие места, способные конкурировать своими размерами, масштабами приключений и умопомрачительным волшебством!
⠀
Только представьте: вы едете на канатной дороге, а под вами один из самых современных мегаполисов планеты раскинулся как на ладони, или пожимаете руку самому Оптимусу Прайму, или наблюдаете за разноцветными медузами, которые проплывают в сантиметре от вашего лица..
⠀
Вот те, которые стоит посетить хотя бы раз:
⠀
🎢 Ferrari Land – это часть знаменитого парка Port Aventura в Испании. Он открылся не так давно – в апреле 2017 года, и на данный момент считается самым инновационным развлекательным пространством в мире. Там можно прокатиться на самом высоком в мире и самом быстром вертикальном ускорителе Red Force (за 5 секунд вы взлетите на 112 метров!), испробовать вместе с детьми тренажеры пилотов Формулы 1, самим поменять колеса на болиде и погонять на настоящем гоночном треке.
⠀
🎢 Gardaland
Наверняка вы знаете про красивейшее озера Гарда в Италии. А знаете ли вы, что прямо на озере стоит парк развлечений Gardaland со своим аквапарком, аквариумом и отдельной зоной для малышей?
⠀
🎢 Legoland
Парк, где все сделано из Lego, обязателен к посещению для маленьких и взрослых любителей конструктора! Парки Legoland есть в Европе, Азии, США и в Дубае. Первый и самый большой находится в Дании. На его строительство ушло 45 млн блоков Лего! А самый живописный – в Малайзии, где объекты парка чередуются с экзотическими тропическими растениями, водоемами и фонтанами.
⠀
🎢 Ocean Park
Три в одном: огромный парк развлечений, океанариум и зоопарк с морскими животными. Второй по величине и популярности парк развлечений в Гонконге после Диснейленда. Заповедник морских львов, спуск на лодке со скоростью 85 км/ч, Южный и Северный полюс в миниатюре, театр дельфинов и катание на воздушном шаре – это несколько из сотен развлечений!
⠀
🎢 Universal Studio – отличная альтернатива Диснейленду. Это сеть тематических парков старейшей киностудии Голливуда. Там вы можете посетить локации, связанные с самыми любимыми фильмами и мультиками: от «Индиана Джонс» до «Гадкий Я». Парки выросли из экскурсий, которые проводили в кинопавильоны. Два парка Universal Studios расположены в США, один в Сингапуре и один в Японии.
⠀
🎢 Кстати, если вы планируете поездку в Японию, обязательно посетите Ghibli museum! Это парк, созданный по мотивам вселенной великого мультипликатора Хаяо Миядзаки. Здесь вы встретите всех любимых персонажей его мультфильмов, больше узнаете об истории анимации и проникнетесь мистическим духом японских легенд.
⠀
#полезностиотбикбаевой #бикмама #бикбаевадети
#bikbaevatravellifehack
⠀
Где живет настоящая сказка? Миллионы людей скажут: «В парках Диснея!» Но не только там.
⠀
Есть и другие места, способные конкурировать своими размерами, масштабами приключений и умопомрачительным волшебством!
⠀
Только представьте: вы едете на канатной дороге, а под вами один из самых современных мегаполисов планеты раскинулся как на ладони, или пожимаете руку самому Оптимусу Прайму, или наблюдаете за разноцветными медузами, которые проплывают в сантиметре от вашего лица..
⠀
Вот те, которые стоит посетить хотя бы раз:
⠀
🎢 Ferrari Land – это часть знаменитого парка Port Aventura в Испании. Он открылся не так давно – в апреле 2017 года, и на данный момент считается самым инновационным развлекательным пространством в мире. Там можно прокатиться на самом высоком в мире и самом быстром вертикальном ускорителе Red Force (за 5 секунд вы взлетите на 112 метров!), испробовать вместе с детьми тренажеры пилотов Формулы 1, самим поменять колеса на болиде и погонять на настоящем гоночном треке.
⠀
🎢 Gardaland
Наверняка вы знаете про красивейшее озера Гарда в Италии. А знаете ли вы, что прямо на озере стоит парк развлечений Gardaland со своим аквапарком, аквариумом и отдельной зоной для малышей?
⠀
🎢 Legoland
Парк, где все сделано из Lego, обязателен к посещению для маленьких и взрослых любителей конструктора! Парки Legoland есть в Европе, Азии, США и в Дубае. Первый и самый большой находится в Дании. На его строительство ушло 45 млн блоков Лего! А самый живописный – в Малайзии, где объекты парка чередуются с экзотическими тропическими растениями, водоемами и фонтанами.
⠀
🎢 Ocean Park
Три в одном: огромный парк развлечений, океанариум и зоопарк с морскими животными. Второй по величине и популярности парк развлечений в Гонконге после Диснейленда. Заповедник морских львов, спуск на лодке со скоростью 85 км/ч, Южный и Северный полюс в миниатюре, театр дельфинов и катание на воздушном шаре – это несколько из сотен развлечений!
⠀
🎢 Universal Studio – отличная альтернатива Диснейленду. Это сеть тематических парков старейшей киностудии Голливуда. Там вы можете посетить локации, связанные с самыми любимыми фильмами и мультиками: от «Индиана Джонс» до «Гадкий Я». Парки выросли из экскурсий, которые проводили в кинопавильоны. Два парка Universal Studios расположены в США, один в Сингапуре и один в Японии.
⠀
🎢 Кстати, если вы планируете поездку в Японию, обязательно посетите Ghibli museum! Это парк, созданный по мотивам вселенной великого мультипликатора Хаяо Миядзаки. Здесь вы встретите всех любимых персонажей его мультфильмов, больше узнаете об истории анимации и проникнетесь мистическим духом японских легенд.
⠀
#полезностиотбикбаевой #бикмама #бикбаевадети
#bikbaevatravellifehack
Богатые умеют экономить
Состоятельных людей часто принято считать транжирами, готовыми заплатить кучу денег за любую модную безделушку. На деле же именно богачи умеют экономить лучше других. В очередной раз это подтвердило маркетинговое исследование, проведённое в Китае.
Выяснилось, что большинство владельцев iPhone в Китае — менее богатые и менее образованные, чем владельцы более бюджетных смартфонов. Основными покупателями Apple в Поднебесной оказались незамужние женщины в возрасте от 18 до 35 лет, закончившие только среднюю школу. С доходом не больше 450 долларов в месяц.
Китайские мужчины, 25-34 лет, с дипломами магистра или степенью бакалавра и доходом до 3 000 долларов в месяц предпочитают люксовых местных производителей, например, Huawei или Xiaomi. .
Те, кто зарабатывает всего в три раза больше среднестатистического владельца iPhone, предпочитают совсем бюджетные марки – Oppo и Vivo.
#dariabkbaeva #дариябикбаева #полезностиотбикбаевой
Состоятельных людей часто принято считать транжирами, готовыми заплатить кучу денег за любую модную безделушку. На деле же именно богачи умеют экономить лучше других. В очередной раз это подтвердило маркетинговое исследование, проведённое в Китае.
Выяснилось, что большинство владельцев iPhone в Китае — менее богатые и менее образованные, чем владельцы более бюджетных смартфонов. Основными покупателями Apple в Поднебесной оказались незамужние женщины в возрасте от 18 до 35 лет, закончившие только среднюю школу. С доходом не больше 450 долларов в месяц.
Китайские мужчины, 25-34 лет, с дипломами магистра или степенью бакалавра и доходом до 3 000 долларов в месяц предпочитают люксовых местных производителей, например, Huawei или Xiaomi. .
Те, кто зарабатывает всего в три раза больше среднестатистического владельца iPhone, предпочитают совсем бюджетные марки – Oppo и Vivo.
#dariabkbaeva #дариябикбаева #полезностиотбикбаевой
Вот четыре лучшие, на мой взгляд, книги голливудских знаменитостей о здоровье и красоте: кто, как не звёзды, с их нагрузками и необходимостью постоянно работать над собой, лучше всех знают, как нужно себя любить, сохранять здоровье и душевный комфорт?
⠀
Все книги переведены на русский язык и доступны в интернет-магазинах – сохраните в закладки, чтобы не потерять📍
⠀
Кейт Хадсон, «Просто быть счастливой: измени себя, не изменяя себе»
Американская актриса, продюсер и режиссер, обладательница премии «Золотой Глобус» рассказывает в своей книге, насколько важно сосредоточиться на четырех основных принципах здоровья: здоровое питание, движение, гармоничные отношения с собой и пробуждение разума.
⠀
Книга Кейт – это внимательный, искренний и личный взгляд на тему здоровья. В ней множество анкет, которые помогут вам оценить ваш тип телосложения и уровень стресса, советы по очищению и поддержанию баланса в рационе питания, а также множество других интересных интерактивных упражнений.
⠀
Джессика Альба, «Искренняя красота. Жизнь в гармонии с собой и природой»
Известная американская актриса писала эту книгу 3 года. Джессика – мама троих детей – хотела создать безопасную и здоровую среду для своей семьи, но она была разочарована отсутствием достоверной информации о том, как жить в гармонии с экологией. В 2011 году актриса даже стала сооснователем фонда The Honest Company, который занимается производством нетоксичных продуктов. В книге Джессики Альбы собраны секреты поддержания чистой диеты с рецептами, подходящими для всей семьи, а также советы по обустройству дома и созданию собственного стиля.
⠀
Кэмерон Диас, «Книга о теле»
Всем полюбившаяся еще со времен фильмов «Маска» и «Ангелы Чарли» актриса уже давно заявила о себе как о серьезном авторе. Ее книги стали настольными для миллионов женщин во всем мире. В «Книге о теле» Диас делится своей формулой счастья и здоровья, основанной на науке и личным опыте. На страницах книги можно узнать много интересного и полезного о питании, физических упражнениях, связи между разумом и телом. В США это издание стало бестселлером, по версии The New York Times.
⠀
Во второй книге Кэмерон – «Книге о долголетии» – исследует науку о старении и делится данными научных исследований о том, как и почему мы стареем, обобщая мнения ведущих медицинских экспертов и свои собственные мысли и опыт.
⠀
Чью книгу вы бы прочитали в первую очередь? Голосуйте!
⠀
#dariabkbaeva #дариябикбаева #полезностиотбикбаевой
⠀
Все книги переведены на русский язык и доступны в интернет-магазинах – сохраните в закладки, чтобы не потерять📍
⠀
Кейт Хадсон, «Просто быть счастливой: измени себя, не изменяя себе»
Американская актриса, продюсер и режиссер, обладательница премии «Золотой Глобус» рассказывает в своей книге, насколько важно сосредоточиться на четырех основных принципах здоровья: здоровое питание, движение, гармоничные отношения с собой и пробуждение разума.
⠀
Книга Кейт – это внимательный, искренний и личный взгляд на тему здоровья. В ней множество анкет, которые помогут вам оценить ваш тип телосложения и уровень стресса, советы по очищению и поддержанию баланса в рационе питания, а также множество других интересных интерактивных упражнений.
⠀
Джессика Альба, «Искренняя красота. Жизнь в гармонии с собой и природой»
Известная американская актриса писала эту книгу 3 года. Джессика – мама троих детей – хотела создать безопасную и здоровую среду для своей семьи, но она была разочарована отсутствием достоверной информации о том, как жить в гармонии с экологией. В 2011 году актриса даже стала сооснователем фонда The Honest Company, который занимается производством нетоксичных продуктов. В книге Джессики Альбы собраны секреты поддержания чистой диеты с рецептами, подходящими для всей семьи, а также советы по обустройству дома и созданию собственного стиля.
⠀
Кэмерон Диас, «Книга о теле»
Всем полюбившаяся еще со времен фильмов «Маска» и «Ангелы Чарли» актриса уже давно заявила о себе как о серьезном авторе. Ее книги стали настольными для миллионов женщин во всем мире. В «Книге о теле» Диас делится своей формулой счастья и здоровья, основанной на науке и личным опыте. На страницах книги можно узнать много интересного и полезного о питании, физических упражнениях, связи между разумом и телом. В США это издание стало бестселлером, по версии The New York Times.
⠀
Во второй книге Кэмерон – «Книге о долголетии» – исследует науку о старении и делится данными научных исследований о том, как и почему мы стареем, обобщая мнения ведущих медицинских экспертов и свои собственные мысли и опыт.
⠀
Чью книгу вы бы прочитали в первую очередь? Голосуйте!
⠀
#dariabkbaeva #дариябикбаева #полезностиотбикбаевой
The account of the user that created this channel has been inactive for the last 5 months. If it remains inactive in the next 28 days, that account will self-destruct and this channel will no longer have a creator.