Чай, который стал частью жизни 🌿
Когда-то это началось с похода на Алтай — а превратилось в привычку длиной почти в 40 лет. Травяные сборы, бадан, «золотой корень» и свои маленькие открытия — всё это стало для Александра Вольфа не просто увлечением, а образом жизни.
Автор делится личным опытом, историями и даже неожиданными выводами о том, почему мы тянемся к силе природы.
Читайте тёплый, искренний текст — о здоровье, привычках и поиске своего пути – на сайте газеты: https://borbagazeta.ru/2026/03/31/chajno-travnaya-tseremoniya/
Подписаться на «Борьбу» / Читать нас в MAX
Когда-то это началось с похода на Алтай — а превратилось в привычку длиной почти в 40 лет. Травяные сборы, бадан, «золотой корень» и свои маленькие открытия — всё это стало для Александра Вольфа не просто увлечением, а образом жизни.
Автор делится личным опытом, историями и даже неожиданными выводами о том, почему мы тянемся к силе природы.
Читайте тёплый, искренний текст — о здоровье, привычках и поиске своего пути – на сайте газеты: https://borbagazeta.ru/2026/03/31/chajno-travnaya-tseremoniya/
Подписаться на «Борьбу» / Читать нас в MAX
❤1
Октябрьская детская школа искусств взяла Гран-при на конкурсе «Адрес детства» 🏆💃
Воспитанники хореографического отделения филиала Береславской детской школы искусств — Октябрьской детской школы искусств — выступили на Международном многожанровом фестивале-конкурсе детского и юношеского творчества «Адрес детства» в Волгограде.
Конкурс собрал юных артистов из разных регионов. В программе — хореография, вокал, инструментальное исполнительство и театральное творчество. Наши ребята участвовали в хореографической номинации и представили три ярких номера: «Виноград», «Ветрянка» и «Калинка».
Итог оказался впечатляющим:
🥇 два первых места;
🥈 одно второе место;
🏆 Гран-при конкурса — главная награда досталась всему коллективу.
За выступлениями — долгие репетиции, поддержка наставников и родителей. Результат говорит сам за себя. 🌸🎶
Фото: администрация Калачевского района
Подписаться на «Борьбу» / Читать нас в MAX
Воспитанники хореографического отделения филиала Береславской детской школы искусств — Октябрьской детской школы искусств — выступили на Международном многожанровом фестивале-конкурсе детского и юношеского творчества «Адрес детства» в Волгограде.
Конкурс собрал юных артистов из разных регионов. В программе — хореография, вокал, инструментальное исполнительство и театральное творчество. Наши ребята участвовали в хореографической номинации и представили три ярких номера: «Виноград», «Ветрянка» и «Калинка».
Итог оказался впечатляющим:
🥇 два первых места;
🥈 одно второе место;
🏆 Гран-при конкурса — главная награда досталась всему коллективу.
За выступлениями — долгие репетиции, поддержка наставников и родителей. Результат говорит сам за себя. 🌸🎶
Фото: администрация Калачевского района
Подписаться на «Борьбу» / Читать нас в MAX
❤2👍2
В Советской школе напомнили водителям и пешеходам о безопасности на дороге 🚦👮♂️
В Советской школе прошла акция «Внимательный водитель – заботливый родитель!». Ребята разных классов включились в работу, чтобы напомнить самое важное о безопасности на дороге — и себе, и взрослым.
1 и 5 классы (классный руководитель Анна Чебурова) отправились в интерактивное путешествие по правилам дорожного движения. Вспомнили знаки, разобрали ситуации, которые могут случиться на проезжей части.
2 класс (Ксения Кулакова) разгадывал загадки про светофор и дорожные знаки. Получилось и весело, и полезно.
3 класс (Евгения Пушило) включился в квест-игру «Правила дорожного движения». Команды соревновались в знании ПДД — азарт был нешуточный.
4 класс (Анна Сергеева) говорил о светоотражающих элементах. Безопасность должна быть заметной — эту простую истину обсудили подробно.
10 класс (Наталия Квасова) провёл серьёзный разговор о правилах поведения на дороге. Старшеклассники — уже почти взрослые участники движения, и тема для них особенно актуальна.
Акция продолжилась на улице. 9 класс (Елена Кирилова) подготовил и раздал памятки водителям — напомнил, как важно быть внимательными за рулём. 3 класс тоже подключился: ребята вышли к школе и вручали памятки автомобилистам.
Для родителей 1 класса прошло отдельное собрание. Говорили о серьёзных вещах: детские кресла, ремни безопасности, ответственность взрослого за маленького пассажира.
Всем участникам вручили памятки — и школьникам, и водителям. Потому что безопасность на дороге начинается с каждого. И с правил, которые мы повторяем, и с примера, который мы подаём. 🚸💙
Фото: Советская средняя школа
Подписаться на «Борьбу» / Читать нас в MAX
В Советской школе прошла акция «Внимательный водитель – заботливый родитель!». Ребята разных классов включились в работу, чтобы напомнить самое важное о безопасности на дороге — и себе, и взрослым.
1 и 5 классы (классный руководитель Анна Чебурова) отправились в интерактивное путешествие по правилам дорожного движения. Вспомнили знаки, разобрали ситуации, которые могут случиться на проезжей части.
2 класс (Ксения Кулакова) разгадывал загадки про светофор и дорожные знаки. Получилось и весело, и полезно.
3 класс (Евгения Пушило) включился в квест-игру «Правила дорожного движения». Команды соревновались в знании ПДД — азарт был нешуточный.
4 класс (Анна Сергеева) говорил о светоотражающих элементах. Безопасность должна быть заметной — эту простую истину обсудили подробно.
10 класс (Наталия Квасова) провёл серьёзный разговор о правилах поведения на дороге. Старшеклассники — уже почти взрослые участники движения, и тема для них особенно актуальна.
Акция продолжилась на улице. 9 класс (Елена Кирилова) подготовил и раздал памятки водителям — напомнил, как важно быть внимательными за рулём. 3 класс тоже подключился: ребята вышли к школе и вручали памятки автомобилистам.
Для родителей 1 класса прошло отдельное собрание. Говорили о серьёзных вещах: детские кресла, ремни безопасности, ответственность взрослого за маленького пассажира.
Всем участникам вручили памятки — и школьникам, и водителям. Потому что безопасность на дороге начинается с каждого. И с правил, которые мы повторяем, и с примера, который мы подаём. 🚸💙
Фото: Советская средняя школа
Подписаться на «Борьбу» / Читать нас в MAX
❤2
📽 Что можно посмотреть в кинотеатре районного Дома культуры
Пятница 3 апреля:
17.30 – Семейная комедия «Домовенок Кузя 2». Возрастное ограничение 6+.
19.15 – Ужасы «Хищник. Спуск в преисподнюю». Возрастное ограничение 18+.
21.00 – Комедия «Королек моей любви». Возрастное ограничение 16+.
Суббота 4 апреля:
10.00 – Мультфильм «Коты Эрмитажа. Тайна египетского зала». Возрастное ограничение 6+.
11.40 – Фэнтези/семейный «Дети леса 2». Возрастное ограничение 12+.
13.35 – Семейная комедия «Домовенок Кузя 2». Возрастное ограничение 6+.
15.20 – Мелодрама «Твое сердце будет разбито». Возрастное ограничение 16+.
17.45 – Драма «Малыш». Возрастное ограничение 16+.
19.50 – Ужасы «Хищник. Спуск в преисподнюю». Возрастное ограничение 18+.
21.35 – Комедия «Королек моей любви». Возрастное ограничение 16+.
Воскресенье 5 апреля:
13.00 – Мультфильм «Коты Эрмитажа. Тайна египетского зала». Возрастное ограничение 6+.
14.40 – Семейная комедия «Домовенок Кузя 2». Возрастное ограничение 6+.
16.25 – Драма «Малыш». Возрастное ограничение 16+.
18.30 – Комедия «Королек моей любви». Возрастное ограничение 16+.
20.40 – Мелодрама «Твое сердце будет разбито». Возрастное ограничение 16+.
По Пушкинской карте в эти дни можно будет посмотреть семейную комедию «Домовенок Кузя 2» и драму «Малыш».
Пятница 3 апреля:
17.30 – Семейная комедия «Домовенок Кузя 2». Возрастное ограничение 6+.
19.15 – Ужасы «Хищник. Спуск в преисподнюю». Возрастное ограничение 18+.
21.00 – Комедия «Королек моей любви». Возрастное ограничение 16+.
Суббота 4 апреля:
10.00 – Мультфильм «Коты Эрмитажа. Тайна египетского зала». Возрастное ограничение 6+.
11.40 – Фэнтези/семейный «Дети леса 2». Возрастное ограничение 12+.
13.35 – Семейная комедия «Домовенок Кузя 2». Возрастное ограничение 6+.
15.20 – Мелодрама «Твое сердце будет разбито». Возрастное ограничение 16+.
17.45 – Драма «Малыш». Возрастное ограничение 16+.
19.50 – Ужасы «Хищник. Спуск в преисподнюю». Возрастное ограничение 18+.
21.35 – Комедия «Королек моей любви». Возрастное ограничение 16+.
Воскресенье 5 апреля:
13.00 – Мультфильм «Коты Эрмитажа. Тайна египетского зала». Возрастное ограничение 6+.
14.40 – Семейная комедия «Домовенок Кузя 2». Возрастное ограничение 6+.
16.25 – Драма «Малыш». Возрастное ограничение 16+.
18.30 – Комедия «Королек моей любви». Возрастное ограничение 16+.
20.40 – Мелодрама «Твое сердце будет разбито». Возрастное ограничение 16+.
По Пушкинской карте в эти дни можно будет посмотреть семейную комедию «Домовенок Кузя 2» и драму «Малыш».
❤2
Как помочь себе снизить давление: неожиданная роль лимфы ❤️
Мы привыкли думать, что артериальное давление — это только про сердце и сосуды. Но врачи всё чаще обращают внимание на другую систему организма — лимфатическую.
Кандидат медицинских наук, руководитель комитета по женскому здоровью Союза «Здоровье здоровых» Мария Коновалова объясняет: когда лимфоток работает плохо, в тканях задерживается жидкость, усиливаются воспалительные процессы — и это может влиять на давление. А вот если наладить движение лимфы, организму становится легче, и показатели могут снижаться 💧
Что помогает поддержать лимфоток:
— движение и физическая активность 🚶♂️
— достаточное количество воды
— массажи и мягкие лимфодренажные техники
— нормальный режим сна 😴
Исследования на животных уже показали: стимуляция лимфатической системы способствует выведению иммунных клеток и помогает снижать давление. Сейчас учёные продолжают изучать этот механизм у людей.
Вывод простой: забота о себе — это не только про таблетки. Иногда достаточно мягко «разбудить» естественные процессы организма ✨
Подписаться на «Борьбу» / Читать нас в MAX
Мы привыкли думать, что артериальное давление — это только про сердце и сосуды. Но врачи всё чаще обращают внимание на другую систему организма — лимфатическую.
Кандидат медицинских наук, руководитель комитета по женскому здоровью Союза «Здоровье здоровых» Мария Коновалова объясняет: когда лимфоток работает плохо, в тканях задерживается жидкость, усиливаются воспалительные процессы — и это может влиять на давление. А вот если наладить движение лимфы, организму становится легче, и показатели могут снижаться 💧
Что помогает поддержать лимфоток:
— движение и физическая активность 🚶♂️
— достаточное количество воды
— массажи и мягкие лимфодренажные техники
— нормальный режим сна 😴
Исследования на животных уже показали: стимуляция лимфатической системы способствует выведению иммунных клеток и помогает снижать давление. Сейчас учёные продолжают изучать этот механизм у людей.
Вывод простой: забота о себе — это не только про таблетки. Иногда достаточно мягко «разбудить» естественные процессы организма ✨
Подписаться на «Борьбу» / Читать нас в MAX
❤1
Весна уже здесь — и дома тоже 🌱
На улице тепло, всё оживает — и самое время добавить зелени в свою жизнь.
Лук, укроп, салат легко растут на подоконнике: сейчас для них идеальные условия — больше солнца и тепла.
Это простое удовольствие: немного ухода — и каждый день видно, как растёт жизнь 🌿
Полный текст — на сайте нашей газеты: https://borbagazeta.ru/2026/03/30/dacha-na-podokonnike/
Подписаться на «Борьбу» / Читать нас в MAX
На улице тепло, всё оживает — и самое время добавить зелени в свою жизнь.
Лук, укроп, салат легко растут на подоконнике: сейчас для них идеальные условия — больше солнца и тепла.
Это простое удовольствие: немного ухода — и каждый день видно, как растёт жизнь 🌿
Полный текст — на сайте нашей газеты: https://borbagazeta.ru/2026/03/30/dacha-na-podokonnike/
Подписаться на «Борьбу» / Читать нас в MAX
❤1
Ушёл из жизни Сергей Никонорович Безденежных, почётный гражданин Калача-на-Дону 🕯️
30 марта на 104-м году жизни скончался участник Великой Отечественной войны, почётный гражданин города Калача-на-Дону Сергей Никонорович Безденежных.
Сегодня в Калаче-на-Дону с ним простились те, кто знал его лично, и те, для кого он навсегда останется примером несгибаемой воли.
Его жизнь была неразрывно связана с историей страны. В 1942 году он окончил Горьковский речной техникум, а в июне поступил в Арзамасское военное училище. Но доучиться не успел — курсантов отправили на фронт.
Сергей Никонорович воевал на Северном Кавказе, получил тяжёлое ранение, год провёл в госпитале. С июня 1943-го и до конца войны служил на охране объектов связи в Тбилиси и Сухуми.
В 1945-м его отозвали на работу в Доно-Кубанское военно-восстановительное управление пути, а в октябре 1955 года он прибыл в Калач-на-Дону — на Волго-Донской судоходный канал. Здесь и остался.
Для нашего города Сергей Никонорович был не просто ветераном, а человеком, чья жизнь стала примером стойкости, чести и преданности своему делу. Светлая память. 🕊️
Фото: администрация Калачевского района
30 марта на 104-м году жизни скончался участник Великой Отечественной войны, почётный гражданин города Калача-на-Дону Сергей Никонорович Безденежных.
Сегодня в Калаче-на-Дону с ним простились те, кто знал его лично, и те, для кого он навсегда останется примером несгибаемой воли.
Его жизнь была неразрывно связана с историей страны. В 1942 году он окончил Горьковский речной техникум, а в июне поступил в Арзамасское военное училище. Но доучиться не успел — курсантов отправили на фронт.
Сергей Никонорович воевал на Северном Кавказе, получил тяжёлое ранение, год провёл в госпитале. С июня 1943-го и до конца войны служил на охране объектов связи в Тбилиси и Сухуми.
В 1945-м его отозвали на работу в Доно-Кубанское военно-восстановительное управление пути, а в октябре 1955 года он прибыл в Калач-на-Дону — на Волго-Донской судоходный канал. Здесь и остался.
Для нашего города Сергей Никонорович был не просто ветераном, а человеком, чья жизнь стала примером стойкости, чести и преданности своему делу. Светлая память. 🕊️
Фото: администрация Калачевского района
😢1
«Красные флаги»: когда нельзя откладывать визит к врачу 🚨🩺
Как сообщает «Российская газета», на форуме «Здоровое общество» лучшие медицинские силы страны обсуждали профилактику, диагностику и лечение. И одна из главных тем — наша с вами внимательность к себе. Мы часто надеемся на «само пройдёт», и иногда это срабатывает. Но есть симптомы, при которых медлить смертельно опасно.
Эксперты назвали топ таких состояний — «красные флаги», которые нельзя игнорировать.
🔴 Изменение родинки — неровные края, выпуклость, быстрый рост. Первым делом — к дерматологу, он направит дальше, если заподозрит рак кожи.
🔴 Стойкая температура без видимой причины. Не простуда, а жар держится? Это сигнал о скрытом воспалении.
🔴 Резкая потеря веса — на 5% и больше за полгода без диет и усилий. Один из возможных признаков онкологии.
🔴 Внезапная слабость, онемение лица, руки, ноги — возможный тромб или угроза инсульта.
🔴 Сильная головная боль, не похожая на привычную. Может указывать на неврологические проблемы.
🔴 Одышка в покое или при лёгкой нагрузке, чувство нехватки воздуха — проверить сердце и лёгкие.
🔴 Необычные стойкие боли — за грудиной, в грудной клетке, в животе, в спине.
🔴 Кровь в мокроте, моче, кале, а также кровотечения у женщин вне цикла или в менопаузе.
Организм всегда с нами «разговаривает», говорят врачи. Нужно только научиться слышать. И не отмахиваться. 🩺💙
Как сообщает «Российская газета», на форуме «Здоровое общество» лучшие медицинские силы страны обсуждали профилактику, диагностику и лечение. И одна из главных тем — наша с вами внимательность к себе. Мы часто надеемся на «само пройдёт», и иногда это срабатывает. Но есть симптомы, при которых медлить смертельно опасно.
Эксперты назвали топ таких состояний — «красные флаги», которые нельзя игнорировать.
🔴 Изменение родинки — неровные края, выпуклость, быстрый рост. Первым делом — к дерматологу, он направит дальше, если заподозрит рак кожи.
🔴 Стойкая температура без видимой причины. Не простуда, а жар держится? Это сигнал о скрытом воспалении.
🔴 Резкая потеря веса — на 5% и больше за полгода без диет и усилий. Один из возможных признаков онкологии.
🔴 Внезапная слабость, онемение лица, руки, ноги — возможный тромб или угроза инсульта.
🔴 Сильная головная боль, не похожая на привычную. Может указывать на неврологические проблемы.
🔴 Одышка в покое или при лёгкой нагрузке, чувство нехватки воздуха — проверить сердце и лёгкие.
🔴 Необычные стойкие боли — за грудиной, в грудной клетке, в животе, в спине.
🔴 Кровь в мокроте, моче, кале, а также кровотечения у женщин вне цикла или в менопаузе.
Организм всегда с нами «разговаривает», говорят врачи. Нужно только научиться слышать. И не отмахиваться. 🩺💙
Готовимся к сезону: какие удобрения выбрать и когда вносить 🌱🧑🌾
Как сообщает канал «Агродозор» — платформа агрономической поддержки участников образовательной программы «Школа юного агронома», — подготовка к полевому сезону 2026 требует не только трудолюбия, но и грамотного подхода к питанию растений.
Два пути — два результата
Можно использовать готовые смеси удобрений. Они содержат всё необходимое в нужных пропорциях. Но есть минусы: во‑первых, такие смеси в пересчёте на единицу питательных веществ обходятся дороже классических удобрений. Во‑вторых, удобрения лучше вносить дифференцированно — для каждого вида есть своё оптимальное время и способ. Готовые смеси этого не позволяют, а значит, эффективность подкормки снижается.
Классика надёжнее
Наиболее доступный и эффективный вариант — классические удобрения. Например:
🔹 Кальций и магний — доломитовая мука (вносится за год до посадки картофеля). Также магний можно добавить в виде сульфата магния, а кальций — в виде кальциевой селитры во время весенней вспашки.
🔹 Калий — хлористый калий (осенью под зяблевую вспашку) или сульфат калия и калийная селитра (весной).
🔹 Фосфор — двойной суперфосфат: 80% нормы вносят осенью или весной при вспашке, остальные 20% — в лунку при посадке.
🔹 Азот — карбамид: 80–90% нормы вносят в лунку при посадке, оставшиеся 10–20% используют для некорневых подкормок (опрыскивание листьев слабым раствором) на первых двух фенологических фазах.
Главный совет
Заранее сформировать запас минеральных удобрений. Так вы будете спокойны и точно не пропустите нужный момент.
Подробные рекомендации по срокам и способам внесения — на сайте «Школы юного агронома». Урожай начинается с подготовки. 🌾🚜
Как сообщает канал «Агродозор» — платформа агрономической поддержки участников образовательной программы «Школа юного агронома», — подготовка к полевому сезону 2026 требует не только трудолюбия, но и грамотного подхода к питанию растений.
Два пути — два результата
Можно использовать готовые смеси удобрений. Они содержат всё необходимое в нужных пропорциях. Но есть минусы: во‑первых, такие смеси в пересчёте на единицу питательных веществ обходятся дороже классических удобрений. Во‑вторых, удобрения лучше вносить дифференцированно — для каждого вида есть своё оптимальное время и способ. Готовые смеси этого не позволяют, а значит, эффективность подкормки снижается.
Классика надёжнее
Наиболее доступный и эффективный вариант — классические удобрения. Например:
🔹 Кальций и магний — доломитовая мука (вносится за год до посадки картофеля). Также магний можно добавить в виде сульфата магния, а кальций — в виде кальциевой селитры во время весенней вспашки.
🔹 Калий — хлористый калий (осенью под зяблевую вспашку) или сульфат калия и калийная селитра (весной).
🔹 Фосфор — двойной суперфосфат: 80% нормы вносят осенью или весной при вспашке, остальные 20% — в лунку при посадке.
🔹 Азот — карбамид: 80–90% нормы вносят в лунку при посадке, оставшиеся 10–20% используют для некорневых подкормок (опрыскивание листьев слабым раствором) на первых двух фенологических фазах.
Главный совет
Заранее сформировать запас минеральных удобрений. Так вы будете спокойны и точно не пропустите нужный момент.
Подробные рекомендации по срокам и способам внесения — на сайте «Школы юного агронома». Урожай начинается с подготовки. 🌾🚜
‼ Объявление об обработке полей пестицидами и агрохимикатами
🌾 ООО «Сельскохозяйственное предприятие «Донское»» оповещает население и владельцев пасек о запланированных агрохимических работах по обработке полей сельхозназначения в границах земельных участков Ильевского и Мариновского сельских поселений.
Срок проведения работ с 08.04.2026 г.
🌾 ООО «Сельскохозяйственное предприятие «Донское»» оповещает население и владельцев пасек о запланированных агрохимических работах по обработке полей сельхозназначения в границах земельных участков Ильевского и Мариновского сельских поселений.
Срок проведения работ с 08.04.2026 г.