Слабые мышцы спины — частая причина болей в шее и пояснице ⚡️
✅ Хорошая новость: поддерживать мышечный корсет можно простыми, но регулярными действиями.
Делимся рекомендациями в карточках.
✅ Хорошая новость: поддерживать мышечный корсет можно простыми, но регулярными действиями.
Делимся рекомендациями в карточках.
Тест на возраст: если вы помните, как передавали песни по ИК-порту, — вам есть что рассказать.
А если ваше детство — это спиннеры и первые мемы из соцсетей, то тем более.
Программа «Другое Дело» запустила спецпроект «Дело времени» — большую цифровую капсулу, где каждый может сохранить свои воспоминания — от 90-х до наших дней.
Заполни свою капсулу времени до 14 августа и участвуй в розыгрыше поездки в Санкт-Петербург: https://vk.cc/cZzCML
#ДелоВремениДругоеДело #РоссияСтранаВозможностей
А если ваше детство — это спиннеры и первые мемы из соцсетей, то тем более.
Программа «Другое Дело» запустила спецпроект «Дело времени» — большую цифровую капсулу, где каждый может сохранить свои воспоминания — от 90-х до наших дней.
Заполни свою капсулу времени до 14 августа и участвуй в розыгрыше поездки в Санкт-Петербург: https://vk.cc/cZzCML
#ДелоВремениДругоеДело #РоссияСтранаВозможностей
❤2
Чувствуете усталость глаз после долгого рабочего дня или скроллинга смартфона?
Постоянное напряжение — главный враг нашего зрения, поэтому ему нужен регулярный отдых.
👀 Листайте карточки: там спрятана быстрая и полезная разминка, которую можно выполнить прямо сейчас.
Постоянное напряжение — главный враг нашего зрения, поэтому ему нужен регулярный отдых.
👀 Листайте карточки: там спрятана быстрая и полезная разминка, которую можно выполнить прямо сейчас.
14 июля «Движению первых» исполнилось 4 года 🎉
За это время вокруг него сплотились тысячи ребят: они стремятся изменить мир к лучшему и быть полезными обществу.
В карточках рассказываем, как движение помогает детям раскрывать свой потенциал.
За это время вокруг него сплотились тысячи ребят: они стремятся изменить мир к лучшему и быть полезными обществу.
В карточках рассказываем, как движение помогает детям раскрывать свой потенциал.
❤1
Что делать, если заблудился в лесу?
Информация в карточках.
#безопасностьдетства #БелореченскийМедицинскийКолледж
Информация в карточках.
#безопасностьдетства #БелореченскийМедицинскийКолледж
⛰️🧭Студенты на каникулах: культурное путешествие в Абхазию
Каникулы — время для восстановления сил и новых эмоций. И студентка нашего колледжа, Райко Ольга группа С-32, провела их с максимальной пользой для вдохновения!✨
Она совершила увлекательное путешествие по солнечной Абхазии, посетив знаковые места республики:
✔️ Цандрыпш
✔️ Гагра
✔️ Новый Афон
✔️ Сухум
Знакомство с историей, культурой и невероятными пейзажами Кавказа оставило у Ольги массу ярких впечатлений. Уверены, что после такого отдыха учеба пойдет еще эффективнее!💪💥
#БелореченскийМедицинскийКолледж #СтуденческаяЖизнь
Каникулы — время для восстановления сил и новых эмоций. И студентка нашего колледжа, Райко Ольга группа С-32, провела их с максимальной пользой для вдохновения!✨
Она совершила увлекательное путешествие по солнечной Абхазии, посетив знаковые места республики:
✔️ Цандрыпш
✔️ Гагра
✔️ Новый Афон
✔️ Сухум
Знакомство с историей, культурой и невероятными пейзажами Кавказа оставило у Ольги массу ярких впечатлений. Уверены, что после такого отдыха учеба пойдет еще эффективнее!💪💥
#БелореченскийМедицинскийКолледж #СтуденческаяЖизнь