Дана Фест с 16 по 22 августа с очень насыщенной программой практиками с лучшими мастерами(кунфу ,цигун,хатха йога,нидра йога,тантра,медитации,кундалини )которые учились у лучших мастеров мира и сейчас я получаю эти знания это очень и очень круто!
#перезагрузка #данафест #учителя #мастера
#цигун #тантра #йоганидра #хатхайога #цигун #кунфу #тантра #медитация #кундалини

Понед.Среда Пятница в 9.00 группа для взрослых мужчин и женщин для начинающих 30мин. танцевальный фитнес 30 мин.упражнения из йоги на ковриках.Программа направлена на разогрев и упрогость мышсц.
#йога #фитнес #здороваяспина

Понед.Среда Пятница в 19.00 группа для взрослых мужчин и женщин для начинающих 30мин. танцевальный фитнес 30 мин.упражнения из йоги на ковриках.Программа направлена на разогрев и упрогость мышсц.
#йога #фитнес #здороваяспина

Дана Фест 2025 #данафест

Группа для взрослых мужчин и женщин начинающих.
30 мин танцевальный фитнес очень простые движения направленные на разогрев тела.
30 мин упражнения из йоги и фитнеса на коврике.
Понед.среда пятница
С 18.30 до 19.30
Программа направлена на эластичность и подкачку мышсц всего тела.
Симферополь,ул.Севастопольская 62а каб.122
Тел.79780748745
#йога #фитнес #танцы

Группа для взрослых мужчин и женщин начинающих.
30 мин танцевальный фитнес очень простые движения направленные на разогрев тела.
30 мин упражнения из йоги и фитнеса на коврике.
Понед.среда пятница
С 9.00 до 10.00
Программа направлена на эластичность и подкачку мышсц всего тела.
Симферополь,ул.Севастопольская 62а каб.122
Тел.79780748745
#йога #фитнес #танцы

Даже когда грустно танцую😞

Если мечтать,то может что-нибудь и произойдет интересное😊

Я мама троих мальчишек.Старший уже выше меня.
Кто мне помогает быть в хорошей физической форме ? Конечно же студийцы студии 《Танцы для всех 》я не просто их тренер,а вместе мы команда.По отдельности заниматься тяжело,даже если в доме есть и фитнес инвентарь и опыт и хорошая музыка.Если вы еще не с нами присоединяйтесь.У нас небольшие группы и к каждому индивидуальный подход.
Группы утро,вечер,день.
Программа фитнес,йога,танцы для начинающих.(мужчин и женщин большой вес не помеха для занятий!)
Поставим танец под любую музыку на любой праздник.
Симферополь,ул.Севастопольская 62а каб.122
+79780748745

И вот становится холодно,осень.Главное,чтобы внутри было жарко🙂🙂🙂.