BOMBBAR
17.5K subscribers
1.07K photos
404 videos
4 files
753 links
№ 5700116984
Производитель максимально полезных продуктов без сахара 💪🏼
Официальный сайт bombbar.ru
Download Telegram
Знакомая история: тренируешься, тренируешься, а прогресс стоит на месте? Часто дело не в нагрузке, а в дефиците белка!

Вот почему белок —— это must have:

🔸 Ремонтная бригада: во время тренировки в мышцах появляются микроповреждения. Белок — это кирпичики, которые их «латают» и делают сильнее.

🔸 Защитник массы: на дефиците калорий белок спасает мышцы от «сжигания», чтобы тело расходовало именно жир.

🔸Лучший друг сытости: насыщает надолго, помогая избежать срывы на вредные перекусы.


👉Где его взять?
Курица, рыба, яйца, творог, бобовые. А когда нет времени или нужен удобный формат, выручают продукты с высоким содержанием белка, где весь расчет уже сделали за тебя!
🔥71❤48👍6🤡4
Сколько граммов белка в день стараешься съедать в день? Делись в комментариях! 👇
❤92🔥36⚡127👍1
Дарим 5 упаковок 60-граммовых батончиков Bombbar 🔥

Почему их выбирают?

20 г белка — сытно и без лишних калорий
Минимум жиров — помогает держать форму
Без искусственных консервантов и заменителей сахара
Натуральный подсластитель — стевиолгликозиды из стевии

Хочешь получить упаковку любимого вкуса?
Тогда участвуй:

▶️будь подписан на @bombbar
▶️нажми кнопку «УЧАСТВУЮ»

22 января выберем 5 победителей с помощью специальной программы и и отправим им по упаковке любого вкуса на выбор!

Поехали ✌️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤722👍224🔥14336⚡9🤡8
BOMBBAR pinned a photo
*️⃣Протеиновые смузи: выбери свой вкус *️⃣

💛Банановый с клубникой - сладкий и игривый
Молоко банановое 200 мл
Банан 50 г
Клубника 100 г
Ванильный протеин 1 порция
Ккал 274
Б 28
У 35
Ж 2

❤️ Малиновый - свежий и с кислинкой
Молоко кокосовое 200 мл
Малина 120 г
Ванильный протеин 1 порция
Ккал 203
Б 25
У 20
Ж 2

💙Шоколадный - терпкий и с характером
Молоко миндальное без сахара 200 мл
Какао 2 ч.л.
Горький шоколад 10 г
Ванильный протеин 1 порция
Ккал 229
Б 30
У 4
Ж 8,5
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤108🔥51⚡15👍4
Тоже решили вспомнить наш 2016…

Тогда у нас было всего несколько видов батончиков и огромные планы на будущее 🤟

Кто с нами с этого времени?
👀👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍119❤75🔥41🤯7⚡55
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Да, мы сделали кофе 💪

И сделали его по-настоящему. Прямые поставки зерна, своя обжарка и контроль качества на каждом этапе.

🔘100% арабика — мягкий, сбалансированный кофе для тех, кто ценит чистый вкус и благородные оттенки
🔘 100% робуста — мощный и бодрящий, с высокой плотностью и ярким характером
🔘 60% арабика / 40% робуста — идеально выверенный баланс вкуса и заряда

Этот кофе не случайный. Он логично продолжает Bombbar: чистый состав, премиальное качество и эффект, который чувствуешь с первого глотка.

Будь первым! Новинка уже ждёт на официальном сайте⚡️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍94❤68🔥41🤯9🤡33⚡2
Как думаешь, можно ли сделать классную форму без спортивного питания?🤔
Anonymous Poll
69%
Можно!
21%
Не уверен
10%
Точно нельзя
⚡45❤13🔥4👍1
Короткий ответ — да, конечно, можно.
Тело меняется от тренировок, питания и восстановления, а не от банок.

Но есть нюанс.
Со спортивным питанием этот путь часто становится проще, комфортнее и быстрее.

Про основные добавки и их эффект рассказываем в карточках 👆
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤102👍39🔥20⚡3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Секрет продуктивной тренировки в двух шагах:
💧Изотоник во время
🤩Белковый перекус после

Изотоник поможет сохранить твою естественную выносливость: восполняет электролиты и поддерживает водный баланс!

А протеиновый перекус после тренировки послужит материалом для восстановления. Мышцы скажут спасибо: меньше усталости, больше прогресса.

Тренируйся эффективнее с поддержкой Bombbar 💪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍79🔥42❤3214⚡4🤯4🤡3
🎁Дарим полезные гайды к любому заказу на Bombbar.ru!

📊 «Как рассчитать свою норму КБЖУ» — чтобы питание
работало на результат

📘 «Как похудеть» — какие продукты помогут в процессе похудения

После оформления заказа мы отправим тебе письмо с подтверждением оплаты, там же будут ждать подарочные гайды!

Пользуйся, внедряй и двигайся к цели быстрее вместе с Bombbar 💪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍115❤70🔥2912