☀️ Лето — время, когда на прилавках много свежих, вкусных овощей и фруктов.
В карточках рассказали, почему так важно включать их в рацион 🍓🥕
В карточках рассказали, почему так важно включать их в рацион 🍓🥕
👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🦠 Ротавирус: бояться или не бояться?
Что нужно знать об этой коварной инфекции?
Развенчиваем популярные мифы и рассказываем всю правду 👩🏼⚕️
Что нужно знать об этой коварной инфекции?
Развенчиваем популярные мифы и рассказываем всю правду 👩🏼⚕️
👍3❤1
Что делать, если вас укусила пчела 🐝
Лето — время активной пчеловодческой и садовой работы. Укусы пчел не опасны для подавляющего большинства людей, но у некоторых может возникнуть аллергическая реакция, поэтому знания о первой помощи важны. Вот краткая памятка.
Если укусила пчела, действуйте так:
Удалите жало как можно быстрее. Чаще всего оно остается в коже. Не давите на него, чтобы не ввести больше яда. 🕳️
Промойте место укуса прохладной водой с мылом и промокните мягким полотенцем. 💧🧼
Нанесите холодный компресс или лед, завернутый в ткань, на 10–15 минут, чтобы снизить отек и боль. ❄️🧊
При необходимости примите безрецептурное обезболивающее средство согласно инструкции, например ибупрофен или парацетамол. 💊
При зуде можно обработать участок антигистаминным гелем или кремом. 🌿🧴
Не выдавливайте кровь, не сжимайте место укуса, не используйте спирт и не прокалывайте пузырьки на коже. 🚫🩸
Что делать при подозрении на тяжелую реакцию:
Срочно обратитесь за медицинской помощью, если появляются сильная отёчность вокруг лица или горла, затруднённое дыхание, слабость, головокружение, обмороки, резкое увеличение зуда или крапивница по всему телу. ⚠️🏥
Если у вас известна опасная аллергия на пчелиные укусы или вы уже получали инструктаж от врача, используйте предписанные вами автоинъекторы адреналина и тоже срочно вызывайте помощь. 💉⚕️
Профилактика и дополнительные советы:
- Носите закрытую одежду, головной убор, держите волосы собранными, избегайте резких движений рядом с ульями.
- Не машите руками и не пытайтесь гоняться за пчелами, дайте им улететь сами.
- Если вы кусаете пчёл, уход за местом укуса после укуса должен быть аккуратным: охлаждение и уход за кожей помогут снизить дискомфорт.
- Следите за своим самочувствием после укуса: особенно детям следует внимательно наблюдать первые часы после события.
Для вас подготовлены информативные карточки на данную тематику.
Завершу на заметку: пчёлы важны для экосистемы и сельского хозяйства. Забава и осторожность — лучший союзник летом.
❄️
Хэштеги: #Белореченскиймедколледж #БелореченскийМКолледж #медицина #перваяпомощь #укуси. #медобразование #пчелы #здоровье #лето #Белореченск
Лето — время активной пчеловодческой и садовой работы. Укусы пчел не опасны для подавляющего большинства людей, но у некоторых может возникнуть аллергическая реакция, поэтому знания о первой помощи важны. Вот краткая памятка.
Если укусила пчела, действуйте так:
Удалите жало как можно быстрее. Чаще всего оно остается в коже. Не давите на него, чтобы не ввести больше яда. 🕳️
Промойте место укуса прохладной водой с мылом и промокните мягким полотенцем. 💧🧼
Нанесите холодный компресс или лед, завернутый в ткань, на 10–15 минут, чтобы снизить отек и боль. ❄️🧊
При необходимости примите безрецептурное обезболивающее средство согласно инструкции, например ибупрофен или парацетамол. 💊
При зуде можно обработать участок антигистаминным гелем или кремом. 🌿🧴
Не выдавливайте кровь, не сжимайте место укуса, не используйте спирт и не прокалывайте пузырьки на коже. 🚫🩸
Что делать при подозрении на тяжелую реакцию:
Срочно обратитесь за медицинской помощью, если появляются сильная отёчность вокруг лица или горла, затруднённое дыхание, слабость, головокружение, обмороки, резкое увеличение зуда или крапивница по всему телу. ⚠️🏥
Если у вас известна опасная аллергия на пчелиные укусы или вы уже получали инструктаж от врача, используйте предписанные вами автоинъекторы адреналина и тоже срочно вызывайте помощь. 💉⚕️
Профилактика и дополнительные советы:
- Носите закрытую одежду, головной убор, держите волосы собранными, избегайте резких движений рядом с ульями.
- Не машите руками и не пытайтесь гоняться за пчелами, дайте им улететь сами.
- Если вы кусаете пчёл, уход за местом укуса после укуса должен быть аккуратным: охлаждение и уход за кожей помогут снизить дискомфорт.
- Следите за своим самочувствием после укуса: особенно детям следует внимательно наблюдать первые часы после события.
Для вас подготовлены информативные карточки на данную тематику.
Завершу на заметку: пчёлы важны для экосистемы и сельского хозяйства. Забава и осторожность — лучший союзник летом.
❄️
Хэштеги: #Белореченскиймедколледж #БелореченскийМКолледж #медицина #перваяпомощь #укуси. #медобразование #пчелы #здоровье #лето #Белореченск
👍2
Лето — пора отпусков и при сборах важно ничего не забыть 🧳
Купальник, паспорт, билеты… И аптечка, то о чём часто вспоминают слишком поздно 💊
Чтобы не искать ближайшую аптеку в незнакомом городе и не портить себе отдых, лучше позаботиться об этом заранее ⚡️
Рассказываем в карточках, что необходимо взять с собой 👆
Купальник, паспорт, билеты… И аптечка, то о чём часто вспоминают слишком поздно 💊
Чтобы не искать ближайшую аптеку в незнакомом городе и не портить себе отдых, лучше позаботиться об этом заранее ⚡️
Рассказываем в карточках, что необходимо взять с собой 👆
👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Летом многие стремятся получить красивый загар 😎
Как добиться смуглого оттенка кожи без вреда для здоровья?
Развеиваем популярные мифы о загаре в видео ☝🏻
Как добиться смуглого оттенка кожи без вреда для здоровья?
Развеиваем популярные мифы о загаре в видео ☝🏻
👍2