Сделать знак любви — на самом деле очень легко.
И это может быть действительно приятно 💌

Представьте: утро 14 февраля.
Человек, которому вы хотите сказать о своих чувствах, просыпается… и первым делом получает SMS с подарочным сертификатом от bob.
Тёплый сюрприз, который поднимает настроение с самого утра ✨

Оформить всё можно уже сейчас: вы выбираете дату и время — и сертификат придёт получателю точно в нужный момент.

🎁 Подарочный сертификат bob — идеальное решение для подарка:
• можно выбрать любой номинал • стильный дизайн с вашей надписью • отправить сертификат себе и вручить лично • или сразу отправить получателю • настроить мгновенную отправку или выбрать точную дату и время • отправить по SMS или дополнительно
уведомить по SMS, чтобы подарок точно не потерялся • добавить текстовое или видео-поздравление — чтобы получателю было вдвойне приятно

Любовь — в деталях. И иногда самый простой жест может стать самым запоминающимся 🤍

Оформить сертификат: https://rawbob.com/giftcertificate

✨ Новый год — новый осознанный розыгрыш от bob в нашем Telegram-канале ✨

Год меняется, а привычка выбирать полезное остаётся.

Условия участия простые:

— Быть подписанными на наш канал
— Нажать кнопку «Участвовать»

Мы выберем 2 победителей, которые получат:

🍬 Набор bob «Без сахара» — сладости без компромиссов

🍩 2 упаковки пончиков от «Умного пекаря» — удовольствие с заботой о себе

Итоги подведём 16.02
Пусть этот год начнётся со вкуса, который поддерживает ваш осознанный выбор 💚

🥞 Масленица уже на носу — а блины без пасты не считаются!
Шоколадно-фундучная, карамельная, низкоуглеводная — выбирайте свою любимую и делайте завтраки особенными.

🎁 И самое время подумать о подарках.
23 февраля и 8 марта уже близко, а мы собрали стильные подарочные наборы — полезные, вкусные и красивые. Для мужчин, коллег и детей.

💪 Ну и, конечно, функциональные сладости — для тех, кто в форме, в зале или просто любит умные десерты: протеиновые батончики и шоколад.

Почему напоминаем именно сегодня? Потому что пятница вечер — идеальный день, чтобы спокойно и выгодно оформить заказ ✨

🔥 АКЦИИ:
🎁 Подарочные наборы к 23 февраля и 8 марта — –15%
🥞 Пасты к Масленице — –20%
💪 Протеины для мужчин — –20% на протеиновый шоколад и батончики

Мы сделали эти акции, чтобы вам было проще заботиться о близких и радовать себя без компромиссов 🤍

Сегодня 14 февраля — и мы решили признаться вам в любви.
Да-да, именно вам 🤍
Спасибо, что вы с нами, выбираете bob, делитесь впечатлениями и доверяете нам своё сладкое удовольствие.
Мы создаём полезные сладости с одной целью — чтобы забота о себе была вкусной и лёгкой.
Мы вас очень любим. И ценим каждого из вас 💕

💡 Интересный факт: учёные выяснили, что любовь и сладкое активируют одни и те же зоны мозга, связанные с удовольствием и мотивацией. То есть, когда вы влюблены — или когда едите любимый десерт — мозг буквально «загорается» от счастья.

С Днём всех влюблённых — в себя, в людей рядом и в маленькие радости каждый день 💌

А пока вы проводите время с любимыми — ловите очередное видео с нашего производства 🤍
Кстати, в этом видео будет одно важное признание в любви…

Смотрите до конца — мы старались 🫶

С Днём всех влюблённых. И спасибо, что вы с нами.

Друзья, важная новость 💛
Сейчас официально говорят о возможных ограничениях и замедлении Telegram.
Поэтому мы заранее позаботились о том, чтобы остаться с вами на связи без перебоев — и уже есть в MAX.

MAX — это наше резервное пространство, где мы будем делиться новинками, полезным контентом, инсайтами о составе, закулисьем бренда и, конечно, вкусными сюрпризами 🍫

🎁 Для подписчиков MAX мы приготовили подарок — эксклюзивный промокод в канале.
Там уже ждёт особое предложение, которого не будет в других соцсетях.
Оставайтесь с нами здесь — и обязательно переходите в MAX, чтобы ничего не потерять.

https://max.ru/join/OmFS_0tz0gZXXpUvKCCmuJLo9NW5FdHQlUt6pBuSrGA
Мы рядом, где бы вы ни были 🤍

🥞 Масленица начинается — целая неделя блинов и радости!

Знали ли вы, что у каждого дня Масленицы есть своё название и традиции?

✨ Понедельник — Встреча Начинали печь первые блины и строили чучело Масленицы.

💛 Вторник — Заигрыши День гуляний, игр и сватовства — молодёжь знакомилась и веселилась.

🍯 Среда — Лакомка Тёщи угощали зятьёв блинами и сладостями — настоящий праздник живота.

🤍 Четверг — Разгуляй Самый шумный день с катаниями, ярмарками и народными гуляниями.

🔥 Пятница — Тёщины вечерки Теперь зятья приглашали тёщ в гости и угощали их блинами.

🎁 Суббота — Золовкины посиделки Невестки принимали гостей и дарили подарки родственницам мужа.

🌞 Воскресенье — Прощённое Просили прощения и провожали зиму, сжигая чучело Масленицы.


А мы готовимся к самой вкусной неделе года — блины + полезные пасты bob = идеальный дуэт 😋

✨ Надеемся, вы готовы к Масленичной неделе?
Пасты уже пришли?

Рецепт блинчиков:

Мука нутовая - 70 г
Вода - 140 г
Яйцо - 1 шт
Оливковое масло - 1 ч.л

Приготовление:

1 Смешать все ингредиенты венчиком, чтобы не было комков.
2 Выпекать блины на раскаленной сковороде с двух сторон.
3. Взять пасту bob и наслаждаться вкусным и полезным перекусом ♥️

https://rawbob.com/past

🥞 Для тех, у кого с блинами не сложилось — есть банановые оладьи!

Масленица набирает обороты, а вы не испекли блины еще?

Не беда — у нас есть быстрый, полезный и очень вкусный план B 🍌

✨ Ингредиенты:

• 2 банана
• Солёная карамель на кокосовом «молоке» bob
• 3 ст. л. овсяной муки
• 2 ст. л. кукурузной муки
• ½ ч. л. корицы
• ½ ч. л. кокосового масла

👩‍🍳 Как готовить:

1️⃣ Нарежьте бананы и взбейте в блендере до пюре. Переложите в миску.

2️⃣ Добавьте муку и корицу, перемешайте до однородности.

3️⃣ Разогрейте сковороду и добавьте кокосовое масло.

4️⃣ Выкладывайте тесто ложкой — один оладушек = одна ложка.

5️⃣ Обжарьте с двух сторон до золотистой корочки.

6️⃣ Полейте солёной карамелью на кокосовом «молоке» bob.

7️⃣ Наслаждайтесь ароматным завтраком — готовится всего за 10 минут!

🌞 Идеально на утро или в качестве полезного десерта с вечера.

Темный шоколад борется с анемией, а молочный с сахаром– наоборот делает хуже. Вы знали?

Говорят, что железа много в яблоках, мол, поэтому они и темнеют, если их надрезать и оставить лежать на воздухе. На самом деле, это не так. Темнеет яблоко примерно по тому же принципу, как загораем мы на солнышке. Вырабатывается меланин. Это защитная реакция, только наша кожа реагирует на УФ-излучение, а яблоку “загар” нужен для защиты от вредителей. Да и в яблоках примерно 2,2 мг железа на 100 г веса, что не так уж и много, по сравнению с теми же абрикосами – в них содержится 5 мг на 100 г. Пара яблок в день не закрывает дневную норму по железу.

❗️Первое место, где нужно искать железо – это белковая пища животного происхождения, поэтому при признаках нехватки микроэлемента врачи прописывают диету, богатую такой едой.

Из-за этого в обществе устоялось мнение, что анемия, в основном – проблема веганов.
Опять миф⁉️Да. Вариантов альтернативы достаточно много, а один из самых приятных – темный шоколад. Исследования говорят, что в 100 г десерта содержится, по разным данным, от 8 до 14 мг железа – в зависимости от качества какао. Неплохой показатель?

Какао увеличивает уровень гемоглобина даже лучше свеклы и гранатового сока и занимает второе место в топе “железных” продуктов после мяса.

В лесных орехах содержится 51 мг на 100 г. А у bob есть темный шоколад с фундучной пастой. И кстати, наша низкоуглеводная паста – вообще супер железный продукт. Там и тёмный шоколад, и фундук, перетертый до состояния пасты, которая намного лучше усваивается, чем орешки. И никакого сахара, который мог бы испортить всю пользу.

Получается, в плитке хорошего темного шоколада практически содержится суточная норма железа, необходимая человеку! Так что можете баловаться сладеньким, но в разумных пределах.

❌ А вот молочный шоколад из масс-маркета с содержанием сахара, наоборот, замедляет процесс усвоения железа: многие производители используют дешевые заменители молочных жиров, что лишь вредит сосудам за счет высокого содержания холестерина низкой плотности.

Советуем для оздоровления шоколад bob “Темный” без сахара , а также трюфель
В составе мы используем отборные, ароматные и свежие какао-продукты с минимальной обработкой. Наш шоколад подойдет для всех, кто следит за здоровьем. Спортсмены и те, кто придерживается кето-диеты или низкоуглеводного питания, оценят сладости без греха и без сахара. Даже кокосового. Вместо него сахарозаменители нового поколения. Вкупе с ними жирные кислоты, необходимые всем видам клеток организма для здорового функционирования. Это отличный источник энергии и железа!

❤️Напоследок дадим совет:

если планируете использовать нашу плитку шоколада как источник железа, то лучше не запивать ее кофе, чаем или молоком. Эти напитки препятствуют усвоению микроэлемента. Зато железо отлично дружит с продуктами, содержащими витамин С – поэтому можно использовать небольшое количество апельсинового (следите за уровнем фруктозы!) или морковного сока и клюквенного морса без сахара.

Если было интересно – ❤️

Если коротко:
не корите себя, что съели целую плитку bob шоколада за раз.
Это вы лечились от анемии 😅