🔥🔥 И еще новость, достойная вашего внимания. 🔥🔥

Давайте попробуем выкупить чай. Знаю, многие его спрашивали, плюс грядут праздники, а чай от Torrefacto смотрится отлично.

Объемно, презентабельно и загранично))

Цена просто услада для глаз 😍. Если соберем хороший объем, то поставщик сохранит нам эту цену.

Ссылочка на каталог: https://24-ok.ru/purchase/749734/catalog/310726

Всем доброго дня! 🙌🏽

Разобрали свежую поставку кофе, забегайте за наличием, почти весь кофе датой обжарки 14.01.2026 года.

Ссылочка на каталог: https://24-ok.ru/purchase/749734/catalog/323728

Всем привет ☀️

Новинка на складе для здоровья костей, суставов и связок - 4joints HyperFlex

Состав просто поражает своей наполненностью и ожидаемым эффектом 🔥🔥

Благодаря наличию активных веществ, имеющих сходные эффекты, но задействующих разные механизмы, добавка оказывает комплексное восстанавливающее и поддерживающее действие на суставы и опорно-двигательный аппарат в целом.

Омега-3 как раз тот продукт, где маркетинг часто сильнее реальной ценности. Ниже — честный разбор без рекламной мишуры и с акцентом на то, за что реально мы платим. Мы хотим получить качественный продукт, извлечь максимум пользы без переплаты за маркетинг.

1. От омега 3, как уже понятно по названию - группа из трех незаменимых полиненасыщенных жирных кислот (EPA+DHA+ALA) нам нужно количество EPA+DHA. сколько там ALA и общее количество ПНЖК - не важно.

По этому задача понять из какой омега 3 мы можем получить максимальное количество качественного EPA+DHA

Формы продуктов: Рыбий жир. этиловые эфиры (EE), Триглицериды (rTG), Фосфолипиды,

Обычный Рыбий жир. Самый старый продукт, низкая степень очистки, часто содержит токсины, тяжелые металлы, ПХБ и прочие вредные вещества - биодоступность 10-30%. - не берем вообще. (Омега 3 из рыбьего жира - это другой продукт! )


Этиловые эфиры (EE) - Недорогой в производстве, высокая степень очистки, высокая концентрация EPA+DHA, Усвоение 20% натощак и 50% с пищей содержащей жиры.

Триглицериды (rTG) - средняя цена дороже EE, менее концентрированная чем EE, Усвоение 60–70% , нет прямой зависимости от наличия жиров в пище, хотя так же рекомендуется есть с ними

Фосфолипиды (PL, криль, молюски, икра) Высокая цена, малое содержание EPA+DHA, Отличная усвояемость ~70–90% и не зависит от жира в еде. Омега-3 Масло Криля, 60 капсул массой 1450 мг норвежская - цена 4500рублей за 60 капсул. Да есть дешевле, но там содежание EPA DHA в разы ниже, а это по составу достойная, хоть и очень дорогая.


Считаем, сколько получит организм пользы, за 1н рубль.

Этиловые эфиры (EE) EPA - 600мг DHA - 390мг = 990мг при учете потребления с пищей содержащей немного жиров - КПД 50% = 495мг за 698р =0,713 за 1 рубль Это вот такая: https://24-ok.ru/purchase/730650/lot/781975462
или такая еще выгоднее за чем большой банки 540р за 900мг - 50% = 0,833 за рубль - https://24-ok.ru/purchase/750193/lot/1582354886
или для детей мини капсулы - https://24-ok.ru/purchase/730650/lot/1589704142

Триглицериды (rTG) На 3 капсулы 540 + 360 мг EPA + DHA = 900мг, ее тоже по хорошему кушать с пищей содержащей хоть немного жиров. КПД 70% = 630мг в сутки и цена за курс 880р. = 0,715 за 1рубль Это вот такая https://24-ok.ru/purchase/730650/lot/1573039816

Фосфолипиды (PL) Омега-3 Масло Криля, 60 капсул массой 1450 мг норвежская - цена 4500рублей за 60 капсул. Т.е на месяц 90 капсул и это будет 6750 = 594 + 396 мг EPA + DHA = 990мг КПД 80% = 0,14 за 1 рубль.

Если сравнивать по соотношению цена/полезное содержание омега‑3, мы видим интересную картину. Этиловые эфиры (EE) и триглицериды (rTG), несмотря на разную биодоступность и концентрацию, дают примерно одинаково - 0,71 и 0,715 единицы продукта за рубль. В то время как фосфолипиды (PL, например из криля) — всего 0,14 единицы за рубль. Самая высокая биодоступность аннигилируется количеством Омега3. За маркетинговый "премиум" переплатим в 5 раз.

Дорогие препараты создают иллюзию "премиум-качества" — их продают как "дорого и полезно", хотя на деле их эффективность уступает обычной Омега-3. При этом действует психологический эффект: купив Омега-3 за 5000 рублей, человеку хочется убедить себя, что покупка оправдана, ведь признать ошибку и переплату гораздо сложнее.

Часто спрашивают про продукцию из США, но я ее не советую или беру только реально стоящие продукты. Конечно зарубежное звучит престижно и дорого. На самом деле производство в США само по себе очень дорогое, + добавляются еще логистика, таможня и налоги РФ, прибыль импортера, продавца — в итоге цена продукта удваивается - утраивается, но это никак не повышает качество.

Как выбрать качественный продукт? Очень важно смотреть на бренд, он должен существовать длительное время - от 5 лет и более. Новые незнакомые бренды могут быть пустышками, или использовать низкокачественное сырье и даже его разбавлять. Так как их сильно много - пока до них дойдет проверка, пару лет могут поработать. Хороший бренд играет в долгую и заботится о своей репутации и качестве продуктов.

PS: чат для обсуждений тут - https://t.me/+kLsWHHAMnewxZGUy

Доброе утро ☀️

Напоминаю, что сегодня до 14-00 делаем заказы на Мясные деликатесы от фермерского хозяйства 🔥

Рулет из курицы - прекрасно подойдет как для нарезки на стол, так и на бутерброд или полноценный перекус. Ничего лишнего только курица и немного специй

Ветчина куриная на дровах - понравится всем. Нежное мясо для тех, кто очень придирчив к качеству. У кого желудок остро реагирует на качество продуктов

https://24-ok.ru/purchase/750193/catalog/19522 Добрый день, поговорим о белке или скорее о его нехватке в организме человека.
Все мы имеем каждый день огромное количество дел и забот , которые нужно
успеть сделать и решить, часто обедаем и перекусываем на ходу, не задумываясь а восполняем ли мы
необходимые потребности организма в жирах, белках и углеводах.

Что же такое белок?
Простым языком, белок это - это основные строительные блоки тела.
Можно представить их как кирпичики, из которых строятся мышцы, кожа, волосы,
ногти и даже внутренние органы.

Некоторые функции белка в организме человека:

Структурная - белки образуют «каркас», который удерживает форму клеток, тканей и
органов, делает их прочными.

Транспортная - белки перемещают вещества по всему телу, например, с кровотоком переносят
кислород, питательные вещества, гормоны, витамины и микроэлементы.

Иммунная - антитела (иммуноглобулины) распознают вирусы, бактерии и токсины и помогают
их уничтожить.

Сигнальная - белковые рецепторы на поверхности клеток воспринимают сигналы —
гормональные, нервные или иммунные и запускают химические реакции внутри
клетки.

Функция свёртывания крови - при повреждении сосуда специальные
белки последовательно активируются и
помогают остановить кровь и предотвратить кровопотерю.

Поддержание водного баланса и давления в сосудах - белки крови, прежде всего альбумин,
удерживают жидкость внутри сосудов.

Как видите от белка зависит очень много , но организм не запасает белок про запас, поэтому
нужно поддерживать достаточное потребление этого вещества каждый день.
Какая же норма белка для взрослого человека?
Рекомендуемая суточная норма потребления белка — около 0,8-1 грамма на килограмм веса тела.
Для спортсменов и активных людей эта цифра может быть увеличена до 1,3–1,6 граммов на килограмм
веса.
Как же организм реагирует на нехватку белка в рационе?
Некоторые симптомы дефицита белка у взрослых:

Внешние проявления:
общая слабость, прогрессирующее снижение веса, ломкость, тусклость и выпадение
волос, ломкость ногтей, сухость и шелушение кожи, отёки.

Проявления со стороны нервной системы:
вялость и повышенная утомляемость, головные боли, снижение умственной
активности, неустойчивое настроение, бессонница.

Проявления со стороны костно-мышечной системы:
боли в мышцах и реже в суставах, уменьшение массы и видимого объёма мышц, мышечная
слабость.

Проявления со стороны органов пищеварения:
повышенная тяга к сладкому, тошнота, боль и вздутие живота, нарушения стула
(запор, сменяющийся поносом), увеличение печени.

Откуда человек получает белок?

Животные продукты:
мясо (курица, индейка, говядина, кролик), рыба и морепродукты (лосось, тунец,
треска, креветки, мидии, гребешки), яйца (куриные и перепелиные), молочные
продукты (творог и сыр, молоко, кефир, ряженка, йогурт).

Растительные источники:
продукты из сои (тофу, мука, молоко), бобовые (нут, фасоль красная и белая,
чечевица), орехи и семена (миндаль, грецкий орех, льняные семена, фундук,
арахисовое масло), цельнозерновые крупы (гречка, овсянка, киноа)

или

Протеин.

Протеин - это концентрат натуральных белков, содержащий в своём составе необходимые
аминокислоты. Его используют в лечебном и спортивном питании. Употребление протеина необходим для роста , восстановления и поддержания мышц. Он способствует укреплению иммунитета, ускорению обмена веществ,снижению аппетита и контролю веса.

С заботой о наших питомцах!

Комлекс Бифидо и Лактобактерий для Домашних животных!

У наших питомцем тоже болит животик, но сказать они это не могут. Если у любимца понос, или наоборот твёрдый кал, пукает или пропивали курс антибиотиков - нужно пропить курс бифидо и лакто бактерий. После выставки появились сопли, 2 месяца беднягу пичкали антибиотиками (все не помогало, кучу ветеринаров обошли). Чтобы не посадить еще полугодовалой малышке желудок -сразу начал давать бифидо и лакто бактерии. Весь курс лечения. Прошло гладко 👍 (кстати правильное лечение помогло за 2 недели, неправильное давало улучшения в течении первой недели - после все снова начиналось ухудшаться, до окончания курса )

После эта чума конечно умудрилась подавиться куском мяса, не жуя заглотив его и перекрыв себе дыхание - чтобы вытащить делали наркоз. Снова начала пукать - пропили 10 дней, прошло. (я давал человеческий лакто биф)

Спустя еще пару недель эта чукча решила сожрать ленточку, сразу же заметили, благо видно было по узи и что еще она в желудке (сомнений какая из кошек почему то у меня не было) и доставали через укол с "блевантином" - так же снова схватили побочку с пищеварением, но это лучший вариант из всех возможных получился. Снова 10 дней пропили, проблемы ушли.

Комплекс человеческих от животных отличается наличием одного штамма лактобактерий для животных, не факт что он нужен - так как я справлялся и без него . Но и эти конечно интересно попробовать пропить, конкретно в чем разница - нужно изучать.

приедут через неделю!

PS: нужно добавлять клетчатку даже кошкам, псиллум - улучшает пищеварение и размягчает кал. (он так же в лечебных кормах есть, там еще калл у животного как будто он в скафандре - это как раз клетчатка делает)

https://24-ok.ru/purchase/750193/lot/1597941253

🔥 Акция на Гиалуроновую кислоту - снижение цены на 50% 🔥

Отопительный сезон - один из главных врагов нашей кожи. Как раз гиалуроновая кислота восстанавливает водный баланс и не дает разительно повлиять сухости на состояние кожи.

Принимайте ее для
☘️ глубокого увлажнения кожи,
☘️ повышения её упругости,
☘️ замедления образования морщин
☘️ и поддержания здоровья суставов.

Она компенсирует возрастное снижение выработки собственной гиалуроновой кислоты, помогая удерживать влагу в тканях, улучшать смазку суставов и восстанавливать водный баланс организма.

Зачем вообще пьют гиалуроновую кислоту?

Гиалуроновая кислота — это "губка» для воды" В организме она:

- удерживает влагу в коже
- участвует в работе суставов,
- есть в слизистых, глазах, связках
- улучшает эффект от коллагена

С возрастом её собственная выработка снижается — отсюда сухость кожи, ощущение «стянутости», хруст в суставах.

За 4-8 недельный курс:

Кожа становится более увлажнённой, меньше шелушений, стянутости.
Если есть склонность к сухости, кожа может выглядеть более "наполненной"
Вторичный эффект - могут меньше сохнуть глаза, нос, интимная зона.
Усиливает эффект от курса коллагена и хондропротекторов (коллаген даёт структуру, гиалуронка создаёт среду, где этой структуре комфортно)

Чудесная ли штука? С одной стороны да, но чудес ждать не стоит - эффект накопительный и спокойный, а не быстрый и косметологический. Лучше работает в комплексе, создавая благоприятную среду для работы основных действующих веществ.

А сколько принимать, чтобы был толк?

курс 4- 8 недель. Вместе с коллагеном, или хондропротекторами. Дозировка:

150мг - минимум.
300мг - идеально цена/эффект
450мг - с запасом, чуть излишне но в целом небольшой прирост будет. - но так как 50-100мг есть в хондропротекторах и комплексных коллагенах, соответственно 3тий прием даст смысл если кожа сильно сухая. НО! Но так же сильно сухая кожа это сигнал, что то не так!

Пить утром 150мг, Днем 150 мг - вечером 150 мг - не обязательно.

В целом про сухость кожи:

- Агрессивная окружающая среда
- Неправильная уходоваая косметика
- Гормональный фон
- Стресс и нервная система
- ЖКТ, усвоение, Обезвоживание.

Агрессивная окружающая среда - ветер, мороз, сухой воздух — усиливают потерю влаги кожей и разрушают её защитный барьер.

Грамотный подбор защитных и восстанавливающих кремов (с липидами, церамидами, окклюзивами), использование увлажнителя воздуха в квартире для поддержания комфортной влажности

Неправильная уходоваая косметика - слишком агрессивные очищающие средства, частое использование кислот, ретиноидов, скрабов, а также продукты, не соответствующие типу кожи - все это нарушает кожный барьер и усиливает потерю влаги.

Сама уходовая косметика содержит мощные консерванты, необходимые для хранения продукта, но при этом при частом или длительном использовании они могут раздражать кожу. Пока намазано эффект есть, как только перерыв - все обратно.

Обратиться к специалисту за подбором, и как я понимаю в этой сфере маркетинга еще больше, чем в фитнесс питании ) Разобраться как правильно выбрать для себя уходовую косметику.

Гормональный фон, идем к врачу если - без причины сухость появилась резко, не зависит от ухода + усталость, перепады настроения.

Стресс и нервная система, очень недооценённый пункт. "Все болезни от нервов" слишком уж громкая фраза, но все же не без доли правды. Стресс изменяет наш гормональный фон: снижается уровень гормонов радости, энергии и мотивации (Серотонин, Дофамин, Эндорфины) а их место занимают гормоны стресса (Кортизол, Норадреналин, Адреналин) В результате замедляются процессы восстановления, начинаются проблемы с сердцем, настроением, сном, страдает даже пищеварительная система.

- ЖКТ, усвоение, Обезвоживание. есть вздутие, нестабильный стул, это частая скрытая причина сухости кожи и проблем с её восстановлением. При дисбиозе нарушается всасывание и начинается хроническое воспаление, которое отражается на коже — она становится сухой, раздражённой, иногда появляются высыпания. Если слизистая кишечника повреждена, через неё могут попадать токсины и непереваренные частицы пищи. Даже если в рационе достаточно витаминов и минералов, при нарушениях в ЖКТ они могут не всасываться. Чтобы кожа получала нужные строительные материалы (витамины, минералы, жирные кислоты, аминокислоты), организм должен их хорошо переварить и усвоить.

Всем привет ☀️

В наличии свежая поставка кофе. Выбрать можно тут https://24-ok.ru/purchase/750969/catalog/323728

А также на складе начинает потихоньку появляться кофе в дрип-пакетах. Первым пришел Кот Бразилио - https://24-ok.ru/purchase/750969/catalog/238661?lid=1573099079

К 8 марта - разыграем 8 кг кофе! Твин пикс! Будет 32 приза по 250гр с именем любимого многими таинственного сериала!

Всего 2 условия!

В акции участвуют заказы, где кофе суммарно от 1 кг:
4 × 250 г
2 × 500 г
любые варианты, где в сумме от 1кг
https://24-ok.ru/purchase/751362/catalog?sort=order&page=1

и Подписка на группу - https://t.me/bonifacij24ok,

Результаты розыгрыша будут в группе в первый день весны!

И так же 3 приза среди участников чата, кто внимательно читал и нашел промокод!

1 Вафелька82
2 Wingsss
3 Tagirja
4 kamisa

Мы обжарили, попробовали и влюбились. Эти относительно новые бленды и моносорта созданы для тех, кто ищет в кофе не просто бодрость, а характер, настроение и удовольствие. 😉

Матч Поинт
Баланс, в который легко попасть с первого глотка. Молочный шоколад задаёт мягкую основу, сухофрукты добавляют глубину, а лёгкая грейпфрутовая кислинка делает вкус живым и запоминающимся. Отличный выбор для тех, кто любит гармонию с изюминкой. https://24-ok.ru/lot/1578812042

Твин Пикс
Кофе с загадочным характером. Плотный шоколадный профиль переплетается с жареными орехами, а вяленая вишня добавляет яркий, слегка винный акцент. Этот кофе отлично подойдёт для неспешных пауз, и тех моментов, когда хочется сосредоточиться на вкусе и насладиться каждой чашкой.. https://24-ok.ru/lot/1561375651

Смесь для Героев
Для тех, кто каждый день совершает свои маленькие подвиги. Насыщенный горячий шоколад, сочные красные ягоды и тёмная карамель создают мощное тело, а нотка аниса придаёт пряный, уверенный финал. Кофе с характером и силой. https://24-ok.ru/lot/1573430097

Крёстный отец
Солидный, глубокий, уверенный. Шоколадная база, кремовая фундучная паста и тёплый мускатный орех создают густой, обволакивающий вкус. Кофе, который говорит мало, но по делу. https://24-ok.ru/lot/1596202823

Венесуэла Карипе
Моносорт с южным темпераментом. Шоколадная сладость раскрывается нотами кураги и тонкой горчинкой абрикосовой косточки. Мягкий, насыщенный и очень уютный профиль. А пр ом о код для 8 марта - "Весна" его нужно написать в комментарий к заказу https://24-ok.ru/purchase/751362/catalog?sort=default&catalogFind=%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D1%81%D1%83%D1%8D%D0%BB&lid=1597272954

Доброго дня

Напоминаю, что сегодня еще можно успеть заказать колбасы и деликатесы из фермерского хозяйства до 17-00.

Вот ссылка на каталог: https://24-ok.ru/purchase/750966/catalog/388029

Список победителей к 23му февраля

65 НЕКТАРИНКА
18 LilyaL
68 Ольга78
52 ДИКАЯ ОРХИДЕЯ
28 ol3nque
71 сойка
13 irinaVV
7 Destiny
56 Елена123
47 Вафелька82
26 natasv
42 Wingsss
14 kamisa
11 irenatn
51 ДЕНИСОВА НАТАЛЬЯ
6 Bali56
9 elnastusha
64 НатусяЧ
58 ИрмаИрма
43 zadorka
57 ириска588
15 LAFFFKA
75 Юлия Т

Самые внимательные участники чата получают кофе 9 вал.

1 Вафелька82
2 Wingsss - с 2мя призами 😉
3 Tagirja