BIOMACHINE
✔
175K subscribers
305 photos
111 videos
3 files
213 links
Создаём пошаговое руководство по управлению твоей биологической машиной на основе научных данных.

Человеческий организм — уникальная биологическая система.
Живая машина, управление которой – в твоих руках.

BUILD YOUR OWN BIOMACHINE
Download Telegram
Друзья, готовим видео про холодовые процедуры.
Ледяные ванны, контрастный душ, прорубь и прочее.

Какие у вас вопросы по этой теме?
О пользе/вреде, рискам, нюансам, заблуждениям?

Постараемся изучить и осветить все по максимуму.
👍1.25K
❤733
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍587
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Свежий выпуск уже в эти выходные!

Впереди 55 минут практичной и отборной информации.
Освобождайте вечер субботы, «запасайтесь печеньем» 😉

«Сахар и мягкая пища. Радикальное прощание» — Суббота, 18:00
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍753
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, завтра премьера большого выпуска о сахаре, мы долго над ним работали, и наконец-то близки к тому, чтобы вам его презентовать 🦾

Мы анонсировали «видео-премьеру», которая уже загружена на YouTube.

Всё, что вам осталось сделать — перейти по ссылке, включить уведомление и ожидать выпуск.

https://www.youtube.com/watch?v=H6gnAUliCFQ

Суббота, 18:00
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥632
Новый выпуск уже на канале!

Видео просто испещрено полезной информацией на квадратную секунду!
Практика, статистика, гормоны, рацион, альтернативы — без фанатизма: четко, ёмко и по полкам!

Прикладные материалы:
Исследования

СМОТРЕТЬ ПРЕМЬЕРУ 👈
❤655
Хорошо пошли!

Но пока рано загадывать.
Наблюдаем за динамикой.

Спасибо всем, кто поддержит нас.
Каждый просмотр, лайк, репост — помогают этому видео пробиться.

Его должно увидеть как можно больше осознанных людей.

Кто еще не смотрел, не откладывайте в долгий ящик 🦾
Таких выпусков еще не было на канале.

СМОТРЕТЬ
👍1.03K
Кто уже посмотрел послдений выпуск на YouTube о сахаре и рационе?
Anonymous Poll
68%
Смотрел! Понравилось
4%
Смотрел. Не зашло
28%
Пока не добрался, но в закладках :)
👍320
Друзья, в последнем выпуске я анонсировал 14-дневный челлендж по отказу от сахара и рафинированной пищи.

И изначально планировал проводить его только у себя в Инстаграме.

Однако многие писали с просьбой провести его еще и в Telegram.
Много желающих? Проводим челлендж в телеге?
🔥1.76K
Обои BIOMACHINE для телефона и компьютера

Mission Complete ✅

Вы просили – мы разработали.
Десятки вариаций на любой вкус и цвет загружены на диск, где можно посмотреть и скачать понравившийся вариант.

ОТКРЫТЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍550
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤683
САХАРНЫЙ ЗАГОВОР

Друзья, мы подготовили необычную для канала историю.
Во время создания нашего недавнего фильма о сахаре, мы наткнулись на удивительную статью 2016 года, в которой проливается свет на темное прошлое сахарной индустрии.

Мы попытались все собрать воедино, и теперь хотим рассказать, как сахар внезапно стал полезным, жир превратился в изгоя и что происходит сегодня.

Как SRF билась с одними учеными и подкупала других, была связана с государством и повлияла на рацион целых поколений. Для нас этот материал стал откровением, думаем, что для вас он станет таким же :)
⚡441
50 000 в этом канале! 🍾
За последние два месяца нас стало на
10 000 человек больше.

Спасибо, что остаетесь с нами.
👏1.05K
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Новое видео о моем рационе уже на следующей неделе.

Опять получился очень плотный выпуск на 40 минут.
Решили не резать и сокращать в угоду скорости и алгоритмам, а сделать ставку на пользу и насыщенность.

Приступили к монтажу, вырезали немного веселых моментов, поднять вам настроение 🦾

Суббота, 25 марта, 18:00 на Youtube
👍753