Что произошло за год, пока меня не было в тг – основное👇🏻

1 – После маниакального психоза и госпитализации несколько месяцев я провела в депрессивном эпизоде. Это было мучительно…
2 – Мы с мужем переехали из Дубая в Москву и очень от этого кайфуем.
3 – Сейчас я наконец-то достигла ремиссии! Уже год как живу без качелей, в ровном состоянии 🥳
4 – Из материальных новостей: мы купили дом в Подмосковье и муж подарил мне свою машину, так что теперь езжу на своей бэшечке)
5 – Помимо тг-канала «Дубай Афиша», у меня появился ещё канал «Москва Афиша». Так что welcome, если тебе это интересно и ты ещё не там.
6 – В конце того года я снялась в своём первом полноформатном интервью для YouTube на тему биполярного расстройства. Посмотреть можно по ссылке https://www.youtube.com/watch?v=ifvMT427dRk&t=278s
7 – Ещё будучи в Дубае, мы с мужем попали в серьёзную аварию, благодаря которой у меня теперь три шрама на подбородке. Но главное – живы ✊🏻 авария была действительно серьёзная..
8 – Я серьёзно увлеклась большим теннисом. За уши вытаскивал муж на корт, когда у меня была затяжная депрессия, сейчас за уши вытаскиваю его я )
9 – Мы планируем беременность. Под наблюдением врачей и со знанием дела подходим к этой истории. Надеемся, всё будет хорошо!

#личное

Вчера открыли с мужем мотосезон. По-традиции заехали в опрелеленный макдональдс, который естественно находится подальше от дома, чтобы успеть насладиться московскими прекрасными видами 🙈

Чем отличается депрессия от лени? Люди часто путают эти состояния, особенно когда человек выглядит «нормально»снаружи. На самом деле депрессия это не про не хочу, а про не могу.

Новый пост об этом:

https://www.instagram.com/reel/DLFUsGENqMO/?igsh=eXVhdmwxMzZ4NXE3

Расскажите, часто ли вам приходилось, будучи в депрессии, сталкиваться с фразами «не ленись», «просто начни делать» или «соберись»? Как реагировали на такое?

#держимся #биполярка

Ездили мы тут недавно с мужем кататься по Москве и записали мини-интервью. Буду дозированно выкладывать мнение человека, у которого жена болеет биполярным расстройством.

Первая часть тут 👇🏻
https://www.instagram.com/reel/DLXIsB2tnOg/?igsh=MWxsbnVicWx4aDVrcA==

… о том, как важно в наше время беречь свой мозг и вовремя обращаться к профильным специалистам!