⚗ Soins naturels (114)

🗃 "Trousse" d'huiles essentielles pour la femme enceinte in chaa Allah :

•》HE de géranium (à partir du 4 ème mois de grossesse) : prévention des vergetures et entretien de la peau

•》HE de camomille (après le 6 ème mois de grossesse) : limite allergie ORL et rhume des foins, apaise et anti brûlures d'estomac.

•》HE de citron jaune (dès le début de grossesse) : mal des transports, nausées, mauvaise haleine et digestion difficile.

•》Hydrolat (HA) de fleur d'oranger (dès le début de grossesse) : apaiser la future mère et favoriser un bon sommeil

📋 Liste non exhaustive (une vingtaine d'huiles essentielles sont autorisées pendant la grossesse) : détail et mise en œuvre dans notre futur dossier.

⛔ Attention aux allergies et contre indications, certaines s'utilisent en diffuseur, d'autres par voie orale...etc

📚 Référence dispo sur demande.
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🩸 Remèdes de la Sounnah (33)

• Avec l'âge le corps à tendance à accumuler le fer. Un excès de fer va augmenter la pro-oxydation.

》Certaines personnes touchées par l'hémochromatose (maladie génétique) doivent régulièrement faire une hijama car le fer s'accumule vite chez eux. Dans le cas contraire dès le jeune âge ils contractent la cirrhose, le diabète, une insuffisance cardiaque et la quasi totalité des pathologies dites dégénératives caractéristiques d'un vieilliessement accéléré pour ensuite mourir très vite.

🔎 Hors cas particulier comme cette maladie, arrivés à un certain âge les hommes sont davantage touchés par cette surcharge que les femmes (car elles perdent du "sang" chaque mois et mangent en général moins d'aliments riches en fer - comme la viande rouge -)

↪ Ainsi, il est vivement recommandé (surtout pour les hommes) de faire la hijama de temps en temps afin de limiter le risque d'avoir de l'excès en fer dans le sang et bien d'autres choses...
والله أعلم

🖋 A.R.
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🧄 Le saviez-vous ? (153)

• La consommation d'ail (modérée) va participer au bon entretien du système nerveux (a) en cas de déclin cognitif de la post-soixantaine, notamment chez les personnes pré-diabétiques (b).

📑 2 références scientifiques dispo (études réalisées avec de l'ail vieilli)
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🔎 En détail :

》a - Allah a mis dans l'ail du disulfure de diallyle, un élément anti-apoptotique. Ce dernier va #protéger le cerveau contre les déficits cognitifs connus comme Alzheimer.

》b - Effet intéressant chez les personnes qui ont développé une insulino-résistance et qui ont décidé d'y remédier.
Le mauvais sucre (quasiment dans tous les aliments industriels) amène au diabète de type 2 (et 3).

🖋 A.R.

⚠️ Profiter pleinement des bienfaits de l'ail, après avoir coupé la gousse et enlevé le germe, la couper en petits morceaux et laisser à l'air libre environ 15 minutes (réaction avec l'oxygène).

💭 Ou le laisser vieillir avant de l'utiliser (vérifier méthode).
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📤 Tout est dit ! (33)

#Printemps #Abricot

• À toi de choisir...

📎 https://t.me/BioInfos/12515

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🥦 Mon enfant (52)

➡️ Les bébés dont les mamans ont consommé des légumes tels que choux, brocolis, asperges ou encore de l'ail durant la grossesse, ne sont généralement pas dérangés de retrouver dans leur assiette cette palette aux goûts prononcés déjà rencontrée dans le lait maternel.

🥗 Les nourrissons allaités deviendront les enfants qui mangeront le plus facilement des aliments variés et apprécieront le plus les haricots et les pêches.

🚨 Contrairement à d'autres enfants qui ont été nourris avec des laits industriels et des petits pots industriels.

👍🏼 L'allongement de la durée de l'allaitement amplifie en général, la fréquence de consommation des fruits et légumes dans l'enfance.

الحمد لله والله أعلم

📚 Livre spécialisé dans la pédiatrie et la nutrition de l'enfant (2007).
📝 Synthèse et vérification par A.R.
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📖 Rappel bénéfique (#)

📍Résumé du chapitre sur l'éducation des enfants, par Umm 'AbdiLlah Al Wadi'iyah (qu'Allah la préserve), fille du Cheikh Mouqbil (qu'Allah lui fasse miséricorde) :

#Partie 2 (suite)

14 - Enseigne lui les choses interdites afin qu'il les évite.

15 - Explique lui le sens du verset ou du hadith que tu lui lis.

16 - Fait en sorte que son coeur s'attache à Allah. En effet, certains parents font en sorte que le coeur de leurs enfants soit attaché à ce bas monde et aux diplômes.

17 - Soucie toi particulièrement de lui faire mémoriser le Coran.

18 - Ne laisse pas tes enfants fréquenter les jeunes irresponsables, car ils risquent d'être influencés par leurs propros et leurs mauvais agissements.

19 - Ne laisse pas tes enfants dehors le soir.

20 - Il faut laisser l'enfant se distraire de temps en temps.

》Partie 1 : https://t.me/BioInfos/12378

📚 Conseils aux femmes musulmanes p.59 à 62

📝 Écrit du vivant de Cheikh Mouqbil : https://salafislam.fr/eloges-savants-a-propos-sheikh-muqbil/
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🚨 Mon enfant (56)

• Voici une liste non exhaustive des additifs utilisés pour fabriquer de la fausse nourriture (alimentation industrielle)

》Peuvent rendre les enfants très agités (hyperactivité)
》Peuvent déclencher ou faire naître des allergies

▪︎E 102/104/110/122/124/129
▪︎E 210/211/212/213
▪︎E 320

•••
▪︎E 321
▪︎E 621

》Impact sur le développement du cerveau chez l'enfant et favoriserait Parkinson/Alzheimer chez l'adulte.

▪︎E 173
▪︎E 520 à 523
▪︎E 541
▪︎E 554 à 559
▪︎E 1452

🔎 On les trouve où ?

💊 Dans presque tous les aliments industriels tels que :

• Bonbons, chewing-gums, confiseries, patisseries, conserve de fruits, glaces, sodas, yaourts, bouillon cube, chips...

👍🏼 À partager.

📚 Références scientifiques disponibles sur demande.
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🌳 L'art de l'autonomie (20)

• C'est bientôt le moment de récolter les vrais bonbons pour les enfants (cerises).

الحمد لله
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🦷 Corps humain (129)

💎 Ibn Al Qayyim رحمه الله a dit :

« Lorsque ton corps devient fort, tes intestins s'élargissent, tes os deviennent durs et que tu réclames une nourriture plus solide que celle-ci (allaitement), afin que tes os se fortifient et que ta chair se renforce, qui a mis dans ta bouche l'instrument pour couper et broyer, en y insérant des dents qui te permettent de couper la nourriture et des meules pour la broyer ?!

• Qui t'en a privé dans la période de l'allaitement, par compassion et bienveillance envers ta mère, puis te les a données quand tu as atteint l'âge de manger, par pitié pour toi, par bienveillance et charité envers toi ?

• Si tu sortais du ventre doté de dents, de canines, d'incisives et de molaires, comment s'y prendrait ta mère avec toi ?

• Si tu en étais privé au moment où tu en éprouves le besoin, comment ferais tu devant ces aliments que tu ne saurais apprécier qu'après les avoir découpés et broyés ? »

📚  مفتاح دار السعادة
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🌿 Merveilleuses plantes (82)

• L'Ortie (de la famille des Urticacées) est un remède polyvalent et peu connu.

• C'est une plante extrêmement riche, ses feuilles* apportent :

➖ 600 % de ce que le corps a besoin sur un jour en protivamine A.
➖ 400 % (donc 4 fois la dose complète) en vitamine C !
➖ 100 % des apports journaliers recommandés en fer et calcium.

الحمد لله ▪︎
* pour 100 g de feuilles fraîches

🔎 La vraie Ortie pique tandis que la fausse ne pique pas.

📸 Photo prise en Russie.
📚 Livre spécialisé en phytothérapie.
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🥦 Nutrition et santé (136)

• Voici quelques légumes qui seraient plus ou moins efficaces sur certains cancers et dans certaines parties de l'organe (in chaa Allah).

▪️Contre le cancer du côlon :

↪ Le chou, le chou fleur et le brocoli vont agir au centre et sur le côté droit. Tandis que la carotte et la citrouille sur le côté gauche et le bas du côlon.

▪️ Contre le cancer du sein :

↪ Le poivron, le concombre, la pomme de terre (vapeur) et la betterave peuvent diviser par deux la croissance des cellules cancéreuses. Alors que le chou-fleur, l'oignon (rouge et vert), le poireau et l'ail ont une action dévastatrice sur ce cancer.

▪️Contre le cancer de l'estomac :

↪ On trouve le radis qui a la capacité d'inhiber (à 100%) son développement.

▪️ Contre le cancer de la prostate :

↪ Le poivron fait partie des légumes dont l'inhibition est à plus de 75 %

👍🏼 Alimentation variée, éviter faux aliments (industriels) et excès de viande qui empêchent ces bénéfices

📚 Réf. scientifiques dispo
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🔬 Corps humain (148)

• Cours de biologie humaine (neurobiologie)

》Les différents récepteurs (capteurs) qu'Allah a mis dans notre peau :

➖ Toucher/pression/mouvement (a)
➖ Température/douleur (b)

(a) Pour connaître le poids d'un objet, calculer la force nécessaire pour le déplacer, sa texture (doux, rugueux...) etc.

(b) Certaines personnes ne possèdent pas ou plus ces capteurs et ne ressentent rien quand elles se blessent et ne peuvent donc pas savoir si elles perdent du sang ou si leur peau brûle.

✒ A.R

الحمد لله ▪︎

📖 Sourate 55 - Verset 13

▪️فَبِأَيِّ آلَاءِ رَبِّكُمَا تُكَذِّبَانِ

▪️ Lequel donc des bienfaits de votre Seigneur nierez-vous ? (Selon le sens).

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🫐 Le saviez-vous ? (134)

• La myrtille figure parmi les meilleurs fruits pour la vision.

💡Pourquoi ?

》Les polyphénols de la myrtille modulent le stress oxydant sur les cellules de la rétine et agissent à plusieurs niveaux :

➖ Les anthocyanosides et anthocyanidines ont un effet protecteur contre l'uvéite induite par des endotoxines.

➖ Ils protègent les cellules photoréceptrices rétiniennes contre les dommages induits par la lumière U.V.

➖ Améliorent la vision nocturne en régénérant la rhodopsine.

↪ Lors des deux dernières grandes guerres, des rations de myrtilles étaient distribuées aux soldats.

➖ Peuvent inhiber l'angiogenèse lors d'une rétinopathie (probablement en stoppant la phosphorylation des protéines ERK 1/2 et Akt).

↪ Pourrait être bénéfique contre les risques de DMLA, de rétinite diabétique et de glaucome.

💭 Ça en fait beaucoup pour un si petit fruit, n'est ce pas ?
الله أكبر

📚 Livre de phyto clinique p.714
📩 Partage autorisé à condition de signaler la source ⬇️
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🫑 Nutrition et santé (121)

• Récit d'un homme sur l'étonnant rétablissement de sa grand-mère.

"Je n'étais qu'un enfant quand les médecins l'ont renvoyé en chaise roulante pour qu'elle y meure. Ils avaient diagnostiqué une maladie cardiaque au stade terminal.../...Elle n'avait que 65 ans."

📆 La grand-mère démarra un programme (alimentaire et physique) d'inversement.

" Ma grand-mère est arrivée en chaise roulante, elle est repartie sur ses deux jambes"

📋 Objectif : arrêt total de nourriture industrielle et la consommation de fruits, légumes (en majorité), poissons et légumineuses.

📝 Notes du docteur :

"Son état était si grave qu'elle ne pouvait marcher sans ressentir une forte douleur dans la poitrine et les jambes. Mais au bout de 3 semaines, non seulement elle n'était plus dans une chaise roulante, mais elle marchait 15 km par jour"

▪️Elle mourut à 96 ans.

👍🏼 Délaissons les aliments fabriqués par l'homme et revenons vers les bienfaits d'Allah et la Sounnah.

📚 Réf. dispo.
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🪵 Le monde des animaux (80)

• Un des mystères qui persiste sur l'intelligence des abeilles

》Elles fabriquent de la propolis.

↪ Cette substance est l'un des meilleurs remèdes naturels connus à ce jour.

🔎 Sa richesse en polyphénols est impressionnante !

↪ Elle contient les mêmes nutriments thérapeutiques que l'on trouve dans les super-aliments comme les mûres, les fraises, les oignons (rouges), les brocolis ou encore le vrai thé vert.

💡 Chose étonnante, les quantités de ces polyphénols sont faibles, mais les abeilles semblent avoir le "don" de les mélanger à d'autres substances pour obtenir des effets synergiques à l'efficacité démultipliée.
الله أكبر !

✒ Abû Rahma #Biologie animale.
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🍯 Le saviez-vous ? (148)

• Voici 7 variétés de miel (sur 15) les plus utilisées et leurs propriétés :

🌳 Acacia : facilite la digestion et laxatif.

🍋 Citron : digestif et sédatif

🍃 Eucalyptus : antiseptique, expectorant et booster du système immunitaire.

💐 Lavande : cicatrisant, antiseptique et apaisant.

🪴 Romarin : protège le foie et améliore la circulation du sang.

🌱 Tilleul : sédatif, anxiolytique, diurétique, facilite l'élimination par la sueur.

🌿 Thym : antiseptique, cicatrisant et recommandé dans les troubles des voies respiratoires supérieures.

⛔ Attention, ces propriétés ne sont effectives que dans du vrai miel.

📚 Référence disponible sur demande / livre spécialisé en Apithérapie.
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🍯 Le monde des animaux (68)

🕯 Ibn Al Qayyim رحمه الله a dit :

« Demande donc au négateur :

Qui a inspiré aux abeilles leur mode de vie et qui les a dotées d'une telle nature ?

.../... Qui les a guidés vers leurs tâches ?

Qui a fait descendre, à leur intention la rosée qu'elles recueillent pour ensuite la transformer en un miel clair, aux couleurs différentes, extrêmement doux, délicieux et bénéfique ?

.../... Médite les bénéfices et la guérison qu'il contient ainsi que sa participation dans la plupart des (remèdes)

Les anciens ne connaissaient pas le sucre - C'est le miel qu'ils utilisaient pour fabriquer des (remèdes)

Par Allah ! Il est plus bénéfique que le sucre, le plus efficace et le plus clair pour les humeurs

Il est plus apte à égayer l'âme, à renforcer les esprits, à faire passer le (remède) et le meilleur auxiliaire pour extraire la maladie de l'intérieur du corps

C'est pour cette raison qu'il n'est fait allusion au sucre dans aucun hadith ! »
📚 مفتاح دار السعادة
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🧫 Ne pas se tromper (15)

• Pour ceux et celles qui mangent encore de la fausse nourriture,

》Sachez que les canettes vendues dans les fast food et centres commerciaux peuvent (en plus des additifs et du faux sucre) véhiculer des maladies comme la leptospirose (dangereux pour la femme enceinte) et autres virus ou bactéries.

💭 Pourquoi ?

▪︎Car les entrepôts où ces canettes sont stockées avant livraison abritent souvent des rongeurs (souris/rats) qui peuvent uriner dessus...

🚛 Et les grossistes ou livreurs prennent rarement voir jamais le temps de les nettoyer.

💧 Ils disent qu'il faut nettoyer la canette avant de boire ou utiliser une paille, on dit : arrêtez de boire de la fausse boisson.
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🧠 Nutrition et santé (128)

• L'oeuf (de poule) est un des aliments les plus riches en Choline. Cette substance, parfois apparentée à une vitamine, est essentielle à la formation du cerveau des nourrissons*, ainsi qu'à l'entretien des fonctions cérébrales de l'adulte.

* La femme enceinte (et allaitante) doit donc en consommer.

🔻 Son déficit (observé chez des patients atteints de la maladie d'Alzheimer), entraîne des pertes de mémoire "irréversibles".

•••
🔍 "Car la Choline entre dans la fabrication du neurotransmetteur appelé Acétylcholine qui joue un rôle important dans le contrôle musculaire et la mémoire.

👍🏼 On notera aussi la présence de vitamine B12 qui intervient dans la fabrication de myéline, la gaine qui protège nos nerfs et optimise leur fonctionnement."

✒ M. Abû Rahma
•••

➖ Seuls les oeufs codés 0 et 1 peuvent être bénéfiques, encore mieux si vous élevez vous même des poules.

📎 Lire ou relire notre article :
https://t.me/BioNutPhy/1930
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