أنا خائفة ، خائفة جدا
أن تتركني كتبي و دفاتر اشعاري و رواياتي
بعد أن تدرك إني مولعة بحبها..
و بين الأف هي الوحيدة التي أخترتها..
فتكره بعد حين لمساتي لصفحاتها
و تمقت إحتضاني كل يوم لأغلفتها..
و تضجر من إبتسامتي أمام كلماتها...
فاعود يوما و على رفوف مكتبتي لا أجدها..
فتبحث عن قارىء غيري ليقرأها..
مدعية أن اهتمامي بها خنقها..
فتقع بين يدي قارىء مغفل ، أحمق لا يقدر قيمتها.
#وجع_غاف
#تمارا_شاكر
- حكيمة عون|💛

لا القفز ينجيها ولا البقاء يجديها
ولا الطريق مضمون فيهديها
هذا حالنا في اليمن !!!!!!

كالغيثِ ذِكْرُكَ يا حبيبي لمْ يزلْ
يسقي القلوب محبَّةً ونعيمًا

ياسيّد الثَّقلين حُزْت مكانةً
ومقام عزٍّ في النُّفوس عَظيماً

يامن سَلكْتُمْ نَهْجه وسبِيلهُ
"صَلُّوا عَليهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا"

📙 فئران أمي حصة
✍🏼 سعود السنعوسي

سلام على الذين يحبوننا بصدق .. لأولئك الذين يضمون أسماءنا فِي دعواتهم دون مقابل ،
للمبتسمين في وجوه العابرين رغم ثقل الحياة ، و لِلَّذِين يتناسون الإساءة و لا يحملون في قلوبهم الا الرحمة و التسامح...

👀الكلف او الاسوداد تحت العيون👀

📢ما هو و ما هي اسبابه و ما هو علاجه❓❓❓

كثير مما يضايقنا هو ظهور سواد تحت العينين، فيضعنا بمواقف محرجة، و تجعل منظرنا غير لائق و غير مناسب، و يقلل من الثقة بالنفس، و هو أن يصبح الدم ظاهرا بالمنطقة التي تحت العينين،

👀 فما سبب ظهور السواد تحت العينين؟

يظهر السواد تحت العينين لأسباب عديدة أهمها :
1⃣ السهر
2⃣ قلة النوم
3⃣ التعب
4⃣ هناك أمراض تؤدي لذلك
5⃣ عدم شرب ماء كافي
6⃣ إرهاق العين بالقراءة
7⃣ التعرض للأتربة
8⃣ فقر ادم
9⃣ اضطرابات بالهرمونات
🔟 التعرض للشمس
1⃣1⃣ تناول بعض الأدوية
2⃣1⃣ التغذية الغير سليمة
3⃣1⃣ الحساسية
4⃣1⃣ الحمل والحيض
5⃣1⃣ و العمر
6⃣1⃣ التدخين وشرب الكحول
7⃣1⃣ أسباب وراثية
8⃣1⃣ استخدام أدوات التجميل


♦كل هذا يؤثر على المنطقة التي تحت العين وهي منطقة رقيقة جدا وحساسة لأبسط الأمور ويجب الانتباه والعناية بها والابتعاد عما قد يسبب اسودادها و الوقاية من السواد ، ويجب عمل تمرينات للعين عن طريق التأمل وتحفيز العين👀 على إنزال دموع 😥، وتنظيف العين قبل النوم 😴 مع مراعاة الابتعاد عن ما يسبب السواد تحت العين مثل عدم إرهاق العين بالكتبة ✏ ، و الابتعاد عن التعرض للأتربة🗻 ، و التغذية السليمة  التي تحتوي على فيتامين " C" ،


💠 لعلاجه هناك العديد من الطرق الطبيعية أي أن حلنا يكون بوسط الطبيعة و التي تساهم بالتخلص من السواد تحت العينين ،
🌹و من تلك الطرق استخدام ملعقة صغيرة من كل من الخميرة و النشا مع نصف ملعقة صغيرة من العسل و من زيت الزيتون و من  زيت السمسم، تخلط المقادير جميعها معا و توضع على منطقة السواد مع الانتباه بان لا تلامس الجفون أو يدخل داخل العين، و يترك الخليط مدة 30 إلى 45 دقيقة  تكرر العملية يوما بعد يوم و لمدة ثلاثة أسابيع،
🌹يمكن استخدام شرائح الخيار الطازجة  على العين مدة خمسة عشر دقيقة مع الاسترخاء  أو استخدام شرائح البطاطا الرقيقة الطازجة بدل من شرائح الخيار واستخدامه مدة عشر دقائق يومية

🌹 يمكن استخدام الشاي الأخضر الدافئ بعمل كمادات للسواد تحت العيون،

🌹 عمل عصير للخيار وعصير للبطاطا معا ومن ثم نضع قطنه بهم لمدة خمسة دقائق و نضع قطنه على كل عين مدة ربع أو نصف ساعة مع الاسترخاء ، مع عدم غسله،

♦لكي نحصل على نتائج أسرع يجب عمل تلك الخطوات مرتين يوميا ، و يجب الانتباه انه عند عمل خلطات لإزالة السواد حول العينين أن يتم التأكد من المقادير للحصول على نتيجة مضمونة.

ﻓﻲ ﻗُﻠﻮﺑﻨـا ما ﻻ ﻳُﺤﻜﻰ
في ﺻَﻤﺘِﻨـﺎ ما ﻻ ﻳُﻨﻄق

ﺭَﺑﻨـﺎ ﺇِﻥ ﺗَﻌﺪﺩﺕ ﺷَﻜﻮﺍﻧـﺎ إليگ ﺍﻧﺜُﺮ في ﻗُﻠﻮﺑﻨـﺎ ﺭﺍﺣﺔ ﻭﺫﻛّﺮﻧَـﺎ ﺑِـﺎﻟﺼﺒﺮ ﺍﻟﺠَﻤﻴﻞ

‏"أحيانًا ستجدني طفلة شغوفة لا تكف عن الحديث عن كل ما له معنى أو لا،وأحيانًا ستجدني شخصية مملة تكاد أن تسمع صوت نبضات قلبها من فرط الصمت"💛😑

‏ولا زادني الواشونَ إلاّ صبَابةً
ولا كثرة ُ الواشينَ إلاّ تماديا.

#جميل_بثينة

حآن ربَيعُ لِقآئك وحضُوركَ لَم يتَسآقط بَعد !

#مساء_الخير

#صباح_الخير

لأفرآحنا الصغيرة لضحكاتِنا ؛ ولأمنياتنا ، و لكل الأشخاص الذين جعلوا حياتنا أجمل✨🌺
..

#في_تايوان : يمكنكِ الجلوس علىٰ أوراق زنابٍق الماء العملآقة إذا كان وزنكِ أقل مِن 65 ..😍

..💚

‏يا راع المحبه لا تخلي البشر يدرون
ترى لو درو عن عشرة الحب مادامت
.
حلاة الغلا والحب في سره المدفون
ياحلو المحبه والغلا اللي على الصامت

🌹

‏أناقة المرأة و اعتزازها بنفسها و اهتمامها بجمالها .. ذلك جزء من شخصيتها، فلا تعتقد أنها دائمًا تبحث عن رجل..



˛ ⁽💛🗞₎⇣♪❈

‏على رفوف الذكريات ..
دائما ما يوجد كتاب داكن اللون ؛
عنوانه.. كان الحب جميلا !!

‏أحرص على الكلمة ، والمنطق الزين
أكسب رضا نفسك ولاتجرح النـاس

بعض الكلام أثقل ، من الهم والدين
يقطع غصون الود والغصن حساس

‏"تمنّيت لو كانت عندي القُدرة على إزالة الأذى عن قلبك وعن كل شعور سيء تمر به بمفردك وعن كل خبر يسيء لمزاجك , وكل أفكارك التي تحزنك أثناء عُزلتك".


˛ ⁽💗🌸₎⇣♪❈