Умеете говорить «нет» без чувства вины? Знаете, где заканчиваются ваши желания и начинаются чужие ожидания?
Собрали книги про то, как перестать жить ради других, разглядеть манипуляторов и вспомнить, что ответы на важные вопросы уже есть внутри вас.
〰️ «Границы равно свобода. Как перестать жить ради чужих ожиданий»
〰️ «Все ответы внутри тебя»
〰️ «Не умеющие любить. Как перестать выбирать тех, кто причиняет боль»
〰️ «Смелость не нравиться. Как полюбить себя и найти своё призвание»
〰️ «Психология жалоб»
〰️ «Мой мозг хочет это. Как перестать попадать в ловушки желаний»
〰️ «Призраки в твоей постели. 21 патологический синдром в любви и отношениях»
Собрали книги про то, как перестать жить ради других, разглядеть манипуляторов и вспомнить, что ответы на важные вопросы уже есть внутри вас.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ребёнок бодр. Мама на грани. Папа делает вид, что спит.
А ведь когда-то вы мечтали о тихих семейных вечерах…
В книге «Поплакали, покакали. Записки неидеального мужчины, записанные кровью (зачеркнуто) его женой» Анастасия Шиллер рассказывает, почему с появлением малыша сон становится роскошью, а фраза «я устал» — поводом для семейного конфликта.
Спойлер:дело не только в ребёнке.
Читайте, пока он спит. Если успеете.
А ведь когда-то вы мечтали о тихих семейных вечерах…
В книге «Поплакали, покакали. Записки неидеального мужчины, записанные кровью (зачеркнуто) его женой» Анастасия Шиллер рассказывает, почему с появлением малыша сон становится роскошью, а фраза «я устал» — поводом для семейного конфликта.
Спойлер:
Читайте, пока он спит. Если успеете.
❤15
Русалки, лешие, домовые, святочные гадания и защитные обереги
Сегодня все это кажется частью сказочного мира, но еще сравнительно недавно подобные поверья были частью повседневной жизни.
В книге «Поверья, обряды и сказания русского народа» собраны два классических исследования, которые помогают разобраться в славянской мифологии и народных верованиях.
Владимир Даль, автор «Толкового словаря живого великорусского языка», рассказывает о народных приметах, заговорах, колдовстве и традиционных способах лечения. А историк Дмитрий Шеппинг исследует славянских богов, духов природы и происхождение образов из русского фольклора.
Сегодня все это кажется частью сказочного мира, но еще сравнительно недавно подобные поверья были частью повседневной жизни.
В книге «Поверья, обряды и сказания русского народа» собраны два классических исследования, которые помогают разобраться в славянской мифологии и народных верованиях.
Владимир Даль, автор «Толкового словаря живого великорусского языка», рассказывает о народных приметах, заговорах, колдовстве и традиционных способах лечения. А историк Дмитрий Шеппинг исследует славянских богов, духов природы и происхождение образов из русского фольклора.
👍19💘9❤5
За окном дождь и рано темнеет, но у вас есть чай, плед и раскраска!
В этой подборке нашлось место и школе магии, и мирам Миядзаки, и волшебной чаще, и цветам со всего света.
🖌«Волшебные миры Миядзаки. Раскраска по номерам»
🖌«Тайны старого леса. Книга-раскраска одной волшебной чащи»
🖌«Ботанический атлас. Книга-раскраска цветов и растений»
🖌«Чайная комната Моти. Уютная раскраска-антистресс»
В этой подборке нашлось место и школе магии, и мирам Миядзаки, и волшебной чаще, и цветам со всего света.
🖌«Волшебные миры Миядзаки. Раскраска по номерам»
🖌«Тайны старого леса. Книга-раскраска одной волшебной чащи»
🖌«Ботанический атлас. Книга-раскраска цветов и растений»
🖌«Чайная комната Моти. Уютная раскраска-антистресс»
❤18
🎬 Назван самый страшный фильм в истории
В рамках эксперимента Science of Scare исследователи замеряли пульс зрителей во время сеансов. Первое место уже четвёртый год подряд удерживает «Синистер»: он набрал 96 баллов по шкале страха.
Кинематографисты десятилетиями оттачивали приёмы, способные вызвать такую реакцию. В труде «Книга Ужасов. История и эволюция хоррора» авторы разбирают, как жанр развивался на протяжении столетия — от классических склепов до современных психологических картин, заставляющих сердце биться чаще.
В рамках эксперимента Science of Scare исследователи замеряли пульс зрителей во время сеансов. Первое место уже четвёртый год подряд удерживает «Синистер»: он набрал 96 баллов по шкале страха.
Кинематографисты десятилетиями оттачивали приёмы, способные вызвать такую реакцию. В труде «Книга Ужасов. История и эволюция хоррора» авторы разбирают, как жанр развивался на протяжении столетия — от классических склепов до современных психологических картин, заставляющих сердце биться чаще.
❤23
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚔️ Повод снова вернуться в «Ведьмака 3»
Для игры вышел колоссальный мод Tales of the Witcher: Геральт отправляется в павшую Цинтру на пять часов нового сюжета среди опасных болот, диких лесов и забытых тайн.
Если вам близка эта мрачная атмосфера, самое время обратиться к ее корням. В книге «Мифы западных славян» собраны предания Польши, Чехии и Словакии — с лешими, таинственными духами и языческими верованиями, вдохновившими знаменитую вселенную.
Для игры вышел колоссальный мод Tales of the Witcher: Геральт отправляется в павшую Цинтру на пять часов нового сюжета среди опасных болот, диких лесов и забытых тайн.
Если вам близка эта мрачная атмосфера, самое время обратиться к ее корням. В книге «Мифы западных славян» собраны предания Польши, Чехии и Словакии — с лешими, таинственными духами и языческими верованиями, вдохновившими знаменитую вселенную.
❤14
В книге «Коктейль эмоций» такие случаи разобраны без сенсаций и с научной точностью: почему страх живёт глубже сознания, как он расползается на похожие вещи и как переучить мозг не бояться. Есть главы про гнев, отвращение, любовь и любопытство.
Любопытство, кстати, тоже относится к эмоциям, и ему в книге отведено немало страниц)
Реклама. ООО "ИЗДАТЕЛЬСТВО "ЭКСМО". ИНН 7708188426. erid: 2W5zFGQRw4m
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM