..
الأنثــى الجاهلـة إذا قـرأت عـن الحريـة خلعـت
ملابســها، وسـرحت شــعرها، واهملـت أخلاقــها..
#بلهــاء_تظن_انها_جميلة..

‏" وتشابه الحب مع الحرب ..
في شيء واحد :
كلاهما يحتاجان رجالا "

😔 مشاعر الختام تبكينا 😔

اللهم إنك سلمتنا رمضان ونحن في أحسن حال فلك الحمد على هذه النعمه. وها نحن في الثلث الأخير وبعد أيام قليلة سنسلمك رمضان فتقبله منا بصيامه وقيامه وأعف عن زلاتنا وسد الخلل في عبادتنا إنك غفور رحيم..

إلهي و خالقي و معبودي
لي دعوة عند بابك قبل انتهاء شهرك الفضيل أرجوك ربي و أتوسل إليك يا صاحب الاسم الأعظم و الوجه الأكرم و العطيه الجزلى
أسألك بأسمائك الحسنى التي إذا سئلت بها أعطيت وإذا دعيت بها أجبت يااااحي يااااقيوم ..

سلمنا لرمضانك القادم ونحن في صحة و عافية و من نحب.
اللهم اعتق رقبتي و رقاب والدي و أخوتي و أخواتي و أهلي و أحبائي و من له فضل علينا و من اغتبناه أو نممنا عليه مـِن النار

اقترب موعد الفراق يا رمضان .. أنت ستعود و لكن نحن هل سنعود معك؟
اللهم أحسن خاتمتنا و اغفر لنا و اعتق رقابنا ..
🌸 أينما كان محلي في قلوبكم، لا تنسوني من دعائكم في هذه الليالي المباركه.. لعلكم أقرب مني إلی الله منزلة ولكم دعوة لا ترد.. فلا تحرموني.. دثروني بصدق الدعوات بظهر الغيب فالروح تواقه.. ولن يضيع لكم أجر.. فهناك ملك يقول: ولك بالمثل ....

5 أطعمة تزيد من طول طفلك تعرفي عليها



ترغب كل أم بأن يكون طفلها مثالياً في كل شيء.
شكله وحجمه و تفوقه و ذكائه وتريده مميزاً بين أقرانه ومن حوله.


وقد تحدثنا مسبقاً عن بعض الأطعمة التي تزيد من نسبة ذكاء الطفل وتنمي قدراته العقلية والذهنية.


ولكننا اليوم سنتحدث عن مجموعة من الأطعمة والتي تزيد من معدل طول طفلك خاصةً لأولئك الأطفال الذين ينخفض معدل طولهم عن أقرانهم.


حيث يوجد العديد من العوامل التى تؤثر على معدل طول الطفل كالجينات وممارسة التمارين الرياضية إلا أن النظام الغذائى للطفل يلعب دوراً ملحوظاً فى سرعة معدل الزيادة فى الطول.
ولذلك يمكنك عزيزتي الأم منذ اليوم أن تقدمي هذه الأطعمة لطفلك لزيادة طوله.

إليكِ أيضاً: 7 أسباب لممارسة الرياضة أثناء الحمل

1- تحفز منتجات الألبان طول الأطفال وذلك لاحتوائها على مجموعة رائعة من الفيتامينات كفيتامين A و B و D و E التي تمد الجسم بالكالسيوم وبالتالي فهي تقوي العظام وتزيد نسبة طولها.

2- يمتلك الدجاج قدرة إستثنائية على زيادة الطول حتى بعد البلوغ. وذلك لاحتوائه على عناصر غذائية رائعة تحفز نمو العظام و الجهاز العضلى بجسم الإنسان

3- البيض أيضاً يعد مصدراً هاماً للبروتين الضروري لطول طفلك إلى جانب احتوائه على فيتامين B2 لذلك يمكنك تقديم البيض لطفلك كغذاء يمكنك زيادة طوله بضعة سنتيمترات.


4- الموز أيضاً لديه قدرة رائعة على زيادة الطول وذلك بسبب غناه بالماغنسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم.


5- وبالطبع لا يمكن ألا نذكر هنا السمك المعروف في قدرته على زيادة الطول وذلك لغناه بفيتامين D المعروف بدوره في تثبيت الكالسيوم في العظام.

يومين ونودع شهر رمضان، اللهم اختمه لنا برضوانك والعتق من نيرانك واجعلنا فيه من المقبولين واعده علينا اعواماً عديده ونحن في اتم الصحه والعافيه.
🎶💕

-

كل عام وأنتم بخير .. ينعاد عليكم و على أحبابكم بالخير و الصحة💋

_
للأصدقــاء عمـوم مـن دون تخصيـص
يـالله عســـاكم كل الاعـــوام في خير

واعيــــادكم مــاعكـــــرتها منـــاقيــص
فيـــهــا الفـــــرح وللســـعاده تبـاشــــير

#فوائد_لغوية

#التقريظ : مدح الرجل حياً.
#التأبين : مدح الرجل الميت.

#الجُهد : الطاقة.
#الجَهد : المشقة.

#السِلم : الصلح.
#السَلَم : الاستسلام.

#الغوغاء : صغار الجراد.
#الهمج : صغار البعوض.

#مأفون : أي كأنه مستخرج العقل فلا رأي له.
#مأبون : أي معيب بخلة سوء.

#القطر : النحاس.
#اللجين : الفضة.
#التبر : الذهب.

#نميت الحديث : نقلته على جهة الإصلاح.
#نميّت الحديث : نقلته على جهة الإفساد.

#الحابل : هو من يسوق الإبل في الحرب.
#النابل : هو ضارب النبل والسهام.

#الحاقن : هو حابس البول.
#الحاقب : هو حابس الغائط.
#الحازق : من ضاق عليه نعله.

..
نوعـان من الذكـور لا يطلق عليهـم لفظ "رجـل"
من يترك والدته تحت عجلة الزمن ليلحق بـزمن زوجته ومن يتكلم فـي المجالـس عن علاقتـه بـ إمـرأة وثقت به..

‏"لا تتركي الحياة تفلت من يديك:
‏على الرغم من أن الحياة ذئب متوحش، فهي شمس، وصباحات مشرقة، ومطر ساحر، وثقافة، وخير ومحبة، ضميها قدر ما تستطيعين، ولا تتركي الحياة تفلت من يديك. ما يفلت يسيح في الوديان، ويتبخر في الفضاء، ويموت في النفوس، ولن يعود أبدًا".

‏

"يكفيك من الدنيا صديق حين تُحادثه وتسمع صوته، مصير أحزانك للزوال، صديق يعرف جيّدًا كيف يسحق حزنك في اللحظه التي كنت تظن فيها أنك قد غرقت." ❤️

..
إذا لـم تمـلك الجـرأة لتُقـدِّمَ باقـة الزهـورِ وجهـاً لـوجــه فـبإمگانــكَ تـركُـهـــا علـى بـــاب الـشخصِ المقصود فهذا سيكون أفضل من التهرب و الندم بعـد ذلك..

بعد ستين عامًا، تُعلن شركة تويز آر أص صاحبة سلسلة متاجر ألعاب الأطفال الشهيرة إغلاقها. تركوا رسالةً في موقعهم مفادها:"اوعدونا بشيء واحد، ألا تكبروا على اللعب أبدًا."

برسالة حزينة، واسَت “TOYS R US” عملائها بتلك العبارة، بعد أن لم يستطيعوا مجابهة سرعة التطور و دخول الألعاب التِقَنية بدلاً من الدمى العادية :
.
‏( الجميع قد كبُرَ الآن، لم يعد هنالك المزيد من الأطفال. )
.
إنتهى زمن اللعب بالدمية ، إنتهى زمن اللعب مع أولاد الجيران ، نحن في زمن ألعاب غوغل بلاي و آب ستور 💔
للي ميعرفها كانت اعلاناتهم بقناه سبيس تون من كنا صغار ونحلم نشتري منها 💔

-
‏أنتِ طمأنينة لفؤاد قد أَجهد .

وبعض العيون أوطان
مهما طالت الغربه تردك إليها

يا اللهي !
كيف استطيع وصف جمال الدقائق الحاليه؟ كيف اصف الشعور ؟ اعتقد معلقات وقصائد السماء لا تكفي لوصف جمال ما شعرت به في حياتي كلها قبل قليل

أنتِ “ رائعة ”
كلمة قد تجعل امراة عادية تسير كالطاوؤس بين حشد من النساء الفاتنات

أنت ” غبي”
كلمة قد تكسر همة طفل نبيه وتقفل أبواب عقله عن الاستيعاب
أنت “ ساذج ”
كلمة قد تحول أنسان طيب القلب الى انسان شرس يقسو حتى يغسل كل سمات الطيبة من شخصه ..

أنت ” قادر ”
كلمة قد تحرض معوق على كسر حدود الاعاقة بما يعجز عنه أصحاء البدن

هي ” كلمة ” واحدة او ” كلمات “ عديدة
قد تشكل فارقاً كبيراً !

فأحرصَ على انتقآءَ كلمآتكَ
فالإنسان الأنيق في تعامله وحديثـه : يقتحـم أعماق كل من يقابله ... ويحظى بإحترام الجميع بطريقته .. كن بسيطاً تكن أجمل ..

‏صباح الخير للّذين يمرون من غير ضرر ولا ضِرار، حاملين الود دائماً أينما حَلّوا.

😻طريقة عمل تنظيف فعال للبشرة🎊👒

تتعرض البشرة للكثير من العوامل التي تهلكها وتجعل الأتربة والأوساخ تتراكم في المسام، فتفقد نقائها ورونقها. لذا يجب عمل روتين دوري لتنظيف البشرة جيدا والحفاظ على تألقها الدائم. أقدم لك اليوم طريقة سهلة لتنظيف البشرة جيدا في المنزل دون الحاجة للذهاب إلى متخصص وينصح القيام بهذا الروتين كل أسبوع.

🚿 غسل الوجه:
قومي بإزالة أي مكياج على بشرتك جيدا ثم اغسلي وجهك بالغسول المفضل لديك حتى تختفي آثار الزيوت والأتربة.

😉 تقشير الوجه:
سواء استخدمت مقشرا جاهزا أو صنعتي سكراب في المنزل، قومي بفرك المقشر على الوجه جيدا بالأخص المناطق الدهنية.

🤷🏼‍♀ تفتيح المسام:
استخدمي البخار لتفتيح مسام وجهك عن طريق تعريض وجهك لوعاء موضوع على النار به ماء مغلي. ضعي قطعة قماش أو منشفة صغيرة على رأسك لحبس البخار المنبعث من الوعاء فيتخلل البخار لبشرتك وتتفتح المسام. اثبتي على هذا الوضع لبضع دقائق ثم جففي وجهك من البخار.

✨🌼 وضع ماسك للوجه:
اختاري ماسك مناسب لنوع بشرتك (قناع مرطب للبشرة الجافة وأخر بأساس طيني للبشرة الدهنية) وافرديه على وجهك بالتساوي. اتركيه بين ١٠ - ١٥ دقيقة ثم قومي بإزالته.

👸🏼💭 ترطيب الوجه:
هذه الخطوة هامة جدا حيث يجب عليك وضع كريم مرطب في نهاية تنظيف الوجه وستحصلين على بشرة ناعمة، نقية ومشرقة .