Советы на выпускной для Юли и всех, кому только предстоит плакать под медлячок 🥛

В день выпускных подготовила для тебя подборку советов, чтобы не дать телу слить самый крутой вечер 😎

1️⃣ Во-первых, хорошо выспитесь — минимум 7-8 часов, чтобы не проснуться отечными

2️⃣ Девочки, не голодаем ради платья, кушаем сложные углеводы, например, пасту, чтобы у вас был большой запас энергии на весь день

3️⃣ Берем с собой удобную обувь и профилактируем нарушение венозного оттока и отеки в центре танцпола

4️⃣ Не забываем пить еще и водичку, помимо чего-то покрепче. Обезвоживание = быстрая утомляемость и головокружение

5️⃣ Не проверяем себя на брожение, поэтому не закусываем фруктами или десертами

А пока ты собираешься на выпускной, кидай свой наряд в комментарии 🖐

⚡️РЕЗУЛЬТАТЫ УЖЕ НАЧАЛИ ПРИХОДИТЬ!

Пока только Питер и Томск, уже получила результат от своей ученицы — 80 баллов ❤️

Жду ваши результаты и видео-реакции на баллы!

Ученица пока не знает свои баллы, зато посмотрите на реакцию ее мамы! 🥰🫢