Переход семьи на здоровое питание не требует резких запретов. Достаточно постепенно менять привычки, объяснять близким пользу перемен.

В карточках — основные принципы, которые помогут изменить рацион без стресса и лишних трат.

Вербовщики используют тебя в своих целях и бросят ⚡️

Не доверяй тем, кто склоняет тебя к преступлению ❌

Расскажи о подозрительном собеседнике родителям 🙏

Травмы случаются внезапно. В такие моменты человек может растеряться и не знать, куда обратиться.

Чтобы этого избежать, полезно заранее разобраться, какие учреждения существуют для экстренной помощи.

Рубрика: студенты на каникулах ⛰️🗺️

Каникулы — время не только для отдыха, но и для новых впечатлений! ✨

Студентка группы Л-34 Мизинова Виктория отправилась покорять живописные просторы нашей страны. Виктория посетила уникальный уголок России — Карачаево-Черкесию, а именно популярный горнолыжный курорт Домбай. 🏔️

Прекрасные виды, чистый горный воздух и незабываемая атмосфера — отличный способ восстановить силы после сессии. Уверены, что яркие эмоции от этого путешествия останутся с ней надолго!☀️

Желаем всем студентам проводить каникулы так же активно и красиво! 😍

#Белореченскиймедицинскийколледж #БМК #МедицинскийКолледж #Домбай #СтуденческаяЖизнь #Каникулы

Мошенники регулярно изобретают новые уловки, чтобы склонять людей к противоправным действиям ⚡️

💻 Для контакта с жертвами злоумышленники активно используют соцсети, площадки для знакомств и чаты в онлайн‑играх.

Их главная задача — получить доступ к банковским счетам и личной информации. Опасность не только в потере денег: под давлением аферистов люди сами становятся соучастниками преступлений.

Не забывайте напоминать близким о базовых правилах цифровой безопасности. Особенно это важно для детей и пожилых людей: они чаще становятся мишенями для аферистов.

Если вы столкнулись с мошеннической схемой, обязательно сообщите об этом в правоохранительные органы.

☝️ Сохраняйте бдительность и не полагайтесь только на свою интуицию, осторожность никогда не бывает лишней.