Не секрет, что само по себе чтение книг оказывает глубокое влияние на наше психологическое состояние и душевное благополучие. Но какую роль в этом играет выбор жанра литературного произведения?

Эксперты расходятся во мнениях, но все же отмечают, что художественные произведения усиливают в человеке эмпатию и способность понимать межличностные взаимодействия. Они окунают читателя в мир литературных героев, помогают пережить их чувства и эмоции, что способствует лучшему пониманию человеком окружающих и развитию его социальных навыков.

Эпическая же литература расширяет наше видение жизни, тогда как лирические произведения позволяют нам проникнуть в эмоциональный мир автора, а драматические произведения вызывают сильные эмоции и помогают осознать человеческую природу.

Получается, что выбор жанра книги имеет большое значение для нашего психологического состояния. Но не стоит забывать, что чтение разных жанров помогает расширить горизонты, развить эмпатию и социальные навыки, а также лучше понять себя и мир вокруг.

Погрузитесь в мир книг и откройте новые возможности для личностного роста и развития! 📖✨

#психологиявокруг

Первая встреча Книжного Психолога прошла незабываемо!

Мы уже готовим для вас следующую и хотим приоткрыть завесу тайн над списком произведений для обсуждения. Ниже краткая аннотация каждой из трёх книг: вдохновляйтесь и читайте!

1. С.Синек «Лидеры едят последними»

В бестселлере Саймона Синека на новый уровень выходит понимание причин, по которым некоторые компании находятся выше чем другие. Главная идея — для того, чтобы компания была успешной, ее лидеры должны понимать настоящую цель организации и использовать эту цель как Полярную звезду, ориентируясь на нее.


2. Э.Хемингуэй «Старик и море»

«Хорошая книга подобна айсбергу, семь восьмых которого скрыто под водой» — именно этой фразой можно описать данное произведение. Море — опасная и непредсказуемая жизнь, рыба — цель, к которой мы стремимся, а в старике можно узнать каждого из нас. На пути к заветному, мы выходим в "открытое море на своей лодке", а затем засыпаем, видя сны о том, что любим.


3. Бен Хоровиц «Мы — то, что мы делаем»

Эта книга — путешествие сквозь культуру, во время которого читатель получит ответы на вопросы, касающиеся работы людей в каждой организации. Цель книги — научить быть лидером и вести за собой людей.

#КнижныйКлуб

"Иногда нужно обойти весь мир, чтобы понять, что клад зарыт у твоего собственного дома"

Пауло Коэльо, "Алхимик"
1988

#цитаты

Приближающаяся книжная встреча пройдёт 20 ноября в 18:00 в Малом коворкинге на Ленинградском проспекте, д. 49

Лейтмотивом встречи станет тема внутренней составляющей лидерства как социального явления, поэтому напоминаем о книгах, которые будут затронуты в обсуждении:

1. С. Синек «Лидеры едят последними»
2. Э. Хемингуэй «Старик и море»
3. Б. Хоровиц «Мы — то, что мы делаем»

Регистрация на книжную встречу

#КнижныйКлуб

Многие считают чтение хобби «не для всех» — оно часто кажется людям слишком энергозатратным и требующим чрезмерное количество внимания. Но этот миф в корне неверен. Поэтому сегодня мы дадим несколько советов на тему «как начать читать постоянно».

Шаг №1. Задайте себе вопрос: «Почему я хочу начать читать?» Очень важно понимать причину вашего желания и отделять его от навязанного обществом мнения. Способность слышать себя и разбираться, почему это нужно именно вам и нужно ли вообще, имеет первоочерёдное значение для достижения результата.

Шаг №2. Поставьте цель. Понимание конечного результата даст мотивацию, поможет осознать значимость вашего стремления и позволит правильно расставить приоритеты. Это может быть чтение с целью саморазвития, отдыха, а также просто для развлечения и получения положительных эмоций.

Шаг №3. Определите свою «нишу». Литература охватывает огромное количество сфер жизни общества, и невероятно важно найти ту, которая западёт вам в душу. Обратитесь к литературным блогам, рецензиям и рейтингам книг. Это поможет вам узнать о новых книгах и оценить их популярность.

Шаг №4: Читайте понемногу каждый день. Последний и самый важный этап. Найдите время для чтения в своём расписании, например, утром перед учёбой, во время обеденного перерыва или перед сном. Сначала это покажется тяжелым заданием, но постепенно это превратится в привычку и будет источником радости.

После выполнения этих шагов чтение станет частью вашей жизни и будет приносить только приятные эмоции. Главное выбрать то, что откликается именно вам — и все получится!

#рекомендации

Если хотите расширить свой кругозор, обрести единомышленников и провести время с удовольствием и пользой, то регистрируйтесь на книжную встречу 20.11 в 18:00

Мы предлагаем отметить ваши привычки в нашем книжном бинго✨️

Цель: выделить все клетки в ряд (горизонтально, вертикально или по диагонали), а если остались незаполненные ячейки, то добавьте соответствующие занятия в свою жизнь.


Ждём всех завтра в 18:00 на Ленинградском проспекте, д.49 в Малом коворкинге.

#бинго

3 факта о книгах и авторах со встречи Книжного психолога📚✨️

1. Неожиданное хобби Саймона Синека

Саймон Синек, помимо своих известных выступлений и книг о лидерстве и мотивации, однажды состоял в команде по американскому футболу. Там он играл на позиции ресивера: его главной задачей было пробежать по заданному маршруту и оторваться от соперников. Саймон подчёркивал, что этот опыт преподал ему важные уроки о командной работе и целеустремлённости.

2. Долгая история «Старика и моря»

В 1936 году Эрнест Хемингуэй написал эссе для журнала Esquire о старике, который один рыбачил в Кабаньясе. Идея этой истории оставалась с ним на протяжении долгого времени, пока он «отвлекался» на другие свои произведения. К «Старику и морю» Хемингуэй вернулся лишь спустя 16 лет: в 1952 году свет увидел всеми полюбившуюся повесть.

3. Путь к успеху Бена Хоровица

Бен Хоровиц, главный исполнительный директор компании Loudcloud, в один момент оказался в тяжёлой ситуации: он принял трудное решение не приезжать к жене, которая была с сильными осложнениями после операции. Вместо этого Бену пришлось убедить инвесторов вложить деньги в компанию, что впоследствии была продана за миллионы долларов. В конечном итоге, после неудач и реструктуризации, его следующая компания Opsware была продана за 1,6 миллиард долларов.

#личность

Это знак, чтобы прочитать страницы любимой книги и провести время с пользой!

Желаем хорошего вечера✨

Выбрать хорошую книгу — задача не из лёгких. Предлагаем вам несколько советов, как подобрать книгу по своему эмоциональному состоянию:

1. Если вы чувствуете себя уставшим, и чтение необходимо вам, чтобы расслабиться, можете насладиться юмористическими рассказами или взять с полки лёгкий роман.

2. Если же вам в жизни не хватает эмоций и хочется почувствовать адреналин, то можете смело брать произведения в жанре ужасов или любую другую литературу с элементами мистики.

3. Следует также обратить внимание на состояние грусти и одиночества — мимо такого настроения нельзя пройти без чудесной и доброй книги про дружбу, любовь, опору и поддержку.

4. Усталость от обыденных проблем и жизненной рутины поможет убрать фантастическая и фэнтезийная литература, позволяющая окунуться в другой мир и насладиться самыми увлекательными приключениями.

5. Радостное состояние важно не омрачать грустными сюжетами, поэтому книги со счастливым концом обеспечат вас хорошим настроением на целый день.

Прислушивайтесь к себе и читайте подходящую литературу!

#психологиявокруг

2023 год близится к концу, но пока он продолжается, мы бы хотели пригласить вас на нашу последнюю встречу этого года, которая пройдет 18 декабря в 18:00 по теме «Психология отношений и их здоровое проявление».

Разберём разные формы взаимодействий между людьми и как грамотно вести коммуникацию с другими.

Поэтому предлагаем выбрать 3 книги из нижепредложенных, которые мы вместе обсудим на мероприятии.✨️

«Маленькие женщины» Л. М. Олкотт (382 с.)

Классический роман о четырёх сестрах Марч, которые вместе переживают нелёгкие времена. Писательница показывает читателю жизнь таких разных и все же близких друг другу девушек – Мег, Джо, Бесс и Эми.

«Ненасильственное общение.Язык жизни» М. Розенберг (205 с.)

Основатель метода ННО Розенберг подробно объясняет его суть и на многочисленных примерах из своей практики миротворца показывает, как им пользоваться.

«Пять языков любви» Г. Чепмен (74 с.)

Любовь можно проявлять по-разному.
Прочитав про каждый язык любви, вы и заметить не успеете, как научитесь понимать язык другого и сможете выражать свою любовь.

«Клуб любителей книг и пирогов из картофельных очистков» М.Шоффер (320 с.)

Этот роман о военном времени, но он полон солнца, света и радости. Однако, кто сказал, что смерть и ужас должны быть всегда на первом месте? Иногда даже они отступают перед чувством юмора и оптимизмом.

«Дары волхвов» О. Генри (32 с.)

Это рассказ о молодой семье и их жизни перед Рождеством. Основная мысль этого произведения — нужно жертвовать самым дорогим для своего ближнего.

#КнижныйКлуб