Ида Галич, популярная блогер и будущая мама, в очередной раз доказывает, что беременность – это не повод отказываться от активного образа жизни и заботы о себе. Своим примером она рушит устоявшиеся стереотипы и мотивирует тысячи женщин по всей стране.

На днях Ида поделилась в социальных сетях фотографией, где даже сквозь округлившийся живот отчетливо просматривается ее подтянутый пресс.

Секрет Иды прост, но требует железной силы воли: она уже 29 дней придерживается строгой диеты, исключив из своего рациона десерты и фастфуд. Такой осознанный подход к питанию – не просто дань моде, а забота о здоровье малыша и собственном самочувствии.

«Даже в отпуске стараюсь вспоминать о спорте)
Беременная йога, или пилатес помогают мне и моей спине не сложиться от такой тяжести.
Ведь живот у меня правда уже внушительный», — поделилась она в блоге.

Седокова о Тимме: «Он был лучшим отцом и навсегда им останется»

Анна Седокова растрогала подписчиков признанием, назвав Яниса Тимму “лучшим отцом” для ее сына Гектора. Певица, внимательно следящая за спортивными достижениями мальчика, с гордостью отмечает влияние, которое оказал Янис. Гектор, вдохновленный примером Яниса, увлеченно занимается баскетболом, и любовь к этому спорту, по словам Седоковой, зародилась именно благодаря Тимме.

«Моя гордость в салатовых кроссовках. Это большой пример того, как отец может вложить всю свою любовь в ребенка и передать ему настоящую любовь к спорту. Каждую свою игру он посвящает Янису и играет в его майке. Он был лучшим отцом и навсегда им останется»,

— написала Анна в блоге.