😊Запаситесь на зиму этим продуктом: простой совет Мясникова поможет избежать беды

Храниться в морозилке будет долго.

Александр Мясников категорически не согласен с диетологами, предлагающими россиянам осенью отказываться от кофеина и сдобной выпечки. Что летом, что зимой можно есть одни и те же продукты, и разве что в лютые морозы эксперт рекомендует немного разбавлять рацион.

«О том, что зимой надо есть сало, а летом — больше овощей? Так ведь их всегда нужно есть, доступно же все. Не то что когда-то было», — заверил 70-летний медик.

Рациональное питание, ограничение калорий, овощи, фрукты, рыба, мясо, курица, «молочка», продукты из цельных зерен — все это необходимо здоровому организму при любой температуре за окном.

При этом, телеведущий напомнил, что зимой организм испытывает серьезный дефицит витамина Д, который обязательно стоит восполнять.

Именно поэтому в холода эксперт предлагает налегать на морскую рыбу, преспокойно продающуюся в любом «Перекрестке», «Магните» или «Пятерочке».

😊Оказывается, за любовь платили: Меньщиков раскрыл гонорары участников «Дома-2»

Почти никто на проекте не трудился бесплатно.

Один из самых популярных участников телестройки Степан Меньщиков проболтался о том, сколько получали его коллеги. Шоу «Дом-2» позволяло не только прославиться, но и неплохо подзаработать. Правда, удавалось это не всем.

Стоит отметить, что размер гонорара всегда зависел от конкретного человека. Первые несколько месяцев герой телепередачи мог оставаться без денег, если никак себя не проявлял. А если все-таки ему удавалось зацепить зрителей, то тогда на карту начинали приходить первые выплаты.

«Гонорар участника зависит от того, кто он, какую пользу приносит проекту, какой у него авторитет, статус в коллективе. Сумма — от нуля до 200 тысяч рублей.

Герой подходит и говорит: "Ребята, я потратил на вас месяц жизни, был топовым участником, давайте заключим трудовой контракт..." Когда начинаешь требовать, к тебе меняется отношение, появляется уважение. Но опять же — все индивидуально», — приводит слов шоумена The Voice.

😊Школы по всей России массово закрываются, а детей отправляют домой, но ковид ни при чем

Проблемы начались раньше ожидаемого.

До осенних каникул еще больше месяца, но школьники с разных концов страны массово распускают по домам. Уроков, впрочем, никто не отменял.

Удаленное обучение ввели в шести школах Алтае, а некоторые Курганские и Тюменские учебные заведения закрыли вовсе из-за резкого роста заболеваемости ОРВИ, гриппом и корью. Аналогичная обстановка Калужской и Екатеринбуржской областях. Не отстает и Санкт-Петербург.

«Родители в Северной столице возмущаются тем, что уже на линейки 1 сентября дети пришли “с соплями и гриппом”. А сейчас в классы “из 30 ходит, от силы, по 15 человек”, остальные болеют», — передает портал МК.

😊Не та, за кого себя выдавала: с Винер сорвала маску юная гимнастка

Педагог лишь внешне выглядит очень суровой.

Ирину Винер считают требовательным тренером, которая не щадит своих подопечных и заставляет трудиться на износ. Многие даже не решаются подходить к педагогу, потому что боятся ее как огня.

Так случилось и с юной гимнасткой Анной Поповой. В интервью порталу «Матч ТВ» спортсменка рассказала о первой встрече со знаменитостью.

Девушка призналась, что испытала жуткий стресс, прежде чем решилась заговорить с Винер. Но страх быстро ушел. Оказалось, что тренер строгая лишь на первый взгляд.

«Сначала было очень страшно. Я боялась подойти сфотографироваться. Потом поняла то, что на самом деле не страшно, даже наоборот», — поделилась Попова.

😊Осенью незаменим: Мясников назвал самый полезный напиток для иммунитета

Врач дал ценную рекомендацию тем, кто часто болеет.

С приходом холодов организм становится более восприимчив к заболеваниям. Но бежать в аптеку за витаминами и таблетками не стоит. Лучше довериться более безопасному и менее затратному способу.

Александр Мясников советует обратить внимание на народное средство. Доктор в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» призвал россиян пить цикорий.

Ведущий подчеркнул, что это напиток отлично повышает иммунитет, снижает уровень сахара в крови и к тому же способствует похудению. Медик порекомендовал отдавать предпочтение именно сублимированному цикорию, поскольку в нем содержится больше полезных элементов.

😊35 дней без потери зарплаты: в Госдуме заговорили о долгожданном увеличении отпуска

Осчастливить планировали не всех, а только «избранных».

Совет Федерации получил официальное предложение сделать привычный 28-дневный отпуск для россиян пятинедельным. И в правительстве уже отреагировали на идею политолога Антона Орлова.

Член комитета по труду, социальной политике и делам ветеранов Госдумы РФ Светлана Бессараб в беседе с порталом BLITZ+ не оценила задумку с предоставлением лишней недели отдыха для людей с трудовым стажем в 30 лет и выше.

«Эта инициатива трудно воплощаема. У нас работодатель — это не государство в большинстве случаев. Если брать по трудовому стажу, то понимаем, что мы — далеко не Япония, где принято от рождения и до старости работать на одном и том же месте».

Из этого вытекает дискриминация, запрещенная Трудовым кодексом, напомнила чиновница, ведь получится, что последний работодатель будет нести материальную нагрузку за всех предыдущих

«Ему это абсолютно не надо, он не обязан благодарить за стаж человека, который пришел к нему, например, на последнем, 30-м году. Таких людей просто не будут брать на работу».

😊Простым туристам в РЖД и не снилось: от вида личного элитного вагона Пугачевой глаза на лоб полезут

Певица сознательно предпочитает поезда вместо самолетов.

Звезды шоу-бизнеса часто выбирают максимально комфортные условия для своих путешествий. Если на борту самолета менеджеры приобретают для них билеты в бизнес-класс, то в железнодорожном транспорте знаменитости пользуются VIP-вагонами.

Именно таким способом обычно передвигалась из Москвы в Латвию на отпуск и обратно Алла Пугачева. Певица боится летать, поэтому была вынуждена проводить в дороге больше 16 часов. Впрочем, она могла рассчитывать на лучшие условия, которые недоступны простым туристам.

В таком вагоне расположены шесть VIP-купе с отдельной гостиной и душевыми. Отсеки снабжены не узкими полками, а комфортабельными кроватями-трансформерами. Обеды пассажирам подают в специальном баре-ресторане.

Кроме того, в составе находится отдельный конференц-зал, где можно проводить рабочие встречи по пути. Телохранители Примадонны всегда сопровождали ее в поездках, ночуя рядом, сообщает «Ты не поверишь!».

📢📢Ваш голос имеет решающее значение! Поддержите наш новостной канал Blitz+

Теперь в Telegram доступна новая функция — публикация историй в каналах. Но чтобы мы могли использовать эту функцию, нам нужна ваша поддержка! Проголосуйте за включение функции историй в нашем канале и откройте для себя новые впечатления. Проголосуйте по ссылке: https://t.me/blitzplus?boost

Если первый раз не получилось, не отчаивайтесь! Обновите приложение Telegram и попробуйте еще раз по ссылке: https://t.me/blitzplus?boost

P.S. Функция доступна только пользователям с Premium-подпиской.

😊Будут ли отбирать паспорта у россиян: появились новые подробности

В Сети пишут, что устаревшие документы подлежат массовой утилизации.

С введением цифрового паспорта, многие приготовились забросить бумажный вариант документа на дальнюю полку. Но делать этого точно не стоит. Стали известны новые детали о виртуальном паспорте.

Оказалось, что рамки его использования гораздо уже, чем у оригинала. К примеру, вы можете предъявить его на кассе магазина, чтобы доказать продавцу, что вам уже есть 18. Ну или проводнице поезда при посадке.

А вот без бумажного паспорта вам не обойтись на контроле в аэропорту, оформлении ипотеки и в других серьезных случаях. КП сообщает, что получить электронную копию, можно загрузив на смартфон фото из обычного документа.

Далее будет сгенерирован QR-код, который в ведомствах смогут считать, чтобы удостовериться, что документ подлинный. Отбирать паспорта РФ, как это тиражировалось во многих СМИ, никто не будет. И хранить их надо по-прежнему как зеницу ока.

😊Онкологию можно выявить по ногтям: Малышева раскрыла, на что нужно смотреть

Признаки легко пропустить, если не придавать значения масштабу трагедии.

Даже незначительные изменения в теле способны говорить о серьезном недуге. Оказалось, что один из симптомов онкологии можно рассмотреть даже на ногтях.

Об этом рассказала известный теледоктор Елена Малышева. В своей передаче «Жить здорово!» терапевт подняла тему увлечения россиянок маникюром и предупредила их о необходимости регулярно осматривать свои ногти.

По словам медика, вызвать опасения должны появившиеся на пластинах пятна или полоски, у которых форма и окрас неравномерные. Они могут появляться как на ногтевом покрытии, так и под ним. С такими симптомами лучше сразу обратиться к специалисту, не дожидаясь возникновения конкретных жалоб.

«На вид это может быть и обычная длинная полоска. В таком случае сам бог велел вовремя обратиться к онкологу-дерматологу», — заявила Малышева.

😊Эти российские звезды-фигуристки пропустят контрольные прокаты сборной: фанаты волнуются

Зрителям их можно не ждать на льду.

В ближайшие выходные фанаты фигурного катания будут прикованы к телевизорам, ведь на экранах покажут контрольные прокаты сборной России. Вот только зрители смогут увидеть далеко не всех своих любимчиков.

Как минимум две чемпионки страны, видимо, решили отложить продвижение по карьере в долгий ящик. Ведь столь важное мероприятие для спортсменов они пропустят.

Поклонники не смогут посмотреть на выступление Анны Щербаковой, которая пока не может тренироваться после мононуклеоза. Также без программы оказалась и Александра Трусова, которая вовсе не ходит пока на занятия, пишет Sport24.

😊Необычный эпитет из уст королевы: какой советский футболист очень нравился Елизавете II

Его внешность была запоминающейся.

Покойная британская королева любила спорт. Пройти мимо знаковых матчей главной для страны игры, монарх попросту не могла. На одной из выставочных встреч Елизавета II увидела того самого футболиста, чьи спортивные заслуги были на втором месте.

Валерий Воронин был действительно выдающимся игроком. Но зрители, особенно, конечно, женщины, в первую очередь отмечали необычную внешность советского футболиста.

Воронин вполне мог быть моделью или звездой кино. Но его обаянием восхищались, даже когда он творил немыслимое в матчах.

Не устояла перед красавчиком спортсменом и Елизавета II. Она назвала его «самым элегантным футболистом на поле» и подарила изысканный чайный сервиз, пишет Дзен-канал Sport24.

😊Машины с людьми улетали в небо: душераздирающие кадры торнадо из Китая

Китайский Суцянь после мощного торнадо начал напоминать поле боя. От пятимиллионного городка практически ничего не осталось из-за буйства стихии.

Очевидцы в соцсетях выложили десятки роликов с места событий, от большинства из которых у зрителей пошли бы мурашки по коже. Смертоносный ветер не только срывал крыши с частных домов и многоэтажек, но и поднимал в воздух людей с автомобилями.

Ураган продлился всего две минуты, но этого хватило, чтобы изничтожить большинство зданий и оборвать жизни десяти человек. Количество раненых считают до сих пор, передает портал Okdiario, делясь комментариями очевидцев.

«Это происходит у меня под домом, и я не знаю, куда бежать», «Климатическая война», — сокрушались азиаты.

При этом, местные метеорологи заверяют, что в ближайшие дни погода только ухудшится, а потому эти жуткие разрушения явно не последние.

😊По 50 тысяч рублей: Путин готовится выплатить деньги этой категории россиян

В конце 2023 года и начале 2024 некоторым россиянам на карту придет щедрая выплата. Государство планирует поддержать отдельную категорию граждан. Президент РФ Владимир Путин уже подписал соответствующий указ.

Сообщается, что единовременную выплату в 50 000 рублей получат граждане России, награжденные медалью «За оборону Ленинграда» или знаком «Жителю блокадного Ленинграда».

Денежная поддержка будет приурочена к 80-летию снятия блокады, сообщает «Официальный интернет-портал правовой информации».

😊«Надо меня усыплять»: Костомаров озвучил свой самый страшный секрет

От услышанного вздрогнула даже Лера Кудрявцева

Роман Костомаров попал в больницу больше 8 месяцев назад, но только сейчас набрался сил откровенно заговорить о страшной болезни и своих ампутациях. Сплетни желтой прессы о здоровье фигуриста все-таки не врали.

Двукратный олимпийский чемпион наконец-то не только показал свои руки без бинтов, но и оголил душу, раскрыв секрет на миллион в эфире одноименного шоу на НТВ.

Подопечный Ильи Авербуха своими руками едва не загнал себя же в могилу, ведь действительно окунался в прорубь с температурой под 40, даже несмотря на то, что врачи это категорически запрещали.

«Вероятно, накопление моей болезни, ее "забивание" обезболивающими ослабило иммунитет. Потом произошло то, что произошло. Насколько я знаю, меня начали подсоединять к аппарату. Оказывается, что ЭКМО — единственный аппарат, который мог спасти мне дыхание».

При этом, несмотря на кошмарные операции и их последствия, бывший партнер Татьяны Навки не падает духом.

Как и до болезни танцор на льду искрометно юморит на публике, только вот от его шуток в студии федерального канала что Лера Кудрявцева, что Оксана Домнина не смеялись, а вздрагивали.

«Мог вообще всего лишиться. Тогда точно бы надо меня усыплять».

😊Один яд и никакой пользы: Малышева сделала неутешительное заявление о хлебе

Доктор предупредила о скрытых свойствах всеми любимой выпечки.

У большинства россиян ни обед, ни ужин не обходится без кусочка ароматного хлеба. Однако не для всех этот продукт будет нести пользу, как об этом пишут в книгах.

Данное хлебобулочное изделие категорически противопоказано людям с аллергией на глютен, т.е. на вещество, которое содержится в пшенице, ржи и ячмене.

Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале отметила, что у некоторых людей может развиться тяжелая форма недуга — целиакия. Таким пациентам хлеб рекомендуется навсегда исключить из своего рациона.

«У людей, которые не переносят глютен из-за аллергии, в тонком кишечнике происходит уничтожение ворсинок, из-за которых не усваиваются питательные элементы, витамины, железо», — высказалась врач.

😊Еще одна ампутация: медики сообщили Костомарову ужасающие вести

Роман Костомаров за месяцы в больнице перенес 16 операций и несколько ампутаций, но это, как оказалось, еще не предел. Оксана Домнина заявила о проблемах любимого мужа на всю страну.

Левая рука танцора на льду может стать еще короче, заявила фигуристка в эфире «Секрета на миллион» на НТВ. Врачи стараются избежать еще одной ампутации, однако страшный недуг отступил не до конца, заявила спортсменка, вспоминая, как впервые увидела культи супруга.

«Осознание того, что это неизбежно, приводит в шок. Черные, высохшие пальцы. Как угли. Необратимый процесс. Там без вариантов. По правой руке сразу приняли решение об ампутации. За левую руку врачи боролись и борются до сих пор».

При этом, вылечившие олимпийского чемпиона специалисты уверяют, что уже сам факт его выживания — огромная удача, ведь 9 из 10 подобных случаев заканчиваются летально.