БАРышня с биполяркой
1.51K subscribers
331 photos
30 videos
22 links
На связи биполярница, журналист и клинический психолог Света Катая
https://instagram.com/bipolar_sv?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Download Telegram
Я таки вышла из депрессивного эпизода. В этот раз затянулось аж на три недели. Для меня это рекорд.

Скорее всего такой срок спровоцировала простуда, которая наложилась на депрессию. Организм просто не смог выбраться из-за ослабленного иммунитета.

Из хорошего – я снова в норме.
Из плохого – за эти три недели сильно поправилась ( теперь приходится каждый вечер проводить в спортзале.

В депрессиях мой вес всегда увеличивается, т.к.:
– пропадает сила воли;
– происходит искажение вкуса из-за чего полезная еда кажется отвратительной;
– мало движений.

Поэтому после всегда идёт плодотворная работа над телом.

А как у вас обстоят дела с весом? В депрессиях набираете или худеете?

#держимся
👍60❤11🙏4🔥2💊2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤41🔥18👏7🥰3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😢31❤15😱5
Ссылка на мой инстаграм 👇🏻

https://www.instagram.com/bipolar_sv?igsh=MzRlODBiNWFlZA==

Здесь я появляюсь почаще 🙈
👍17❤12🔥7
Ничего не предвещало беды. Было обычное утро.

График моих эпизодов по-прежнему оставался таким: 10 дней ровное состояние с редкими симптомами гипомании, 5-6 дней депрессии.

Около 12 часов дня я резко почувствовала прилив сил и энергии. Тогда я была в магазине и мне показалось, что ни с того ни с сяго я осознала, как работает весь мир маркетинга. Как стало ясно позже, это уже был громкий звоночек к надвигающейся мании.

Спустя час мини-шоппинга я вернулась домой. А дальше резко началась другая реальность.

Сначала мне казалось, что я сплю. Затем думала, что умерла и попала в другую вселенную. Когда же пришло осознание, что это ни первое, ни второе, была уверена на 95 %, что я сошла с ума.

(( Продолжение см.в картинках.. ))
_____________

Расскажите, были ли у вас такие приступы? Если да, как они проявлялись и чем заканчивались?

#психбольница
😢44❤22🙏8👍4
Позавчера меня выписали из больницы. Делюсь своими впечатлениями 👆🏻

#психбольница
👍53❤30🔥29👏7🥰5❤‍🔥2
Выхожу из тени 👋🏻

Давненько тут не появлялась. И на то есть причины. Сначала был депрессивный эпизод длиной почти в полгода, потом все силы ушли на полноценное возвращение к работе: блог в Инстаграме, ведение тг-каналов «Дубай Афиша» и «Москва Афиша», мой мерч и, конечно же, основная работа. Поэтому до этого канала вот только руки добрались 🙈

Буду потихоньку возвращаться и сюда. Но больше контента естесственооо в Инстаграме https://www.instagram.com/bipolar_sv?igsh=aTU4MDdweXF3djhv
❤36🔥16💘7🦄3