🗯️ Каждый может оказаться в ситуации, где внутри всё смешалось: злость, обида, ощущение несправедливости и одиночества.
В такие моменты легко поверить, что единственный выход — это ответить насилием на насилие 💔
Но важно помнить: если тебя пытаются втянуть во что-то опасное, если ты запутался, испытываешь давление, страх или агрессию — ещё не поздно всё изменить.
Всегда есть люди, которые готовы помочь: родители, друзья, педагоги, психологи, наставники, службы поддержки ❤️
📍 Единый общероссийский детский телефон доверия работает круглосуточно.
📞 Звоните по номеру +7 800 200-01-22 или 124.
В такие моменты легко поверить, что единственный выход — это ответить насилием на насилие 💔
Но важно помнить: если тебя пытаются втянуть во что-то опасное, если ты запутался, испытываешь давление, страх или агрессию — ещё не поздно всё изменить.
Всегда есть люди, которые готовы помочь: родители, друзья, педагоги, психологи, наставники, службы поддержки ❤️
📍 Единый общероссийский детский телефон доверия работает круглосуточно.
📞 Звоните по номеру +7 800 200-01-22 или 124.
👍1
👨💻 Длительная работа за столом или интенсивная умственная нагрузка быстро утомляют. Но всего несколько минут отдыха помогут восстановить силы, улучшить концентрацию и поднять настроение.
В карточках делимся простыми способами провести перерыв с пользой, выбирайте подходящий и внедряйте в свой распорядок дня.
Берегите себя и не забывайте отдыхать!
В карточках делимся простыми способами провести перерыв с пользой, выбирайте подходящий и внедряйте в свой распорядок дня.
Берегите себя и не забывайте отдыхать!
👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🇷🇺 Клип "Лица кубанской национальности" 🇷🇺
5 июня 2026 года в Белореченском медицинском колледже прогремел яркий фестиваль национальных культур «Лица кубанской национальности»! 🌟 Накануне Дня России двор колледжа наполнился смехом, музыкой и невероятной энергией дружбы 🤝✨.
Праздник завершился, но драйв остался! Наши талантливые студенты поймали эту волну и сняли крутой клип по мотивам фестиваля 🎬 талант и креатив медиков не знает границ! ❤️🩺
Предлагаем вам окунуться в атмосферу этого солнечного дня и зарядиться позитивом вместе с нами! 💃🕺🍿
#БелореченскийМедицинскийКолледж #ЛицаКубанскойНациональности #ДеньРоссии #ТворчествоСтудентов #ФестивальКультур #БМК #Кубань #МыВместе
5 июня 2026 года в Белореченском медицинском колледже прогремел яркий фестиваль национальных культур «Лица кубанской национальности»! 🌟 Накануне Дня России двор колледжа наполнился смехом, музыкой и невероятной энергией дружбы 🤝✨.
Праздник завершился, но драйв остался! Наши талантливые студенты поймали эту волну и сняли крутой клип по мотивам фестиваля 🎬 талант и креатив медиков не знает границ! ❤️🩺
Предлагаем вам окунуться в атмосферу этого солнечного дня и зарядиться позитивом вместе с нами! 💃🕺🍿
#БелореченскийМедицинскийКолледж #ЛицаКубанскойНациональности #ДеньРоссии #ТворчествоСтудентов #ФестивальКультур #БМК #Кубань #МыВместе
❤5
🤝 МОСТ ДРУЖБЫ: КУБАНЬ И КРЫМ НА СВЯЗИ!
9 июня 2026 года, в преддверии Дня России и в рамках Года единства, состоялось знаковое событие — телемост между студентами Белореченского медицинского колледжа и Евпаторийского медколледжа.
Мероприятие под названием «Традиции народов России» стало настоящей площадкой для культурного обмена и укрепления дружеских связей между регионами. 🌏
О чем рассказали наши студенты?
Студентки группы С-12 подготовили яркое выступление об истории и быте родного края. Участники телемоста узнали:
🔹как развивалась многонациональная Кубань;
🔹в чем уникальность кубанской кухни и казачьего костюма;
🔹и даже раскрыли секреты традиционного казачьего сватовства!
Особый интерес вызвало выступление студента 3 курса Дмитрия Думанского. Дима уже 6 лет состоит в казачестве и поделился своим личным опытом, рассказав о важности сохранения наследия предков в современном мире. ⚔️
🔹 Привет из Крыма!
Коллеги из Евпатории радушно встретили нас своим культурным колоритом. Они представили богатую историю и традиции крымских татар, рассказав о красоте национальных костюмов и гостеприимстве своей кухни. 🥘✨
✨ Такие встречи напоминают нам, что Россия — это огромная палитра культур, и сила нашей страны — в единстве и уважении друг к другу. Будущие медики не только учатся спасать жизни, но и бережно хранят традиции своего народа!
#Росдетцентр #НавигаторыДетства93
#ДвижениеПервых #РисуйРоссия93 #РодинойГоржусь93
#ДеньРоссии #ГодЕдинства
9 июня 2026 года, в преддверии Дня России и в рамках Года единства, состоялось знаковое событие — телемост между студентами Белореченского медицинского колледжа и Евпаторийского медколледжа.
Мероприятие под названием «Традиции народов России» стало настоящей площадкой для культурного обмена и укрепления дружеских связей между регионами. 🌏
О чем рассказали наши студенты?
Студентки группы С-12 подготовили яркое выступление об истории и быте родного края. Участники телемоста узнали:
🔹как развивалась многонациональная Кубань;
🔹в чем уникальность кубанской кухни и казачьего костюма;
🔹и даже раскрыли секреты традиционного казачьего сватовства!
Особый интерес вызвало выступление студента 3 курса Дмитрия Думанского. Дима уже 6 лет состоит в казачестве и поделился своим личным опытом, рассказав о важности сохранения наследия предков в современном мире. ⚔️
🔹 Привет из Крыма!
Коллеги из Евпатории радушно встретили нас своим культурным колоритом. Они представили богатую историю и традиции крымских татар, рассказав о красоте национальных костюмов и гостеприимстве своей кухни. 🥘✨
✨ Такие встречи напоминают нам, что Россия — это огромная палитра культур, и сила нашей страны — в единстве и уважении друг к другу. Будущие медики не только учатся спасать жизни, но и бережно хранят традиции своего народа!
#Росдетцентр #НавигаторыДетства93
#ДвижениеПервых #РисуйРоссия93 #РодинойГоржусь93
#ДеньРоссии #ГодЕдинства
❤3