Длительное отсутсвие сна — один из симптомов и признаков (гипо)мании. В чём причина сниженной потребности во сне на нейробиологическом уровне и как эту проблему решить, читай в карточках ..

Ну и жду обратной связи. Было ли полезно?)

#биполярка #наподъеме

Вы — не ваша болезнь

Помните, что психическое заболевание не определяет личность. Всё, что происходит с вами в депрессии, гипо(мании), панических или тревожных атаках — это не ваши черты характера, не ваш темперамент.

Это не вы!

#психрасстройства #биполярка

Доверие к врачам
⠀
Нередко биполярники и пациенты с другими психическими расстройствами решают сменить врача при первой же неудавшейся попытке медикаментозного лечения.
⠀
Это решение может быть неправильным по нескольким причинам.

( см.в карточках )
___________________
А как у вас с доверием к врачам?

#психрасстройства #биполярка