🚨 Контакт с мазутом — это не только загрязнённая кожа или запах, но и риск ожогов, отравлений и аллергических реакций. Поэтому важно знать, как помочь, а не навредить себе.
📌 В карточках алгоритм действий, если вы всё-таки соприкоснулись с нефтью и продуктами её переработки в воде или на берегу.
📌 В карточках алгоритм действий, если вы всё-таки соприкоснулись с нефтью и продуктами её переработки в воде или на берегу.
👍4
"Прохлада под кондиционером: как избежать простуды в жару" ❄️😷**
С приходом летней жары каждый вечер мы наслаждаемся спасительной прохладой под кондиционером. Это незаменимый друг в зной, который помогает нам сохранить комфорт и свежесть. Но помните, с удовольствием приходят и опасности! Простуда и насморк могут подстерегать нас, если мы неправильно используем этот прибор.
Чтобы избежать неприятных последствий, следуйте простым правилам:
1. **Регулируйте температуру** 🌡️ – не устанавливайте слишком низкий режим. Разница между температурой в помещении и на улице не должна превышать 5-7 градусов.
2. **Избегайте сквозняков** 🌬️ – не направляйте поток воздуха прямо на себя или на людей в комнате.
3. **Чистота и уход** 🧼 – не забывайте регулярно чистить кондиционер. Загрязненные фильтры могут вызвать заболевания и ухудшить качество воздуха.
4. **Увлажнение воздуха** 💧 – кондиционеры сушат воздух, поэтому размещайте увлажнители или просто ставьте ёмкости с водой в помещении. Это поможет избежать сухости слизистых и поддерживать комфортный микроклимат.
Мы подготовили для вас карточки с простой и понятной информацией о том, как правильно использовать кондиционер в жару. Они помогут вам наслаждаться прохладой и избежать проблем со здоровьем!
Охлаждайтесь с умом! 😌✨
#Кондиционеры #Здоровье #ЛетняяЖара #БелореченскийМедицинскийКолледж #УходЗаКондиционером #ПрофилактикаПростуды
С приходом летней жары каждый вечер мы наслаждаемся спасительной прохладой под кондиционером. Это незаменимый друг в зной, который помогает нам сохранить комфорт и свежесть. Но помните, с удовольствием приходят и опасности! Простуда и насморк могут подстерегать нас, если мы неправильно используем этот прибор.
Чтобы избежать неприятных последствий, следуйте простым правилам:
1. **Регулируйте температуру** 🌡️ – не устанавливайте слишком низкий режим. Разница между температурой в помещении и на улице не должна превышать 5-7 градусов.
2. **Избегайте сквозняков** 🌬️ – не направляйте поток воздуха прямо на себя или на людей в комнате.
3. **Чистота и уход** 🧼 – не забывайте регулярно чистить кондиционер. Загрязненные фильтры могут вызвать заболевания и ухудшить качество воздуха.
4. **Увлажнение воздуха** 💧 – кондиционеры сушат воздух, поэтому размещайте увлажнители или просто ставьте ёмкости с водой в помещении. Это поможет избежать сухости слизистых и поддерживать комфортный микроклимат.
Мы подготовили для вас карточки с простой и понятной информацией о том, как правильно использовать кондиционер в жару. Они помогут вам наслаждаться прохладой и избежать проблем со здоровьем!
Охлаждайтесь с умом! 😌✨
#Кондиционеры #Здоровье #ЛетняяЖара #БелореченскийМедицинскийКолледж #УходЗаКондиционером #ПрофилактикаПростуды
❤3👍3
Чтобы помощь была доступна каждому 💪🏻
Август — месяц осведомленности о спинальной мышечной атрофии.
Благодаря Фонду «Круг добра», с 2021 года в России получили помощь 1682 ребёнка с этим тяжёлым генетическим заболеванием.
Подробнее рассказываем в карточках.
Август — месяц осведомленности о спинальной мышечной атрофии.
Благодаря Фонду «Круг добра», с 2021 года в России получили помощь 1682 ребёнка с этим тяжёлым генетическим заболеванием.
Подробнее рассказываем в карточках.
👍6
Forwarded from Артур Орлов 🇷🇺
⚡️80 победителей отправятся в Сочи на V Конгресс молодых учёных 26-28 ноября 2025 года.
✅ Принять участие могут ребята от 12 до 18 лет включительно;
✅ Проект должен содержать описание и решение заявленной проблемы, анализ целевой аудитории, экономическую составляющую;
✅ Заявки принимаются до 28 сентября 2025 года.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Заразились ротавирусом? 🤒 Не паникуйте! Этот пост — ваш гид при первых симптомах.
Как облегчить своё состояние, предотвратить обезвоживание и ускорить выздоровление — смотрите в видео.
Как облегчить своё состояние, предотвратить обезвоживание и ускорить выздоровление — смотрите в видео.
👍3
Лето — время радости, солнца и… цветения амброзии. Для аллергиков это настоящий вызов 😣
Что делать, чтобы не чихать и не плакать:
🌿 Держите окна закрытыми
🌿 Используйте кондиционер с фильтром
🌿 После прогулки принимайте душ и мойте голову
🌿 Используйте маски и солнцезащитные очки
🌿 Проводите влажную уборку каждый день
🌿 Обратитесь к специалисту, который назначит лекарственные препараты
Что делать, чтобы не чихать и не плакать:
🌿 Держите окна закрытыми
🌿 Используйте кондиционер с фильтром
🌿 После прогулки принимайте душ и мойте голову
🌿 Используйте маски и солнцезащитные очки
🌿 Проводите влажную уборку каждый день
🌿 Обратитесь к специалисту, который назначит лекарственные препараты
👍4
Диспансеризация — ваш билет к здоровому будущему ✅
🔍 Что вы получите:
Выявление заболеваний на ранней стадии и предотвращение их развития
👨🏼⚕️ Когда проходить бесплатное обследование по полису ОМС?
С 18 до 39 лет — раз в 3 года
После 40 — каждый год
🤔 Как записаться:
Через «Госуслуги»
По телефону поликлиники
Лично в регистратуре
❗️Лучше предупредить развитие болезни, чем лечить её!
🔍 Что вы получите:
Выявление заболеваний на ранней стадии и предотвращение их развития
👨🏼⚕️ Когда проходить бесплатное обследование по полису ОМС?
С 18 до 39 лет — раз в 3 года
После 40 — каждый год
🤔 Как записаться:
Через «Госуслуги»
По телефону поликлиники
Лично в регистратуре
❗️Лучше предупредить развитие болезни, чем лечить её!
👍1