Готовимся к семейному путешествию на автомобиле: советы МЧС на конец лета и начало осени

🌤️ Лето постепенно уступает место прохладным вечерам, а ночи становятся свежими. В это время многие семьи отправляются в путешествия на автомобилях. Чтобы поездка была безопасной и приятной, МЧС подготовило полезные рекомендации. Ниже расширенная памятка с поддержкой и эмодзи, чтобы она была яркой и запоминающейся. 🚗💨

Перед выездом
- Планируйте маршрут и учтите прогноз погоды. Избегайте рискованных участков дорог и пиковых часов. 🗺️☁️
- Проверьте техническое состояние автомобиля: тормоза, шины, световые приборы, уровень масла и охлаждающей жидкости. Сделайте запасной комплект аккумулятора и насос, если есть потребность. 🧰🔧
- Подготовьте аптечку и средства связи: аптечку первой помощи, перевязочные материалы, салфетки, влажные антисептики, огнетушитель и мобильное устройство с зарядным устройством в автомобиле. 🧰📟
- Возьмите с собой запас воды и пищи, особенно если путь длинный. Долго не портящееся еда поможет сохранить силы в пути. 🥤🍎🥪
- Упакуйте багаж так, чтобы вещи в багажнике не мешали обзору и не создали риск во время движения. 🎒🧺

Что взять с собой в машину
- Включите запасной свет и рабочее освещение на случай остановки ночью. 💡🌃
- Держите под рукой карту или навигатор с актуальными данными о маршруте. 🗺️📡
- Возьмите тёплые вещи и одеяла на случай непогоды и длительной стоянки. 🧣🧥
- Не забудьте дождевик, зонтик и накидку от холода. ☔🧥
- Поддерживайте температуру в салоне комфортной для всех пассажиров и особенно для детей и пожилых людей. ❄️🔥

Во время поездки
- Регулярно делайте паузы: каждые 2–3 часа отдыхаем 10–15 минут, можно размяться и освежиться. 🏞️🚦
- Соблюдайте скоростной режим и дистанцию, адаптируйте стиль вождения под погодные условия и состояние дорожного покрытия. 🛣️⚠️
- Не отвлекайтесь на телефон во время движения. Если нужно, используйте громкую связь или систему hands-free. 📵🔊
- Контролируйте температуру и вентиляцию в салоне – особенно если в машине есть дети и лица с чувствительным дыханием. 🌬️👶
- Следите за состоянием пассажиров: утомление, головокружение или сонливость требуют остановки и отдыха. 💤🚗

Безопасность детей и животных
- Установите ремни или удерживающие устройства, обеспечивающие правильную фиксацию детей. 👶🔒
- Не оставляйте детей без присмотра в машине, даже на короткое время. 🛑🚗
- Обеспечьте надежную перевозку животных в специальных переносках. 🐾🚙

Погода и дорога
- Осенью возможны резкие перепады погоды и гололедица. Уважайте предупреждения синоптиков и при необходимости перенесите поездку. 🌧️❄️
- Включайте противотуманки при сниженной видимости и дождливой погоде. 🌫️💡

Чем заменить стресс во время дороги
- Слушайте спокойную музыку, делайте совместные разминки и полезные разговоры с семьей. 🎶🧘‍♀️
- Планируйте интересные остановки по пути: обзорные площадки и короткие прогулки помогают снять усталость. 🏞️🚶

После поездки
- Проведите осмотр автомобиля и документов. При необходимости проведите мелкий ремонт и пополните запасы топлива. 🧰⛽
- Оцените содержание багажника и устраните следы незначительных повреждений. 🧽🧰

Заключительное напутствие
Путешествие на автомобиле с семьей — радостное и полезное занятие, если заранее позаботиться об инфраструктуре, безопасности и комфорте. Следуйте рекомендациям МЧС, ориентируйтесь на свои возможности и погодные условия, чтобы сделать каждую поездку запоминающейся и безопасной. 🚗💖

#БезопасноеПутешествие #ОсеньНаДорогах #МЧССоветы #ПутешествиеСемьей #БелореченскийМедицинскийКолледж #Белореченск #ДорогиИБезопасность

Школьный рюкзак — дело тонкое🎒

Неправильно подобранный ранец может стать причиной серьёзных проблем со здоровьем у ребёнка.

Какие ортопедические требования важны? На что обратить внимание при выборе рюкзака?

Ответы смотрите в видео ✅

Лето медленно уходит, впереди — тёплые дни бархатного сезона ❤️

Многие ещё торопятся насладиться отдыхом на море 🌊

Но не стоит забывать о правилах безопасности у воды.

Как распознать, что человеку в море нужна помощь ⚠️

🔻Положение в воде: находится на одном месте, не продвигается вперёд, словно прыгает вверх-вниз

🔻Глаза: стеклянные, пустые, не фокусируются

🔻Голова: глубоко в воде, запрокинута назад

🔻Рот: открыт или полуоткрыт

🔻Поведение: не отвечает на вопросы, не может говорить

Чтобы уберечь себя и близких, нужно купаться только в организованных местах. Важно, чтобы дети не оставались без присмотра ✅

Летние кишечные инфекции — это не только температура и обезвоживание. Каждое заболевание оставляет след на слизистой желудка и может привести к хроническим проблемам со здоровьем в будущем. 😷

🧪 Как вакцинация от ротавируса снижает риск заражения на 90 %? Какие прививки делают в России? Чем опасно перенесённое заболевание?

👩🏻‍⚕️ На эти и многие другие вопросы на совместном прямом эфире с ЦУР ответила Нафисет Тхакушинова, главный специалист по инфекционным болезням у детей министерства здравоохранения Краснодарского края.

Посмотреть запись трансляции можно по ссылкам:

📍ВК — https://vk.cc/cONyq7
📍ОК — https://vk.cc/cONxzt

Значимый день: День Флага Российской Федерации 🇷🇺

22 августа — особый праздник, посвященный государственному флагу России, его цветам и символике. Этот день напоминает о единстве страны, ее истории и ценностях, которые объединяют миллионы граждан. Флаг состоит из трех горизонтальных полос: сверху — белая, посередине — синяя, снизу — красная. Эти цвета несут исторические ассоциации с небом, верой, силой и благородством. Флаг — воплощает национальную идентичность и гордость каждого россиянина.

В Белореченском медицинском колледже бережно относятся к флагу Российской Федерации, как к важнейшему символу нашей Родины. Мы чтим государственную символику, соблюдаем порядок ее использования на мероприятиях, в аудиториях и коридорах колледжа. Наш коллектив и студенты видят в флаге напоминание об ответственности, взаимном уважении и поддержке друг друга на пути к знаниям и профессионализму.

Пусть этот день служит напоминанием о ценностях, которые объединяют наше общество: честности, достоинстве, милосердии и готовности приходить на помощь тем, кто в ней нуждается. Пусть наш флаг напоминает о важности бережного отношения к истории и к каждому гражданину, чей труд и знания помогают строить светлое будущее.

🎉 Пусть символ государства служит ориентиром для молодежи, вдохновляет на новые достижения и поддерживает в трудные моменты.

📚📌 С гордостью носим наш флаг и помним: вместе мы сильнее!

#Белореченскиймедицинскийколледж #ДеньФлагаРоссийскойФедерации #ФлагРоссии #ГосударственнаяСимволика #БелореченскийМК #патриотизм #познаниедляжизни #образование #медицина #гордостьстраны

🤒 Лето — время повышенного риска заражения ротавирусом!

Где можно подхватить:

🦠Некипячёная вода
🦠Несвежие продукты
🦠Грязные фрукты, овощи, зелень
🦠Случайно попавшая в рот вода во время купания
🦠Насекомые — переносчики инфекций

Чтобы избежать неприятных симптомов, необходимо соблюдать простые меры профилактики❗️

❤️ Берегите своё здоровье!