😴 Сон — это не просто отдых. Пока мы спим, организм восстанавливает силы, регулирует гормоны, укрепляет иммунитет и буквально «перезагружает» мозг.
Но в современном ритме многие привыкают жить в режиме хронического недосыпа: поздние переписки, работа по ночам, бесконечный скроллинг ленты 💬
В карточках рассказываем, что происходит с организмом, когда сна становится слишком мало 👉
Но в современном ритме многие привыкают жить в режиме хронического недосыпа: поздние переписки, работа по ночам, бесконечный скроллинг ленты 💬
В карточках рассказываем, что происходит с организмом, когда сна становится слишком мало 👉
👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💭 Представьте: вам приходит сообщение с предложением лёгкого заработка, нужно всего лишь выполнить «простое задание». Сумма заманчивая, но плата за согласие может оказаться слишком высокой.
⚠️ Из видео вы узнаете, как опасная провокация маскируется под безобидную игру, почему не стоит гнаться за «быстрыми деньгами» и что делать, если вам пришло подозрительное сообщение.
👤 Автор ролика — Роман Агапкин, финалист краевого конкурса «Я ВКультуре», ученик 8 «Г» класса МОБУ СОШ № 19 им. Героя Советского Союза Маляренко М. С. г.-к. Сочи.
⚠️ Из видео вы узнаете, как опасная провокация маскируется под безобидную игру, почему не стоит гнаться за «быстрыми деньгами» и что делать, если вам пришло подозрительное сообщение.
👤 Автор ролика — Роман Агапкин, финалист краевого конкурса «Я ВКультуре», ученик 8 «Г» класса МОБУ СОШ № 19 им. Героя Советского Союза Маляренко М. С. г.-к. Сочи.
👍1
В преддверии великого праздника Дня Победы в колледже прошел Смотр-конкурс стенгазет! 📰
🎖️
Каждая группа подошла к заданию с душой — получилось ярко, трогательно и по-настоящему патриотично. Но конкурс есть конкурс: самые лучшие работы получили заслуженные баллы в мониторинг учебных достижений. 💯
🏆
Гордимся нашими ребятами и помним о подвиге предков!🕊
Спасибо за творчество!
#Белореченскиймедицинскийколледж#БМК #9Мая #Стенгазета #ПамятьВСердце #НашиСтуденты
🎖️
Каждая группа подошла к заданию с душой — получилось ярко, трогательно и по-настоящему патриотично. Но конкурс есть конкурс: самые лучшие работы получили заслуженные баллы в мониторинг учебных достижений. 💯
🏆
Гордимся нашими ребятами и помним о подвиге предков!🕊
Спасибо за творчество!
#Белореченскиймедицинскийколледж#БМК #9Мая #Стенгазета #ПамятьВСердце #НашиСтуденты
👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Какие проблемы могут возникнуть в семье из-за чрезмерного увлечения гаджетами?
Как меняется эмоциональное состояние детей и взрослых при отказе от электронных устройств?
Ответы — в видео.
Как меняется эмоциональное состояние детей и взрослых при отказе от электронных устройств?
Ответы — в видео.
👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌳 Комфортная среда начинается с участия каждого!
С 21 апреля по 12 июня проходит Всероссийское онлайн-голосование за объекты благоустройства 🏡
💬 Жители смогут выбрать территории, которые преобразятся в будущие годы: парки, скверы, набережные, зоны отдыха и многое другое.
Благоустройство проводят в рамках национального проекта «Инфраструктура для жизни» федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» 📍
💬 Принять участие в голосовании могут все граждане старше 14 лет на платформе https://clc.li/geOPf
✅ Каждый голос — это вклад в комфорт, уют и развитие родного города или посёлка, присоединяйтесь к голосованию!
С 21 апреля по 12 июня проходит Всероссийское онлайн-голосование за объекты благоустройства 🏡
💬 Жители смогут выбрать территории, которые преобразятся в будущие годы: парки, скверы, набережные, зоны отдыха и многое другое.
Благоустройство проводят в рамках национального проекта «Инфраструктура для жизни» федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» 📍
💬 Принять участие в голосовании могут все граждане старше 14 лет на платформе https://clc.li/geOPf
✅ Каждый голос — это вклад в комфорт, уют и развитие родного города или посёлка, присоединяйтесь к голосованию!
❤1👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌳 Комфортная среда начинается с участия каждого!
С 21 апреля по 12 июня проходит Всероссийское онлайн-голосование за объекты благоустройства 🏡
💬 Жители смогут выбрать территории, которые преобразятся в будущие годы: парки, скверы, набережные, зоны отдыха и многое другое.
Благоустройство проводят в рамках национального проекта «Инфраструктура для жизни» федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» 📍
💬 Принять участие в голосовании могут все граждане старше 14 лет на платформе https://clc.li/geOPf
✅ Каждый голос — это вклад в комфорт, уют и развитие родного города или посёлка, присоединяйтесь к голосованию!
С 21 апреля по 12 июня проходит Всероссийское онлайн-голосование за объекты благоустройства 🏡
💬 Жители смогут выбрать территории, которые преобразятся в будущие годы: парки, скверы, набережные, зоны отдыха и многое другое.
Благоустройство проводят в рамках национального проекта «Инфраструктура для жизни» федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» 📍
💬 Принять участие в голосовании могут все граждане старше 14 лет на платформе https://clc.li/geOPf
✅ Каждый голос — это вклад в комфорт, уют и развитие родного города или посёлка, присоединяйтесь к голосованию!
👍2